+Ho na 우와앙 칭찬을 이리도 많이 해주시니 제가 다 감사할 때름이여요🙊✨ 어떻게 보면 통밀가루에 초콜렛에 들어갈 건 다 들어가서 완전 건강한 레시피에욧!!!! 하고 당당하게 말할 수 있을지는 모르겠지만😂 그래도 시판되는 과자와 누텔라와 비교하면 훨씬 더 고소하고 고급스런 초코+헤이즐넛 맛이 나서 다크초코 좋아하시는 분들이라면 추천하고싶은 레시피랍니당ㅋ.ㅋ!! 이미 연휴는 끝났지만(너무 늦게 확인했죠ㅠㅠ) 남은 주말 재미지게 보낼게용ㅋㅋㅋㅋ 넘나 좋은 덧글 힘나는 덧글 감사합니다>_
+도도갱 우앙 도도갱님 감사드려요/ㅂ/ 저도 전에는 내 입에 맛있는거면 아무거나 상관 없이 다 먹쟈!!!!!! 라는 주의었는데, 나이가 하나 둘씩 먹어가면서 그런거 먹으면 몸에서 탈이..나더라구요....엉엉ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 늙어가는 처지에 먹는거라도 잘 먹자 싶어서 나름 건강한? 음식들을 하기 시작했는데 이제 그게 내 입에 맞고, 만들어 먹는게 즐겁다고 느껴지기 시작하더라구요ㅎㅎ 그래도 기름기 가득 염분 가득한 음식들이 안 땡긴다면 그건 완전 거짓말지지만ㅋㅋㅋ 집에서 만큼은 깔끔하게 먹자는 주의!ㅋㅋ 취향이 같다고 하니 저도 너무너무 좋네요///ㅂ/ 더불어 구독 너무너무 감사드려요! 꺄륵+_+
우왕 덧글 완전 빨리주신 소라님+_+!!! 직접 답글 달고싶은데 소라님한테 답글이 안달려서...소라님 태그하고 싶은데 소라님이 자꾸 안뜨고ㅠㅠ 그래도 저번에도 그렇고, 이번에도_ 덧글 보실거라 믿어요 으힝+_+* 설탕, 꿀 등 아무 당류나 다 괜찮으세요! 다만 저는 액체 상태인 것을 넣었기 때문에 설탕을 쓰실 경우에는 좀 조절을 해서 넣으셔야 할거에요. 굳이 메이플 시럽을 쓰지 않아도 되는데, 나름 비건이나 다이어터분들이 베이킹 하실 때 메이플 시럽을 많이 쓰셔서 저도 한 번 넣어본 거라서 전혀 상관 없습니다ㅋㅋㅋㅋ 기존에 나와있는 레시피들 보면 대부분 설탕 들어가 있는 건데 제 마음대로 바꾼거거든요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 그냥 제멋대로 막 만드는 편이거든요☞☜////*
소라 얿.....굳이 특별한 이유를 찾는다고 해봐야 그냥 건강을 신경쓰자?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바스코바도 설탕이나, 식물성 오일 중에서도 코코넛 오일을 쓰는거랑 비슷한 맥락인거죠_ㅎㅎ 항상 저도 음식 만들 때 조금이라도 덜 달게, 덜 짜게 만들어서 먹자는 주의거든요. 그래서 항상 가족들은 제가 만드는 음식은 간이 안 맞다고 해요ㅠㅠㅋㅋㅋ 근데 그래봐야.... 맨날 엉뚱한 거 주워먹어서 그다지 이렇다 할 효과를 보지 못하고 있네요...하하-_-ㅋㅋㅋㅋ 부디 맛나게 해드셨으면 좋겠어요!!/ㅅ/*
+CPR 오! 그것도 괜찮은 맛을 낼 수 있을 것 같은데요? 다만 제가 그동안 봐왔던 홈메이드 누텔레 레시피는 1. 물을 사용한 것 2. 물 대신 오일을 넣은 것. 3. 액체류를 넣지 않은 것, 이 3가지만 봤던 터라, 제 생각에 맛은 있을 것 같은데 질감이 어찌 나올지가 상상이 되지를 않네요;ㅂ;!! 제과제빵을 전공하거나 전문적으로 배워본 적도 없고 제가 가나슈는 몇 년 전에 딱 한 번 만들어 본 것이 전부라서 정확하게 말씀을 드리기는 어려운데요 생크림과 초코를 블렌더를 사용하여 섞어준 뒤의 가나슈의 상태가 스프레드나 잼의 느낌보다 훨씬 더 꾸덕한 느낌이여서, 만약 이걸 완성한 뒤에 냉장고에 넣고 보관하게되면 더 발라먹기 힘들지 않을까 싶어요. 제가 영상에서 만든 홈메이드 누텔라의 경우에도 냉장고에 넣으면 딱딱하게 굳어서 먹으려면 조금 녹여먹거나 파먹어야하는 단점이..있어서..ㅋㅋㅋㅋ 어째뜬, 만약에 생크림, 휘핑크림 등을 사용하신다면 기존의 제가 올린 레시피를 기준으로 조금씩 농도를 조절해서 만드시는 걸 추천해드릴게요!
