OCENIAM LOSOWE OSOBY NA TRENINGACH
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Oceniam treningi przypadkowych osób na placach Street Workout.
MOJA KSIĄŻKA: ksiazka.calipr...
Insta: / cezarydymkowski
Fb: / cezarydymkowskitrener
Forum: / forumkalistenika
Montaż i realizacja: Mateusz Nowicki @matnowicki
Użyte materiały: pB5MDZiDJSo4/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#czarooceń #streetworkout
Zajebisty pomysł na serię, bardzo czekam na kolejne odcinki
z jednej strony wiem jak czasami może irytować jak ktoś Ci podbija w trakcie treningu i tłumaczy jak coś robić, ale z drugiej strony kurde to powinniśmy być w tej Polsce bardziej otwarci i rozmawiać ze sobą bez większego problemu. Myślę, że fajny film
Czy ja wiem czy irytujące, kwestia mocno indywidualna, ja często zagaduje ludzi na siłowni jak coś mi się rzuci w oczy, generalna, najczęstsza reakcja to - dzięki stary że mi to wygarnąłeś.
W sedno
Jeden z lepszych odcinków kalistenicznych jakie ostatnio widziałem, chcę z tego serię.
Zgadzam się, ja do tego lece na Biotad plus dla mnie to ogień.
Jak rzadko daję komentarze, tak Tobie się to bardzo należy. Szanuje bardzo twoją wiedzę i jak się nią dzielisz, oby tak dalej!
Ale inicjatywa zajebista. Ludzie potrzebują takich tipów, bo to takie niepozorne kwestie na pierwszy rzut oka a drastycznie wpływają na progress.
Jakby potrzebowali, to by się zgłosili do kogoś kompetentnego. Raczej wątpię, że chcą być nagrywani z przyczajki.
@@cz0033 Też w to wątpię ale jak można zauważyć, na youtube trafiły tylko materiały, na których goście nie robili problemów i byli otwarci na porady kolegi. Nie pamiętam już do końca materiału, bo oglądałem go dwa dni temu ale z tego co kojarze Czarek komuś się wygadał że nagrywa, więc gdyby nie dostał zgody na upublicznienie to pewnie by tego nie wrzucił.
@@julianm0jngzkn259 Nie widziałem nic takiego (nie oglądałem tego do końca), ale widziałem jak komentował że ktoś nieudolnie ćwiczy, wręcz wyśmiewając go, później następną osobę, że zrobiła AŻ 3 MINUTOWĄ przerwę, a ch.. trenowała - na miliard % tych osób nie spytał o zgodę, a jeśli kogoś z nich jednak spytał, to i tak ta osoba nie wiedziała o jego prześmiewczych przytykach do niej sprzed kamery, widziała tylko jego mylnie miłą wersję z rozmowy twarzą w twarz. Poza tym jest jeszcze masa innych osób "drugoplanowych", które nie zostały wzięte pod lupę przez autora, a raczej nie życzyłyby sobie nagrywania z ukrycia.
@@cz0033 No jednak nie masz racji, nie każdy jest tak otwarty i ma pieniądze zeby sobie trenerów brać a chyba lepiej jak gość zmieni to na początku niż po 3/4 latach :)
@@zaebistekonto3226 To niech doradzi bez kamery i nie kręci z nich beczki.
Ja jednego tylko nie rozumiem, jak można ćwiczyć 5 lat kalistenike i nie znać Czarka XD
Bardzo fajny pomysł i realizacja, pozdrawiam ;) I czekam na kontynuacje ulubionej serii, czyli ocenianie treningu influenserow.
Oczywiście osoby, z którymi rozmawiałem zostały poinformowane o kamerze po całej akcji i zgodziły się na wykorzystanie ich wizerunku.
A Piotrek, z którym rozmawiałem na początku też otrzyma książkę! Chaotyczny typ pracy związany z tworzeniem takiego materiału spowodował, że zapomniałem mu jej dać po akcji. :D
Jakby ktoś był zainteresowany zakupem, to zapraszam do zakupu: www.ksiazka.caliproject.pl
Dzięki wielkie Cezary - zarówno za książkę jak i za spotkanie, które było bardzo miłe i wartościowe! Mam nadzieję, że mój przypadek przysłuży się innym, a ja na pewno zostanę na Twoim kanale na dłużej 😊
A te z którymi nie rozmawiałeś, za to wyśmiewałeś sposób w jaki trenują zostały spytane? xD
To chyba najpierw pytasz kogoś, czy możesz go nagrać, a nie odwrotnie. To tak jakbym ci ukradł rower, a potem zapytał, czy mogę pożyczyć.
