Juu,tenho que te agradecer muitooooooooo, pois por causa de você consegui abri o espaquete,muitooooooooo obrigado, gostaria de aprender a voltar da ponte
JU!! TÔ ACOMPANHANDO SUA EVOLUÇÃO E VC TÁ DE PARABÉNS!!! EU AINDA TÔ TODA DURA PORQUE FAZIA MUITO TEMPO QUE EU NÃO TREINAVA, MAS VC ME DEU ESPERANÇA DE CONSEGUIR ALCANÇAR MINHA TÃO SONHADA FLEXIBILIDADE DE NOVO!! tO AMANDO E JA RECOMENDEI SEU CANAL PRA VÁRIAS AMIGAS!! BJ!! NÃO PÁRA NÃO POR FAVOR!!!
Minha filha aprendeu tudo isso sozinha em casa ,de tanto ela me pedir ,faz um ano que coloquei ela na acrobacia ,prq no ballet,ela fez uma aula na acrobacia ,e n quiz mais trocar kkk, lembrando que ela é criança,poriso a facilidade nos movimentos.
Juuu! Só por sua causa eu aprendi a fazer ponte , mata borrão, etc ! Estou muito feliz 😁 !! Este é o melhor canal pra aprender essas coisas , quem tbm acha da like 👍
Foi com vc que eu aprendi a fazer ponte ,antes eu era dura que nem uma pedra ,hoje eu sinto que sou mais flexível ,tudo de flexibilidade foi c vc que eu aprendi ,,pra mim e o melhor canal de flexibilidade 😁😁😁😁😁😁na minha opinião
Olá não sou bailarina, mas gosto muito dos seus tutoriais de flexibilidade. Vou deixar alguns nomes que eu conheço dessas posturas (a maioria com os nomes usados pela Yoga rsrs): 1:24- É chamado de Ponte, Roda Completa ou Arco depende da vertente de Yoga. O nome em sânscrito mais usado para essa postura é Chakrasana 3:15- Na Yoga é conhecida como a Postura do Camelo (Ustrasana). Só tem um detalhe importante é que iniciantes devem fazer com as mãos voltadas para fora e depois ir avançando com as palmas voltadas para dentro. (LINK: www.yogaenred.com/wp-content/uploads/2013/06/El-camello-605x453.jpg) 3:28- Postura do Rei Pombo 2 (Kapotasana II). (LINK: cdn2.stylecraze.com/wp-content/uploads/2013/08/2831-How-To-Do-The-Kapotasana-And-What-Are-Its-Benefits-ss.jpg) 3:45- Essa pode ser tanto uma variação do Rei Pombo (King Pigeon Pose) ou do Camelo. No caso a Jubaloo fez uma variação do Camelo, mas tem uma foto da mesma postura com a variação do Pombo: (Eka Pada Rajakapotasana II) i.ytimg.com/vi/EIqsi33jdak/maxresdefault.jpg 4:32- Essa postura chamam geralmente de ponte com pernas elevadas. Mas depois que eu vi essa imagem eu só consigo chamar agora de Postura da Girafa rsrs: i.pinimg.com/originals/ee/d3/a4/eed3a4b23a1c0a7e72698a60e7c05924.jpg 5:07- Na Yoga existe uma postura chamada de "Selvagem" ou "Coisa Selvagem" (LINK:1.bp.blogspot.com/-qb9NnIDHGAE/U4tgCNMNS4I/AAAAAAAAFrQ/eUPtdlkXWGU/s1600/3a874ee8262f5b6d7b60fe0b4399a973.jpg. Essa "Ponte Rosquinha" seria uma ponte a partir da postura Selvagem. (É o meu jeito favorito de fazer a ponte rsrs) 5:49 - Eu chamo de "Camelo torcido". (Obs: eu acho que quem consegue fazer essa postura já pode se considerar um/uma contorcionista rsrs) ... Enfim, espero que tenha contribuido com algo! Grande abraço Jubaloo!