정다연 시판 누텔라보다는 덜 걱정해도 좋을 것 같다는 생각이 들어요! 아무래도 팜유나 첨가물이 들어가는 것 보다야 물로 양을 늘리고, 나름 다크초콜릿을 사용했으니까요ㅋㅋㅋㅋ 그렇다고 많이 먹으면 칼로리가 어마무시해지기도 하고, 헤이즐넛과 초콜릿 가격 생각하면 그래도 만들어 먹는 것이 더 낫다고 생각합니다요ㅋㅋㅋ 맛은 시중의 것이랑 좀 달라요, 일단 아주 똑같다고 기대하심 안되요!ㅎㅎ 누텔라 진짜 좋아하고, 다크초코 좋아하는 저희 엄마는 홈메이트가 더 맛있고, 덜 달고, 훨씬 고급스러워서 귀찮아도 만들어먹겠다고 하셨어요. 그런데 다크초코보다 시판 초코를 좋아하는 제 지인은 좀 달달하다고 하네요^_Tㅋㅋㅋ 아무래도 취향에 따라 호불호가 좀 갈리더라구요ㅎㅎ
제가 저 다크초콜릿을 구입한지 정말 오래되어서ㅠㅠ 정확하게 어떤 제품인지는 기억이 나지는 않지만 최근에 구입한 다크초콜릿을 기준으로 말씀드리면 다크초콜릿 함량은 70%, 1회 제공량 30g당 당류 4g이 들어가 있는 것으로 나와 있어요. 영상에서 200g정도 사용한 것을 보면 28g 이하로 들어가 있다고 보면 될 것 같아요. 저 같아도 지금에선 초콜릿 양을 줄이고 카카오 분말을 늘리고, 당류는 흙설탕 대신에 저칼로리 감미료나 꿀, 메이플시럽 등으로 소량 사용해서 만드는 것이 더 나을 것 같다는 생각이 들어요,ㅋㅋㅋ 흙설탕을 제외한 헤이즐넛 갈은 혼합물에 카카오가루를 먼저 넣어 섞어주시고 다크초콜릿과 당류를 조금씩 추가해서 맛을 보시면 최소한의 양을 사용하실 수 있으실 거예요!!>
조소연 우앙 소연님!!! 허접한 영상인데 칭찬해주셔서 감사드려요!!! 덧글 남겨주시는 분들은 좋은 말 밖에 안하셔...다들 천사인가봐요....* ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 야밤엔 고칼로리죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 평소에도 많이 먹기도 하는데(..) 이상하게 밤만되면 꼭 저런걸 찾더라구요 뭔가 자꾸 먹으려고 하는 새벽의 습성(-_ -) 맛은 시중의 것과는 달라요! 시판 누텔라는 좀 더 밀크초코의 느낌이 들면서 더 달아요. 아무래도 집에서 만든 것은 당도조절이 가능해서 덜 달게 한 것도 있구요, 좀 더 고급스럽고 더 맛있다는 평과, 평소 다크초코를 달다고 느끼는 지인은 달다고 느끼시더라구요. 평소 입맛에 따라서 갈리긴 하더라구요ㅋ_ㅋ
![[healthy food / 다이어트 레시피] 멕시칸 타코 / 또띠아 만들기 / Mexican tacos / whole wheat tortilla](http://i.ytimg.com/vi/hg6vWmpIVOA/mqdefault.jpg)
항상 영상만 보다가 누텔라가 너무너무 궁금해서 장봐아서 바로 해먹었는데 너무너무 건강한재료들(?)로 기름한방울 안들어가구 맛있어요~~😳👍👍좋은 레시피 항상 감사해요~
우와...과자부터 누텔라까지 건강한 레시피가 있다니요!!!넘나 맛있어보이는 것..정말 멋있으세요bb 이렇게 좋은 영상을 이제야 발견했다니ㅠㅠ.. 발랄하고 활기찬 음악이 제 귀찮이즘 세포들을 깨우네요☆-☆ 좋아요랑 구독 꾹 누르고 갑니다! 좋은 연휴 보내세요!♥
