1 HAFTADA 2.5 KİLO VERDİM| Neler Yedim !! Sessiz Vlog | Asmr

Herkese selam ! Yeni bir video ile beraberiz .
Beni desteklemek isterseniz , kanala abone olmayı ve beğenmeyi unutmayın ❤
Diğer içeriklerim için;
ruclips.net/channel/UC51A...
Videoda eklemeyi unutmuşum son iki günde de 2 lt su içtim.

[@mustafaozcan2776]

güzel bir video olmuş elinize sağlık ama şahsi kanaatim ihtiyacınızın altında kalori almışsınız ve günlük proteini eksik bırakmışsınız diye düşünüyorum.ama motive edici bir video.

[@tugceturk1933]

Çok güzel bir video olmuş teşekkürler :)

[@keskinmustafa7629]

Harikasın canım benim😍 iyiki varsın

[@betulkeskinnn]

Sen de ❤️

[@gultenayan9428]

Merhaba. Salata tahtaniz cok hoşuma gitti, nereden aldiniz acaba?

[@karskvideolar9553]

Tam aradığım kanal tesadüfen videonuzu gördüm tam ayrıntılı ve yazılı olunca benim çok hosuma gitti yalnız sana bise soracam sizmi kururttunuz sebzelerri 7ci gününde akşam yemeğinde olan pilavda hazır mi aldınız neler var sebze olarak bende diyetteyim bayadir yapıyorum ağustostan buyana 8 kilo verdim sizin videolari görünce hosuma gitti neden dersen hep aynı şeyleri yemekten usaniyor insan ama sizde farklı şeyler görünce not aldım defterime bunu da uygulayacam ama kesin fıstık ezmesini nerden aldınız bide bimdede bazen gördüm ama sekerlimi degil mi tam dikkat etmedim ama bu videoda görünce aynı uygulayacam inşallah dewam ediyorum hala diyetime çok şükür bole farklı videeolar görünce İnanki çok sevinip mutlu oluyorum bizleri gerçekten çok faydalı bilgili ve aydınlatıcı olarak gösteriyorsunuz Allahım sizlerden razı olsun gerçekten ne yapsam etsem menulerde dusunecegime bize fikir veriyorsunuz çok teşekkür ederim

[@betulkeskinnn]

Merhabalar. Güzel yorumunuz için çok teşekkür ederim 😊 Fıstık ezmesi olarak genelde fitnut veya wefood markası kullanıyorum. Sebze kuruları da arifoğlu bazen beypazarı markası alıyorum. ( içeriğinde havuç,soğan,pırasa,kırmızı/yeşil biber ve domates kurusu var) Sağlıklı,huzurlu günler dilerim 🌺

[@karskvideolar9553]

@@betulkeskinnn çok teşekkür ederim Allah razı olsun sizlerden canım

[@Bunu1dusunelim]

Bende video cekiyorum birbimize motivasyon olalim

[@bulut1337]

Abone oldum ❤️❤️❤️❤️

[@FatmaOzdemir-eq9ij]

Yaptığın spor videolarinın linkini atarmısın

[@Bunu1dusunelim]

Ay bende kilo verme videosu cekiyorum 🫂🙈🧿

[@hertelden5735]

Video çok güzel olmuş ama kıymet bilinmiyor maalesef youtube önermiyor sanırım.

[@nilgunerunal7258]

Fıstıkezmesini nerdenaldınız

[@betulkeskinnn]

İstegelsin internet üzerinden almıştık ama migrosta falan olması lazım.

[@susireich8592]

Ben bu kilolari bunlari yiyerek aldim baskasi yiyor kilo veriyor😢

[@nursenol5234]

Spor yaptigin videonun adi nee?

[@betulkeskinnn]

April Han videoları

[@nilgunerunal7258]

Ekmekhiçyok mu

[@betulkeskinnn]

Yiyorum. Videoda var