LUXACIÓN de HOMBRO. Qué es, causas, síntomas y tratamiento
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- Опубликовано: 6 сен 2024
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↪️ En este vídeo te enseñamos la luxación de hombro, qué es, causas, síntomas y tratamiento
#hombro #general
![DOLOR DE HOMBRO: Haz estos 5 Ejercicios para Aliviar Tu Dolor [Manguito Rotador]](http://i.ytimg.com/vi/dROLGFh1UT8/mqdefault.jpg)
![DOLOR DE HOMBRO: Haz estos 5 Ejercicios para Aliviar Tu Dolor [Manguito Rotador]](/img/tr.png)
Gracias por la información. Soy fisioterapeuta y estos vídeos siempre me ayudan a mejorar.
Es un gusto saber que mi trabajo, que realizo con verdadera dedicación y vocación de ayuda, realmente sirve y ayuda a otras personas. Te animo a que difundas nuestra labor y así poder llegar a otras personas.
Un saludo
Muy buena data se me volvió a salir el hombro hoy y son lo mismo consejos que escuché cuando se me salió la primera vez hace unos años
Excelente los ejercicios para recuperar el movimiento de hombros, gracias
Buenas noches mi apreciable Dr. Hace un mes me caí y tuve una luxación de hombro a esta fecha tengo mucho ardor en mi mano como si estuviera quemada que estará me esta pasando ??? Por favor nesecito su consejo .! Que todo esté bien con usted y Gracias de ante mano
Lo que pasa es que agarra todo el sistema de venas tendones y musculos.. es normal
Hola!! Yo tengo 9 meses que me disloque el hombro y no puedo mover el brazo círcular en todo su entorno y todavía me duele mucho, esta como a un 80% de movilidad...pero ya no paso de ahí, estoy preocupado por que se que con los años duele más si no te lo tratas.
Yo llevo 7 meses ya hice de todo y me sigue doliendo.
Ya te compusiste amigo o no saludos desde mexico
@@mariogonzalez3050 tengo un 95 %😥🤷♂️🤦
Yo tengo casi 3 meses con un dolor en el hombro izquierdo y creo que es una luxación 😔 no sé qué hacer ,hay días que no me duele ,depende del ejercicio que haga hay días que duele mas
Buenos días yo tengo una cervicobraquialgia y me da mucho dolor en el hombro y brazo derecho y se me hincha que puedo hacer para el dolor si algún ejercicio pudo hacer
También tengo compresiones en las vertebras C6 y C7 tengo Melio patia comprensiva en estas vertebras y mucho dolor
Excelente video bien esplicado en berda es de mucha ayuda gracias bendiciones
Yo me luxé el hombro y luego de hacer reposo y rehabilitación, apenas hacía un movimiento brusco ya sea nadando o jugando fútbol se me volvía a luxar y ahora tengo ese miedo de hacer deporte, aparte que siento el hombro débil. Alguna recomendación por favor
Si te ha pasado eso muchas veces y tienes miedo que te pase de nuevo lo mejor es no es hacer movimientos bruscos no cargar cosas pesas con el hombro malo y cuidarte y de echo hasta para dormir yo me safe el hombro hace dos dias y pues ya con esta son 11 veces que me lo voy safando y la verdad no es bonito el dolor que sientes cuando tienes el hueso salido de su lugar
Yo no llevo tratamiento lo unico que me dijeron es que coma Gelatinas y cabeza de Tacazonte osea pescado pero en caldo y patitas de pollo y tomo pastillas qu debes en cuando me agarra dolor
Soy boxeador intermedio y mi brazo derecho es el que me falla, si te dijera una recomendación es descanzar 1 mes pero haciendo movimientos de brazo para mejorar la articulación, come patitas de chancho o pollo, sino tienes tiempo compra suplemntos de colajeno... pasado el mes untenta hacer ejercicio de hombro con poco peso y vas aumentando, hoy día me luxe el hombro de nuevo pero por un mal golpe q di :'(
@@adrianmartinez3944 demasiadas luxaciones de hombro puede generar mediante el tiempo un artrosis en los huesos de tantas luxaciones a mi igual se me safa a mi el viernes nomas que paso me paso lo mismo trata de no saltar no mover asi tan brusco el hombro lo mio ya es la 4 ves que me pasa esto
a mi me dijo que el que me conpuso quese puede crear una artrosis asi que cuindense si
A mí me había pasado unas diez veces ,me acaban de operar y Dada las veces que se me a Luxado ,no encontraron casi tejido sano para reparar ,es posible que me tengan que poner una prótesis
Excelente, muchas gracias.