+Ho na 우와앙 칭찬을 이리도 많이 해주시니 제가 다 감사할 때름이여요🙊✨ 어떻게 보면 통밀가루에 초콜렛에 들어갈 건 다 들어가서 완전 건강한 레시피에욧!!!! 하고 당당하게 말할 수 있을지는 모르겠지만😂 그래도 시판되는 과자와 누텔라와 비교하면 훨씬 더 고소하고 고급스런 초코+헤이즐넛 맛이 나서 다크초코 좋아하시는 분들이라면 추천하고싶은 레시피랍니당ㅋ.ㅋ!! 이미 연휴는 끝났지만(너무 늦게 확인했죠ㅠㅠ) 남은 주말 재미지게 보낼게용ㅋㅋㅋㅋ 넘나 좋은 덧글 힘나는 덧글 감사합니다>_
안녕하세요^^ 영상 너무 잘 보고 있어요^^ 누텔라 만든건 유통기한이 얼마정도 될까요?
이야~!!! 누텔라에 반하고 구독하고갑니당♡♡저도 나름 건강하게 먹는걸 좋아하는 스탈이라 ㅋㅋ저랑 취향이 비슷하시네용 ㅋㅋ취향저격 ㅋㅋ
+도도갱 우앙 도도갱님 감사드려요/ㅂ/ 저도 전에는 내 입에 맛있는거면 아무거나 상관 없이 다 먹쟈!!!!!! 라는 주의었는데, 나이가 하나 둘씩 먹어가면서 그런거 먹으면 몸에서 탈이..나더라구요....엉엉ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 늙어가는 처지에 먹는거라도 잘 먹자 싶어서 나름 건강한? 음식들을 하기 시작했는데 이제 그게 내 입에 맞고, 만들어 먹는게 즐겁다고 느껴지기 시작하더라구요ㅎㅎ 그래도 기름기 가득 염분 가득한 음식들이 안 땡긴다면 그건 완전 거짓말지지만ㅋㅋㅋ 집에서 만큼은 깔끔하게 먹자는 주의!ㅋㅋ 취향이 같다고 하니 저도 너무너무 좋네요///ㅂ/ 더불어 구독 너무너무 감사드려요! 꺄륵+_+
+itesha in the kitchen이트샤 우와 이렇게 긴 답글을 ㅠㅠ감동이에요!! 건강하고 맛있는 영상 많이 많이 올려주세요!ㅎㅎ오늘도 수고하세요!
와 홈메이드 누텔라라니!! 누텔라는 사랑이죠...💕 그런데 참깨스틱? 이라고 해야되나 메이플시럽을 대체할만한건 없을까여 😢
누텔라에 물대신 두유를 넣어도 맛있을까요?
우왕 덧글 완전 빨리주신 소라님+_+!!! 직접 답글 달고싶은데 소라님한테 답글이 안달려서...소라님 태그하고 싶은데 소라님이 자꾸 안뜨고ㅠㅠ 그래도 저번에도 그렇고, 이번에도_ 덧글 보실거라 믿어요 으힝+_+* 설탕, 꿀 등 아무 당류나 다 괜찮으세요! 다만 저는 액체 상태인 것을 넣었기 때문에 설탕을 쓰실 경우에는 좀 조절을 해서 넣으셔야 할거에요. 굳이 메이플 시럽을 쓰지 않아도 되는데, 나름 비건이나 다이어터분들이 베이킹 하실 때 메이플 시럽을 많이 쓰셔서 저도 한 번 넣어본 거라서 전혀 상관 없습니다ㅋㅋㅋㅋ 기존에 나와있는 레시피들 보면 대부분 설탕 들어가 있는 건데 제 마음대로 바꾼거거든요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 그냥 제멋대로 막 만드는 편이거든요☞☜////*
아~~만들어보고 싶은데 혹시나 메이플시럽을 쓰신 특별한 이유가 있는 줄 알았는데 다행이에요 저도 만들어 봐야겠어요>-
소라 얿.....굳이 특별한 이유를 찾는다고 해봐야 그냥 건강을 신경쓰자?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바스코바도 설탕이나, 식물성 오일 중에서도 코코넛 오일을 쓰는거랑 비슷한 맥락인거죠_ㅎㅎ 항상 저도 음식 만들 때 조금이라도 덜 달게, 덜 짜게 만들어서 먹자는 주의거든요. 그래서 항상 가족들은 제가 만드는 음식은 간이 안 맞다고 해요ㅠㅠㅋㅋㅋ 근데 그래봐야.... 맨날 엉뚱한 거 주워먹어서 그다지 이렇다 할 효과를 보지 못하고 있네요...하하-_-ㅋㅋㅋㅋ 부디 맛나게 해드셨으면 좋겠어요!!/ㅅ/*
물대신 휘핑크림 써도되나요?
