【低糖質レシピ10品】痩せる作り置き!体に嬉しい結果が出る!お弁当にも最高!

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  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 152

  • @岸上紀美惠
    @岸上紀美惠 11 месяцев назад +4

    低糖質レシピは糖尿病予備群の一步手前の私には、大助かりです

  • @梅北志津子
    @梅北志津子 2 года назад +8

    おしゃべりが楽しい、楽しく料理しているのもつたわってきます。
    自分も料理凄い作りたくなります。なんと言っても食材の無駄がない。
    冷凍出来るし。お腹も減って来る。大好き💖

  • @elizabeth.5608
    @elizabeth.5608 3 года назад +17

    低糖質ダイエットも半年以上続けてると
    マンネリになってくるので新レシピ嬉しいです🥰
    これでまた頑張れる🎵保存期間や保存方法がわかるのも有難いです。
    いつもありがとうございます🌟

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      半年以上も頑張っているんですね!凄いです!!
      私も、頑張らなきゃ(ง •̀_•́)ง✨コメント嬉しいです🤗❤

  • @はれてる-g6e
    @はれてる-g6e 2 года назад +1

    タケノコのメンマ おつまみ ご飯🍚ラーメン🍜🍥お弁当🍱などに使えて美味しく便利ですね🤗
    本日も美味しいレシピを紹介して下さり ありがとうございます🍀😌🍀

  • @カエル-k6d
    @カエル-k6d 3 года назад +21

    ひさしぶりに見ましたよくわかるように説明して下さるので助かります

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +5

      コメント読んで、とっても嬉しくなりました🙇‍♀️本当にありがとうございます🤗❤

  • @毎日トンポーロー
    @毎日トンポーロー 3 года назад +8

    いつも献立の参考にさせていただいてます!感謝
    きゅうりと梅の赤モクポン酢めかぶでやってみましたがめちゃ美味しかったです!今は動画見ながら高野豆腐とエビの卵とじを作ってます♪彼氏のお弁当用🍙

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      わぁ!嬉しいです🤗❤彼氏さん、幸せですね(*´-`)❤️いっぱい幸せにしてもらわなきゃだね(。`・∀・。)🎶

  • @kaorin6676
    @kaorin6676 2 года назад +1

    低糖質ダイエットをしています。コレステロールも気になるし健康的で家族みんなも美味しいレシピを求めていたらちびカバクッキングでも動画発見。美味しいお料理いつもありがとうございます。
    これをサブチャンネルで展開してもらいたいくらい!ちびカバさんなら美味しくて丁寧なレシピ動画で最高なんだけどなぁ。もっと低糖質レシピお願いします!

  • @無花果-j5h
    @無花果-j5h Год назад

    丁寧なご教示と清潔感があるお台所器具・両手にストレス無く拝見しています。

  • @はくびろこう
    @はくびろこう 3 года назад +6

    ちびかばさんの作り置きレシピ、お知らせが来ると必ずメモして、自分の為にもお勉強してます。1人暮らしに向けての料理の作り置きしたくて、説明も耳に残りやすくて、今まで見て来た中で、ちびかばクッキングが1番大好き❤️です☆いろいろなレシピ本当に有り難うございます🎵

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +3

      もう、嬉しくて嬉しくて元気貰えました(ง •̀_•́)ง✨こんなメッセージ頂けて、感謝の気持ちいっぱいです🙇‍♀️❤本当に本当にありがとうございます🙇‍♀️❤

  • @ぷりママ
    @ぷりママ Год назад +1

    しばらく見る時間がなかったです😢
    ラカントを使っての調理嬉しいです
    有り難うございます☺️

  • @shoichihatada4574
    @shoichihatada4574 2 года назад +9

    なんだろう、実家のような安心感が溢れてるんだが...

  • @やあもきこ
    @やあもきこ 3 года назад +1

    今度の派遣先では、お弁当を持参します。カロリーや糖質、材料など見やすいので参考にねります。低糖質の冷凍保存が出来るおかずは、お弁当のおかずにピッタリです。休みの日にまとめて作ります。

  • @ああおあ-e5q
    @ああおあ-e5q 3 года назад +10

    どっかで会ったことあるんじゃないかってぐらい北海道のお母さんな話し方で癒されました…!😂
    料理レパートリー少ないので助かってます!