Hola
Ayer tuve una luxacion de hombro
Movi el brazo hacia arriba y después abajo hice un mal movimiento y se me movió de lugar
Fui al hospital y me lo acomodaron
¿Cuanto tiempo tengo que esperar para poder ir al gym y hacer futbol?
Debes inmovilizarte al menos 1 mes, si no lo haces se estará saliendo a cada rato lo digo por experiencia propia hace 8 años tuve luxación de hombro no lo inmovolice y seguí jugando fútbol tuve varias luxaciones después y ahora ya solo con operación puedo solucionar.... Se me sale el hombro con cualquier mal movimiento que haga ya me lo acomodo solo pero es bastante doloroso
Un buen día! Dios los bendiga amigos fisioline! Mi mamá se luxó el hombro derecho en enero 2023, ella tiene 70 años, puede hacer estos ejercicios? Qué me recomiendan?
A mi no me duele pero si hay una descompensacion y aveces cuando gado ejercicios siento que el hombro se quiere salir de lugar aun cuando hago lagartijas
Gracias por compartir estos ejercicios, yo padezco de luxación en ambos hombros desde que era muy joven
Gracias a ti por la valoración de nuestro trabajo
Un saludo
Buenisimo video antier seme luxso are esos ejersisios
Tengo dolor en los hombros tartare Estes ejercicios, me gustaria que me dijera de ejercicios para las rodillas por que me duelen mucho tambien
He tenido una luxación hace 2 dias. ¿Puedo hacerlo? Estoy inmobilizado.
Exelente video hermano gracias. Padesco de eso a nivel grave jejeje. Hare esos ejercicios
Me gusta gracias
Genial! Desde las ilustraciones!
Podrían hacer un vídeo sobre dolor de coxis? Gracias!
Hola Buenas ¿Cómo estás?
Yo ya tube 4 luxaciones por una mínima cosa que hago se me corre de lugar el hombro derecho y es bastante doloroso esta última luxación me había terminado de vañar me puse la remera y cuando me la estaba acomodando del lado sentí un Crak como si se fuera a romper un hueso y tube que bajar el brazo como podía es orrible que pase eso
Me pasó eso, pues con fisio vas a tener mejor movilidad y fuerza pero como ya se produjo una luxacion podría descolocarse y volver a tener dolor, yo ahora que por 4ta vez me pasó me operé por recomendación y evitar problemas futuros estoy en recuperación. Si tienes los recursos ve a un médico traumatólogo y describe lo que te pasa normalmente piden una resonancia magnética para ver qué te sucede, suerte espero haberte ayudado.
El problema que presento no se si tenga q ver con esto, pero literal a voluntad puedo hacer que mi hombro izquierdo se bajé cuando baja no lo puedo mover pero si lo regreso a su posición lo puedo mover, no sé si me dará problemas en un futuro (no e tenido ningún accidente en el hombro por si acaso)
No tendrás ningún problema es hiper flexibilidad
excelente la explicación, muchas gracias, sin embargo faltó indicar el número de repeticiones
Me encantaría que hablaran sobre el pie plano, es difícil conocer de ese tema.
Toy haciendo esos ejercicios ojalá m ayuden con mi hombro
Me encantó este video! Gracias
Gracias a ti por tu valoración de mi trabajo. Se agradecería un “like” y si aún no lo estás, que te suscribas a nuestro canal.
Un saludo
Mi pregunta es la siguiente
Estos ejercicios son para fortalecer el brazo para que te deje de pasar o para que te pase menos?