가나슈의 깊은맛을살리고싶은뎅
+CPR 오! 그것도 괜찮은 맛을 낼 수 있을 것 같은데요? 다만 제가 그동안 봐왔던 홈메이드 누텔레 레시피는 1. 물을 사용한 것 2. 물 대신 오일을 넣은 것. 3. 액체류를 넣지 않은 것, 이 3가지만 봤던 터라, 제 생각에 맛은 있을 것 같은데 질감이 어찌 나올지가 상상이 되지를 않네요;ㅂ;!!
제과제빵을 전공하거나 전문적으로 배워본 적도 없고 제가 가나슈는 몇 년 전에 딱 한 번 만들어 본 것이 전부라서 정확하게 말씀을 드리기는 어려운데요 생크림과 초코를 블렌더를 사용하여 섞어준 뒤의 가나슈의 상태가 스프레드나 잼의 느낌보다 훨씬 더 꾸덕한 느낌이여서, 만약 이걸 완성한 뒤에 냉장고에 넣고 보관하게되면 더 발라먹기 힘들지 않을까 싶어요. 제가 영상에서 만든 홈메이드 누텔라의 경우에도 냉장고에 넣으면 딱딱하게 굳어서 먹으려면 조금 녹여먹거나 파먹어야하는 단점이..있어서..ㅋㅋㅋㅋ 어째뜬, 만약에 생크림, 휘핑크림 등을 사용하신다면 기존의 제가 올린 레시피를 기준으로 조금씩 농도를 조절해서 만드시는 걸 추천해드릴게요!
하악...누텔라라니.... 거기에 제사랑 참깨스틱.....(주금) 홈메이드누텔라 생각보다 간단하네요+_+ 살이걱정되지만 한번쯤시도해보아도 좋을것같아용 '0'.. 맛은 비슷한가요?!
정다연 시판 누텔라보다는 덜 걱정해도 좋을 것 같다는 생각이 들어요! 아무래도 팜유나 첨가물이 들어가는 것 보다야 물로 양을 늘리고, 나름 다크초콜릿을 사용했으니까요ㅋㅋㅋㅋ 그렇다고 많이 먹으면 칼로리가 어마무시해지기도 하고, 헤이즐넛과 초콜릿 가격 생각하면 그래도 만들어 먹는 것이 더 낫다고 생각합니다요ㅋㅋㅋ
맛은 시중의 것이랑 좀 달라요, 일단 아주 똑같다고 기대하심 안되요!ㅎㅎ 누텔라 진짜 좋아하고, 다크초코 좋아하는 저희 엄마는 홈메이트가 더 맛있고, 덜 달고, 훨씬 고급스러워서 귀찮아도 만들어먹겠다고 하셨어요. 그런데 다크초코보다 시판 초코를 좋아하는 제 지인은 좀 달달하다고 하네요^_Tㅋㅋㅋ 아무래도 취향에 따라 호불호가 좀 갈리더라구요ㅎㅎ
우와 꿀팁 감사합니다! 궁금한 점을 남겨도 될까요? 다크초콜릿 커버춰 자체에는 설탕이 얼마나 들어있나요?ㅠㅠ 초콜릿을 참 좋아하는데 시중에 판매되는 99%를 사자니 무진장 비싸고.. 일반 다크초콜릿들에는 다 당류가 엄청 들어가 있더라구요!ㅠㅠ 당류를 피하고싶고 아주 쌉쌀해도 좋은 1인으로서.. 저만큼 분량의 다크커버춰에 들어있는 당류의 양과 카카오분말을 늘리고 초콜릿은 줄여도 성공할지 궁금합니다!