@@mood11222 a jaki przepis zakazuje nagrywania innych osób? czekam Panie prawniku :) o przykładzie z rowerem, który przytoczyłeś nie wspomnę, jest na poziomie podstawówki.
Jest tyle wiedzy w necie na temat treningu, że aż dziwnie słyszy się jak ktoś ćwiczy kilka lat i dalej robi ćwiczenia w takiej formie jak na filmie. Fajny materiał i pokazuje, że mimo wszystkiego dosłownie podanego na tacy ludziom nie chce się niczego samemu wyszukać i ćwiczy tylko żeby ćwiczyć.
Rozumiem oceniać treningi ludzi wrzucone przez nich gdzieś w neta, ale kitrać się w oddali z kamerą i nagrywać losowych ludzi komentując co robią, pewnie bez ich zgody nawet? Mocno słabe, to już podchodzi pod stalking. 5:05 zajebiście zabawne, że gość wyszedł z domu i próbuje coś ze sobą robić, oby ciebie ktoś nagrał jak coś źle robisz i to wrzucił w internet. Dalej widzę kontynuujesz wyśmiewanie treningów ludzi, że ktoś za długo siedzi, bo uwaga - AŻ 3 MINUTY, a ch.. zrobił, hahaha. Ok, dalej już nie oglądam, lepiej żebym ten czas przeznaczył np. na gapienie się w ścianę. Nie pozdrawiam
jak dla mnie też też podchodzi pod stalking, ja bym sobie nie życzył, żeby mnie obcy facet nagrywał bez koszulki wykonując różne czynności fizyczne, to dewiacja.
zapytał po tym czy może udostępnić ich wizerunek a nagrywać to se może
Fajny pomysł na serię. Polecam może dla zasięgów założyć Tik-Toka i wrzucać tam kilku sekundowe tipy z książki nawet pojedynczo i na koniec wrzucić reklamę książki i odnośnik jakiś. Przydało by się wbić Cię w ryza algorytmu bo takie tipy osoby z boku która się zna to złoto dla zdrowia i lepszego treningu.Pozdrawiam z UK
Żaden trening już nie będzie taki sam, świadomość, że czarek może patrzeć na ciebie z ukrycia i oceniać mobiluzuje to nie zamulania na treninguXDD
Czarek zajebisty pomysł. Pociągnij tą serię dalej.💪
Spoko film wyszedl xd
Ile bylo prób nagrań? Tzn podchodziłeś, dawales rady a finalnie ktos nie zgodzil sie pokazac w wideo? Czy trafiles akurat na otwartych gosci ze kazdy sie zgadzal? :D
Każdy się zgadzał, pozytywnie mnie to zaskoczyło. 😃
@@Cesart Tez jestem zaskoczony, bo pomyslalem ze wiekszosc by odmawiala, to fajnie, spoko wyszlo :D
@@cristokow552 spodziewałem się komentarzy „nie przeszkadzaj mi w treningu” 😃
Super odcinek, mam nadzieję, że będą kolejne odcinki
Szczerze jestem zaskoczony że ludzie nie odebrali tego źle, że ktoś ich poprawia i to pokazuje że dobrze podchodzą do myślenia o swoim ciele. Jedyny aspekt który mi się nie podoba w filmie, że nie są zamazane twarze osób nagrywanych którzy o tym nie wiedzą.
Fajnie to wyszło, nagrywaj dalej tą serię
Pozdrawiam 👊
Super ! licze na wiecej tego typu odc!! :D
Ja to był najlepszy materiał z kalisteniki jaki widzialem na polski yt haha
Ale fajny pomysl. Chcialbym zebys do mnie tak podbil, lapa w gore, pozdro!
Dawaj więcej tego typu nagrań 💪🏼🔥
Świetny materiał ✌️ Mam nadzieję na więcej tego typu nagrywek.