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +2

      知らないだけで、どこかで、すれ違っていたり会ってたりしてるかもですね🤗❤コメント本当に嬉しいです😊💕

  • @naohashi5085
    @naohashi5085 Год назад +2

    糖尿病でHbA1cが10.3あり、食事を気をつけたいと思うのですが、薄味レシピを探していても実際につくると味が濃いのが多くて、色々見て探しています。こちらの動画は子供でも理解できそうなくらい丁寧にわかりやすい説明がされているので勉強させて頂きたいと思いました。

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  Год назад +1

      ご病気なんですね…奥に合うと嬉しいです❤これから長い期間、食事に気を使わなければ行けないと思うので少しでも役にたったら嬉しいです😭素晴らしいです🤗💕

  • @まぁちゃん-u4p
    @まぁちゃん-u4p 3 года назад +3

    こんにちは🌞ピーマン肉詰め早速やりました
    ビニール袋切って
    ナイスアドバイスありがとうございます
    もう最高です

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      わぁ!ピーマンの作ってくれたんですね😊💕嬉しいです!!コメント読んでとっても嬉しくなりました😭✨本当に、ありがとうね🤗❤

    • @大嶋利子
      @大嶋利子 2 года назад

      ピーマンって種取ってました。
      びっくり、挑戦します

  • @はらぺこママのらくするチャンネル

    ちびかばさん、たくさんの低糖質レシピありがとうございます😊ただいまダイエット中のためぜひ活用させて頂きます🥰💕
    ちびかばさんのおすすめされてる商品は"宣伝じゃないよー"と言われましても
    魅力あって購入してしまいます😆💕

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +3

      本当に、商品の宣伝じゃないんです(*´艸`*)私は、自分自身が良いな…と思った物だけ出してました😊案件のお声は沢山かけて頂きますが、私はしないんです🙅‍♀❌ダイエット頑張ってるんですね!ダイエットも大変だから本当に偉いと思います!私も頑張らなきゃ(ง •̀_•́)ง✨コメント本当にありがとう🤗❤

  • @麻子川満
    @麻子川満 3 года назад +3

    子供達がこの一年でかなり野菜食べるようになったので参考になります。一年前は胡瓜、レタス、大根、アスパラ位しか食べてくれなかったのですが入園してからかなり種類増えました。一年生なった息子が魚も食べてくれるようになりました。年中なった娘も肉、野菜食べるようになりましたなので作ってみたいです。

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      あ…わかります!本当に、わかります!我が息子が本当に好き嫌いが多く、悩み続けた日々…その中で、少しでも食べてくれる喜び!!麻子さんのお子様は、沢山食べてくれてます😊本当に我が息子が小さい頃は、余りにも野菜嫌いで頭を抱える日々でした。今は、なんでも食べてくれますが(*´∇`)我が子を思う気持ちわかります!もっともっと食べてくれる様になります様に🤗❤そして、ありがとうございます😊

    • @麻子川満
      @麻子川満 3 года назад +1

      @@chibikabaCooking コメ返しありがとうございます!今夜も豚汁に牛蒡、人参、大根入れ作ったのですが食べが悪く食べ終わらないとオヤツ無し言ったら完食した子供達。普段はジャガイモ、玉葱、油揚げ、ネギ、蒟蒻も入れますが今回は入れませんでした。おほめの言葉もありがとうございます!これからもちびかばさんの料理をもっと真似て作り料理の腕をあげたいです。

  • @さおりん-u5h
    @さおりん-u5h 3 года назад +3

    ちびかばさん
    こんばんは、作りおき
    レシピありがとう
    楽しみが増えました。
    ちびかばさんの声大好きです

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      ありがとうございます🤗❤作り置きあると便利ですよね( ´∀`)少しでも参考になれば嬉しいです❤

  • @みお-n5c
    @みお-n5c 3 года назад +2

    ちびかばさん、はじめまして!
    もう何品も参考にさせていただきました✨どれも飽きがこず、何回もリピしてますよ〰︎💖
    ほんとに、美味しくて❣️
    これからも、低糖質作り置きおかずを
    たくさん紹介してくださいね♪

  • @ひさイルミン
    @ひさイルミン 3 года назад +2

    妊娠糖尿病なのですごく勉強になります。ありがとうございます♪

  • @てごうさ
    @てごうさ 3 года назад +6

    どれも美味しそうで
    低糖質って言うのが
    嬉しいです!早速
    作ってみます😉

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      低糖質だけでは無くて少し味付けが薄いかも知れませんが…お口に合うと嬉しいです🤗❤コメント嬉しいです❤

  • @cha_cha_film
    @cha_cha_film Год назад +1

    天才すぎる。どれも真似したくなるレシピばかりです!!!

