코어운동, 뱃살 빼는 운동, 체형교정 운동, 초보들이 무조건 먼저 해야 할 운동!

[@한종호-q5f]

선생님 복근 너무 멋있습니다

[@라다정]

취~~~~~~ㅎㅎ
꾸준하게 해보겠습니다..
좋은 영상 감사드립니다^^

[@Physio_trainer]

'호흡'을 신경 써서 따로 운동해 보신다면,
건강한 삶에 있어 많은 도움이 되실 것이라 생각됩니다!

[@문희김-c9t]

몇가지 따라 햇는데요
지금까지 따라 해 본거중에 최고로 쉽고
따라하기 쉽고 체형
교정이되는거 같아 좋으네요

[@Physio_trainer]

보나 님 안녕하세요^^
시청해 주셔서 감사합니다.
올바른 호흡법은 체형교정의 시작입니다.
가볍게 지속적으로 노력해 보세요😊

[@김태경-e3d]

아~~~
힘들어요 ㅠㅠ
그래도따라 할거예요👍👍👍

[@Physio_trainer]

응원합니다🙂