헬스트레이너의 '남자필라테스' 찐후기 👉체험🙅‍♂️| 30회 내돈내산🥲(feat.보디빌딩)

[@roniekyeol]

[수정사항!]
05:40 17회차👉27회차 입니다!

[@goodhyunjoong]

에너지를 효율적으로 사용할 수 있게 변했다는 점이 매력으로 다가오네요 항상 좋은 정보 감사합니다 :) !!

[@roniekyeol]

현중쓰도 필라 가즈아💪🏽

[@쿠쿠다스-t7p]

공부하는 헬스 트레이너의 필라테스실력이라!!! 선댓글 후감상💪🏻💪🏻

[@roniekyeol]

역수쉬 쿠크다스님 ㅎㅎ 고맙습니다💪🏽

[@songhayeon]

3개월이란 기간동안 내몸에 제대로 집중했다면 새로운 운동의 효과를 느끼기엔 충분하죠^^ 롤업동작도 속근육에 집중하며 호흡과 함께 컨트롤하시다보면 더 견고해지실듯요😊 응원합니다!!

[@roniekyeol]

고맙습니다 하연님 ㅎㅎ 더 열심히 해볼게요-!💪🏽

[@hamogramo3370]

어디 필라테스길래 그렇게 잘 가르켜주시죠?😶

[@roniekyeol]

저희 선생님은 선릉에서 하셔요-!

[@Monster_House_A]

체형에 대한 부분이라면....

[@roniekyeol]

체형을 바꾸거나 원초적인 기능을 위한다면 필라!