WIE GEHT ES MIR HEUTE MIT MEINER CED? [Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa, Reizdarm]

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  • Опубликовано: 13 окт 2024
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    Nehme ich noch Medikamente? Habe ich manchmal noch Symptome des Morbus Crohn, gar Schübe? Esse ich auch mal was Verbotenes? Und habe ich nicht Angst, dass die Erkrankung wiederkommt?
    Das sind Fragen, die mir öfters gestellt werden und unbedingt eine Antwort brauchen.
    #morbuscrohn #colitisulcerosa #reizdarm
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Комментарии • 120

  • @123Schubfrei
    @123Schubfrei  Месяц назад

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  • @anneb.3785
    @anneb.3785 2 года назад +8

    Oh man Denny, soso gut tut es das zu hören!! Danke, danke, danke und bis bald ;-))

  • @xXStrongBerryXx
    @xXStrongBerryXx 2 года назад +3

    Das Medikamenten kann ich so unterschreiben👍🏻 was auch noch sehr hilft, nicht daheim rumsitzen. Ich merke das wenn ich daheim bin hab ich zu viel Zeit um mich mit negativen Gedanken zu beschäftigen. Lenkt euch ab geht arbeiten oder macht was mit Freunden. Ich hatte angst zu arbeiten wegen Durchfall usw. aber komischer weise war es genau anderst ich muss wärend ich arbeite nicht aufs klo (wenn ich beschäftigt bin) sobald mir langweilig wird muss ich dann auch das ein oder andere mal aber das ist doch auch normal. Wichtig ist wieder die Routine zu finden und wieder lerne normal zu leben.

  • @tinazymberi4783
    @tinazymberi4783 2 года назад +1

    Ich habe dich heute entdeckt und bin jetzt seit 3 Stunden auf deinem Account und schaue mir deine Videos an. Ich bin so dankbar das ich dich gerade gefunden habe. Ich leide erst sehr frisch unter einer darmentzündung und habe schon meine Hoffnungen verloren. Ich habe ständig schlechte Laune bin schon fast depressiv kann man sagen, energielos.Du hast mich gerade echt gestärkt, mir die Augen geöffnet und Hoffnungen gegeben. Vielen Dank 🙏🏽

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +1

      Deinen Gefühle sind absolut Teil deines körperlichen Zustands. Das bildest du dir also nicht ein. Ich kenne das sehr gut. Dopamin ist in Menschen mit Verdauungsproblemen verringert, weshalb nichts mehr Sinn zu machen scheint. Bleib dran. Die Tipps die ich auf meinem Kanal teile sollten helfen das wieder gerade zu biegen ✌🏻

  • @buenselmeier5054
    @buenselmeier5054 2 года назад +2

    Das Video ist für mich sooo motivierend. Da geht noch was. Danke!

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +2

      Da geht mehr als du es dir gerade je erträumen könntest ;)

  • @sedefyilmaz9482
    @sedefyilmaz9482 2 года назад +1

    Danke Denny, wieder ein Video was Erleichterung und Hoffnung bringt 😁

  • @metokamo3699
    @metokamo3699 2 года назад +5

    ich hatte vor 2wochen meine dickdarm OP (wurde entfernt), schaue trotzdem dieses video hahaha, weiter so!

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +2

      Tut mir leid zu hören. Wie geht's dir?

    • @metokamo3699
      @metokamo3699 2 года назад +2

      @@123Schubfrei heyy! Also im ernst, jetzt mit dem stoma, wahhhnnsin, diesen kommentar habe ich kurz vor meiner entlassung geschrieben, und jetzt geht es mir nach 3wochen, wirklich hammer, ehrlich, der stoma ist eine super alternative,, ich merke wieder wie ich kraft und allgemein lust habe was zu unternehmen! Die frage ist jetzt ob ich den j pouch mache, stand jetzt, will ich den stoma behalten! aber mal schauen, danke der nachfrage und dir muss nichts leid tuhen, ehrlich, es hört sich immer schlimmer an als es ist, mit meinem glauben schaffe ich schon alles, egal ob es am ende des tages gut oder schlecht ist, der allmächtige weis schon was für mich richtig ist!
      Gruß ilam

    • @metokamo3699
      @metokamo3699 2 года назад +2

      @Schubfrei leben mit Denny Kircheis und was ich vergessen habe, keine stuhlgänge mehr! Also alles passiert im beutel! Ey also sowas hatte ich ja nichtmal in meiner ruhephase mit der CU, ich bin einfach happy und dankbar alhamdulillah! gott ist der größte

