(示範)快速消除疼痛的7訣竅,指壓按摩示範 ,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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- Опубликовано: 3 окт 2024
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0:05 如何瞬間止痛的訣竅
0:16 1.肩膀痛
1:55 2.找出疼痛區
3:26 3.右肩痛
5:12 4.關節活動度受限(ROM)
6:17 5.頸部僵硬
7:33 6.鼻子創傷
9:28 7.頭部手術、顱骨損傷
柏格醫生dr berg 示範令人驚訝的瞬間緩解疼痛7訣竅。
我曾教授訣竅給整脊師、物理治療師,後來改版為"自己動手做"。其中一些訣竅,需別人幫助。
瞬間緩解疼痛7訣竅:
1.肩膀痛--按摩對側小腿肌肉
2.找出疼痛區--按壓對側鏡像區
3.右肩痛--可能來自膽囊
4.關節活動度受限(ROM)--做反向伸展
5.頸部僵硬--做肩胛骨伸展
6.鼻子創傷--朝鼻子方向,按壓鼻子周圍骨頭
7.顱骨損傷--按摩對側
柏格醫生中文 健康知識:
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹:
58歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙於媒體教育,他無暇親自看診病人。
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免責聲明:
柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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早安❤
好酷!
Thank you for your sharing this ❤❤❤
*多谢分享啊!❤️*
柏格醫生!請問腰痛,按那個位置?
按肚推腹
另外亦可以用熱水袋敷肚
你好,你能说一下为什么most of women hip pain thank you
❤