제가 저 다크초콜릿을 구입한지 정말 오래되어서ㅠㅠ 정확하게 어떤 제품인지는 기억이 나지는 않지만 최근에 구입한 다크초콜릿을 기준으로 말씀드리면 다크초콜릿 함량은 70%, 1회 제공량 30g당 당류 4g이 들어가 있는 것으로 나와 있어요. 영상에서 200g정도 사용한 것을 보면 28g 이하로 들어가 있다고 보면 될 것 같아요. 저 같아도 지금에선 초콜릿 양을 줄이고 카카오 분말을 늘리고, 당류는 흙설탕 대신에 저칼로리 감미료나 꿀, 메이플시럽 등으로 소량 사용해서 만드는 것이 더 나을 것 같다는 생각이 들어요,ㅋㅋㅋ 흙설탕을 제외한 헤이즐넛 갈은 혼합물에 카카오가루를 먼저 넣어 섞어주시고 다크초콜릿과 당류를 조금씩 추가해서 맛을 보시면 최소한의 양을 사용하실 수 있으실 거예요!!>
와 친절하신 답변..ㅠㅠ.. 감사합니다!!
좋은영상잘보고갑니다!!! 밤에초콜릿땡네요ㅎㅎ 누텔라만들면시중에파는것과맛이비슷한가요?
조소연 우앙 소연님!!! 허접한 영상인데 칭찬해주셔서 감사드려요!!! 덧글 남겨주시는 분들은 좋은 말 밖에 안하셔...다들 천사인가봐요....* ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 야밤엔 고칼로리죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 평소에도 많이 먹기도 하는데(..) 이상하게 밤만되면 꼭 저런걸 찾더라구요 뭔가 자꾸 먹으려고 하는 새벽의 습성(-_ -)
맛은 시중의 것과는 달라요! 시판 누텔라는 좀 더 밀크초코의 느낌이 들면서 더 달아요. 아무래도 집에서 만든 것은 당도조절이 가능해서 덜 달게 한 것도 있구요, 좀 더 고급스럽고 더 맛있다는 평과, 평소 다크초코를 달다고 느끼는 지인은 달다고 느끼시더라구요. 평소 입맛에 따라서 갈리긴 하더라구요ㅋ_ㅋ
+itesha in the kitchen이트샤 아이런허접한댓글에답글도달아주시고ㅠㅜ 이트샤님천사인가봐요 요리도잘하시구 매번영상질보고가요!! 항상좋은영상감사합니다 더운날씨조심하세요!!!♥
흑설탕을 꼭넣어야 하나요~?
아뇨! 다른 당도 괜찮아요:D 요때는 흑설탕 넣는 레시피를 많이 봐서 그대로 만들었는데 지금이라면 좀 다른 재료를 사용하지 않았을까 하는 레시피 중 하나가 요 레시피네요:Dㅋㅋㅋㅋㅋ 다른 것 넣으셔도 괜찮아요!
저는 헤이즐넛은 안넣고 우유:생크림:밀크초콜릿을 1:1:2로 해서 달달하게해먹어요 ㅋㅋ
개인적으로 헤이즐넛향을 싫어해서 그런지ㅠㅠ...
스틱은 그라시니로 하면 더 맛있을거같네요! 손은 좀 많이가지만 ㅎ....
으햐....그라시니 좋죠>_
이거 파셨으면 좋겠다
근데 물이랑 섞어도 괜찮나요? 걱정..!
도레미 괜찮아요! 대신 너무 오래 보관은 안 되구요, 절대 침이 들어가면 안 된답니다 침 들어가면 엄청 금방 상해요😂
폰드좀 알려주세용ㅜㅜ
+이주연 제가 주로 사용하는 폰트는 새마을운동체입니다+_+!!
저는 헤이즐넛은 안넣고 우유:생크림:밀크초콜릿을 1:1:2로 해서 달달하게해먹어요 ㅋㅋ
개인적으로 헤이즐넛향을 싫어해서 그런지ㅠㅠ...
스틱은 그라시니로 하면 더 맛있을거같네요! 손은 좀 많이가지만 ㅎ....
저는 헤이즐넛은 안넣고 우유:생크림:밀크초콜릿을 1:1:2로 해서 달달하게해먹어요 ㅋㅋ
개인적으로 헤이즐넛향을 싫어해서 그런지ㅠㅠ...
스틱은 그라시니로 하면 더 맛있을거같네요! 손은 좀 많이가지만 ㅎ....