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  Год назад +1

      とんでもないです🙇でも、本当に嬉しいです😭ありがとうございます🤗❤

  • @shibishibe2125
    @shibishibe2125 3 года назад +3

    今回、保存版!保存版ですよちびかばさん!10品ものレシピ、ありがとうございます!
    ラカントとおからパウダーは持っているんで、気になったレシピから真似していきます♪
    私の大好きなお茄子と厚揚げさんが出てきてたんでも~嬉しさ爆発です!
    さ…最後のパパさんの…何ともまぁシュールな絵で笑 飲んでたアイスコーヒー吹きました笑

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      せっかくのアイスコーヒー!パパよ、責任取ってくれぃ(笑)しかし、パパの絵はシュール過ぎるのが面白いと思う私でした(*´艸`*)(笑)コメント本当に嬉しかったです🤗❤

  • @poemh1344
    @poemh1344 3 года назад +7

    ちびかばさん、指も細くなっているような気がしますが?
    羨ましいです💖私もちびかばさんのレシピで頑張ります❣️
    アイデア満載のレシピ、本当助かります❣️ありがとうございます😊

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +2

      わぁ!そうですかっ!
      指、細くなりましたかっ!!嬉しいですヽ(´▽`)/よぉ~しっ!頑張って行くぞー(ง •̀_•́)ง✨❤コメント本当にありがとう🤗❤

  • @ayupino0924
    @ayupino0924 3 года назад +1

    私の彼が今腸活をしていて、私も健康のためとダイエットのために低糖質ダイエットをしようと思っていたので、とても参考になりました💕頭痛持ちの私も改善できるといいな🤤

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      わぁ!彼氏さん腸活してるんですね(・∀・)凄いです!私達家族も腸活意識してます😊そして、あゆゆさんも、頭痛持ちさんなんですね…(>_

  • @ははのはは
    @ははのはは 2 года назад +1

    素晴らしいお料理でした。私はあなた様の大ファンです。

  • @akane5772
    @akane5772 2 года назад +3

    ちびかばママのチャンネル登録をさせていただきました!
    低糖質にこだわってと言うわけではなかったのですが、お料理の説明の途中の笑い声だったり(声と言うより笑顔って言う感じです)こちらまで笑顔になれるので、ちびかばママのお料理はもちろんですが、キャラクターに惹かれて…笑
    これからも動画楽しみにしています!茜

  • @samneko035
    @samneko035 3 года назад +4

    食べて欲しい食品の上位にいる、高野豆腐ですが、粉になってるの初めて見ました‼️ラカント気になります!
    今日モデルナ接種二回目を受けて、腕の痛みと熱と闘ってるなか、ちびかばさんの癒される動画観れて嬉しいです✨

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +2

      そうなんです…今、高野豆腐等、色々と工夫されてかく、メーカーさんが売っていて便利ですよね🤗❤高野豆腐は、我が家は大好きなので、これからも色々とレシピ出して行けたらと思っていました😊コメント嬉しいです❤ありがとうございます🙇‍♀️❤

  • @love2leslie
    @love2leslie 2 года назад

    全部ヘルシーで美味しそうに見えます😍

  • @さじさじ-d6o
    @さじさじ-d6o 3 года назад +1

    きのことパプリカのマリネ日持ちするし栄養たっぷりでいいですね!作り置きします!

