(G)I-DLE Cardio Dance Workout || Queencard, Nxde, Tomboy

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 91

  • @marsmin
    @marsmin Год назад +223

    I WAS WAITING FOR THIS ONE OMG

  • @backyardbuddy3167
    @backyardbuddy3167 Год назад +247

    I just wanted to say thank you so much for making these videos! I suffer from clinical depression and it’s really hard for me to even leave my bed most days. Ive tried so many workouts and fitness programs but this is the first time I’ve actually wanted to get off my butt and move 😂. This has definitely got me out of my slump and I seriously am so grateful with my entire being! You do not know how much these videos mean to me thank you so much❤. I hope you’ll continue to make these videos for as long as you want to

    • @gravidine4052
      @gravidine4052 Год назад +13

      I'm really proud of you, hope you'll be able to go even further !

    • @backyardbuddy3167
      @backyardbuddy3167 Год назад +6

      @@gravidine4052 thank you so much for the kind words!

    • @kittenti
      @kittenti Год назад +6

      aw same im seriously excited to get up and dance loll

    • @backyardbuddy3167
      @backyardbuddy3167 Год назад +5

      @@kittenti fr we got this 😤

    • @kittenti
      @kittenti Год назад

      @@backyardbuddy3167 yesssss

  • @nyblina
    @nyblina Год назад +275

    я считаю что если бы все тренировки были под QueenCard жить стало бы проще

  • @zuhasyunjin
    @zuhasyunjin Год назад +56

    i so didnt wanna work out today and by the end of this video i feel energized and motivated to continue, thank you :)

  • @linatonar
    @linatonar Год назад +18

    I CANT WAIT UNTIL TOMORROW TO DO THIS WORKOUT OMG THANK YOU SO MUCH!!!!

  • @creamy-moonlight967
    @creamy-moonlight967 Год назад +9

    yeah I am so happy finally gidle workout!!!

  • @xxelliegachaxx
    @xxelliegachaxx Год назад +21

    I just did this twice and I'm dead such a good workout!!

  • @СопляЗимы
    @СопляЗимы Год назад +29

    лучшая тренировка!! особенно утром, жизнь в тебе так и бурлит

  • @swilids
    @swilids Год назад +25

    эти 10 минут прям с кайфом
    мне обычно вообще не хочеться заниматься, и нет настроения во время тренировки. но с вами, прям так и хочется продолжать

  • @dai.goo0
    @dai.goo0 Год назад +6

    Thanks, I've been waiting for this!❤

  • @witch5871
    @witch5871 Год назад +6

    Thank youuuu
    I can't make myself do any sport activity, but your videos help a lot! ❤

  • @baeheesg07
    @baeheesg07 Год назад +2

    Just had best time of my life doing this

  • @bluemark25
    @bluemark25 Год назад +3

    As soon as I started my toddler brings me dumbbells to workout with. How could I say no to him. lol. I am so tired. Awesome workout!

  • @charlottewednesdayx
    @charlottewednesdayx Год назад +2

    BEEN WAITING FOR THIS ONE! Legit just doing another video and saw this one was out!!

  • @yamnatoledo6489
    @yamnatoledo6489 Год назад +2

    thannnk uuuu i was so excited for this one😍😍

  • @chuchito2
    @chuchito2 Год назад +3

    I really love these, I had so much fun :D

  • @lishz2105
    @lishz2105 Год назад +5

    I was eagerly waiting for this
    U r always unique ❤ fighting 💫

  • @118_jjngy
    @118_jjngy Год назад +4

    I'm really excited to workout with my favorite song😂

  • @lerysiaw
    @lerysiaw Год назад +6

    эти 9 минут пролетели как 1,спасиьо огромное за такую тренировку❤❤

  • @лиза-к4г
    @лиза-к4г Год назад +2

    отличная тренировка. делала по 2 подхода -2см в ляжках за 6 дней

  • @user-ho1tdh52
    @user-ho1tdh52 Год назад

    fully enjoyed! thanks

  • @GemFotmummy
    @GemFotmummy Год назад +3

    I enjoyed my heart out while doing the workout!!!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉📈📈📈📈📈

  • @pr_ncess21
    @pr_ncess21 Год назад

    Found this channel, ready to go on a school weight loss journey!! 💪💪

  • @ClaraGD
    @ClaraGD Год назад

    omg thank u so much, i love these. pls, continue doing this amazing job!!!!

  • @Arlo860
    @Arlo860 Год назад +5

    PLEASE DO ONE FOR ATEEZ HALAZIA AND ENHYPEN BITE ME

  • @evangeldeza144
    @evangeldeza144 Год назад

    Omg been waiting for this ❤️

  • @valentinaaguero7685
    @valentinaaguero7685 Год назад +3

    Estoy completamente cansada! Me encantó❤

  • @LessetteRenia
    @LessetteRenia Год назад +1

    This is sooooo great!!!wooooo
    THANK YOU1

  • @asma.527
    @asma.527 Год назад

    This is soooo fun i loved it

  • @hutasaan
    @hutasaan 6 месяцев назад

    Tomboy on was intense but so fun !!

  • @chrismalan5319
    @chrismalan5319 9 месяцев назад +3

    how many calories did this burn??

  • @fidocapybara
    @fidocapybara Год назад +6

    мой левый бок буквально горит..спасибо вам за это!

    • @UliankaLar
      @UliankaLar Год назад +1

      а есть результат?

