허리 통증 재활운동 루틴, 기둥을 단단하게! 허리디스크, 코어운동

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 2

  • @한종호-i2q
    @한종호-i2q Год назад

    여섯번째 운동 설명도 부탁드립니다 ㅠ

  • @한종호-i2q
    @한종호-i2q Год назад

    안녕하세요 선생님 혹시 다섯번째 운동에 관하여 어디근육의 어떤동작인지 설명 부탁 드려도될까요?

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