Nada te garantiza que no vuelva a suceder. A mi me se va saliendo 5 veces, en 6 meses. Esto es para fortalecer un poco toda la zona. Pero para certezas se necesita consulta médica, estudios (imagenes) diagnostico y tratamiento (puede requerir cirugias); y aún así nada garantiza volver a la "normalidad".
Eso es bastante triste
lo mejor para volver a tener un hombro normal es la cirugia, por lo que me dijo mi medico
Yo ya me luxé como 4 veces y hoy me volví a luxar y se siente híper mega horriblísimo, ahorita no puedo mover el brazo porque siento que se me va a desprender JAJAJAJA no sé porqué me río de mis propias desgracias 😂. Ya me luxé como 6 veces y cada vez es más
Pero también hay que ponerse mucho calcio
Que feo, yo llevo ya 6 luxaciones
Osea que es luxiar ???
Yo también bro pero ya llevo si quiera unas 20 o más contando los dos brazos es horrible el dolor:(
Se tienen que operar muchachos se van a evitar dolores de cabeza futuros
Gracias por compartir estos ejercicios para el mejorado del dolor de hombros
Me alegro de veras de que te haya servido mi vídeo. Ya sabes que puedes encontrar en www.fisioterapia-online.com varios miles de artículos y vídeos sobre todo tipo de temáticas relacionadas con la fisioterapia, lesiones y herramientas de autocuidado.
Un saludo
Grasias por compartir estos ejersisios me han ayudado mucho, bendisiones 🙏🙏💙🌷
Son efectivos esos ejercicios
0
Muchas gracias por el vídeo! Es que ayer me caí con la bici y me dicen que es luxación grado 4 y ya me dicen que me tienen que operar y la verdad que no me hace mucha gracia, si me pudieras decir algo...muchas gracias de antemano.
Te.comento, si tienes los recursos para hacerte la cirugia hazlo, yo llevo 18 años despues de un accidente en motocicleta y no me quise operar, ahora me arrepiento ya me luxe 3 veces mas el hombro, hace 25 dias me lo volvi a luxar, el problema es que ahora ya tengo 38 años y la recuperacion de los musculos ya no va ser igual que cuando tenia 20 años. Espero mi comentario te anime a operarte
Yo tuve una operación de húmero y padezco de epilepsia, me da muy poco pero he tenido 2 luxaciones de hombro
Mi hombro recupero la 100% de movilidad solo que es un proceso largo y tedioso
Siempre hice los ejercicios
Lo más difícil de recuperarme fue a la hora de lanzar un objeto que aveces siento un dolor increíble
Todavía ayer pase por ina crisis epiléptica y bueno aquí ando con una luxación en el hombro y tengo que recuperarme de nuevo
Excelente vídeo
Muy buenos días bachilleres. Excelente explicación, buen léxico. Pero como se llama la maniobra ? es la de Spaso?
Estos ejercicios se pueden hacer cuando hubo cirugía del manguito rotador?
Es normal que tambien duela el pectoral o toda la parte de pecho luego de una lauxacion?
Hola qué tal hace aproximadamente tuve un percance.
Caí de una escalera y sufro de una luxación en los cinco metatarcianos del pie derecho y no me he atendido asta la fecha.
Y queria saber si me pudieran hacesorar
Gracias
Que pasa cuando se sale el hombro. Y pronto vuelve a su estado normal. Es lo q me paso hoy. Tengo dolor. Cuanto se necesita de reposo?.. Gracias
Me pasa lo mismo😢 en cada movimiento brusco que hago
Buenos días ❤️💐👍
Me cai de una altura de 5 metros me luxe el hombro por primera vez,tengo 47 años y quisiera una recomendacion para que no me vuelva ocurrir y poder recuperarme pronto
Es fundamental tras una luxación trabajar la rotación interna y externa. Deberías aclararlo
Buenísimo exactamente tengo el hombro derecho con dolor y me ha ayudado esos ejercicios, son geniales agradecida, mil bendiciones.
Solo puedo decirte que me hace mucha ilusión el saber que mi trabajo realmente es útil para otros y que seguiré trabajando para aportar nuevos contenidos e informaciones que ayuden a otros muchos. Te pediría ahora que nos des un “like” y que si aún no estás suscrit@ lo hagas ahora.