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      少し、味付け薄いかも知れませんが…少しでも参考になったら嬉しいです🤗❤お口に合ったかな…コメント本当にありがとうございます🙇‍♀️❤

  • @モコ-w6c
    @モコ-w6c 2 года назад +5

    ちびかばさんのお料理は簡単に出来て糖質を気になっていたから助かります。
    又底質の料理お願いしますね、

  • @中山安子-d6v
    @中山安子-d6v 2 года назад +2

    たくさんのレシピありがとうございます😊みんな後から、忘れてしまうけど、作ってみるね

  • @OMG-nx6ln
    @OMG-nx6ln 2 года назад +2

    冷蔵庫で何日もつとか教えてくれるのすご〜い、助かる〜😂
    たまたま見つけたのですが、感激して思わずコメントしてしまいました♪

  • @iragakikagari
    @iragakikagari 3 года назад +2

    今回は10品なんて、
    かなり頑張りましたね♪
    粉豆腐という方法もあるんですか!
    いつも勉強になります♪
    厚揚げは煮汁が染みると更においしくなりますよね♪
    いつもぶりの照り焼き作ってるんですが、
    今回は折角豆板醤も余ってるので、
    ピリ辛照り焼きにしてみようと思います♪
    いいアイデア、
    ありがとうございます♪
    最後のお話は医食同源は本当なんだなと感じさせられました。
    パパさんの書いた今回の間違い探しは簡単でした♪

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      ブリのピリ辛照り焼き、お口に合ったかな…(>_

    • @iragakikagari
      @iragakikagari 3 года назад

      @@chibikabaCooking
      初めてピリ辛照り焼き作りました♪
      辛いのが好きなので豆板醤を2さじにしたのですが、
      辛さはそこそこなのに苦味(?)の方が少し気になったので、
      今週は1さじにしました♪
      味見レベルでは今後も豆板醤は余らなくなるかもしれないレベルです♪

  • @1927Rhys
    @1927Rhys 2 года назад +1

    I wish everyone who clicked this video have peace and abundance . you are very much closer than you.

  • @MI-mu3nd
    @MI-mu3nd 3 года назад +3

    ちびかばさん!たくさん作り置きレシピありがとうございます😊本当に!助かりますし ちびかばさんのは家族にも好評で嬉しいです!

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      こちらの方が、ありがとうです🤗❤もう!嬉しい!大好きで~す❤

  • @すぬっき
    @すぬっき 3 года назад +2

    ちびかばさん、こんばんは🌙😃❗️
    初コメントです😃
    糖尿病なのでレシピ助かります。
    これからも糖尿病レシピお願いしたいです🙇私も道産子なのでちびかばさんに勝手に親近感をもっています☺️

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      同じ、北海道なんですね🤗私も嬉しいです❤ご病気なら、尚更毎日の食事の管理大変だと思います…こんな私ですが、低糖質これからもどんどんアップして行きますので宜しくお願いします🤗❤

  • @西岡整子
    @西岡整子 2 года назад +1

    参考にしてます。ありがとうございます💕

  • @sumisumi6078
    @sumisumi6078 3 года назад +3

    いつも参考にさせて頂いてます、ありがとうございます、ずっと宜しくお願いしますねぇ~✨

  • @カエル-k6d
    @カエル-k6d 3 года назад +1

    なるほどよくわかります参考にさせていただきます

  • @chocochan3915
    @chocochan3915 3 года назад +2

    ちびかばさん、盛りだくさんのレシピ、嬉しいです。
    食べ盛りの健康な高校生男子と、高脂血症と肝機能障害の治療デビューした夫の日々のご飯をどうしたものかと思案中でした。
    ちびかばさんのレシピなら、栄養も過不足なく、健康的ですね。
    宣伝ではないですが、私お料理に砂糖結構使うので、ゼロカロリーのを試してみようと思いました。

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      コメント読みました…育ち盛りのお子様に、旦那様の食事の管理など、本当に大変ですね(>_

  • @アキヤマラム
    @アキヤマラム 3 года назад +11

    ちびかばさんのレシピ動画のおかげで料理のレパート増えたし家族にも大好評なのでありがたいです🙇‍♀️

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +2

      なんて、嬉しい🤗❤モチベーション上がります!元気貰えました(ง •̀_•́)ง✨コメント読んで本当に嬉しくなりました!ありがとうね🤗❤

  • @bonnbabonnba1152
    @bonnbabonnba1152 3 года назад +1

    継続ですね、大変ですけど頑張ってください🥰 私もがんばります😁

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      はい!継続しなきゃ!頑張ります(ง •̀_•́)ง✨コメント本当に嬉しいです🤗❤

  • @雨雲-y3w
    @雨雲-y3w 3 года назад +2

    私事ですが、左手首骨折しちゃいました。まだまだ不自由ですが、お料理できるものだけ頑張ります 笑
    ちびかばさんもお体大切にして下さい❤️健康なら何でもできる(どこかで聞いた?)

