Главные ошибки при межпозвоночной грыже
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- Число людей с межпозвонковыми грыжами растет, а понимания как лечить у человека нет. У самой природы есть чёткий план по заживлению ран, травм, ушибов, благо есть методики для ускоренного процесса заживления, но почему то сам человек, влезает в саму природу и только ухудшает себе состояния, доводя свой организм до крайности. Все об этом в моем ролике.
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон apps.apple.com...
Trigger Point - Body
Андроид - play.google.co...
Киев, Антоновича 29
📞+380509965325 Viber, WhatsApp
Сайт: bodymax.online/
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте: bondarb...
Моя группа ВК: bodymax...
Я в Instagram: / dr_maksymbondar
Я в Facebook: www.facebook.c...
Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества
#+380509965325КИЕВ.
Привет. Максим вы просто врач от бога, супер!!! Слушаю и смотрю ваши видео каждый день. Делаю с вами зарядку и все упражнения для спины и шеи. Дай бог вам счастья и здоровья... Такой молодой, а как врач просто супер!!! Всех вам благ!!!Я надеюсь что с вами я буду побеждать боль в спине и шее...
Волшебный Доктор!!! Почему у нас таких нет. Спасибо, что хоть в интернете есть
Спасибо Доктор!!! Конкретно четко по существу. легче стало на душе😚
Спасибо большое!Всё по существу,очень приятный голос и речь!Сразу появилась надежда и позитив!)
Вы,умница,солнышко!!!Сказали не надо бегать сразу при приступе и уже спокойней на душе.Благодарю.
Врач от бога! Вы так хорошо все объясняете и реально помогаете своими советами! Спасибо, счастья вам!
Привет из Узбекистана. Блогодарю за ваш добрый советь. Дай Аллах вам здоровье и долгие жизньи
Спасибо док! Ваш ролик помог ответить на все мои вопросы. 🤗
Благодарю вас от всей души за ваши ИСКРЕННИЕ разъяснения, которые НЕ услышишь от множества врачей. Вы ОТЛИЧНО понимаете и знаете, что происходит с тем, у кого грыжа позвоночника... и очень печально и губительно для больного, что это понятие и знание отсутствует всё у того же множества "специалистов".
Этот врач говорит правду,меня один раз оперировали,опять повторно появился,и про ошибки тоже всё правда,так что прислушивайтесь к своему организму
Я человек перенесший операцию на межпозвонковой грыже пояснице, благодарен Максиму Бондареву, автору ролику, все сказал по делу, после операции потому что уже выл днем и ночью, но через год у меня обнаружили еще 2 грыжи, на операцию отказался, был неприятный момент, слава богу, аллаху посоветовали, казаха из Китая, он сразу сказал зря делал операцию, а как не делать, боль была страшная, но правильно сказал, никакого жаркой бани, душа, в обострении, нагрузок и долбанных реклам. против болей в спине, забудьте, на ветер выкинул больше 1 млн., а толку ноль, автору большое уважение, хоть говорит правду, удачи и успехов от души
Здравствуйте! А можно мне как то связаться с казахом из Китая? Лежу уже неделю, в этом году уже 2й раз
тоже интересно
Какой симпотичный Доктор!!! Прям с удовольствие его смотрела, умничка ! Спасибо Вам большое!!!
Вы ещё меня не видели.
Вы чудо! Уважение к такому доктору ❤️
А так спасибо! На душе спокойно стало!
Спасибо, вот слушаю вас и успокаиваюсь и учусь, вы дарите надежду.Вижу как вы людей восстонавливаете,и понимаю у вас дар Божий.
Толковый парнишка,все умно объяснил.начну с упражнений на полу и ходьба
Спасибо большое,успокоили,вы очень хороший доктор.
Спасибо Доктор.
Всё верно сказано,спасибо!
Спасибо вам большое!!за нужный совет...вы внесли поистине спокойствие и разум для больных...когда боль тогда паника ..но и от нестероидных ни куда не деться, потому что постоянная боль она загоняет...респект вам !!!
