Hola Olga! Lo hice durante 15 minutos, al principio sentí alivio, pero al incorporarme me empezó a doler mucho, me tumbé en la cama y como era de noche me dormí, hoy ya caso no me duele...mi duda es: puedo haber empeorado mi lesión? Muchas gracias
Tengo hernia disculpas L4 L5 y hormigueros en todo el cuerpo me han dicho que debo tener algún nervio comprimido ya me cansé de ir a tantos médicos y nada todos quieren operar pero he visto gente que después quedan peor.
Si según tú, ya tuviste varias opiniones, con varios especialistas y te dieron un diagnóstico y te mencionaron que ya es de cirugía y le tienes miedo pues ni modo, el tiempo pasa y no regresa y seguirás con problemas, me imagino que ya te sacaste una resonancia magnética o solo hablas por hablar?
@@negritos05 Nunca falta un bocon que comenta de más, usted debe saber que en mi condición hay personas que se operan y quedan peor en lo personal he visto varios casos de personas que me han dicho me arrepiento de haberme operado.
Hola Olga! Lo hice durante 15 minutos, al principio sentí alivio, pero al incorporarme me empezó a doler mucho, me tumbé en la cama y como era de noche me dormí, hoy ya caso no me duele...mi duda es: puedo haber empeorado mi lesión? Muchas gracias
Tengo hernia disculpas L4 L5 y hormigueros en todo el cuerpo me han dicho que debo tener algún nervio comprimido ya me cansé de ir a tantos médicos y nada todos quieren operar pero he visto gente que después quedan peor.
Animo Lui !!
Todo pasa por más difícil que parezca !!
Exacto no te hagas operar.....ten paciencia y prueba todos los ejercicios uno te hará bien
usa una faja, procura, agacharte, como sentadillas, ejercicios recomendados como el del vídeo y te recuperas...
Si según tú, ya tuviste varias opiniones, con varios especialistas y te dieron un diagnóstico y te mencionaron que ya es de cirugía y le tienes miedo pues ni modo, el tiempo pasa y no regresa y seguirás con problemas, me imagino que ya te sacaste una resonancia magnética o solo hablas por hablar?
@@negritos05 Nunca falta un bocon que comenta de más, usted debe saber que en mi condición hay personas que se operan y quedan peor en lo personal he visto varios casos de personas que me han dicho me arrepiento de haberme operado.
N,B