  • @yasukomatsubara
    @yasukomatsubara 3 года назад

    こんばんは🌉
    この秋にはすでに豚汁2回とクリームシチューとおでん🍢を作りました。
    おでんには厚揚げも入れましたがとてもおいしかった💦です。

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      シチューやおでん🍢豚汁が、ほっこりと美味しい時期になって来ましたね🤗❤あ…豚汁食べたくなって来ましたァヽ(´▽`)/❤

    • @yasukomatsubara
      @yasukomatsubara 3 года назад

      @@chibikabaCooking さん
      こんばんは。
      今夜は筑前煮を作りました。

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      箸持って、遊びに行きたい(*´艸`*)❤

  • @ラーラヨーコ
    @ラーラヨーコ 3 года назад +1

    初めて拝見しました♪
    いいですね!ありがとうございました

  • @しゅが0622
    @しゅが0622 3 года назад +2

    パパ画伯の発見しました!
    今回(いつもですが)のレシピすごく私の好きなのばっかり。
    きのことパプリカのマリネは早速作りました!
    ラカントも気になっていたから(ちびかばさんも言ってましたがカロリー0の甘味料ってあやしくて笑)嬉しい!
    今ある三温糖が無くなったら購入予定です。
    私すごくお酒を呑むので、、、
    肝臓や胃に優しいレシピ知りたいです😋
    今回も素敵なレシピ
    ご馳走様です!

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      久美ちゃんは、お酒強いんですね(*゚▽゚)ノ🍺
      私は、アルコール一切ダメなんです🙅💧
      少しくらい楽しめたら楽しいのになぁ…と思っていましたが、本当に無理なんです😣💧パパの間違い探し、見つけてくれて、ありがとうね🤗❤

  • @カエル-k6d
    @カエル-k6d 3 года назад +2

    ありがとうございます参考にしています

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  2 года назад

      こちらこそです😊本当に嬉しいです🤗❤ありがとうね💕

  • @RIN-my5np
    @RIN-my5np Год назад

    卵焼き💦子どもが卒業してからやってません😅
    作ってた頃は一個から8個まで作ってたのに😅
    親戚からも頼まれて作ってなかった😅我が家は甘口。
    片栗粉‼️入れますね♪
    ヨーグルト、牛乳、マヨネーズ柔らかくなるか入れてましたが片栗粉なかった😊
    早速ご飯にしますね!
    卵焼きだけで買ってくる💦

  • @トメ伊藤-k3f
    @トメ伊藤-k3f 3 года назад +14

    レシピ本、いつもお世話になっておりますm(_ _)m
    低糖質の作りおき、これも本になると嬉しいなぁ(〃´ω`〃)
    全部美味しそう🎵一通り作ってみま~す(*≧∀≦)

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      レシピ本を活用してくれてるの事…本当に嬉しいです😊低糖質も、これからアップして行きますので宜しくお願いします🤗❤

  • @麻子川満
    @麻子川満 3 года назад +1

    子供達がハッピーセットのナゲット好きなので作りたいです。

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      ハッピーセット🍔🍟🥤には、負けます😭💧

    • @麻子川満
      @麻子川満 3 года назад

      @@chibikabaCooking コメ返しありがとうございます!そんなこと無いですよ!体を思えばちびかばさんのナゲットのほうが絶対良いです。

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      ありがとう🤗❤でもね…あの、ナゲットには、かないません(´>∀

  • @りこりこ-j2f
    @りこりこ-j2f 3 года назад +1

    乳癌でホルモン治療しています。太りやすいので低糖質レシピとっても嬉しいです😭💕

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      ホルモン治療してるんですね…食事は毎日の事だから大変ですよね(´・_・`)💦こんな私ですが少しでも役に立てば嬉しいです🙇‍♀️❤コメント嬉しいです🤗

  • @みしぇるに憧れて
    @みしぇるに憧れて 3 года назад +2

    ちびかばパパ様の芸術,バンクシーよりインパクト大です‼
    ちびかばママはきっともっとチャーミングだと思います💦
    糖質オフっていざやろうとすると難しかったり,旦那さんには物足りなかったりでなかなか続かず,何回も挫折してます😖
    再チャレンジしてみようかな‼
    冬は身体が栄養を溜め込む季節ですし💦
    頑張らねば‼