  • @Moonlight-xq1gm
    @Moonlight-xq1gm 2 года назад +1

    Hallo Denny, ich bin sssooo dankbar dich vor 1 - 2 Jahren auf RUclips gefunden zu haben :) Du bist bis jetzt der Einzigste der mir einen Weg gezeigt hat mit meiner Erkrankung umzugehen und mir auch Hoffnung gibt, dass auch ich irgendwann mal Schubfrei leben kann !!!! Mach einfach weiter so

  • @kaddi7738
    @kaddi7738 2 года назад

    Bei der Stelle mit der Weihnachtskultur hast du mich herzlichst zum Lachen gebracht, Danke!😂

  • @jasminrechter3900
    @jasminrechter3900 2 года назад +1

    Erstmal von ganzen Herzen Dankeschön an Dich für Deine tollen Videos🥰🥰!Ich habe mich lange alleine gefühlt mit meiner Colitis Ulcerosa.Denn selbst die guten Ärzte helfen einen nur bis zu einem gewissen Grad. Hilfe in Sachen Ernährung gab es schon mal überhaupt nicht. Mir wurde eine kleine Broschüre in die Hand gedrückt!Aber man kann den Ärzten auch nicht wirklich einen Vorwurf machen, die haben leider kaum noch Zeit für ihre Patienten.,was die sicherlich selber nervt.Als letzte mögliche Maßnahme habe ich Stelara bekommen, das ja eigentlich eher für Morbus Chron angewandt wird.Und was soll ich sagen, das Zeug wirkt bei mir.Ich kann wieder das Haus verlassen ohne Angst mir in der Öffentlichkeit in die Hose zu machen!!!Auch verbringe ich nicht mehr die ganze Nacht auf dem Klo,um dann tagsüber auf der Arbeit zu tun als ob kaum was wäre!Ich glaube ein gesunder kann kaum nachvollziehen was einem das alles bedeutet. Allerdings bin ich noch nicht an dem Punkt wo ich sagen würde, es geht jetzt ohne. Zumal sich jetzt meine Schilddrüse(Morbus Basedow)gemeldet hat, die ja auch gerne mal Durchfall auslöst. Kleiner Nebensatz am Rande, jetzt darf ich den Rest den ich vertrage auch nicht mehr essen. Da kommen wir zu einem wichtigen Punkt, was Du in Deinen Videos immer betonst, Ernährung ist nicht alles, die Psyche ist auch sehr wichtig. Und jemanden wie Dich zu finden, der eben nicht mit dem erhobenen Zeigefinger kommt, sondern einfühlsam aber trotzdem sehr informativ mit dem Thema umgeh,hat mir so dermaßengeholfen!Danke,Danke, Danke das es Dich gibt!!!🥰🥰

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад

      Vielen Dank für deine unterstützenden Worte! 🙌🏻

  • @hotbadboy1988
    @hotbadboy1988 2 года назад +1

    Ich habe deinen Kanal neu entdeckt und schon einiges mitgenommen:) Danke Habe seit 2015 CU und nur alle 12-18 Monate einen Schub. Dann nehme ich Prednisolon 60-100mg und nach 2-3 Wochen ist alles wieder okay. Versuche mich gesund zu ernähren. Habe vor allem gemerkt das enorm viel Bewegung hilft! Und wenn es nur Spazieren gehen ist. Sitzen ist Gift für den Körper weil er die belastenden Stoffe nicht loswird. Ohne Medis geht es bei mir aber leider nicht, aber denke meine Schübe sind selten. Wann hattet ihr euren letzten Schub?

  • @goldmund5593
    @goldmund5593 2 года назад +1

    Hab dich lieb, Danny

  • @wuggijacek9631
    @wuggijacek9631 2 года назад +2

    Super Denny, so eine positive Motivation brauchen wir! Die CED Welt ist nicht schwarz weiß. Ich glaube auch dass jeder wieder in Ordnung kommen kann, wenn er den Willen, die Zeit, die Muße hat seinen Körper ordentlich kennenzulernen. Es ist ein langer weg. Man muss vieles ausprobieren und erleidet Rückschläge aber lernt daraus wertvolle Erkenntnisse. Mal noch eine Frage: Nimmst du als mal irgendwelche Supplements?

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +2

      Richtig!
      Ja ich habe Zeiten da nehme ich mehrere Supplements und Zeiten da lebe ich ohne. Dazu könnte ich auch mal ein ausführlicheres Video machen.

