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출산 후 초기 산후 운동을 지나 좀 더 빡신걸로 영상을 찾다 발견한 솔핏님🥹 매일도 아니고 조금씩 따라했습니다 그 결과 복직근도 잘 닫히고 있고 오늘은 드디어 싯업도 드디어 되네요😭진짜 무한한 감사드립니다 광고 스킵없이 다 보고 있어요 정말 감사합니다!!
정말 큰 힘이 되는 댓글이에요💓 감사드립니다! 더 열심히할게요:)
오늘 오전운동 했어요!감사합니다
오운완이요🎉
최고입니다.
감사합니다!!
👍👍
안녕하세요 솔핏님 💚 운동 너무 좋아서 일주일 3회는 따라하고 있습니당! ㅎㅎ 혹시 케틀벨 6-8키로정도로 할 수 있는 케틀벨 운동 다음에 올려쥬실 수 있을까용..?!! ㅠㅠ 6-8키로로 하니 지금 올라와있는 케틀벨 운동은 좀 빡세더라구요 들어서 빠르게 머리위로 올리고 하기가.. ㅎㅎㅠㅠ 혹시 다음 운동영상에 한번 고려해쥬실 수 있는지 요청드립니당..! 🙏💚
네! 알겠습니다 케틀벨 시리즈에는 조금 난이도 조절을 하였답니다!! 기초편부터 시청해주세요 감사합니다!
#케틀벨15분 시리즈 입니다!
![🚨당신이 알고 있던 바른 자세는 좋은 자세가 아니다! 진짜 바른 자세를 꼭 배워보세요!🚨[의사결정 ep.68 Full Ver.]](http://i.ytimg.com/vi/ZEWlb_fiJWs/mqdefault.jpg)
출산 후 초기 산후 운동을 지나 좀 더 빡신걸로 영상을 찾다 발견한 솔핏님🥹 매일도 아니고 조금씩 따라했습니다 그 결과 복직근도 잘 닫히고 있고 오늘은 드디어 싯업도 드디어 되네요😭진짜 무한한 감사드립니다 광고 스킵없이 다 보고 있어요 정말 감사합니다!!
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오운완이요🎉
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네! 알겠습니다 케틀벨 시리즈에는 조금 난이도 조절을 하였답니다!! 기초편부터 시청해주세요 감사합니다!
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