一番筋肉が大きくなる種目は？山本流のベストが決定しました。
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- Опубликовано: 1 окт 2024
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山本義徳先生RUclips
/ yoshinori-yamamoto
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＃山本義徳＃コラボ＃筋肉が大きくなる種目
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第一位 お薬を打つ
編集スタッフ入れてます？
僧帽筋が総合筋、アイソレートがアイストレーとになってるっていうミスが山澤さんらしくないなと
スカルクラッシャー100キロはマジで人類超えてる
山澤兄さん！と呼びたい！年上だけど。
11:10 山本先生の格好がもう完全に
お父さんグマみたいでマジで迫力あるわ！やっぱりボディービルの世界チャンピオンの筋肉は凄いわ！
サムネイルみて思うけどトレーナーに回ってるとはいえ山本先生の体スゲェなぁ。
名前言われても分からないからやってる所を小さく載せてくれると嬉しいです！なんならその種目の動画のURL載せて欲しいです笑笑
肩→ショルダープレス
背中→チンニング
腕→インクラインダンベルカール
胸→ダンベルフライ
足→ブルガリアンスクワット
山本先生を取り合って筋肉談義でイチャイチャしてる2人笑
こうやって並ぶとタケタコタンの肩ボヤ〜っとしてるね
出てきた殆どの種目にお世話になってます。最初に見た筋トレ動画が山澤さんで、共演してた山本先生の動画にも辿り着きました。これまでの全ての動画に感謝です。
オープニングの音楽がめっちゃ気になる
これ実践込みにしたら1部位で1動画余裕でできるやつやん！
有益すぎて有料でも見てると思うw
そうか、、、兄弟子弟弟子の関係なんですね...言われてみれば確かに...
山澤さんもタケタコタンもどちらも好きなので、2人が共演している動画が見られて幸せです。
やっぱり山澤さん、トークも上手い^ ^
兵庫県竜次です😃
胸、ダンベルフライ
背中、パラレルチンニング
肩、インクラインサイドレイズ
腕、インクラインカール・ハンマー
脚、ブルガリアンスクワット
です👌
面白い内容でした✨参考にします💕🏋️
山本先生のボス感えぐいw
よし、これを1週間で回しながらトレーニングするぞ！
スカルクラッシャー100キロとか怖すぎ笑笑
この動画で紹介した種目をした動画を出して欲しいです〜🙏
全ての種目の中でNO1はなんと言ってもインクラインサイドレイズです。全く感覚が掴めなかった肩中部ですが、一番発達している部位に変えたまさに神種目です。次点はライイングリアレイズ。これも効かせ方を理解できるようになった最高の種目です。
ストレッチ種目で苦手部位を解消したどころか、こんなゴリゴリにデカくなるとは…山本先生と山澤さんには足を向けて寝れません
スカルクラッシャー100kgて。。。
筋肉界隈はいつも皆んな明るくて
こっちも見てて明るくなります
ありがとうございます😊
誤字のテロップ多かったよー
先生のボールクランチ推しがすごい 笑
種目名を覚えているかどうかで、その人にとって筋トレが趣味なのか競技なのかがわかるな
アニキ!と呼びたい。年上だけど（笑）
普通に神動画じゃん
なかなか筋トレRUclipsrが取上げてないのですが、筋トレについて学びたい場合は本は何から初めは買えばいいでしょうか…？
本気で学びたいと考えてていますが、RUclipsやサイトだけでなく本でも学びたいと考えています。宜しければ動画か何かで取り上げて欲しいです！
女性ですが山澤兄さまの動画でトレーニング頑張ってます！
筋トレの種類や名前もだんだん覚えていってます！
最近はインクライン系とアーノルドプレスが大好きです✨