спасибо доктор, болит уже 3-й месяц, а я всё жду и жду. Всё индивидуально, бессонница, транквилизаторы, тоже думал пройдёт за пару недель.
Посмотрите Эдуарда Конкина
Конкина не смотрите! Ничего общего с практикующей медициной! Лечение проходите? Образ жизни связан с обезвоживанием: спорт, жаркие условия жизни или работы, потение, алкоголь, пристрастия к кофе, тучность в теле? Устранять надо обезвоживание! Это причина грыж и протрузий
@@user-tr3eg7eq3e уже много лет выпиваю каждый день не менее 1,5 л воды, но увы - грыжа всё-таки случилась ...
ДОКТОР , Я ВАС ОЧЕНЬ ОБАЖАЮ И ВЕРЮ ВАМ.БЛАГОДАРЮ ЗА ОЧЕНЬ НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ. БАБУШКА СТУДЕНТА УДАЧ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ.
Писать не буду просто поставлю класс!Образованный парень!
Больше спасибо за очень полезную и своевременную, для меня лично, информацию. Успехов!
Доктор спасибо за информацию , спасибо что вы помогает людям, ваше видео очень важны.
Спасибо Доктор ! Коротко и предельно ясно.Я когда то так и поступил.))))))
Целый год, я мучаюсь, ничего не помогает и блокады и неврологи . Платные и бесплатные.спасибо вам за ваши советы, вы меня успокоили.
Я не знаю что делать нужно, но то что вы говорите я чувствую интуитивно! Спасибо за укрепления моих знаний!))
Большое вам спасибо доктор!!!! Много узнала для себя....До встречи!!!!!👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤗
Спасибо за совет, мне 15 и это я виноват что появился грыжа когда вы ещё дети надо стараться делать упражнения и качать мышцы у меня были слабые мышцы и из за веса нагрузку получил позвоночник. Что бы не появлялся грыжа надо хотя бы чяс бегать и качать поесничные мышцы тогда все будет хорошо.
Спасибі за інформацію! В мене коли було загострення грижі- я ходила і становилося краще.
Почти моя ситуация. Мне назначили блокаду, возникли сразу сомнения. Теперь сомнения развеялись. Спасибо Вам, Максим.
Максим большое спасибо за оптимистичный прогноз !!! Вы умница!!!
Максим большое спасибо за идеальную информацию
Толковый доктор.Спасибо!
Очень правильно, я в этот период одеваю бандаж и хожу тихо тихо
Сразу видно , молодой доктор , работает и делает свое дело в правильном направлении , и старается максимум помочь , и делом и и правильными словами
Скажите а почему у меня это обостряется перед ПМС за десять дней до менструаций жудко болит спина страшно...при приходе ПМС всё проходит...я чувствую что это остеохондроз и грыжааа...боли ужасные.
@@ЛюдмилаАнаисова-п5ю у меня тоже самое было только в обостренный период (грыжа поясницы), прошло только спустя 4 года само, когда спина перестала болеть практически полностью. Матка увеличивается в объёме и давит на спину (я полагаю)
Ну ты молодец.спасибо за видео.я все это делал.когда болела спина.
Молодец,талантище,врач на пятёрку (оценка)
Благодарю вас за упражнения
Здравствуйте,Максим!У Вас очень полезный и интересный канал.Если можно, снимите видео с рекомендациями,какое положение тела считается наиболее физиологичным для сна,,чтобы разгрузить позвоночник и мышцы.Спасибо.Удачи Вам!
Огромное спасибо за ваши полезные рекомендации
Как кстати ваши советы ! Спасибо доктор 🙏
Спасибо, огромное, вы своим видео поддержали морально. Операцию по грыже делать не хочу, врачи настаивают, а я выбрала физические упражнения и мне становится лучше, а вы своим видео меня убедили на все 100%, а то я немного сомневалась, правильное ли решение приняла. Спасибо
Правельно вы делает и если будете продолжать делать упражнения забудите на совсем боли в спине, так как болят мышцы, еще желательно делать масаж, очень много информации в интернете по этому поводу
Какие упражнения вы делали. Помогите с кровати встать не могу.
