O Guia Absoluto de STRADDLE PLANCHE | [Teoria, Fundamentos, Fortalecimentos] + Rotina de Treino

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
APRENDA a Tuck Planche DE UMA VEZ com esse vídeo!7:27APRENDA a Tuck Planche DE UMA VEZ com esse vídeo!
APRENDA a Tuck Planche DE UMA VEZ com esse vídeo!ARBON
Просмотров 19 тыс.
Tucked Planche - Progressão de educativo para Planche - TEF Calistenia #408:47Tucked Planche - Progressão de educativo para Planche - TEF Calistenia #40
Tucked Planche - Progressão de educativo para Planche - TEF Calistenia #40Treino em FOCO
Просмотров 3,4 тыс.
From TUCK to STRADDLE PLANCHE in 30 days | Straddle Planche Tutorial12:06From TUCK to STRADDLE PLANCHE in 30 days | Straddle Planche Tutorial
From TUCK to STRADDLE PLANCHE in 30 days | Straddle Planche TutorialVitality
Просмотров 890 тыс.
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad12:21Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squadSky Sports Premier League
Просмотров 1,9 млн
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!22:23Trying EVERY Fast Food Holiday Item!
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!Jake Webber
Просмотров 677 тыс.
Every Home Alone Is Worse Than The Last39:35Every Home Alone Is Worse Than The Last
Every Home Alone Is Worse Than The Lastgabi belle
Просмотров 844 тыс.
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
Reagindo a ESCOLA DE NINJA - Rangel Farias Sobre o Professor de Ninjutsu13:10Reagindo a ESCOLA DE NINJA - Rangel Farias Sobre o Professor de Ninjutsu
Reagindo a ESCOLA DE NINJA - Rangel Farias Sobre o Professor de NinjutsuRangel Farias
Просмотров 481 тыс.
Desapareça e volte irreconhecível (6 regras pra mudar sua vida)18:38Desapareça e volte irreconhecível (6 regras pra mudar sua vida)
Desapareça e volte irreconhecível (6 regras pra mudar sua vida)Rafael Gratta
Просмотров 150 тыс.
Brutal Calisthenics Power2:32Brutal Calisthenics Power
Brutal Calisthenics PowerNoa Man WORKOUT
Просмотров 2 млн
OS 3 PRINCIPAIS EXERCÍCIOS BÁSICOS PARA PLANCHE10:56OS 3 PRINCIPAIS EXERCÍCIOS BÁSICOS PARA PLANCHE
OS 3 PRINCIPAIS EXERCÍCIOS BÁSICOS PARA PLANCHEARBON
Просмотров 4,8 тыс.
Esses exercícios vão melhorar o seu Front Lever - TEF Calistenia #238:22Esses exercícios vão melhorar o seu Front Lever - TEF Calistenia #23
Esses exercícios vão melhorar o seu Front Lever - TEF Calistenia #23Treino em FOCO
Просмотров 4,3 тыс.
FLEXÃO DE BRAÇOS DO ZERO - SUPER INICIANTE!20:09FLEXÃO DE BRAÇOS DO ZERO - SUPER INICIANTE!
FLEXÃO DE BRAÇOS DO ZERO - SUPER INICIANTE!Mundo Kung-Fu
Просмотров 642 тыс.
Método 'ARBON' para o Seu Treino de Estáticos de Força!12:10Método 'ARBON' para o Seu Treino de Estáticos de Força!
Método 'ARBON' para o Seu Treino de Estáticos de Força!ARBON
Просмотров 2,2 тыс.
Calistenia Para Iniciantes | Rotina De Corpo Inteiro (passo a passo)7:28Calistenia Para Iniciantes | Rotina De Corpo Inteiro (passo a passo)
Calistenia Para Iniciantes | Rotina De Corpo Inteiro (passo a passo)Nec Strong
Просмотров 1,3 млн
This NEW Training Method Changes Everything (FOREVER!)27:17This NEW Training Method Changes Everything (FOREVER!)
This NEW Training Method Changes Everything (FOREVER!)Laércio Refundini
Просмотров 175 тыс.
ЧТО БУДЕТ С ЦЕНАМИ В 2025? ДИЛЕРУ СДОХНУТ. УТИЛЬ, ПУСТЫЕ САЛОНЫ, СКИДКИ. ДНО АВТОБИЗНЕСА48:56ЧТО БУДЕТ С ЦЕНАМИ В 2025? ДИЛЕРУ СДОХНУТ. УТИЛЬ, ПУСТЫЕ САЛОНЫ, СКИДКИ. ДНО АВТОБИЗНЕСА
ЧТО БУДЕТ С ЦЕНАМИ В 2025? ДИЛЕРУ СДОХНУТ. УТИЛЬ, ПУСТЫЕ САЛОНЫ, СКИДКИ. ДНО АВТОБИЗНЕСАЛиса Рулит
Просмотров 368 тыс.
Бабка Аллка Готовится К Новому Году01:48Бабка Аллка Готовится К Новому Году
Бабка Аллка Готовится К Новому ГодуУродская Анимация
Просмотров 124 тыс.
ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ОГРАБЛЕНИЕ ФРОСИ! ИВАН ЗОЛО ВСТРЕЧАЕТСЯ с ФРОСЕЙ?!14:06ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ОГРАБЛЕНИЕ ФРОСИ! ИВАН ЗОЛО ВСТРЕЧАЕТСЯ с ФРОСЕЙ?!
ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ОГРАБЛЕНИЕ ФРОСИ! ИВАН ЗОЛО ВСТРЕЧАЕТСЯ с ФРОСЕЙ?!Бадабумчик
Просмотров 108 тыс.
В сети появились подробности допроса диспетчера аэропорта Грозный в связи с крушением самолета AZAL00:59В сети появились подробности допроса диспетчера аэропорта Грозный в связи с крушением самолета AZAL
В сети появились подробности допроса диспетчера аэропорта Грозный в связи с крушением самолета AZALBaku TV | RU
Просмотров 513 тыс.
Гений пранка00:27Гений пранка
Гений пранкаНовостной Гусь
Просмотров 977 тыс.
Подземелья Чикен Карри #34 Пропавшая ёлочка (Складчикова, Зелигер, Паль, Гудков, BRB)1:41:54Подземелья Чикен Карри #34 Пропавшая ёлочка (Складчикова, Зелигер, Паль, Гудков, BRB)
Подземелья Чикен Карри #34 Пропавшая ёлочка (Складчикова, Зелигер, Паль, Гудков, BRB)Чикен Карри
Просмотров 342 тыс.
Another year, another snow day to enjoy like pros. ❄️ Who’s in? 🤣 #sia #snowman #shorts #fyp00:15Another year, another snow day to enjoy like pros. ❄️ Who’s in? 🤣 #sia #snowman #shorts #fyp
Another year, another snow day to enjoy like pros. ❄️ Who’s in? 🤣 #sia #snowman #shorts #fypHoliday Hits
Просмотров 3 млн
ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ИЩУ НОВОГОДНЕГО ЛОСЯ. ЕМ СУП ИЗ ГЛУХАРЯ, ГСМ И РАССТАВЛЯЮ ЛОВУШКИ.1:01:54ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ИЩУ НОВОГОДНЕГО ЛОСЯ. ЕМ СУП ИЗ ГЛУХАРЯ, ГСМ И РАССТАВЛЯЮ ЛОВУШКИ.
ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ИЩУ НОВОГОДНЕГО ЛОСЯ. ЕМ СУП ИЗ ГЛУХАРЯ, ГСМ И РАССТАВЛЯЮ ЛОВУШКИ.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 361 тыс.