다이어트 할 때 많이 먹는 이유(WNGP대회 D-6)

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  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 12

  • @준준자라-p1x
    @준준자라-p1x 9 дней назад +1

    조각 그자체👍👍 혼자 준비 하시는게 진짜 쉽지 않은건데 .. 대단하십니다 🥲다음편이 기대되네요!!! 너무 무리하시지 말고 밥꼭챙 !!

    • @ssook2.
      @ssook2.  8 дней назад

      항상 응원해주셔서 힘납니다 감사합니다ㅎㅎ 노트북이 너무 느려서 더 오래걸리네요ㅠㅠㅠ 최선을 다해보겠습니다ㅎㅎㅎ 파이팅!! 준준자라님도 밥 잘 챙겨드시구 감기조심하세요!!

  • @헬창파이리
    @헬창파이리 9 дней назад +1

    대회 영상 보고 왔는데 작년보다 더 좋아지신거 같습니다 고생하셨습니다😊

    • @ssook2.
      @ssook2.  9 дней назад

      작년보다 나아졌다면 그걸로 만족합니다!! 이번에 수면시간이 넘 부족해서 쉽지 않았는데 칭찬들으니 보람찹니다ㅎㅎ 지켜봐주셔서 감사합니다 파이리님😍

  • @초록-u2f
    @초록-u2f 9 дней назад +1

    안녕하세요 쑥님
    영상에서 이렇게 언급도 해주시고
    감사합니다ㅎㅎ😊😊
    쑥님께서는 항상 많은 것을 해주시는 것 같아요 그래서 쑥님께 늘 감사한 마음을 가지고 있습니다🥹
    항상 느끼는 거지만 쑥님의
    열정과 실천력 그리고 목표를 성취해내시는 모습이 정말 대단하시고 멋지다고 느낍니다!😊
    그리고 쑥님은 운동과 식단에 대해 자세히 설명해주셔서 그동안 헬스장에서 늘 했던 기구만 사용했는데 쑥님 영상보면서 새로운 기구에 도전해봐야겠다는 생각이 들었어요ㅎㅎ
    저는 몇달동안 운동을 안하고, 식단관리도 안했더니 최근에
    건강이 안좋아져서
    요즘 다시 운동도 시작하고
    음식도 제한적으로 먹고 있습니다ㅠ
    얼른 다시 회복해서 음식을 마음껏 먹고싶어요ㅋㅋ
    그리고 영상 앞부분에서 앞으로도 유튜브 계속 하신다는 말씀 듣고
    너무 반갑고 좋았어요!
    유튜브 계속계속 해주셔야합니당😆
    항상 구독자와 소통해주시고
    유익한 영상 감사합니다!

    • @ssook2.
      @ssook2.  8 дней назад +1

      @@초록-u2f 초록님 안녕하세요ㅎㅎ 저는 제가 더 받은 게 많다고 생각합니다 그래서 늘 감사한 마음이에요!
      초록님 몸이 많이 안좋으신건가요?? 인생에서 중요한 것들이 많이 있지만..
      가장 중요한 건 나 자신의 건강입니다ㅠㅠㅠ 얼른 몸 회복 하셨으면 좋겠어요..회복하고 운동도 하고 맛있는 것도 먹고 그래야죠😁🔥🔥🔥
      앞으로 제 이야기도 꾸준하게 올리면서 소중한 구독자님들과 소통 이어가겠습니다😊 장문의 댓글로 늘 힘주셔서 진심으로 감사합니다🙏

    • @초록-u2f
      @초록-u2f День назад

      @@ssook2. 쑥님 답글이 늦었습니다ㅠ
      최근에 건강검진 받아보았는데
      생각지못한..
      안좋게 나온 부분이 있더라구요ㅠ
      한동안 운동, 식단, 휴식 모두 신경안써서
      그런가봐요..
      그래서 다시 운동도 시작하고
      음식도 조절하고 하고있습니다ㅎㅎ
      걱정해주셔서 감사합니다😀
      얼른 회복해서 맛있는 음식도 많이 먹고,
      쑥님 빵도 곧 또 주문 하겠습니당!!
      쑥님께서도 잘 지내고 계신거지요??🙂
      항상 힘이되는 말씀해주셔서 감사합니다 :)

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 9 дней назад +1

    Daebak 👍💪

    • @ssook2.
      @ssook2.  9 дней назад +1

      Thank you for watching! Please watch until the end😁👐

    • @akromawrath7353
      @akromawrath7353 9 дней назад +1

      ​@@ssook2. Ok. I will! 😁

  • @user-dn6ps6ok1y
    @user-dn6ps6ok1y 8 дней назад +1

    조명이 만든몸

    • @ssook2.
      @ssook2.  8 дней назад

      다음엔 조명없이도 잘 나오도록...🔥