@@сергейкухаренко-п3ь здравствуйте, когда у меня была острая фаза, я не делала каких либо упражнений, так как очень больно и можно навредить. Я обратилась к врачу ортопед травматолог, пролежала в больнице 10 дней, там противовоспалительная терапия, миорелаксанты, диета, витамины, вытяжение на специальном столе с определённым дыханием и конечно я не лежала всё время а ходила , отдыхала и снова ходила, ходить было больно, особенно утром , но потом я расхаживалась и становилось легче. Спустя 10 дней я полностью не восстановилась, но стало чуть легче и врач предложил операцию, но я отказалась.А упражнениями я стала очень осторожно заниматься с реабилитологом по поясничным грыжам, там очень много тонкостей, смотря какие грыжи, нужно и свои ощущения слушать, чтобы не навредить и специалист чтобы направлял.
Я после больницы делала единственное упражнение, которое облегчало состояние это согнутые ноги прижимала руками к животу лёжа на спине , а другие я стала делать под присмотром реабилитолога в зале лечебной физкультуры, туда я смогла ходить после массажа, массажист тоже специализируется именно на грыжах. Вообщем это длительный процесс был. Только год спустя я смогла заниматься на доске Евминова, но на ней можно только не в острый период.
Берегите себя, здоровья вам.
@@bdfyjdf1077 спасибо, Вам. За поддержку, за подробное описание вашего пошагового выздоровления. Вы молодцы. В больницу боюсь скажут делать операцию.
Спасибо за позитив 👍
Спасибо.Это дает уверенность
боль от грыжи в пояснице вообще не было а вот в ноге ягодице голени 1,5 мес. Не поспать ни чихнуть ни пернуть.
У меня также все досех пор мучаюсь
У меня тоже поясница не болит ну так дескомфорт какой-то а вот ноги это пипец причём обе парой не выпрямить не сесть без боли в ногах как будто мышцы или жили натягивают боль острая и также при вставание ну и ходьба долгая тоже по ногам бьёт, тоже мучаюсь уже месяца 3 и к херургу не попасть, че делать фиг знает
А у меня уже больше двух месяцев не проходит.не знаю ,что делать.
Левая нога бедра болит 3 месяца уже. Все делаю но результат 0000(((
@@АлишерИсмоилов-и2о мне электрофорез на карипаине делают.20 дней
Боль прошла.Стала ходить.Не знаю что будет после электрофореза,но пока нормально.Дома лежит направление на операцию.Когда боли сильные боли,отдавало в ноги,бедро,побежала к нейрохирургу.Потом от страха передумала.Так что посоветуйтесь с невропатологом.
Большое спасибо, за полезную информацию. 👍
Спасибо доктор за консультация
Молодец, доверие!
Дякую доктор,за корисну інформацію❤
Благодарю Максим.
Хороший совет спасибо вам большое
Спасибо!!! Большое спасибо за это видео!!!
Спасибо за консультацию. Успехов вам в вашей работе.
Огромное спасибо! Аж полегчало мне
СПАСИБО БОЛЬШОЕ !
Очень рада что встретила Вас, Максим. Очень ценная информация. Лайк и подписка.
Респект всё просто кратко и ясно спасибо доктору.
Спасибо успехов Вам
Спасибо за правильный совет. Здоровья Вам...
Благодарю за честную информацию.
Большое спасибо вам доктор!
Спосибо большое за совет !
Спасибо огромное
Очень полезное видео.
Привет с Таджикистана! Спасибо вам!
Ассаламу алейкум, у вас была грыжа ?)
Спасибо большое очен полезное во время .