Olá Jubaloo ✨✨✨gostaria de aprender fazer a ponte no chão com cotovelo,mas poderia postar um vídeo de alongamento para mim aprender fazer ponte de cotovelo e com os pés subindo?obrigado
Consegui todas!!!! As q eu achava mais difícil foram as mais fáceis,no caso a cadeirinha q eu já tinha feito em algumas apresentações e a última q esqueci o nome ;-; Vou dar uma dica:sempre fica mais fácil de fazer se vc faz algum dessas coisas👇 Ballet,acrobacia e ginástica Eu começei a fazer ballet e ginástica com 5 anos e acrobacia a partir dos 7 bjs e de nada😁😘
Tinha muito medo de fazer essas coisas depois eu fui assistindo os seus vídeos e melhorei muito e perdi meu medo você é uma inspiração para várias pessoas
De todos os canais para aumentar a flexibilidade,esse é o melhor :3
Minha opinião
É mesmo
Na minha tambem
Vdd
Yuki Chan vdd
Isso mesmo
MDS! Eu ainda estou começando a alongar. 🤣
A vontade de fazer isso é grande, mas a dor nas costas é maior 😂❤
Michaeli Gomes vdd
E mesmo kkk a flexibilidade nas costas e o Bixo de sete cabeças
Falo tudo
É msm eu tentei agora é minhas costas já tá doendo
Oi
Muito bonita a performance.
Eu sei todas, e adivinha com quem eu aprendi?????????????
Com você ♥️
Nu ze fui fazer aquela la ajoelhada bati meu coco no chao
@@mariaeduarda-kf7mq mdssss kakakakakakakakak
Juu,tenho que te agradecer muitooooooooo, pois por causa de você consegui abri o espaquete,muitooooooooo obrigado, gostaria de aprender a voltar da ponte
Quem gosta dela muito......
Então vamos ajudá-la a chegar a 1m! e eu amo ela porque a maioria das coisas que eu sei foi ela que me ensinou
JU!! TÔ ACOMPANHANDO SUA EVOLUÇÃO E VC TÁ DE PARABÉNS!!! EU AINDA TÔ TODA DURA PORQUE FAZIA MUITO TEMPO QUE EU NÃO TREINAVA, MAS VC ME DEU ESPERANÇA DE CONSEGUIR ALCANÇAR MINHA TÃO SONHADA FLEXIBILIDADE DE NOVO!! tO AMANDO E JA RECOMENDEI SEU CANAL PRA VÁRIAS AMIGAS!! BJ!! NÃO PÁRA NÃO POR FAVOR!!!
Ai que sonhooooo!!! Vc respondeu!!!!!! Bjoooooooooo daqui de Curitiba!!!1
Minha filha aprendeu tudo isso sozinha em casa ,de tanto ela me pedir ,faz um ano que coloquei ela na acrobacia ,prq no ballet,ela fez uma aula na acrobacia ,e n quiz mais trocar kkk, lembrando que ela é criança,poriso a facilidade nos movimentos.
Obrigada, seu canal é show, adoro assistir e praticar 👏👏👏👏👏👏👏
Parabéns
Precisamos de mais canais assim
Ps, você é linda, uma bailarina maravilhosa
Juuu! Só por sua causa eu aprendi a fazer ponte , mata borrão, etc ! Estou muito feliz 😁 !! Este é o melhor canal pra aprender essas coisas , quem tbm acha da like 👍
Foi com vc que eu aprendi a fazer ponte ,antes eu era dura que nem uma pedra ,hoje eu sinto que sou mais flexível ,tudo de flexibilidade foi c vc que eu aprendi ,,pra mim e o melhor canal de flexibilidade 😁😁😁😁😁😁na minha opinião
Faz os tipos de abrerturas quem gosta curte
só tem 2 tipos o vídeo fica mt curto
A única ponte que eu sei e aquela normal no chão, gosto muito do seu canal, beijos 😘me dá coração por favor ? ❤❤❤❤💜💜💜💜💜💜💙💙💙💙💚💚💚💚💞💞💞💞💞
Vc e cHata
@@marciacristina470 quem ?
Rafaela Lobato mds q kids vc é garota, se toca bem popular ? Kkkk bem capaz neh
Eu fiz todas a segunda e fácil
3:18 se eu faço isso eu vou precisar chamar o SAMU kkkkkk
Eu acabei de tentar e consegui 😁kkk
Com vc aprendi espacate ponte reversão e outros ❤❤❤❤
Muito obrigado 😍❤👄
CARACA!! Vou seguir seu exemplo kkkkk
Vc e muito legal vc me ensinou várias coisa a gora só sua fa
As vzs fico com um medinho de fzer, por medo de quebrar a coluna kkk sei lá. Vai que..
quando fui fazer isso quase quebrei meu corpo quando conseguir fazer a primeira meu pai falou se endemoniada kkkkkkkkk
Muito esforçada .parabens
Show, curtindo muito os exercícios, parabéns ❤️💪🏆😃
Jubaloo eu tenho muita flexibilidade graças a você #jubaloo
Caí de cabeça no chão 😭😂😂
ARRASA DEMAIIIS! VOU TENTAR TODAS 😘😘
Muito legal;vale a pena tentar!
