¿Se te hunden las piernas cuando intentas flotar?||No todo el mundo puede flotar horizontalmente.
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- Flotación, una destreza que me preguntan mucho. No todas las personas tienen la misma capacidad de flotación ya que depende de varios factores. Así que, no te sientas mal si eres unas de esas personas que no son capaces de flotar de manera horizontal sin que se te hundan las piernas. Por eso es tan importante aprender pateo vertical y espalda elemental ya que son técnicas que te pueden salvar la vida.
Intentalo, practicalo, voy a ti!!
#tucasaacuática #clasesdenatación #flotación
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Muy buen tutorial. Son consejos que nos pueden salvar la vida. ¡Gracias, maestra!
Me encanta verla, así, nadando en su hermoso estado. ❤❤❤
Hola!
Muchisimas gracias!!!🩷🙏
Saludos!!
Hoy estaba pensando en cómo practicar flotación en una piscina de 2m de profundidad y llegué a este video. ¡Muchísimas gracias!
Hola, me alegra mucho !!
A la orden siempre en lo que podamos ayudar!🙏🙏
Saluditoss!
Hola. Un video genial, muy instructivo y sobre todo práctico, didáctico. Saludos desde las estepas patagónicas.
Hola, muchisimas gracias!!!
Saludos!🇵🇷🇵🇷
Todo el que tenga aire en los pulmones flota!!!!
AMAZING
Holis!!!
Que tal 🖐️. una pregunta, si hago ejercicios de hipertrofia muscular en la zona de las piernas, voy a perder la capacidad de flotar?
En mi caso lo que mas flota de mi cuerpo es el pecho, rodillas y pies. Quiero empezar a practicar levantamiento de pesas, crees que me pueda perjudicar a la hora de flotar o nadar?
Al tener poca o casi ninga grasa corporal, no floto. Se me hace difícil.
Saludos, esos son unos de los factores que influyen a tener menos flotabilidad
@@tucasaacuatica6778 si
Hola, estoy en clases de natacion y actualmente estoy aprendiendo a flotar y tengo ese mismo problema de que se me hunden las piernas. Mido poco mas de 5 pies y practico en una piscina de 11 pies. Tambien tengo otro inconveniente y es que cuando entro al agua mi abdomen se contrae un poco y no me permite tomar todo el aire que puedo para flotar, y me voy hundiendo lentamente. Saben como puedo resolver este problema?
Hola Debra.
Estoy aprendiendo y tengo ese problema q se me hunden las piernas, siempre le he tenido pánico al agua, mejor dicho a nadar x traumas de la niñez q casi me ahogo, tengo 59 años y me propuse liberar ese miedo, ya lo he ido superando gracias a sus videos llevo aproximadamente 7 meses en el proceso y con constancia todavía me falta, y mucho ,pero ahí voy, también no he podido dejar el barrilete y la tabla xq me da miedo soltarlos y quedar en medio de la piscina y no poderme parar y tragar agua.
Q me puede aconsejar para eso.
Casi siempre el aire me alcanza solo hasta la mitad🙈☺️
Gracias totales.
Hola, según mi experiencia no todo el mundo tiene la capacidad debido a su composición física de flotar de manera horizontal. Depende la persona se le pueden hundir las piernas debido a la densidad muscular. En otras ocasiones no ocupan una pueda posición al estar muy tensos. Mi recomendación es que esté en modo de relajación, llene los pulmones de aire. También puede utilizar artefactos de flotación para sentir más o menos la posición que debe ocupar.
Si aún así no sale debe practicar espalda elemental.
La velocidad de desplazamiento horizontal y usar bañador de natación tipo jammer con materiales que ayudan a la flotabilidad mejoran bastante la posición de las piernas, pero es cierto que si no avanzas lo más probable es que las piernas deciendan en mayor o menor medida dependiendo los rasgos anatómicos.
Jamás pude flotar horizontalmente. Tengo un porcentaje de grasa súper bajo y entreno el desarrollo muscular. Sé que por una cuestión de densidad, por más que llene los pulmones de aire, no voy a poder flotar
Bueno me siento tranquila porque no puedo flotar horizontal
le tengo mucho miedo al agua incluso en picinas nisiquiera puedo intertar
Hola, es pasa a muchas personas, lo importante es que lo pueda intentar de la mano de una personas que sea profesional en el tema.🙏
Poco a poco!
Saludos!