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      糖質オフって実際、食生活に取り入れたくても毎日の事だから、いざとなると難しいんですよね(^_^;)まんねりしたりね…💦少しでも参考になれば嬉しいです🤗❤後、あのバンクシーさんを超えるのは!Σ(゚д゚;)(笑)コメント本当に嬉しいです🤗🤗❤

  • @mika6382
    @mika6382 3 года назад +2

    いつも拝見しています。ラカントのレシピを色々探していて参考になりました。また、ラカントのレシピをしてほしいです。

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      はい!これからもアップして行きますので宜しくお願いします🤗❤コメント本当に嬉しいです😊💕

  • @ボンボン太
    @ボンボン太 2 года назад +6

    ナゲットに粉豆腐は思い付かなかったなぁ(๑•﹏•)
    真似してみよう、ちびかばさんありがとう!

  • @みみこ-b5o
    @みみこ-b5o 2 года назад

    サバかんあっさり豆乳汁に味噌でも美味しいですか?

  • @ゆーまー-j4k
    @ゆーまー-j4k 3 года назад

    ナゲット作ります😃💕

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      低糖質だから、しっかりとしたナゲットに比べると物足りないかも知れませんが、お口に合うと嬉しいです🤗❤コメントありがとうございます🙇‍♀️❤

  • @ダイスケ-s7w
    @ダイスケ-s7w 3 года назад +2

    「低糖質」って聞くと、どうしても『我慢』というイメージがあるんですが、こんなに美味しそうで糖質抑えれるなら最高ですね😆
    それと、パパさんの芸術作品、しっかりと気付けました😁

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      そうなんだよね…低糖質って我慢ってイメージありますよね🤔確かに我慢は必要かも知れませんが、特にご病気等で辛い思いをしてる方は大変です(._.`)💦少しでも、ほんの少しでも色んな物を食べれたらと思っています!自分や家族の為にもなるし❤あっ!パパの間違い見つけてくれて、ありがとう(*´艸`*)(笑)

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      お米を食べなくても満足出来る様に、少しづつ慣れて来るんですよね…😊慣れって本当に凄いです(ง •̀_•́)ง✨

  • @ちゃんめけ
    @ちゃんめけ 3 года назад +32

    ちびかばさんの動画は、お料理が美味しいのはもちろん、概要欄がめっちゃ親切なのでとっても参考にしやすいです。
    いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +6

      とんでもないです🙇‍♀️利用してくれる方の気持ちになると当たり前の事ではありますが、私の事なので時折、間違っていたりしてドジばかり( ˘•ω•˘ )💦皆さんの優しさに支えられてます🙇‍♀️❤こんな、ちびかばクッキングですが、これからも宜しくお願いします🤗❤コメント本当に嬉しいです😊💕

  • @さぁちゃん-u8f
    @さぁちゃん-u8f 3 года назад +8

    いつも美味しそうな料理を丁寧に説明してくれてありがとうございます😀麺つゆの濃度が変わった時の分量も説明してくれているのは、ちひかばさんが初めてです✨胃が治ったら絶対作ります💕ナス食べたい( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      胃の調子大丈夫ですか?治ったら茄子三昧ですね🤗❤好きなのに食べれないのは辛いですよね…早く良くなりますように🙏💭💗

  • @rumiko7090
    @rumiko7090 3 года назад +8

    いつも更新楽しみにしてます(^^)高野豆腐と海老の卵とじは汁ごと冷凍ですか?全部作って見たいメニューです!

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +4

      お返事が大変遅くなり申し訳ありませんでした🙇‍♀️💦はい!汁ごとの冷凍保存になります。遅くなり申し訳ありませんでした🙇‍♀️💦

  • @青いミカン
    @青いミカン 3 года назад

    「炒まさったよ~!」
    私わかります❗️
    北海道に近いので!

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      炒たまさるとか○○○ささる…とか道産子弁だと分かっていても、普通に当たり前の様に話してるので、つい出てしまいます(´>∀

  • @akim5036
    @akim5036 2 года назад

    どーでもいいけど、めんゆつに可愛いと思ってしまいました笑笑ほっこり

  • @mikiiwahori1028
    @mikiiwahori1028 3 года назад +9

    ホントに神✨
    いつもホントに助かってます!
    ありがとうございます(^ー^)
    これからも楽しみにしてます!