Mega odcineczek, dawaj następny 💪
Zajebisty i potrzebny odcinek. Takimi akcjami warto uzmysłowić i dobrze nakierować, nawet nie tylko bohaterów ale i oglądaczy którzy często popełniają bardzo podobne błędy.
Super pomysł na serię, mam nadzieję że będzie kontynuowana 💪🏻
szkoda, że ćwiczycie tylko górna część ciała. Gdzie zwiększanie zakresów ruchu ... Niby kalistenika to ogólnorozwojowe cwiczenia a okazuje się, że niekoniecznie
Moim zdaniem powinieneś od razu mówić, że nagrywacie taki filmik to by było dużo mniej dziwnie xd Chyba, że jest to wycięte.
Super brachu 👍👌👍
✨️👊💪👊✨️ 🇵🇱🇵🇱🇵🇱
Czaro nie na kołach tylko na kółkach , koła to się robi na koniu gimnastycznym . Pozdrawiam dobry odcineczek
zajebiste, oby było więcej tego typu materiałów
Ale Bocianowo xD
No robią podciągnięcia jak nóżki nic nie ważą xd
Robisz dobrą robotę. Szacun za odwagę i kontakt z ludźmi. Zdrówka
fajnie wygladales jak byłeś łysym z brazzers haha ale oczywiscie jak widać w formie cały czas. Pomagaj nam dalej :)
Bardzo fajnie się to oglądało, tylko ciekawi mnie jak się podzielili tą książką we dwóch na końcu :D
Super gość jesteś szanujesz ludzi i fajny pomysł masz Pozdrawiam 👍🙂
Witam to moze ja cos dodam od siebie Cezary zrob odcinek jak prawidlowo unosic nogi z pozycji lezacej mi kregoslup lata w gore i w dol niechcialbym nabawic sie zadnej kontuzji wiedz jak co prosze albo o porade albo nakrec film jak nalezy to wykonywac poprawnie przy trzeciej serii czulem uciski w dolnej czesci miednicy. Pozdrawiam
Swietny filmik, naprawde super, ze spotkales otwartych ludzi, ktorzy maja checi do poprawy i sluchaja rad profesjonalisty. Nakrecajcie nastepne 😎
I TAK ZROBIĘ JAK Ja czuję ćwiczenia i co? nic nie zrobisz)
Bardzo zainteresowała mnie Twoja książka
Jakie jest ćwiczenie na bicepsa na drążkach?
moze jakas seria na ocenianie formy widzow w wysylanych filmikach?
Świetny pomysł na nagrywki, dawajcie takich więcej!
ehh ale bym chcial zeby ktos tak na silce do mnie podbil i mi dal jakies tipy xd
Jaka lokalizacja ostatniego placu? ;>
Bardzo fajny odcinek. Chcemy jeszcze.
Może powrót do tej serii? 😁
Super pomysł Ja po kilkuletniej przerwie na siłowni zacząłem znów ćwiczyć nie mam czasu na siłownię ale zacząłem ćwiczyć 5 rodzajów pompek oczywiście z twojej strony
Siema, od jakiegoś czasu borykam się z bólem karku (który głównie wynika z pracy w ktorej dużo czasu spedzam w wymuszonych niewygodnych pozycjach, długie pochylanie się itp ). Jakie ćwiczenia kalisteniczne mogę śmiało robic a jakie odradzasz? Jeśli pytanie jest zbyt ogólne to wybacz, ale kto pyta nie błądzi jak to mówią ;) pozdrawiam
Bardzo dobrze ziom bo nawet zwykłymi źle wykonywanymi pompkami można sobie po dłuższym okresie zaszkodzić ;) A największy błąd myślę to zabieranie się za ćwiczenie nie mając dobrej mobilności do danego ruchu. Sam niestety tak robiłem :( No ale wiadomo mądrym jest się po szkodzie...