Un saludo
Es exelente el canal. Yo estoy suscripta hace más de 3 años. Refiriéndome al hombro, les comento que hace 20 años estoy operada de luxación de hombro derecho. Me colocaron tornillos de titanio. La operación fué exelente, pero la recuperación para recuperar toda la movilidad no fué buena. Peor aún fué recuperar fuerza. Por éste motivo siento que el hombro se cae y se me contractura el trapecio hasta la cabeza. Tomo relajante muscular, pero no es la solución. El dolor me fué generando tanto estrés , que me llevo a tener un desequilibrio a nivel sistema nervioso central.
Que pasa si no siento dolor
Buenos dias. Yo tengo una tendinite, bulsiti y desjaste en el hombro. Em el huesito rotador. Que puedo hacer.
BUENISIMO. EXELENTE.. :)
Me llamo Inés estoy mal con los brazos tengo tendiditis y tunelcarpiano q puedo hacer para mejorar
Que ejercicio será para mi primero tuve hace mucho tiempo sufro de mango retador después también sufro de rendimientos y ahora me golpeó el hombro derecho con el marco de la puerta
Que tal amigo yo llego como 9 años con la luxacion de mi hombro derecho y minimo es 2 veces por año se me luxa creo que sera asi.
Tengo una subluxación, creo que por una caída, pero ya me dolía no le presté atención. Salió en una radiografía por un dolor que ya tenía y parece ser una bursitis o tendititis-
Estos ejercicios sirven también para reahbilitar desgarre de hombro?
Tengo desgarre del tendón del hombro derecho.. Que me recomienda hacer..
Llevo algo más de un mes que me disloque el hombre, y mi especialista deportivo ha optado por empezar rehabilitación. El caso es me preocupa un poco porque el hecho de sentarme bruscamente o bajar escalera de una manera más o menos rápido siento una sensación dolorosa que podría ser 7 en una escala del 1-10. La luxación me provocó fractura de HillSachs, lesión del labrum y laxitud capsular anterior. Es normal el dolor que siento en estas situaciones?
Me gustarian que hablaran de el tema de los acromion
Ola me luxe el hombro casi 3 meses y no puedo mover la mano no puedo alsarla ni tocarme la cabeza q ejercicio tengo que hacer
Eso es lo mismo que yo tengo yo tengo que cuando hago unos mal movimientos en el brazo se me sale el hueso
Hola gente yo tengo wl hombro dis locado. Y yadtoy 2 meses empese hacer los ejercicios y no veo mejoras al contrario se descontractura peor ya fui a 2 medicos que solo medicen que es un esquince yo kocreo ya que son 2 meses sin poder suvir el brazo
Yo sufrí mi primera luxación de hombro porque me caí y al agarrarme hice un mal movimiento y se me luxo, estuve 3 semanas con cablestrillo y ahora llevo mes y medio de rehabilitación pero aún no he ganado el 100% de movilidad, tengo el hombro fuerte ya que puedo levantar peso y eso pero no puedo hacer las audiciones externas completas y tengo el hombro como girado internamente. Cuanto tiempo se tarda en recuperar de media una luxación de este tipo? Tengo 36 años y ahora siento como la recuperación es más lenta de lo que debería. Al ser la primera no me dijeron nada de operarme, no soy deportista solo practico pesca y mi trabajo no requiere de mucha movilidad de hombro.
Yo tengo subluxación del hombro, alguna recomendación de ejercicios que pueda hacer para mejorarlo?
To tambien por un ACV
También yo!
Yo lo puedo hacer voluntariamrnte
f misho
Buenas, que me recomiendan si ya me luxe 4 veces, y práctico deportes, cómo podría disminuir la probabilidad de luxarme devuelta y poder volver a un buen nivel sin tener miedo a que me vuelva a pasar? No sé si la kinesiotape del hombro podría ayudarme a disminuir las posibilidades....
