피부과 원장님이 알려주는 승모근 없는 여리여리한 목 라인 직각어깨 만드는 방법! 간단 자세 교정 스트레칭부터 시술까지아이유 블랙핑크 제니 일자어깨 만들기 | 의사소통X닥터베스
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- Опубликовано: 1 окт 2024
- 안녕하세요🙂
"의사소통”의 닥터베스 안여림 원장입니다.
이번 영상의 주제는
승모근 없는 여리여리한 목 라인
직각어깨 만드는 방법에 대한 내용을 가져왔어요.
사람을 고급스럽고, 우아하고
또 세련되면서도 여리여리하게 보일 수 있는
포인트들이 정말 많죠?
그 중에서도 평소 자세와 솟아있는 승모근을 없애주면서
바뀔 수 있는 포인트들에 대해 알려드리려고 해요!
간단 자세교정 스트레칭부터 시술까지
아이유 블랙핑크 제니 일자어깨 만들기 어렵지 않습니다!
과연 어떻게 하면 되는지 궁금하신 분들은
위 영상 끝까지 시청해 주세요!
#직각어깨 #승모근 #승모근보톡스
피부과 원장님이 알려주는 승모근 없는 여리여리한 목 라인 직각어깨 만드는 방법! 간단 자세교정 스트레칭부터 시술까지 아이유 블랙핑크 제니 일자어깨 만들기 | 의사소통X닥터베스
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보여지는 직업을 가졌는데요 승모근 때문에 스트레스를 많이 받습니다 ㅠㅠ 보톡스를 추천 받았는데 주기적으로 맞아야하는지.. 그리고 국산을 맞아도 괜찮을지도 .. 궁금해요ㅠ
승모근 보톡스 맞으면 상체 덤벨 운동 못하나요?
안녕하세요~! 시술 받으시고 일주일 정도 후에 운동을 해도 무방하나, 승모근 보톡스 자체가 승모근 근육을 축소시키는 것이기 때문에, 목이나 어깨 혹은 승모근에 힘이 들어가게 되면 승모근 보톡스의 효과가 떨어질 가능성이 있을 수 있습니다. 미용상의 목적으로 맞으셨다면 힘이 들어가는 운동은 잠시 삼가해 주시는 것이 보톡스의 효과를 더 높일 수 있는 방법이라고 할 수 있겠어요!
승모근 목 뒤에 살 부자인 1인ㅠㅠ 스트레칭 뭘 해야 될지 몰랏는데 영상 저장하고 함 해봐야겠어요!! 이따 자기 전에 해봐야징😊 시술도 해보고 싶어요 한번 받으면 계속 받고 싶어질까바 그게 걱정될뿐ㅋㅋㅋ 와중에 원장님 목소리 넘 예뻐요!!! 여성여성해용~~~
안녕하세요~! 칭찬 감사합니다☺️ 사실 시간 날때마다가 아닌 시간을 내서 틈틈이 간단하게라도 스트레칭 해주는 것이 좋아요 시술을 받는 다고 해도 평소 자세가 꼿꼿하지 못하고 무너진다면 효과를 더 볼 수 있는데 오히려 덜 볼 수도 있거든요! 시작이 반이라고 하니 오늘부터 시작해보세요💪🏻
승모근이 많이 솟아 있으시면 시술+관리+자세교정 및 스트레칭을 같이 해주시면 되는데, 어떤 시술이냐에 따라 한날 동시에 받으도 되는지는 상담 받아 보시는 걸 추천드립니다☺️
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저도 진짜 거북목이라 ㅠㅠ 늘 어깨가 두꺼워지는거 같아요 ㅠㅠ 그리고 어깨 승모근때문에 목도 짧아 보이는데 보톡스 고민해볼까봐요🤔
안녕하세요~! 거북목은 정말이지 평소 자세와 밀접한 연관이 있습니다. 평소 바른 자세 신경 써주시고 스트레칭 꼭 해주셔야 해요! 승모근이 발달하게 되면 목이 짧아보이기도 하는데, 계속 고민이 되신다면 시술 받기 전에 전문의에게 상담 받아보시는 걸 추천드립니다☺️
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승모근 보톡스 맞었었는데 효과 없었으면 보톡스 브랜드를 바꿔봐야 하는걸까요?
