장 내에 유익한 세균을 늘리는 식이요법 2탄

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  • Опубликовано: 26 окт 2024

Комментарии • 35

  • @user-sv4xy4fh5u
    @user-sv4xy4fh5u 3 года назад +3

    사과,자두,고구마,현미,우엉, 잘 익은 김치, 해조류! ㅡ장내 유익균에 좋은 음식들

  • @okjoojung598
    @okjoojung598 2 года назад

    박사님 구사하시는 언어가 ........... 빡쌥니다요 ......................(디져버려요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 고로 머리에 쏙쏙 박힙니다요

  • @도희지-o7e
    @도희지-o7e 2 года назад

    편안한 목소리가 귀에 더 잘 와닿네요^^*

  • @김형민-h1l
    @김형민-h1l 4 года назад +4

    깔끔하게 무생채 만들어서 국물을 마시면서 프로바이오틱스를 복용했더니 정말 효과가 좋아졌어요~ 감사합니다. 김치국물은 매워서 먹을 생각을 안했었거든요~^^

  • @모선미-i5r
    @모선미-i5r 4 года назад +1

    정말 듣고싶었던 정보 유익합니다 구독하기 안누를수가 없네요

  • @골드브루-r1x
    @골드브루-r1x Год назад

    오늘도 다시 공부하고 갑니다❤❤❤❤❤

  • @kimeunha7716
    @kimeunha7716 5 лет назад +2

    몸이 살아나는 좋은 정보 너무 감사드립니다 !!
    그동안 잘모르고 가족들 먹였는데 너무 미안하네요 엄마들은 꼭 들어야 할거 같아요 ^^

  • @이타미-t4s
    @이타미-t4s 4 года назад +1

    사과는 매일 반개 하나씩 먹고 있네요
    항생제는 먹게되면 그땐 프로 바이오틱스 먹는게 도움이 되겠네요 고맙습니다

  • @nnnn-qh8kb
    @nnnn-qh8kb 6 лет назад +3

    저는 장염에 잘 걸리는데 프로,프리단어도 안보고 그냥 유산균에 좋다는 광고만 보고 먹어봤습니다 알고보니 이런 차이가 있었네요..좋은정보감사합니다!!

  • @사랑해-n5s
    @사랑해-n5s 3 года назад

    한의학박사님께서 디져버려요ㅋㅋㄱ

  • @강연심-l8c
    @강연심-l8c 2 года назад

    구독하고 갑니다~.

  • @younglim3086
    @younglim3086 5 лет назад +2

    두번째 설명으로 듣고. 자세히. 잘 듣었습니다 감사합니다~^^

  • @ms_ra1029
    @ms_ra1029 5 лет назад +3

    설명 감사드립니다

  • @김영임-m1d
    @김영임-m1d 3 года назад

    강연이 너무 재밌어요! 웃으면서 자꾸자꾸 보게 되네요! 박사님 만나게되서 행복하네요 제가 유식해지고 있어요!

    • @조복임-h6m
      @조복임-h6m 3 года назад

      유익한정보 넘넘 감사합니다.
      박사님설명 듣고있던중 딸이 목소리가 좋다고 하네요.제가 목소리 뿐만이니라 요점 잘잡아서 알려주신다했어요.늘 감사드림니다.

  • @PANGCOU-m9n
    @PANGCOU-m9n 4 года назад +2

    초대박 영양 지식 영상이네요. 감사합니다!

  • @funxoxome
    @funxoxome 5 лет назад +1

    Thank you for your health information. I have to keep taking lots of dietary fiber vegetables. Next time would you share about Liver health please !!!!

  • @younglim3086
    @younglim3086 5 лет назад +1

    전 자두는 알레르기 일어나서 먹지 못합니다 자세히하게. 잘 듣었습니다~^^

  • @박정란-s9p
    @박정란-s9p Год назад

    감사합니다

    • @sikbo
      @sikbo  Год назад

      저도 감사합니다

  • @유영자-m5o
    @유영자-m5o 3 года назад

    좋은 강의 잘 듣고 있읍니다
    근데 궁금한게 있읍니다
    우리가 입으로 먹는 유산균은
    위산에 의해서 균이 죽는다고 들었어요
    김치국물 먹으면
    장까지 잘 가는지 궁금합니다

  • @eugene10ve
    @eugene10ve 5 лет назад +1

    건강에 도움되는 정보를 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다. 그런데요, 만약 이런 프리바이오틱스 음식들을 먹을 수 없는 환자들은 어떻게 해야하나요. 예를 들어 당뇨신부전증환자나 그 밖의 음식을 가려먹고 있는 사람들 저탄고지를 하고 계신분들도 포함될 텐데요. 그럴땐 가루형태로된 프리바이오틱스를 챙겨먹는게 도움이 될까요 박사님?

  • @불타는다라이
    @불타는다라이 5 лет назад +2

    선생님 ㆍㆍ저는가족듵과 똑같이 음식을 먹어도 유달스레 방귀가 너무 많이 나와요ㆍㅠㅠ 하루에 10번 넘게 방귀가 ㅠㅠ
    체형이 보통이고 육식을 좋와하는것도 아닌데 방귀가 너무 나와서 침도 맞아보고 했는데요ㆍ혹시
    유산균을 많이 먹으면 좋을까요??

  • @안기범-p9u
    @안기범-p9u 3 года назад

    안녕하세요~^^
    겉보리압맥 .차전자피
    싸이트 알려주세요
    차전자피 링크 주셨는데
    쎄이브 하지못했어요
    박사님 영상 잘보고 있어요
    감사드림니다~^^

    • @sikbo
      @sikbo  3 года назад

      인터넷에서 검색해보시면 차전자피 제품이 많이 나올 겁니다. 두루 살펴보시기 바랍니다. 많은 분들이 문의하셔서 제가 먹는 차전자피 제품을 알려드립니다. “장프로젝트 룰루랄라”입니다. 이 제품은 저희 회사에서 개발하여 판매하고 있는 제품으로 저와 경제적인 이해관계가 있음을 밝힙니다. 아래 링크로 연결됩니다.
      ㄴ naver.me/5HDiaB4d

    • @안기범-p9u
      @안기범-p9u 3 года назад

      감사합니다~^^

  • @정의-f4n
    @정의-f4n 5 лет назад +1

    장내 유익한 셰균은 어떻게 어떤 점이 유익한지요??

  • @송선아-v4m
    @송선아-v4m 3 года назад

    근데 김치에 있는 유산균들이 장까지 살아들어갈 확률이 괜찮을까요? 궁금...

  • @내전부-h3t
    @내전부-h3t 5 лет назад

  • @오윤진-q6y
    @오윤진-q6y 5 лет назад +2

    감사합니다