Hola que tal ya pasaron 3 meses de tu comentario me intriga saber si se te a luxado una 5ta vez, yo también soy deportista, y justo antier se me luxó por segunda vez
@@angelgabrielcosiolimon7019 justo 10 meses paso de tu comentario, yo quisisera saber si ya resolviste ese problema , yo también práctico deportes y ya me luxe 2 veces, en una por saltar y la otra por mal pocicioanr el brazo.
@@manikwolf0110 se te volvio a salir?
Doc puede subir otros ,
No se si es normal pero yo me puedo auto dislocar el hombro izquierdo sin dolor y reponerlo sin forzar empujando con el otro brazo, y se me ve como la miniatura
Desde que tengo uso de razón siempre me he visto como un desvío en la espalda superior, el brazo izquierdo no lo puedo rotar muy bien y ahora que más me fijo es que veo él desvío en los hombros; voy a dónde el ortopedista y me dicen que no tengo nada que es falta de ejercicio, voy al gym pero luego de varios ejercicios el hombro izquierdo se me cansa más rápido que el derecho. Quisiera saber cómo resolver eso, me preocupa no poder seguir el gym de forma normal
Me pasa lo mismoooo, estoy haciendo mi investigación. Cualquier duda respondes aquí
@@jozhuaxD amigo pero también tener dislocacion hace que tu brazo sea más pequeño que el otro? Eso es normal?
Yo me luxe el hombro derecho ase 50 dias ya me dieron el alta duele un poco volvere a trabajar aver como me va gracias
En cuanto tiempo volviste a mover un poco el brazo ?
Ami me pasó q siento disclocado mi hombro y no puedo girar bien mi cabeza
Ami me sale un hueso en el hombro pero no me duele ni nada y estoy asi desde ase mas de un año
Tengo una dislocación desde hace mucho tiempo en el hombro izquierdo que puedo hacer?😐😭
Hola Jordan! o ideal es que seas valorado por un médico especialista a fin de saber con exactitud que tipo de lesión y por que su presencia de manera reiterada.
Yo estube 6 años con luxación se me salía hasta duermiendo se me salía el hombro y me despertaba a los gritos
Y que hiciste? Me gustaría saber ya que tengo el mismo problema, por cualquier movimiento brusco se me desacomoda el hombro
Yo llevo años teniendo eso, el hombro derecho se me sale muchas veces o a veces intenta salirse como el dice (abriendo hasta la nevera) hace mucho no se me sale el hombro del todo solo un poco y me da como pinchazos en movimientos simples, como puedo evitar esto? Alguien me ayuda porfa
hi
Yo padezco hace 9 años de luxación de hombro me ayudaron mas que mi kinesiologo
Lo que me pasa esque tengo un hombro más punteagudo que el otro. Pero es arribita por la parte arriba nose si seme luxeo o no pero tengo un dolorcito leve
Bro que hiciste?
Me duele el hombro izquierdo y el àntebrazo tàmbien
Yo me luxe el hombro 3 veces
La cuarta vez fue haciendo dominadas arqueras
Que onda como sentistes cuando te luxastes, digo por qué el doctor ortopedista me dijo que no me luxe que fue puro golpe, pero claramente yo sentí como mi brazo y el hombro donde van unidos se movió del hombro y después se volvió a cómodar, y me duele! Mm el dolor sería del 1 al 10, sería un 7 yo digo por qué si me dio lo puedo girar y hacer un poco de moviento, segun el doctor estoy bien, pero me duele y los medicamentos que me recetaron aver si hacen efecto
Yo llevo dos luxaciones y todos me asustan que no podre hacer deportes
Ami me paso esta semana me cai en bicicleta pero tengo tres dedos dormidos y nose porque
Pues yo nose que tenga si alguien me podrá decir me duele mi brazo y al respirar profundo me duele mucho tengo que respirar suave para que no me duele el brazo
Hize ejercicio y yo creo me lo lastime oh nose pero si me duele oh me dio aire nose por que me duele feo cuando respiro
Me acabo de dar cuenta de que no es normal eso, yo lo hago voluntariamente y no me duele ni siento nada😦
Estoy asi desde añosss apenas doy 1 golpe y se me disloca y soy una persona que pelea casi siempre y doy 1 golpe y se disloca 😪
Me caí de la skate y siempre que hago un movimiento brusco se chispa
Justo yo tuve una luxación en el hombro derecho, como seguiste con el skate?
