Танцевальная тренировка дома | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 дек 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 44

  • @durilkaKARTONNAYA9
    @durilkaKARTONNAYA9 Месяц назад +3

    Само провидение помогло мне найти этот канал и Алёну около года назад, уже давно подписана на телеграм и танцую вместе с Вами ❤❤ Лучшая, красивейшая, самая энергичная и позитивная! Низкий поклон, Алёна🙏🏻✨🥹

  • @ЮляСоловьева-р2п
    @ЮляСоловьева-р2п 17 дней назад

    Женственно, задорно, с позитивом и прекрасной музыкой 🎉Алена, спасибо за тренировку ❤все супер!!!

  • @ЕленаЖуравель-ь6л
    @ЕленаЖуравель-ь6л 24 дня назад

    Алена, спасибо большое за тренировку, ты прям такая пластичная, просто красотка, двигаешься изумительно

    • @Mote
      @Mote  24 дня назад

      ❤❤❤

  • @user-zog
    @user-zog Месяц назад +1

    Шикарные танцевальные тренировки! Запишите, пожалуйста, отдельное видео с базовыми шагами.

  • @СветланаСамонова-я1я

    С удовольствием позанималась с Вами! Благодарю!

  • @Татьяна-ф4к5п
    @Татьяна-ф4к5п Месяц назад +1

    спасибо! с удовольствием потанцевала с Вами! с первого раза половина не получилось, но потом что то начало вырисовываться, Кайффф!!!!!

  • @olgatim8646
    @olgatim8646 2 месяца назад +3

    С удовольствием оттанцевала ваш очередной комплекс упражнений! Мне не нужно себя утруждать,заставлять,чтобы позаниматься аэробикой,я действительно танцую,просто кайфую от всех подборок от Алены! Спасибо!!!

  • @МаринаМорская-с3у
    @МаринаМорская-с3у Месяц назад +1

    Классная Вы!!! Благодарю ❤

  • @Puma_SPb
    @Puma_SPb 2 месяца назад +1

    Алёна, спасибо Вам большое! ❤ Очень спасает, что, не выходя из дома, можно с Вами заниматься!

  • @ОлегБарановский-о5м
    @ОлегБарановский-о5м Месяц назад +1

    Какая молодец Вы,Алёна!
    Сплошной позитив без вкроплений.

  • @ЕленаЕфремова-е9ы
    @ЕленаЕфремова-е9ы 2 месяца назад +2

    С воодушевлением занимаюсь каждый день❤ Только благодаря вам, Алена❤

  • @Elena-uq3yh
    @Elena-uq3yh Месяц назад

    Алена, спасибо, как всегда супер! Лучшая!

  • @viktoriyasilbermann
    @viktoriyasilbermann 2 месяца назад +1

    как всегда великолепно! Огонь, энергия, Алена и классная музыка! СПАСИБО!!!

  • @mr.xDinox
    @mr.xDinox 29 дней назад +1

    Супер!!!

  • @АннаРыбкина-ч8е
    @АннаРыбкина-ч8е 2 месяца назад +1

    Алена, вы лучшая. Спасибо ❤

  • @ДианаЛевина-р5щ
    @ДианаЛевина-р5щ Месяц назад +1

    Супер ❤

  • @Anna_F00d
    @Anna_F00d 2 месяца назад +3

    А как мы соскучились 🥰 Спасибо Вам за тренировку 😊 Всегда 🔥🔥🔥

  • @АнатолийКуликов-п2г
    @АнатолийКуликов-п2г 2 месяца назад +3

    Как классно!

  • @mama-lana
    @mama-lana 2 месяца назад +2

    Спасибо, отличная тренировка! я как будто опять, как в юности, оказалась в спортзале школы на шейпинге :) Такой же кайф получила!

    • @HelenA-ui6fg
      @HelenA-ui6fg 2 месяца назад

      у нас тоже в школе последние 2 года вместо физ-ры аэробика у девочек была .Очень круто .Эти нормативы сдавать совсем мука была .

  • @АлександраМотуз-х6м
    @АлександраМотуз-х6м 2 месяца назад +1

    Замечательная тренировка! Музыка огонь 🔥! Под конец перестала путать руки 😅и улыбка возникла одновременно с отличным настроением❤

  • @HelenA-ui6fg
    @HelenA-ui6fg 2 месяца назад

    Алена рада тебя видеть .Тренировка хорошая -зашла !))

  • @Sunflower-oi4zy
    @Sunflower-oi4zy 2 месяца назад +1

    Классная тренировка! Обожаю вас!

  • @ЛарисаЛеденева
    @ЛарисаЛеденева 2 месяца назад +1

    Вы классная
    Зарядка
    🔥

  • @СедаЗульфигарова
    @СедаЗульфигарова Месяц назад

    Алё на, спасибо большое.Очень понравилось ❤❤❤

  • @ЕленаСергеева-с8к
    @ЕленаСергеева-с8к 2 месяца назад +1

    Обожаю-преобожаю!!! ❤

  • @Kam7Olga
    @Kam7Olga 2 месяца назад +1

    Зажигалочка! Благодарю за новое видео❤❤❤

  • @ТатьянаБаталова-е2ч
    @ТатьянаБаталова-е2ч 2 месяца назад +1

    Потрясающе❤ Заряд❤ Благодарю❤

  • @ИринаВалуйских-м2и
    @ИринаВалуйских-м2и 2 месяца назад +1

    Благодарю, волшебно, весело ❤❤❤❤😂😂😂😊😊😊

  • @marinamalkova5016
    @marinamalkova5016 2 месяца назад +1

    Самый классные зарядки ❤

  • @Кристиан-й7х
    @Кристиан-й7х 2 месяца назад +3

    Ооо, сейчас опробуем!))) 😊🙏🙏🙏 Летс гоу, камон еври бади!)

  • @ОльгаЛеонидовна-ы8д
    @ОльгаЛеонидовна-ы8д 2 месяца назад +1

    Ара, новое видео. Яркое и сочное как желтый топик❤ почувствовала как стала счастливее и здоровее. Как после апельсинового фреша.

  • @ЕленаЯковлева-х2щ
    @ЕленаЯковлева-х2щ 2 месяца назад +1

    Спасибо

  • @Эрэна-в5ш
    @Эрэна-в5ш Месяц назад +1

    Отличная

  • @аннета-г8ч
    @аннета-г8ч Месяц назад +2

    💜💗💜💗💜💗💜💗

  • @nataAnt22
    @nataAnt22 2 месяца назад +4

    Как жалко,что я после операции, мне нельзя скакать😢Но я наверстаю🎉Спасибо ❤

    • @sergus1991
      @sergus1991 2 месяца назад +1

      Обязательно Наверстаете❤

    • @nesterovag3802
      @nesterovag3802 Месяц назад

      У Алены есть чудесный комплекс тренировок из пилатеса, йоги, растяжки. Прям кайфую от них

  • @НадеждаПанфилова-ю4л
    @НадеждаПанфилова-ю4л 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @Yulia_D
    @Yulia_D 2 месяца назад

    Классно🎉🔥🤍

  • @ПолинаСубхангулова
    @ПолинаСубхангулова 2 месяца назад

    сложно немного

    • @vasileva7207
      @vasileva7207 2 месяца назад

      Начните с более простых вариаций на нашем канале 👌 Например зарядки 💃🏽

  • @ScorpionWedma
    @ScorpionWedma Месяц назад +1

    ❤❤❤