소고기 이젠 굽지 말고 삶아 먹어요
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- Опубликовано: 4 мар 2024
- 여러분 안녕하세요
살며 사랑하며 배우며의 강수지TV입니다.
추운 겨울이 지나가고 완연한 봄이 다시금 돌아오고 있습니다.
밤낮으로 일교차가 큰 환절기니 다들 감기 조심하셔야 해요
오늘은 오래간만에 주방에서 인사드리게 되었는데요
간단하지만 여러분들이 의아해 하실만한 레시피를 들고 왔답니다.
그것은 바로 삶은 소고기 요리!
아니 등심 안심 구워 먹어야 맛있는 걸 왜 삶냐고요?
한 번 믿고 드셔보세요, 맛도 챙기면서 건강은 덤으로 챙기는
저만의 초간단 소고기 요리 레시피가 궁금하시다면? 영상 끝까지 시청해주세요 :)
오늘도 살며 사랑하며 배우며 찾아와 주신 여러분 항상 감사드리며
저는 다음에 더 좋은 영상으로 찾아뵙도록 하겠습니다.
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#수지 #강수지TV #소고기 #등심 #샐러드 
Хобби
![[수지네집밥] 계란으로 만드는 쉽고 근사한 수지네 홈브런치 | Easy recipe](http://i.ytimg.com/vi/Nkq0LR9MPC0/mqdefault.jpg)
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요렇게 삶아서 명이나물에 돌돌 말아먹어 봐야겠어요 굿아이디어네요~*^^*
여리 여리한 보랏빛 향기의 소녀 강수지씨가 성인병 걱정을 하시다니
세월이 참 빠르게 지나갔네요 ㅠ
저는 붉은 고기는 쪄서 먹는데 이렇게 삶아 먹어도 맛있군요
건강한 꿀팁 감사합니다❤❤❤❤❤
생각의 전환!
와~좋은 아이디어네요..
고기 구울때 냄새나,
탈까봐 조마조마했는데.. 이렇게 삶아먹어야겠네요~
굵은소금이나 후추알좀 월계수등 넣고 삶으면 간이베여 더 맛좋을것 같아요~
난생처음 산 가수의 앨범이 수지님의 데뷔앨범 이였어요 !
그 시절 남자팬들 모두 그러셨겠지만
많이 좋아했습니다
잘살고 계신듯해서 기쁘네요
🥰😍❤
새로운 조리법 너무너무 도움됩니다 ❤
수지씨의 쎈스...
건강에 정말 좋겠어요.
수지씨 추천한 요리 꼭 챙겨 먹어봐야겠어요.
수지씨 감사합니다 👍 👍
건강하시고 행복한 나날들 되세요🙆😃
언니!이대로쭈욱,건강하세요!
타바스코?!!! 꼭 만들어 먹어볼게요. 기대되네요~
봄이 오는 소리가 들리네요🌸💮🩷💜💛🧡
새로운 조리방법을 배우네요.건강을 위해서도 좋은방법일 것 같아요. 오렌지색감의 패션도 예쁘다는 생각을 해보게되요.😊🎉
고기 구우면 미세먼지 뿜뿜 ~ !!
획기적인 조리방법 꼭 따라해봐야 겠네요
건강 챙기시고요 늘 응원합니다 ^^
😊❤❤오늘 수지님 봄이활짝왔네요 오늘도 일상의 주방 이야기가 있는 소소한 요리이야기 화재는 소고기 🥩 이네요 오늘배윤것 한번 손님올때 해봐야겠네요 늘소고기는 찜기에 야채랑 듬뿍 쪄서먹거나 말이 불고기 구워먹는것였는데 삶아서 먹는 돼지고기 보쌈아닌 소고기 보쌈처럼 취향되로먹는맛이라 봄철 입맛찾는 비결이네요 오늘도 화사한 봄느낌가득 소소한 요리 느낌즐거움으로 갑니다 😊😊❤❤❤❤
수지님 건강해지는 맛 보고 해볼게요 ~♡♡
샐러드만 만들면 너무 간단하게 먹을수 있어서 건강도 잡고 조리도 편하고 일석이조네요~~ 💛
맛있게 잘해주시네요ㅎㅎ
이런 초간단 조리법 넘 좋아용
건강한 조리법 한번 해볼께요
수지님 레시피 영상을 잘 볼게요
좋은 생각이네요
간단 요리 ~좋아요
예쁜 수지누님 건강도 챙기시고 국진행님 이랑 오래 오래 사세요 ~ ❤
건강식단 유튜버❤
와우.. 발상의 전환..
저도 소고기 한번 삶아 먹어봐야겠어요..맛이 궁금 하네요.^^
맛있다니 도전!!!
수지언니의 레시피 정말 유용하네요😊😊😅
소고기 보통 구워먹는데 삶아먹는방법 신박한아이디어라 생각해요
수지하면 배수지 보다 강수지가 떠오르는 나는야 노땅
생기 넘쳐 보여요 언니~^^ 오렌지 컬러가 잘 어울리시네요😊
해봐야겠네요.. 냉동에 있는 등심 고기를 삶으면. 어떨까 생각은 해봤는데 수지님이 보여주셨네요.ㅎㅎ
저도요 전 앞으로
계속 할것 같아요
생각의 전환이네요😊
와~~삶을 생각을 일도 안해봤는데~넘 담백하고 집안에 고기냄새도 안나고 넘 좋네요^^꼭 해봐야겠어요
저희집은 가끔 아롱사태 부위 사서 수육하는데 등심도 좋겠어요. 🙂 부추랑 숙주, 소스 조금 곁들여도 참 맛있더라고요.