  • @otaku_forever12
    @otaku_forever12 Год назад +2

    i know this might be weird but can do a workout on Ado songs plz

  • @happybeaveeer
    @happybeaveeer Год назад +1

    thank you so much! can you do this with stray kids 5 star??

  • @raehwa5682
    @raehwa5682 Год назад

    Thankyou, this video very easy for learn 😍😍😍

  • @_ellsedits._3075
    @_ellsedits._3075 Год назад +5

    CAN YOU DO S CLASS STRAY KIDS?? ❤

  • @wheeinsdimple4383
    @wheeinsdimple4383 Год назад

    it was so fun, thank you!!!

  • @claireh1668
    @claireh1668 Год назад +1

    Aa you read my mind!!

  • @yildamedina5925
    @yildamedina5925 Год назад +1

    Gracias, nueva seguidora de República Dominica, me encanta, sigue subiendo más video...

  • @PRIORKA
    @PRIORKA Год назад +7

    Не знаю почему, но я смеялась всю тренировку. Это было очень весело, мне нравится 🤯🤯🤯

    • @tosh1k621
      @tosh1k621 Год назад +1

      Прошу прощения, а есть результаты?

  • @lanakat
    @lanakat Год назад

    THAT WAS SO FUN OMG

  • @anisaadow4989
    @anisaadow4989 Год назад +1

    Hii i love your videos! can you please make one for boys planet? any song

  • @hanjisungia
    @hanjisungia Год назад +2

    ahhh i saw this and needed to do it right now, MY GIRLSS

  • @TI7MEENA
    @TI7MEENA 7 месяцев назад

    Yess ❤❤❤

  • @Thebabiesofmain8andMain8
    @Thebabiesofmain8andMain8 Год назад

    Queencard is Hard but it was fun

  • @lisandalisa9971
    @lisandalisa9971 Год назад

    2days early for my first video in your channel🦋🤎

  • @GIDLE_Neverland22
    @GIDLE_Neverland22 Год назад

    I BE DOING THIS EVERYDAY NOW. Say less

  • @martynaslays
    @martynaslays Год назад +3

    How many calories does it burn?

    • @kpopchqr8267
      @kpopchqr8267 Год назад

      Depends if you do it everyday for a week 3-4kg

  • @tteekaa__
    @tteekaa__ Год назад +1

    Can anyone recommend me abs workout? I need it for 15th july and am around 48-47kg,my heigh-164cm.ty❤

  • @quinnzeela
    @quinnzeela Год назад +1

    I have a question...do i have to do multiple dance a day or just one or two is enough?? I'm actually not trying to lose weight btw...i just wanna stay fit....

    • @n3x.x
      @n3x.x Год назад +1

      scientists say its good to exercise at least 30 minutes daily so you can try doing 2-3 videos like this. But ofc don’t force yourself

    • @quinnzeela
      @quinnzeela Год назад

      @@n3x.x aahh okiee...thank you so much...

  • @ARIA_Jihyo_Jennie_Chaewon
    @ARIA_Jihyo_Jennie_Chaewon Год назад

    stawp i love this

  • @wdymbro11
    @wdymbro11 Год назад

    😮how many calories do we burn

  • @Soobindo
    @Soobindo 8 месяцев назад

    Does anyone know how many calories it burns?

  • @parneetkaur5532
    @parneetkaur5532 Год назад

    Thank u sooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo much ❤😊

  • @MARCHININA
    @MARCHININA Год назад +2

    Местами сложно

  • @pablomontoya4200
    @pablomontoya4200 Год назад

    Hi! Can you do Bite me by enhypen? 🙏🙏 please?

  • @ShinewithEliff
    @ShinewithEliff Год назад

    Stray Kids S-class please ❤

  • @senaxxaaa
    @senaxxaaa Год назад

    CAN YOU DO S-CLASS STRAY KIDS??

  • @j1mpjm298
    @j1mpjm298 6 месяцев назад

    6 days challenge
    day 1: +

  • @miyanor
    @miyanor Год назад

    Tell me how many calories you will burn per workout

  • @sulochanarameshkumar3567
    @sulochanarameshkumar3567 Год назад

    Pls do take two song by bts

  • @nurseptia9918
    @nurseptia9918 Год назад

    done

  • @angelaobregongonzalez3726
    @angelaobregongonzalez3726 Год назад

    CAN YOU DO S-CLASS BY Stray Kids PLISSsSsSsSSSsSSSSZZSSSZSSSSSSSSSSSSSSSSSS SSSSSSSSSS

  • @kivi_kims
    @kivi_kims Год назад

    тут есть кто с марафона cd?

  • @deltalari1
    @deltalari1 Год назад

    a cant feel my legs

  • @MokoLov3
    @MokoLov3 Год назад

    55 kcal

  • @carolwang3980
    @carolwang3980 Год назад +1

    What is It? Theres a vídeo of TXT tinnitus and enhypen Bite me unuploaded?
    If you think im going to pay for this you are completely wrong

  • @limeromero2330
    @limeromero2330 10 месяцев назад

    Laziness can be incorporated in every moves i mean you can burn much calories if you dance on original choreo than this workout ver which should be the other way around

  • @c.568l
    @c.568l Год назад

    i really engoy on that and i think this is the only way to finish my work out 😭😭🫶

  • @ddarqwx
    @ddarqwx Год назад

    How many calories are burned?