11 правил правильного питания. Откровенно о влиянии еды на наш организм. Доктор Косов

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 46

  • @Nadsokor
    @Nadsokor 2 года назад +13

    Доктор Косов вернулся

  • @frosya04
    @frosya04 2 года назад +11

    Простые правила и хороший рассказ! Благодарю Вас.

  • @marutan1599
    @marutan1599 Год назад +3

    Доктор дай бог здоровья тебе! Действительно настоящий контент !!!!

  • @AngelA-jx6vf
    @AngelA-jx6vf 2 года назад +12

    Разумно , четко , полезно ❤

  • @Ирина-ъ1х9н
    @Ирина-ъ1х9н 2 года назад +13

    Согласна с Вами полностью доктор! Советская школа образования самая правильная и грамотная!!!

  • @meleku.8122
    @meleku.8122 2 года назад +6

    Очень Вам благодарны, доктор🌹Спасибо🙏

  • @mir_buhgaltera
    @mir_buhgaltera 2 года назад +6

    Беру на заметку 👍🧡

  • @Br.Ba_1
    @Br.Ba_1 2 года назад +5

    Дякую вам за ваші відео дуже цікаво і багато нового для себе пізнаю )

  • @ЛарисаГрибцова-ь7я
    @ЛарисаГрибцова-ь7я 10 месяцев назад +3

    Некоторые врачи говорят, что если часто кушать, вырабатывается инсулинорезистентность. Что Вы об этом скажите?

  • @VOIixiIOV
    @VOIixiIOV 2 года назад +7

    Хорошие советы

  • @AngelA-jx6vf
    @AngelA-jx6vf 2 года назад +6

    Спасибо 🎉🎉🎉

  • @marziyanasirova6586
    @marziyanasirova6586 2 года назад +6

    Спасибо вам Доктор за полезное советы.Здоровья вам.

  • @ЛюбовьЮрочкина-л3г

    Спасибо за доступную информацию ..

  • @Liudmila..
    @Liudmila.. 2 года назад +3

    и Вам всего хорошего,доктор!

  • @ЗинаС-ы1п
    @ЗинаС-ы1п 2 года назад +3

    Спасибо за рекомендации.

  • @РенатаПавон-г3и
    @РенатаПавон-г3и 2 месяца назад

    Спасибо,доктор

  • @zenka314
    @zenka314 Год назад +1

    Очень полезно, спасибо! Я просто стал меньше есть, часто гулять, и после работы гулять и вес стал падать хотя и медленно. Ну само собой, овощи и фрукты тоже помогли наверное.

  • @usemayas1t
    @usemayas1t Год назад +1

    Слушай повторно, спасибо большое вам ❤

  • @alexstolar8400
    @alexstolar8400 2 года назад +4

    Спасибо

  • @МарияНав-ц3л
    @МарияНав-ц3л 2 года назад +2

    Спасибо за информацию 😄
    Подскажите, пожалуйста, что делать при СРК, подойдёт ли лечение как при дисбактериозе по Вашему другому видео?🙏
    Видео на эту тему было бы невероятно полезным...

  • @ДмитрийКириллов-е5г
    @ДмитрийКириллов-е5г 2 года назад +5

    Большинство советов дельные. Вопрос, почему доктора им не следуют?

  • @БорисенкоОлексійАндрійович

    Правила очень разумные. Соблюдаю их всю свою немалую жизнь. Ни лишнего веса, ни давления. Но вот с водой не совсем согласен. Доктор говорит о воде, но не говорит о какой. Она должна быть чистой, на уровне дистиллята, теплой и в количестве не больше одного литра.

    • @IIIqqw
      @IIIqqw 5 месяцев назад

      Почему не больше?

    • @MathematiLife
      @MathematiLife 4 месяца назад

      не слушайте пейте 2 -2,5литра в день обязательно и никакой дистилированой вода дрлжнаа быть обычная простая очищеная с обычным минеральным составом​@@IIIqqw

  • @ВераРоманцова-х6б

    …доктор похудел на «оземпик» схеме? всем здоровья , хорошей погоды и нескучных отношений:)!

  • @Simokhodsky
    @Simokhodsky 2 года назад +5

    По личному опыту хорошо не запивать еду водой в течении минимум полутора часов

    • @Stive_Fox
      @Stive_Fox 2 года назад +1

      Ато что будет?!-_О

    • @Simokhodsky
      @Simokhodsky 2 года назад +2

      @@Stive_Fox послушайте Неумывакина

    • @timkey87
      @timkey87 2 года назад +4

      @@Stive_Fox ничего не будет, пейте на здоровье

    • @merhase6664
      @merhase6664 Год назад +1

      @@Stive_Fox ничего не будет , но лично для меня мне лучше пить лучше переваривается, но не горячое и не сильно холодное !

    • @Stive_Fox
      @Stive_Fox Год назад

      @@merhase6664 так я тоже так считаю)))

  • @йазайко
    @йазайко 2 года назад +6

    Мне от молочных продуктов плохо, даже от масла и сыра, а о молоке и кефире и речи нет- я от них умру

    • @NonameNoname-xo9vz
      @NonameNoname-xo9vz Год назад +1

      А мы вот всю жизнь их едим- и нам только хорошо. Если у вас какая- то патология, то это не значит, что молочные продукты не приносят пользу.

    • @IIIqqw
      @IIIqqw 5 месяцев назад

      У меня тоже кроме сливочного масла всю молочку в утиль

  • @bigbause_
    @bigbause_ Год назад

    Алкоголь тоже жидкость 😅🍺

  • @alexeysergeevich.9070
    @alexeysergeevich.9070 Год назад

    Друг, а если ты инвалид и пенсия 10600 , это на всё на месяц и квартира ЖКУ, что можно какие овощи? У меня ВИЧ и гепатит и психическое заболевание. Ну какие овощи я не разу какос и ананас не пробовал.ем курицу ,, картошку лапшу, не об каких овощах и речь не идёт, как мне то быть? А какая колбаса купишь курицу социальную и с картошкой и рад.

    • @progresor100
      @progresor100 Год назад

      Яблоки, капусту, зелень по любому надо. А кокосы можно и не есть

    • @natalianatalia4351
      @natalianatalia4351 Год назад +1

      Не по адресу. Вам в соц защиту надо обратиться.
      И в рационе только те продукты, кот произрастают в нашей местности, а не ЗАМОРСКИЕ.Здоровья Вам!!!

    • @надежда-ц2с3ф
      @надежда-ц2с3ф 7 месяцев назад

      Свекла, морковь, капуста, лук, чеснок, укроп, петрушка дешевые и отличные. А вот экзотические как раз и не очень хорошо

  • @natalianatalia4351
    @natalianatalia4351 Год назад

    Хорошие рекомендации, умные. Идут от ВРАЧА!!!!

  • @Акоп-й1р
    @Акоп-й1р 5 месяцев назад +1

    Вас бы с шишониным свести в передаче к барьеру один одно говории другой другое😂