쉬는 시간 없이 10분 달려보자

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 1

  • @도원선생
    @도원선생 11 дней назад

    끌림언니님 반갑습니다
    쉬는 시간 없이 10분 달려보자~~~~
    몸에 좋은 필라테스 운동을 공유해 주셔서 감사합니다
    멋진 필라테스와 함께
    항상 건강한 삶을 누리시길 무조건 응원합니다~~~~

Следующие
Автовоспроизведение
하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)15:37하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)
하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)빵느
Просмотров 564 тыс.
15 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT🔥 [ALL STANDING]18:4415 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT🔥 [ALL STANDING]
15 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT🔥 [ALL STANDING]Thankyou BUBU
Просмотров 4 млн
💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동 (2024)10:50💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동 (2024)
💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동 (2024)빵느
Просмотров 400 тыс.
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...04:13NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...HyperJay06
Просмотров 761 тыс.
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters28:00Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic CharactersGQ
Просмотров 230 тыс.
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad12:21Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squadSky Sports Premier League
Просмотров 1,9 млн
Hey.. long time no see01:48Hey.. long time no see
Hey.. long time no seeCoryxKenshin
Просмотров 14 млн
15 Min Full Body Workout - 🍂 가을 맞이 뱃살 빼기 최적의 15분 근력 + 유산소 - 노층간 논스톱 홈트 유산소17:0015 Min Full Body Workout - 🍂 가을 맞이 뱃살 빼기 최적의 15분 근력 + 유산소 - 노층간 논스톱 홈트 유산소
15 Min Full Body Workout - 🍂 가을 맞이 뱃살 빼기 최적의 15분 근력 + 유산소 - 노층간 논스톱 홈트 유산소빅씨스 Bigsis
Просмотров 210 тыс.
근육이 자꾸 빠져서 걱정인 분들, 이 영상 틀어놓고 매일매일 쭉~ 따라 해보세요! l 근감소증 근력운동법 동작모음 버전 l 닥터딩요13:32근육이 자꾸 빠져서 걱정인 분들, 이 영상 틀어놓고 매일매일 쭉~ 따라 해보세요! l 근감소증 근력운동법 동작모음 버전 l 닥터딩요
근육이 자꾸 빠져서 걱정인 분들, 이 영상 틀어놓고 매일매일 쭉~ 따라 해보세요! l 근감소증 근력운동법 동작모음 버전 l 닥터딩요닥터딩요
Просмотров 633 тыс.
🔥단시간 칼로리 소모 2배🔥 20분 유산소운동 (No 스쿼트, No 런지, No 층간소음)20:33🔥단시간 칼로리 소모 2배🔥 20분 유산소운동 (No 스쿼트, No 런지, No 층간소음)
🔥단시간 칼로리 소모 2배🔥 20분 유산소운동 (No 스쿼트, No 런지, No 층간소음)빵느
Просмотров 485 тыс.
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia16:29Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussiaComedy Club
Просмотров 2 млн
20 MIN FULL BODY WORKOUT [NO JUMPING / ONLY STANDING]23:4920 MIN FULL BODY WORKOUT [NO JUMPING / ONLY STANDING]
20 MIN FULL BODY WORKOUT [NO JUMPING / ONLY STANDING]Thankyou BUBU
Просмотров 1,2 млн
30 Min No Rest Standing Cardio - 체지방 활활🔥🔥 태우고 근력도 잡는 논스톱 30분 근력 유산소 홈트 - 땀주의💦31:0330 Min No Rest Standing Cardio - 체지방 활활🔥🔥 태우고 근력도 잡는 논스톱 30분 근력 유산소 홈트 - 땀주의💦
30 Min No Rest Standing Cardio - 체지방 활활🔥🔥 태우고 근력도 잡는 논스톱 30분 근력 유산소 홈트 - 땀주의💦빅씨스 Bigsis
Просмотров 940 тыс.
New) 100 squat challenge you can finish in 5 minutes (feat. Kim Gyeran)9:00New) 100 squat challenge you can finish in 5 minutes (feat. Kim Gyeran)
New) 100 squat challenge you can finish in 5 minutes (feat. Kim Gyeran)힙으뜸
Просмотров 736 тыс.
이래도 안빠져? | 유산소 스트레칭 근력 모든걸 다넣었다!! 일주일만 꼭 해보세요 무조건 빠집니다!!!24:15이래도 안빠져? | 유산소 스트레칭 근력 모든걸 다넣었다!! 일주일만 꼭 해보세요 무조건 빠집니다!!!
이래도 안빠져? | 유산소 스트레칭 근력 모든걸 다넣었다!! 일주일만 꼭 해보세요 무조건 빠집니다!!!운동하는데이브
Просмотров 46 тыс.
하루 한 번! 꼭 해야하는 10분 기본 전신근력 운동 홈트 (2024)13:36하루 한 번! 꼭 해야하는 10분 기본 전신근력 운동 홈트 (2024)
하루 한 번! 꼭 해야하는 10분 기본 전신근력 운동 홈트 (2024)빵느
Просмотров 212 тыс.
Иван Ургант. 31 декабря 11:0000:25Иван Ургант. 31 декабря 11:00
Иван Ургант. 31 декабря 11:00Плюшки
Просмотров 50 тыс.
龟兔赛跑：可爱的coco #小丑 #天使 #shorts00:58龟兔赛跑：可爱的coco #小丑 #天使 #shorts
龟兔赛跑：可爱的coco #小丑 #天使 #shorts好人小丑
Просмотров 2,7 млн
Спасибо, что растопили снег00:17Спасибо, что растопили снег
Спасибо, что растопили снегНовостной Гусь
Просмотров 728 тыс.
Алиса: Жуткая история с печальным концом (Сравнение с Субстанция)12:27Алиса: Жуткая история с печальным концом (Сравнение с Субстанция)
Алиса: Жуткая история с печальным концом (Сравнение с Субстанция)MysteryForce
Просмотров 119 тыс.
1994 год | Человек-паук, Маска, Червяк Джим, Король Лев, Куклы | Попкульт1:18:251994 год | Человек-паук, Маска, Червяк Джим, Король Лев, Куклы | Попкульт
1994 год | Человек-паук, Маска, Червяк Джим, Король Лев, Куклы | Попкультsndk
Просмотров 375 тыс.
проверка Новогоднего лайфхака, смотри до конца ! #семья #лайфхак #новыйгод #адвенткалендарь00:49проверка Новогоднего лайфхака, смотри до конца ! #семья #лайфхак #новыйгод #адвенткалендарь
проверка Новогоднего лайфхака, смотри до конца ! #семья #лайфхак #новыйгод #адвенткалендарьKATYA KLON LIFE
Просмотров 1,4 млн
Появилось видео с выжившей после авиакатастрофы в Актау стюардессой00:13Появилось видео с выжившей после авиакатастрофы в Актау стюардессой
Появилось видео с выжившей после авиакатастрофы в Актау стюардессойTENGRI TV
Просмотров 2,4 млн
Впервые Пробую ДУБАЙСКИЙ ШОКОЛАД и Другие ВИРУСНЫЕ СЛАДОСТИ 202425:48Впервые Пробую ДУБАЙСКИЙ ШОКОЛАД и Другие ВИРУСНЫЕ СЛАДОСТИ 2024
Впервые Пробую ДУБАЙСКИЙ ШОКОЛАД и Другие ВИРУСНЫЕ СЛАДОСТИ 2024Yan Reyzen
Просмотров 291 тыс.