山澤さん12月も！？
いつか絶対に生で応援したいです💪
スタイルのいい女性。。たまりません！笑笑
山澤さん広背すごいね
字幕が
僧帽筋のところが総合筋って表示されてます💦
レッグレイズをやるときに背中がそってしまうのですが、原因と改善の仕方を教えて欲しいです
サムネの先生の腕みたいになりてぇ
ダンベルフライは僕も共感です！
初心者にわかりずらすぎだろ笑
ついてけないw
カタカナばかりで覚えられない😅
まさか同じ大会に❣️
これジムに行きたくなるなw
1位の種目を2人でやって欲しい
並びがjojoの柱の男感あって良い
今まで出たことないと思うので先生はライイングカール進めないかと思ってました
最高の動画ありがとうございます
3人とも、マッチョなのに、自分の呼び名が【わたし】で、かわいい。
全く何を言ってるのかわからなかった😊
宇宙語かな❔
でもこう聞くと先生は自分の好みじゃなくて相手のスタイルに合わせたことに徹底してるんだなてのがわかるな。。本当はもっとマニアックなやり方とか言いたいんだろうけどてのがなんとなく伝わりました
字幕誤字り過ぎやろ笑笑
先生の前腕岩ついてるみたい
背中トレの日に脊柱起立筋に筋肉痛が残っていることが多いのですが背中トレしてもいいでしょうか？デットリフトもやります。
私は山本先生ではないですが、筋肉痛がない日にした方がいいと思いますよ。
それ背中にしっかり負荷が入っていないフォームかも
最高の3人ですね！
めっちゃいい動画です👍
やまさわ兄さんの動画はすごくやくにたちます！
マジで神動画
参考にさせていただきやす
すいません
山澤さんの公式LINEほしいんですがどこにありますか？
皆さんめちゃくちゃ凄いんだけど、サムネの山本先生がやっぱり断トツの腕
マジで男の憧れ
初心者の女性ですが、わかりやすい山本先生の動画でお勉強しながらがんばってます。山澤さんの動画は、再生しながら一緒にやってます♪まだまだ難しいですが続けられるようにがんばりまーす。この回は神回ですね！
もう英語なのか何なのかカタカナばっかで分かりにくいから実演でやってほしいです‼️
知らないのがいっぱい出てきた。
個人的に12月も出て欲しい！
字幕の編集大変そう
凄くためになった!
今度こういう企画あったらめんどくさいとは思いますけど、実演している映像を右上とかに少し載せてくれるとカタカナばっかでどんな種目かわからないってならなくていいと思います！笑
Sugoi 👍💪
こんな有益な動画をタダで見られるのは本当に嬉しいです🥺✨
そして今からトレーニングするんで早速1位取り入れますが
一通り1位見てみると全部やってました😂
スキャプラプレーンはフォームをイマイチ理解してないので
まだ取り入れてません(笑)
今、トレオワタ。
トレ前に山澤さんのインクラインの動画を見てトレーニングして、また最新動画をを見ると♫
最高！！
今回の内容、めちゃくちゃ勉強になりました！！有り難いです！
追伸 先日、お気に入りのサプリメントの動画を拝見しました♪ EAA、VITAS、マルトデキストリン、グルタミンを新たに追加しました！感謝です😃♫
胸筋上部内部下部めっちゃムズい
山澤さんの喋りのテンポや内容が凄く良くなっている。2年前は山本先生に対して失礼な感じが多いと感じでいました。今が本来の山澤さんなのだと思います。ぜひパーソナルを受けてみたいです。
いえーい
広告入った時にスマホに映る自分の顔がニヤニヤしてて気持ちわりぃ！！ww
山澤さん✖︎山本先生が好きすぎる！
ビタパワー買いましたよ！これで補えない分のビタミンをどれで補うか悩み中です
(」ﾟДﾟ)」おまいらの筋肉、東野圭吾の新刊かーい!!
ただただ楽しいトークやん(*^^*)やっぱ山本先生は凄いな
シルクドソレイジ発動‼️
なんかこいつのコメ欄視聴回数の割に少なくないか？そーとー削除されてるぞコレ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
一コメ！