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      こちらの方が、ありがとうございます🤗❤この様にコメント頂けて本当に嬉しい私です😊💕

  • @鍛治清子
    @鍛治清子 3 года назад

    豆乳汁は、4分の1食分が、糖質ナンボってことだから、水400ccと豆乳200ccで、4人分が出来るってことですか?

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      おはようございます🙇‍♀️お返事が大変遅くなり申し訳ありません💦はいっ、水400ccと豆乳200ccで4人分出来ます🙆‍♀️宜しくお願いします🤗❤

  • @rurunnn1527
    @rurunnn1527 3 года назад +5

    うちの旦那糖尿病で糖質制限してるので凄く勉強になります!
    自分で勉強でして料理するとワンパターンになりがちなので凄く助かります( ; - ; )
    カロリー計算とか糖質計算ってちびカバさんどうやってしてるのか気になります( °꒳° )
    そこもぜひ、勉強させて頂きたいです( ; - ; )

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      糖質やエネルギーの計算は、本を買ったり、買った商品の表示やネットで調べたりして、表示に間違いがないか調べた上で出させて貰ってました🙇‍♀️💦旦那様、ご病気の事…毎日の食事大変だと思います。少しでも参考になれば嬉しいです❤こんな私ですが、この様にコメント頂けて嬉しいです🤗

    • @rurunnn1527
      @rurunnn1527 3 года назад

      @@chibikabaCooking
      お返事ありがとうございます😌なるほど!早速真似させていただいて明日から自分なりにもっと勉強して計算しながら、料理作ってみます!

  • @大高正-v4e
    @大高正-v4e 3 года назад +1

    こんばんは(^-^*)/ お疲れ様です どれも美味しそうですし低糖質で良いですね? 私は一番の糖質の天敵はご飯と思っています。 それで良くやるのがいつも食べる茶碗のご飯を半分とシラタキを細かく切ったのを混ぜて食べるようにしています。 勿論、臭みを取る塩モミや湯がきをしてフライパンで空炒りして混ぜます。 後は、キノコを沢山入れてキノコご飯を作って食べています。 私はゆめぴりかが好きで食べてますが?やはり糖質が高くて変えようか悩みましたが? このようなやり方で減らして食べてます。
    たまに、タケノコの水煮を細かく切って入れたりして、そのうえにスーパーなどで小さい3パックの絹豆腐一つにわさび乗っけて醤油かけてぐちゃぐちゃにして葱やみょうがなどをも混ぜてタケノコご飯の上にかけて食べています。 いくらオカズで糖質を減らしてもご飯をおもっいきり食べては元も子もなくなると思ってやってます。おかげで薬の量が半分以下になり、体重も安定して来ました、急に痩せると皮がついて来なくブルドックの顔みたくなるからきおつけてやっています。 長々書きましたね? 私の糖質対策です。

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      本当に工夫が盛り沢山ですね😊尊敬します!確かにご飯やパン類麺類、粉物が一番の糖質王だと私も思います_| ̄|○💧

  • @Sena-os8bx
    @Sena-os8bx 3 года назад

    何時も参考にさせてもらってます。
    所で…。ぼっこって言うのですね~
    面白い!私の地域では、多分すりこぎ棒です

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      あっ💦棒の事、「ぼっこ」って言ってしまいます(*´艸`*)(笑)東北や北の方では「○○っこ」って言う感じが多いかも知れませんが、若い子は言わなくなってるかもです…(´>∀

  • @ぽん-m6p9g
    @ぽん-m6p9g Год назад

    チャンネル登録させて頂きました✨
    筋トレ中で食べられる物が限られている中たまたまみつけて、すごく参考になりました😊どれも美味しそう(*´ч`*)
    さっそく明日からのレシピに活用させていただきます(*^^*)