Sem ofensa jubaloo mas o melhor canal de ginástica na minha opinião é o canal um como quem concorda dá like quem não concorda comente
Todas lindas e maravilhosas. É você e um arraso. Beijinhos. ♥♥
Que lindo essas pontes queria saber fazer uma dessas até sei fazer ponte
Juhh , que tal vc tentar ensinar a estrelinha sem as mãos quero muito aprender
Só quem gosta da ju da lake
Eu eu
*like
Ju muito obrigada por você ensinar tudo isso eu amo seus vídeos graças a você eu sei fazer ponte direitinho
Lindo vídeo! Amei parabéns
Já já eu ponho no Instagram todas as pontes :3
Olá não sou bailarina, mas gosto muito dos seus tutoriais de flexibilidade. Vou deixar alguns nomes que eu conheço dessas posturas (a maioria com os nomes usados pela Yoga rsrs):
1:24- É chamado de Ponte, Roda Completa ou Arco depende da vertente de Yoga. O nome em sânscrito mais usado para essa postura é Chakrasana
3:15- Na Yoga é conhecida como a Postura do Camelo (Ustrasana). Só tem um detalhe importante é que iniciantes devem fazer com as mãos voltadas para fora e depois ir avançando com as palmas voltadas para dentro. (LINK: www.yogaenred.com/wp-content/uploads/2013/06/El-camello-605x453.jpg)
3:28- Postura do Rei Pombo 2 (Kapotasana II). (LINK: cdn2.stylecraze.com/wp-content/uploads/2013/08/2831-How-To-Do-The-Kapotasana-And-What-Are-Its-Benefits-ss.jpg)
3:45- Essa pode ser tanto uma variação do Rei Pombo (King Pigeon Pose) ou do Camelo. No caso a Jubaloo fez uma variação do Camelo, mas tem uma foto da mesma postura com a variação do Pombo: (Eka Pada Rajakapotasana II) i.ytimg.com/vi/EIqsi33jdak/maxresdefault.jpg
4:32- Essa postura chamam geralmente de ponte com pernas elevadas. Mas depois que eu vi essa imagem eu só consigo chamar agora de Postura da Girafa rsrs: i.pinimg.com/originals/ee/d3/a4/eed3a4b23a1c0a7e72698a60e7c05924.jpg
5:07- Na Yoga existe uma postura chamada de "Selvagem" ou "Coisa Selvagem" (LINK:1.bp.blogspot.com/-qb9NnIDHGAE/U4tgCNMNS4I/AAAAAAAAFrQ/eUPtdlkXWGU/s1600/3a874ee8262f5b6d7b60fe0b4399a973.jpg. Essa "Ponte Rosquinha" seria uma ponte a partir da postura Selvagem. (É o meu jeito favorito de fazer a ponte rsrs)
5:49 - Eu chamo de "Camelo torcido". (Obs: eu acho que quem consegue fazer essa postura já pode se considerar um/uma contorcionista rsrs)
...
Enfim, espero que tenha contribuido com algo!
Grande abraço Jubaloo!