Ciekawy materiał, szkoda tylko, że taki krótki :) Jedną rzecz chciałbym poruszyć odnośnie techniki w podciąganiu jak i w dipach. Szkoda, że nie wyjaśniłeś im jak mają ustawić łopatki co jest bardzo ale to bardzo ważne. Dobre ustawienie łopatki to silne barki a silne barki to zdrowe barki. Sam robiłem 15 w serii podciągnięć bez retrakcji i nabawiłem się zapalenia kaletki maziowej to samo z dipami (barki przy uszach) po których przez kilka dni mnie bolały. Wzmocnienie mięśni wokół łopatki to to najlepszy sposób i najszybszy sposób na budowanie siły i masy w przygodzie z kalisteniką 💪
Mega fajny pomysł. Dziwię się dlaczego masz tak mało obserwujących.
klikając w ten film, myśłałem, że bedzie to ignorancki i prostacki film z naśmiewania się z osób
bardzo pozytywnie zaskoczony, wykonanie, ta kamera to majstersztyk! zostane napewno na dłuzej ;)
Super konwencja. Dzięki za poradę odnośnie rektrakcji łopatek przy wykonywaniu front levera.
Świetny pomysł na serię. Zaciekawiłeś mnie.
Widać że takie podchodzenie do obcych osób jest dla Ciebie wyjściem ze strefy komfortu. Myślę że szybko złapiesz więcej śmiałości. Powodzenia!
Dobry materiał. Przyjedź kiedy do miasta mądrości nieopodal Białegostoku na plażyczkę, tam też jest placyk do calisthenic i może poprawisz jakichś fredów w ich dążeniach do planchy, frontów i innych muscle upów ^.- :)
Super filmik 💪😎
Czarek ile masz lat?
Właśnie dla mnie to jest dosyć ciekawe że jest teraz tyle inf o tym a i tak nawet przy najprostrzych rzeczach są błędy.
Kozak pomysł !!!
Cześć Cezary
Dzięki jeszcze raz za asekurację i poradę przy bench press w zeszłym tygodniu w Cieszynie! 😉
Pozdrawiam! 💪🏻
Zajebiste! dawaj znaka gdzie i kiedy teraz to przyjdę na darmowego personala i książkę:P
Czaro przytul
jestem w szoku jak otwarci sa ludzie na krytyke/rozmowe albo na takich wygladaja
Super
Czarek ja tez coś robie złe na pewno, chętnie przyjmę taka książkę żeby zniwelować moje błędy :D Pozdrawiam i czekam na następny :D
Nagrał byś może jakiś materiał na temat angażowanych mięśni we elementach statycznych? 😄
Mega pomysł, jedyne co bym tutaj zmienił to długość odcinka i zwieksxył bym ilość podejść do ćwiczących 👊
Zajebiście
Bardzo dobry film, oglądałem cały z ciekawością, proszę o więcej. 😜
Super, podobało się. Podchodziłeś z kulturką i fajne rozmowy toczyłeś 🤗
kurna same bociany prawie pod tym Świętokrzyskim XD
ale fajny odcinek i tak
Kozak film, czekam na więcej, fajnie, że uświadamiasz ludzi o poprawnej technice
git w chuuuj odcinek, ja jestem chyba zbyt introwertyczny
Super film, dużo merytorycznej wiedzy. Więcej poproszę :D
spoko
Mega odcinek, czekam z niecierpliwością na następny. Pozdrawiam
Ciastko ? xD
Gdyby tak do mnie podszedł Czarek to byłbym w szoku :D Fajny pomysł na serie, czekam na kolejne odcinki.
Więcej tego typu materiałów, spoko seria z tego wyjdzie :D
Sztos
Super odcinek, mam nadzieję że powstanie jakaś seria. Pozdro
Super pomysł, czekam na więcej filmów
Czy ta twoja książka jest w empiku?
jest tylko na stronie www.ksiazka.caliproject.pl :)
Bardzo fajny pomysł na film .
Super 💪
Czaro widać biceps - budzisz respekt !
Podoba mi się to ! Czekam na następny odcinek.
W porządeczku ta nowa seria!
Super! Czekam na drugi odcinek z tej serii
Totalnie nie znam się na kalistenice ale mega ciekawy odcinek!
Zajebisty pomysł na filmy
Fajny pomysł i dobre podejście
Zajebisty materiał. Więcej takich.
po 7dmej reklamie wyszedlem , nie dzieki
Mega odcinek, wartość i konkret ;D
Ekstra seria! Wyszlo super i prosimy o wiecej!!
Podobało! Super pomysł.
Więcej takich filmów!
wiecej takiego kontentu pls B)
Czaro daj znać kiedy wychodzicie na kolejne zwiady to przyczaję się na trening pod świętokrzyski 😁😁😁 Super odcinek, wincej, wincej!
Super odcinek! Więcej takich 🔥