  • @hoge1934
    @hoge1934 3 года назад +1

    糖尿病なので簡単な低糖質レシピ本当に助かります。
    ラカント高いけど良いですよね。
    我が家はスローシュガー使ってますが本当はラカントが...(>_

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +2

      酒の糖質無いのは良いですね( ˙▿︎˙ )b✨調べてみようかなσ(∵`)?これからも、低糖質をアップして行くので宜しくお願いします🤗❤

  • @山口佐代子-c2u
    @山口佐代子-c2u Год назад

    レシピ本があるのですね。本屋さんへ行ってみよう、、、

  • @トレンディまさちゃん
    @トレンディまさちゃん 3 года назад +1

    おはようございます、ちびかばさん✴️(⌒‐⌒)✴️
    今回の10品、コスパ最強の常備菜や買い置き品が材料になって
    いるので本当助かります👏👏👏でもいきなり10品は作れない
    ので2つずつ5回位で作る事にします\(^o^)/丁寧な下処理の説
    明で低脳爺でも何とか理解出来ました🤣家はつまみにするので
    作りおきはあまりやりません(⌒‐⌒)インスタの「まりもっこり」
    は下ネタなのかな ウフフ 画像綺麗なのでTVで再視聴しますね🎵
    したっけ バイバイ 👋👋

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      インスタの、まりもっこり見てくれたんですね(*´艸`*)🎶ラカントSの容器、どうしても見えてしまって。゚(゚^∀^゚)゚。すいませんでした(笑)こんな、ちびかばクッキングですが宜しくお願いします🤗❤

    • @トレンディまさちゃん
      @トレンディまさちゃん 3 года назад

      @@chibikabaCooking さんへ✴️(⌒‐⌒)✴️
      インスタも投稿あると直ぐ届きますので、必ず拝見させて頂いて
      感想コメントも毎回ではないですがほぼ書いて送らせて頂いて
      おりますm(_ _)m(名前違うので気付かれないかもですけど🤣)
      ご返信有難うございました(これの返信は要らないですからね🤗)

  • @muppetjayswife
    @muppetjayswife Год назад

    冷凍出来ますか?

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  Год назад

      はい、各レシピに冷蔵期間と冷凍期間を表示してあります。概要欄にも表示してます(*^^*)参考になれば何よりです😊❤

  • @いけちょん-j3e
    @いけちょん-j3e Год назад

    10:53
    19:12

  • @parchin69hidekix
    @parchin69hidekix 3 года назад +1

    ちびカバさんが奥さんだったら
    寄り道しないぞ

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад

      らまっ(*´艸`*)嬉しいです✨コメント本当にありがとうございます🤗❤

  • @カエル-k6d
    @カエル-k6d 3 года назад +1

    ラカントて見つからない?

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  2 года назад +2

      スーパーのお砂糖売り場にありませんかσ(∵`)?もしくは、ドラッグストアや薬局さんなどで売ってると思います😊✌

  • @カエル-k6d
    @カエル-k6d 3 года назад +3

    免疫力が足りないので困っているのですがよろしくお願いいたします

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      免疫付けたいですよね(ง •̀_•́)ง✨何か良いのがあればアップしたいです!その時は、宜しくお願いします🤗❤

  • @モコ-w6c
    @モコ-w6c 2 года назад

    私もラカントS愛用者でーす。

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  2 года назад

      ラカント!もっともっと早くに使っていたら…と思うくらい気に入っています😊‼️嬉しいお砂糖ですよね(*•̀ᴗ•́*)👍✨

  • @parchin69hidekix
    @parchin69hidekix 3 года назад +1

    6:03
    絶対企業案件だと
    思ってました
    そっちでも
    稼げますよねf(^.^;

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  3 года назад +1

      私は、自分が良いと思った物だけ紹介してました😊企業さんから、色んなお話を頂きますが、私はしません🙅‍♀❌本当に自分自身、良いと思った物だけ話してました😊❤

  • @野田正敏-o8q
    @野田正敏-o8q 3 года назад

  • @jgctjat
    @jgctjat Год назад

    人工甘味料は危険ですよ

    • @chibikabaCooking
      @chibikabaCooking  Год назад

      ラカントSは、一見、人工甘味料ぽっく見えますが、自然甘味料なので安心なんだと知り、使ってました😊✨でも、連絡してくれてありがとうございます🤗❤

  • @NK-sf1ns
    @NK-sf1ns 2 года назад +1

    料理にポリ袋を使ってるのを観ると「え?」って思うのは私だけ?そろそろ使い捨てについてちゃんと考えて欲しい。