A última foi a mais bonita
Queria aprender a fazer
Todas foram bonitas
Obg por dares o nome das pontes e as dicas descobri que consigo fazer pontes que eu pensava que não existiam 😀 beijos
De todos os canais de flexibilidade esse e o melhor que eu ja vi
Aprendi a fazer ponte e me tornar um pouco mais flexível (amo esse canal)😍
Faz tutorial do macaquinho do contemporâneo, please
Amei
Oi Ju eu adoro seus vídeos tchau beijo
Sem querer eu acabei descobrindo a forma mais fácil de fazer a ponte de cotovelo... mto agradecido 😊😊
Olá Jubaloo ✨✨✨gostaria de aprender fazer a ponte no chão com cotovelo,mas poderia postar um vídeo de alongamento para mim aprender fazer ponte de cotovelo e com os pés subindo?obrigado
Jubaloo faz o tutorial da última ponte a que levanta nos tornozelos por favor
obg eu conseguiu fazer todas a ponte com vc é o espacate tá bem
Consegui todas!!!! As q eu achava mais difícil foram as mais fáceis,no caso a cadeirinha q eu já tinha feito em algumas apresentações e a última q esqueci o nome ;-;
Vou dar uma dica:sempre fica mais fácil de fazer se vc faz algum dessas coisas👇
Ballet,acrobacia e ginástica
Eu começei a fazer ballet e ginástica com 5 anos e acrobacia a partir dos 7 bjs e de nada😁😘
Obg pelas dicas
Tinha muito medo de fazer essas coisas depois eu fui assistindo os seus vídeos e melhorei muito e perdi meu medo você é uma inspiração para várias pessoas
Maravilhosa que flexibilidade você é 1000
Gente eu nem sei porque vocês dá não gostei sendo que ela só quer ensinar a gente
Maravilhoso quero aperfeiçoar minha ponte
Tô assistindo em 2021 sou ginasta mas por causa da pandemia tô enferrujada e achei ela ótima para mim aprender
você me ajudou muito☺️
Oi adoro o seu canal
O juuh ensina no canal como ficar mas perto da ponte pq eu consigo fazer ponte mas eu fico muito longe
I o pior que eu tenho flexibilidade nas costa e não consigo não sei como
Ensina a fazera ponte de dorço
amo seus vedeo
Aonde clica pra dar amei❤
@priscila castilho magalhães kkkkkkkkk
@priscila castilho magalhães UMA LONGA HISTÓRIA KKK
Nossa que vídeo maravilhoso, amei de verdade 👏👏👏💖
Juballo amo seus videos
Amei o vídeo!!!!
eu amei😍 eu comecei faz poucos dias, mais conseguir fazer três dos que vc fez 👏👏😍
Caí de paraquedas nesse canal e já amei!
Que coluna liindaa
Cara eu amo esse canall❤❤
EU fico tentando,sinto dor na coluna, mais vou praticar e vou conseguir em nome de Jesus 🛐🙌
2:43 kkkkkkkkkkkkk
Faz um vídeo dando dicas de como subir da ponte pois eu consigo descer mais não sei subir POR FAVOR
Thamyres e Raphael tutorial de ponte ajuda a descer e subir
Faz um vídeo ensinando a fazer a PONTE ROSQUINHA
Oi eu sou bailarina tem alguns passos que eu não sei e sempre eu procuro no seu canal bjs linda
Eitaa bglh pá doer, pensei q ia quebrar minha cabeça no chão.😂😂gostei mt
Ameiiiiiii 💖
Ponte em x só é você trabalha no lado que você não consegue e fazer exercícios pra o ombro
Dlç de video 💕💕
Faz vídeo de exercícios para ajudar a força no abdômen
Ensina a última ponte por favor
Eu tô muito animada pra ver ó vídeo
Jubaloo faz posições de ginástica para fazer na praia pvv 🙏🙏
Aqui em Brasília chamamos de ponte em baixo
Juh eu te amo quero que tenha um milhão de likes eu vou esta dispoata a te ajudar
Nossa essa última ponte não deve ser de Deus!
Fiquei com medo só de ver vc fazendo!
Parabéns
Muito massa véi!
Amei !!!
Com 2 dias de alongamento consegui colocar a mão nas pontas do dedo dos pés sem sentir dor
Meu deus ela não tem ossos nas costas kkkkkkkk
Francisco Silva,ela tem e é fácil de se fazer todas essas pontes
Amo muito esse canall
Isso eu sempre fiz kkkkkk que legal, ainda não está tão perdido pra mim
Eu consigo fazer todas hehehehe eu amo ser Flexivel é tão Booom😍😍Amei esse video
Ensina algumas acrobacias em dupla
Eu Faço Todas Essas Pontes 😍😄🙏🏼 kkk
Adorei ❤
Eu gostei muito do video
Eu consegui fazer,mais tenho medo de descer😂só consigo na parede
Consegui fazer aquela "rotação"!!!😁❤
Quero aprender a ponte do cotovelo!!! Com a quarentena, Vou tentar!!!
Junto Vc é professora???
Me da um coração por favor!!!
A MAIORIA DAS PONTES Q EU SEI FOI POR VOCE LINDA
Era pra ser JU mas foi JUNTO
Fui tenta fazer a ponte sentada achei q ia quebrar a coluna KKKKKKK levantei desesperada
Parabéns pelo vídeo ❤
Ensina agente a fazer o flick Flack
Oi sou nova aqui no canal queria ver tipos de bananeira😍😍
Mano eu não sabia que eu era capaz de realizar todas as Pontes 👁️👄👁️ muito obrigado 😊 tô assistindo direto❤️😻😻 e olha que eu aínda sou iniciante!