안녕하세요~! 보톡스는 브랜드와 상관 없이 근육 축소의 효과는 동일합니다^^ 다만, 자신의 근육량에 맞게 적절한 용량을 주입해야 하는데요! 효과가 미미하셨다면 먼저 시술하신 지 1달정도 경과되었는지 체크해 보시고, 그래도 볼륨 감소의 효과를 못느끼셨다면 추가 시술을 받아보시는 갈 권해드립니다! 사람마다 근육량은 다 다르기 때문에 적절한 용량을 선택하는 것이 중요합니다☺️
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와우…진짜❤꿀팁 알려주셨어 감사합니다~~
안녕하세요~! 저도 방금 다시 영상 보면서 스트레칭을 해봤는데 너무 시원해요!
자세 교정, 스트레칭 이외에 시술의 도움이 필요할 거 같은데 무엇을 어떻게 해야 하는지 모르겠다 하시면 언제든지 아래 추가로 댓글 남겨주세요😁
파셀라 받아보고싶다 괄사같은거같네여
안녕하세요~! 파셀라는 괄사같은 다양한 툴을 사용하는데요. 그 툴에 고주파, 중주파와 같이 에너지가 나와 근막을 좀 더 잘 풀어주며, 림프 순환에 도움이 됩니다! 승모근은 물론 뭉친 종아리 부위를 풀어주면 정말 시원하답니다☺️
이 외에 더 궁금하신 점이 있으시면 댓글 남겨주세요☺️
따라했는데 정말로 시원하네요^^ 꿀팁 감사해요!
명희님 먼저 영상 시청해 주셔서 감사합니다(^^)
시원하셨다니 다행입니다ㅎㅎ
뭐든 꾸준한 습관이 중요해요~!
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앞으로 더 유익한 영상으로 보답해 드리겠습니다😊😊
여친과 순식간에 봤네요
정말 꿀팁인듯~
그리고 원장님 딕션 참좋아요^^
영상 공감하며 시청해 주셔서 감사합니다^^
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앞으로 더 유익한 영상으로 보답하겠습니다(방긋)
너무 유익한 내용이였어요!
안녕하세요~! 궁금증이 풀리셨을까요? 이 외에 더 궁금하신 점이나 보고 싶으신 컨텐츠가 있으시다면 댓글 남겨주세요~!
승모근 보톡스 비용 궁금해요! 보톡스 맞고 마사지는 얼마 있다가 받아야 하나요? 다른 시술 병행할 수 있나요??
안녕하세요~! 승모근 보톡스는 각 병원마다 용량에 따른 금액이 상이합니다! 보톡스 시술 후 1주-2주정도는 마사지를 제한해 주시는 것이 좋으며, 다른 시술과 병행해도 될지 여부는 어떤 시술이냐에 따라 달라지니 이 점 참고하셔서 시간 되실 때 내원해서 상다 받아 보시는 걸 추천드릴게요☺️
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전후가 아주 좋네요🤭
안녕하세요~! 승모근 시술 전 후를 보신 걸까요? 전후 효과는 같은 시술이라도 개인차가 있을 수 있는데 승모근이 많이 발달 하신 분들의 경우 보톡스 시술 및 관련된 다른 관리들을 함께 받으시면 대게 눈에 띄게 효과를 보는 편이라고 할 수 있습니다!
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6:58 시작
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어깨라인이 정말 중요한거같아요ㅠㅠ 꿀팁 잘 보구갑니당!
안녕하세요~! 현재 본인 어깨 라인에 대해서 만족하시나요? 영상에서 소개 된 꿀팁대로 해 보신 후 더 궁금하신 점이 있으시면 아래 댓글로 남겨주세요😁