Спасибо доктор! Немного успокоили, что тоже очень важно!👍👍👍
Хороший доктор лечит даже словом!
Спасибо Максим за видео!Очень полезная информация. Что можете посоветовать при грыже Шморля в поясничном отделе?
был у доктора вчера он сказал что грыжа шморля это не страшно! нада следить за спиной ровно сидеть, делать ЛФК! и главное привести мышцы в тонус ! поверьте мне это оно!
зайдите ко мне на страничку
Спасибо за совет вы увас большое сердце
Как вы это поняли?
Спасибо доктор
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а можно при межпозвонковой грыже использовать апликатор Кузнецова?
Нужно.
здравствуйте! Сегодня нашла ваш канал. Очень понравилась грамотная подача информации. Сразу видно, что грамотный доктор! У меня вопрос из-за грыжи шейного 6 позвонка у папы произошел инсульт. Как можно вылечить эту грыжу? Даже если не ответите Лайк и подписка! Желаю 100 миллионов подписчиков!
Я полностью с вами согласен!!!
Спасибо, лучшее видео о грыже
Замечательно рассказываете о лечении и правильном поведении во время обострения.Хорошо что напомнили об ошибках.Мне во время обострения помогает приятное тепло и прижигания (нугабэстовским прибором)С уважением Севастополь Крым 👍👍👍💕
Привет из Бишкек ! Благодарю за полезный совет!
Здравствуйте,есть ли в Бишкеке хорошие специалисты?
Лучший ❤❤❤ Спасибо
Спасибо 🙏 вам доктор
Спасибо большое, к сожалению, редко можно встретить адекватного доктора. Правда, я грелку ложила на воспаленный седалищный нерв, но боль сняла на самом деле. Но сейчас сделала МРТ и узнала что у меня еще и грыжа с протрузией
Привет из Таджикистана Спасиба за палезние совети
Спасибо, Максим это очень хорошо помогали...
Спасибо!!!
Умница ! Очень люблю и жду Ваши видео !
Спасибо.
Спасибо огромное за информацию.
Спасибо, доктор! У меня обострение уже месяц. Грыжа 9 мм L4, L5.И всё хуже и хуже. Капельницы, уколы не помогают. Прошла ИРТ 10 сеансов. Но боли дикие сохраняются в пояснице и отдают в левую ногу, словно током прострелы. Словно выпадаешь из жизни... Никому не пожелаешь такого....
У меня таак же, только 6 мм...
Как вы лечитесь?
Я це пройшла, лежала 2 місяці. Болі сильні, не могла ходити. Капельниці, уколи обезболюючі, вітаміни групи В.Колола гормони. Допоміг діпроспан. Пройшло вже 8місяців, але в лівій нозі ще інколи відчуваю болі.
@@ozodatemurova6019 Раствор Мидокалм 100 мг 5 уколов, раствор Ипигрикс 15 мг 10 уколов, диклофенак 5 уколов, капельницы с В12 и дексаметазоном - 6 штук. Лежу на аппликаторе Кузнецова, купила корсет. Стало получше🙏. Ребята, всем выздоровления и веры.
Алена Жирнова здрасвуйте ! Уменя тоже 8 мм грижа седалищный нервы мучают прям ужасно уже боюс что делат
Доктор спасибо
Какой молодец.
Спасибо, весьма дельное видео, потому что на эмоциях и боли люди действительно делают ошибки, о которых вы говорили....... а будьте добры подскажите какое должно быть начало активного восстановления, буквально какие первые упражнения нужно делать после осрой фазы?
Вперед доктор талантище помогайте пациентам, надеюсь у меня рассосется грыжа .буду здорова.
Доброго дня!!!Очень полезное видео!!!!!
Спасибо вам за советы!
Максим молодец красавчик все правильно и четко сказал. Я сам прошёл через это все.
Спасибо... Максим
Спасибо брат благадарю за хорошый совет
Дай Вам БОГ здоровья 😉