Me lo acabo de luxiar ayudaaaa me dueleeeeeee😩😩😩😩😭😭😭😭
Tuve una luxaxxion del hombro derecho se me salio el omoplato
01:38
A mi esq me cruje tela pero no me duele nada
Por qué me traquean mucho los hombros cuando muevo el brazo?
A mí también me pasa que hace crack crack crack
A mí me dijeron que era por q el pectoral me tiraba el hombro hacia adentro y tenía que mejorar la postura estirando el pectoral
Aqui estamos los transformes que nos desarmamos y nos volvemos a armar JAJAAJAJA
Pero y como te buscaste?
aqui una pelota de baseball en dominicana
Llevo 20 días que me caí jugando futbol y me luxe el hombro , me dijeron que tenia que tener el brazo 30 días inmovilizado con cabestrillo , esta que es la 3 semana puedo realizar movimientos para fortalercer mi hombro . que me recomiendan?
Lo mismo me dieron 30 días fue el 2/11 pero todo lo que leo no se recupera mas
@@jonathanpinto8340 Muchas Gracias por tu respuesta , esto quiere decir que la deformidad persiste y la única manera de bajar la clavícula es con cirugía?
@@estebancortazar6693 mira leí muchos comentarios que después sale fácilmente pero no es para operar después se gasta el gachito o brazito algo así se llama una vez que se gasta del todo ese ahí recién te operan
@@jonathanpinto8340 es así, a la segunda luxación es necesario cirugía
Tatis jr
Hola 👋 tengo un ganglion en la mano 🤚 izquierda
Yo como que lo puedo dislocar cuando yo quiero xdd
Yo tengo 2 meses de que me paso y aun no puedo hacer fuerza hacia arriba broooo... :v ayuuuuuuudaaaaaaaaa...
Me pasó eso, pues con fisio vas a tener mejor movilidad y fuerza pero si tardas en volver a estar bien pero mientras te siga sucediendo no tendrás toda la movilidad y como ya se produjo una luxación podría descolocarse y volver a tener dolor, yo ahora que por 4ta vez me pasó decidí operarme por recomendación y evitar problemas futuros estoy en recuperación. Si tienes los recursos ve a un médico traumatólogo y describe lo que te pasa normalmente piden una resonancia magnética para ver qué te sucede, suerte espero haberte ayudado.
@@Showsito muchas gracias bro. Y espero tu pronta y total recuperación bro. Y si pensaba en ir con un traumatólogo y ahora con tu consejo estoy más seguro de hacerlo. Muchas gracias.
Hay que ponerse mucho calcio para que ya no se vuelva a luxar el ombro
y como aria eso
❤❤❤❤❤❤❤😂🎉
El vídeo se ve fatal
Perdón no me bajaba bien la imagen luego lo vi y está muy bien explicado
Es la segunda ves que me luxó :(
y como vas?? mejor??
espero tu respuesta
@@lisandramariao5834 Mm pues hasta el momento bien no puedo realizar actividades muy bruscas como deportes de contacto nada que tenga contacto ni movimientos muy bruscos, ya que tiene riesgo de volverse a luxar y en la tercera ya es operación, cuando normalmente se luxa es por falta de fuerza y claro para eso hay que tener una buena rehabilitación dependiendo lo que te diga tu fisio
@@diegomendoza5199 y también tener tu brazo dislocado se vuelve más pequeño es que yo me disloque el brazo izquierdo y llevo como 6 o 7 años nunca hecho rehabilitacion y ni me operado y por eso causa creo que mi brazo izquierdo está pequeño y mi brazo derecho que ya bien está grande💔
@@diegomendoza5199 por fa quiero que me contestes
Minutos 6:22 yo hago ese ejercicio y allí mismo quede se me sale de nuevo el hombro 🤦🏾♂️🤦🏾♂️😭😭😭😭
Mucha chaqueta