갈수록 조리과정에서 굽는 과정이 꺼려집니다ㅡ
간단 레시피 공유 넘 좋아요~
기름과 콜레스테롤 상관없다고 하지만 소기름을 덜 먹으니 나름 건강한 조리 방법인 것 같아요!!
조리할 때 기름도 안 튀니 좋네용👍
언니 티셔츠 너무이쁜데 어디껄까요 ㅋㅋㅋ고기도 맛있겠고 티셔츠 넘이쁘네요 언니같이 상큼해요^^
고기는 구워 먹어야 하는데...ㅠㅠ
이젠 건강을 생각해서 한번 수지씨 처럼
먹어봐야겠어요~😊
수지님 봄이왓어요
제가 요리를 못하는 곰손인데 딸 아이에게 소고기 요리를 직접 해주고 싶어서 검색하다가 수지 누나 채널을 알게 되었습니다. 소고기를 구워먹지 않고 삶아 먹는다는것 너무 좋네요!! 한번 해볼게요!! 환절기 감기 조심하세요!
언니 고기 삶아서 먹으면 진짜 속이 편할거 같아요. 타바스코 소스는 저도 안 먹어봤는데 살짝 매콤하다니 삶은 담백한 고기랑 잘 어울릴거 같네요. 저두 담에 도전 한번 해보겠습니다. 🙃
언제나 늘 언니의 일상을 응원합니다.
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
저는 삼겹살도 저렇게 먹어요
기름 안튀고 최고
소고기 삼행시❤
소...소한 일상의 행복 인테리어를
고...액이 아니어도 멋스럽게 만드는
기...술자 수지님❤
가스렌지 하나를 앞 아일랜드장에 놓고 요리하시면 편할거 같아요~^^
맛나게 보이네요
저도 콜레스테롤 생각해서 생선만 허용하는 비건으로 고기는 한 달에 두 번 정도 조금씩 먹고, 닭고기도 삶아서 먹는데 물을 여러 번 갈아줍니다. 한 번 삶으면 기름이 많이 빠지진 않아서 세 번 정도 삶으면 기름이 거의 다 빠집니다. 맛은 별로지만 그래도 기름 많이 빠졌다 생각하면 기분이 좋습니다. ^^
😊😊😊
저도 삶는거좋아해요~기름기도싫고 ㅋ
내음식 내가 해먹는데 머리를 묶어라 마라 불편러들 많네.
누나~! 저는 에어프라이어를 이제야 샀는데, 요즘 고기 표면에 후추, 소금, 허브 살짝 곁들여서 에어프라이어로 돌려 먹는데 기름은 쫙 빠지고 겉은 빠삭, 속은 촉촉.. 넘 맛나게 먹고 있어요~! 누나가 소개해 준 방법도 사용해서 먹어볼게요~! 꿀팁 고마워요 누나~! 오렌지 색상 옷 넘 잘어울리고 이뻐용~^^
이번에 비비아나수에서 종류별로 마아니 사보았어요^^ 향이 좋을것을 예상 아직 손세정제랑 눈마사지기밖에 사용 못해봤어요..다 사용해보고 후기 올릴게요
강쑤지큐
🙂
수지씨 소고기ㆍ돼지고기를 익었나 보려면 젓가락을 찔러봐서 핏물이 묻어나오면 덜익은것 입니다
삶을때 월계수잎을 넣고 삶으면 좋습니다
가끔 해먹으면 별미겠어요😋😋
신박한 요리법
다이어트에도 좋겠어요
봄에는 두분 모두 더욱 건행하시길요🌱🌸🦋💖
삶은 고기를 한번 더 살짝 기름 넣지 않고 불판에 볶아서 먹거나 익혀서 먹는것도 나쁘지는 않을거 같아요.
콜레스테롤 수치는 고기의 기름기하고는 전혀 상관이 없기 때문에 드셔도 큰문제가 없어요
아스파라거스하고 소고기 볶아서 먹는게 난 좋던데
미역국 먹을때 1+ 소고기 먹는 느낌 아닐까요 ?
삶으면 물에 영양분과 육즙이 다 빠지는건 아닐까요? 국이 아니니
올해 콘서트는 하반기에 하시나요?
건강식인듯하나ㅎ
맛은쫌. ㅎ😊
그러게요
주부들 요리할때는 긴머리 묶으면 좋을건데~~~
고기 자주 먹지 않으면 그냥 구워 드세요~
구워 먹으나. 삶아서 먹으나 별로 다를것 없다고 생로병사에서 본것같아요~
유정란 깨는영상 많이 몰려주세요!
수지씨 남편위해 요리학원을 다녀보심 어떨까요?
음식할때는 머리 묶었으면 좋겠어요^^
머리좀 묶으심