Provavelmente deve ser seu Estilo de Vida ( hábitos alimentares); desde que mudei meu estilo de Vida perdi 21kg ( gordura), faço jejum e vou treinar em Jejum "pouca " fome, fiquei até 72h em Jejum + academia...
Agradeço ! professor suas aulas aqui no RUclips nos ajudar bastante estou lendo seu livro musculação para emagrecimento e maravilhoso a linguagem é simples e objetiva estou amando
Boa noite Professor, quero dizer que não perco os seus vídeos, e gostaria de sugerir um tema pra vídeo, eu tenho Diabetes tipo 2 e prático ciclismo amador, e venho notando que quando volto do pedal a glicemia está mais alta do que quando saio, gostaria de saber do ponto de vista da fisiologia o que provoca isso, grato!
Melhor que Cariani, balestrin e muzy juntos👏👏👏👏
COM CERTEZA!!👏👏👏
Essa turma que você sintou o foco e o fisiculturismo. O muzi e medico.
Fato
Sim
Fato 👏👏
Parabéns
Obrigado pelo vídeo incrível! Apreciando cada minuto de inspiração e conhecimento que você compartilhou. Continue com o excelente trabalho!
A nutri por aqui 👀 👏🏼
Controle do apetite? Porra, eu saio do treino varado de fome pai,kkkk.
E corrida então irmão, se tá doido!
Provavelmente deve ser seu Estilo de Vida ( hábitos alimentares); desde que mudei meu estilo de Vida perdi 21kg ( gordura), faço jejum e vou treinar em Jejum "pouca " fome, fiquei até 72h em Jejum + academia...
Agradeço ! professor suas aulas aqui no RUclips nos ajudar bastante estou lendo seu livro musculação para emagrecimento e maravilhoso a linguagem é simples e objetiva estou amando
e o melhor
Excelente explicação Professor. Muito obrigado por compartilhar o seu conhecimento
Excelente explicação Professor
Só tenho a agradecer por você gravar esses conteúdos riquíssimos que nus nortenha de aprendizado. Parabéns!
Um dos melhores vídeos do canal. Assisti duas vezes.
Tô fazendo exercícios em casa e ao invés de ganhar massa, tô perdendo peso😢 fiquei desanimado😢 pois, sou muito magro e quero ganhar peso.
Não está fazendo treino certo pra você. Você precisar fazer treino de força e ingerir mais carboidratos.
Professor como busco aprender com vc e colocar em prática para mim e meus alunos obrigado , sensacional !
Obrigado professor
Tudo isso se mantendo em déficit calórico!
Obrigado pelos conhecimentos
AC
boa explicação!!
Gratidão!!!
O melhor treino para obesos fazer é treino de hipertrofia.. VC fica muito grande se fazer uma dieta hipercalórica
Boa tarde de Portugal ☺️
Maravilhosa explicação!!!
Acordar cedo já estudando; parabens pelo trabalho professor;
Sempreeeeee incrível
ótimas aulas.
maravilha
Top , prof muito didático parabéns
Muito bom.
🏋️♂️
falou tudo
Bom dia!
Top
Boa noite Professor, quero dizer que não perco os seus vídeos, e gostaria de sugerir um tema pra vídeo, eu tenho Diabetes tipo 2 e prático ciclismo amador, e venho notando que quando volto do pedal a glicemia está mais alta do que quando saio, gostaria de saber do ponto de vista da fisiologia o que provoca isso, grato!
Muito bom
Show
👏👏👏👏
Top
Muito bom.
👏👏👏👏👏👏