    • @SM-li6ft
      @SM-li6ft 2 года назад

      Das mit den Supplements wäre wirklich sehr interessant für die meisten. 👍🏼

  • @cyr4062
    @cyr4062 2 года назад +1

    Hey Danny,
    Ich bin nun 30 Jahre alt, und habe seit dem mein Blinddarm mit 18 geplatzt ist große Verdauungsprobleme, die jedoch total abweichen über die Jahre, mal hatte ich Jahrelang nichts und mal musste ich meine Arbeit aufgeben, da ich durch den leichtesten stress Durchfall bekommen habe und einfach nicht mehr von der Schüssel kam.
    Vor nun genau 4 Jahren hab ich ein Traumata erlitten, was mir leider oft die Augen nachts wach hält.
    Vor genau 3 Monaten hatte ich dann mal ein wenig Blut nach dem Stuhlgang am Papier, was aber nicht sonderlich schlimm war.
    Danch hatte ich mehrere sehr Stressige Tage und darauf folgend, wie aus dem nichts morgens blutigen Stuhlgang..jedoch nur ein mal, danach war wieder alles "ganz normal".
    Nun hatte ich vor etwa 7 Tagen wieder imensen psychischen Stress und konnte nur bedingt schlafen, am nächsten morgen, hatte ich wieder blutigen Stuhlgang(hellrot) ohne schmerzen, der darauf folgende Stuhlgang war wieder normal.
    Mein Proktologe sagte mir ich habe wohl Härmo´s die wohl ab un zu mal aufgehen würden, jedoch sollte ich dann ja auch schmerzen bzw flüssigen ausfluss haben..Habe ich jedoch beides nicht.
    Ich mache mir sehr sorgen das meine Psyche wirklich dafür verantwortlich ist ~ und das wieder rum löst stress in mir aus, was mir wiederrum auf den Magen schlägt..ich komme einfach nicht von dem Gedanken "Angst" los, vllt hast du ja ein paar tolle Tips.
    Danke das auch du zeigst, das man es schaffen kann, dass nicht nur alles Essen und Bewegung ist, sondern eben auch die Psyche eine große Rolle spielt.
    Bleib wie du bist.

  • @alittlemorekindness
    @alittlemorekindness 2 года назад

    Du bist einer der sympathischsten und authentischsten Menschen, die ich jemals gesehen habe (nicht nur auf RUclips). Und ich wünschte ich könnte in Worte fassen, wie viel Hoffnung und Kraft du mir immer wieder gibst. Dankeschön, dass es dich gibt und du zu RUclips gefunden hast!!!!

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +1

      Du hast es in sehr gute Worte gefasst. Vielen Dank ❤️

  • @Manu-nf2by
    @Manu-nf2by 2 года назад

    Denny, ich bin zufällig auf dieses Video und gleichzeitig auf das Thema gestoßen. Du motivierst die Menschen hier draußen. Du bist echt authentisch. Hut ab und weiter so.

  • @SM-li6ft
    @SM-li6ft 2 года назад

    Lieber Danny, vielen Dank für dieses Mutmach-Video.❣️Wir sind eine MorbusCrohn/ColitusUlcerosa-Familie 😝 und du hast heute wieder einmal alles ins Video gepackt, was im Umgang mit MC/CU wegführend ist. Danke, dass du deine Erfahrungen mit uns teilst und uns allen so viel Zuversicht vermittelst‼️Seitdem ich deinen Kanal verfolge, ist einiges an Druck und Last abgefallen und ich schaue optimistischer in die Zukunft. Danke dafür! Mach bitte weiter so! Bin jetzt (fast) 55 Jahre und habe schon soooo viele falsche Tipps erhalten, was meist die Lage nur verschlimmert hat, indem man Zeit verloren hat. LG Sylvia M.

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад

      Das ist so schön zu hören. Vielen Dank 🙌🏻

  • @zanderschreck
    @zanderschreck 2 года назад

    Super Video Denny und du bist einer der Menschen mit einer CED von denen man am besten lernen kann. Emotionaler Konflikt führte zu deinem Rückfall, da kommt mir gleich wieder die Lehre der GNM in den Sinn 🤔 für mich ja klar eine psychosomatische Erkrankung

  • @man58652
    @man58652 2 года назад

    Denny bist große Klasse. Ich verfolge viele deiner Tipps und bin aktiv gegen Schulmedizin (hab viele ausprobiert, will nicht noch mehr ausprobieren). Meine Schubaktivität ist sehr viel besser als mit den Medis, weil Spiritualität half mir. Bin aber natürlich (anders als mein Name sagt) noch nicht am Ziel.
    Aber es fehlt noch der letzte Punkt, denn etwas rot ist noch. Ab und zu mehr. Trotzdem nur einmal am Tag Stuhl.
    Ich weiß, dass es mehr ums mentale geht bei mir (und auch bei den meisten).

  • @okisin3656
    @okisin3656 2 года назад +1

    Hi Denny ! Ich finde du siehst auch optisch sehr gesund aus, cool, dass es dir so gut geht. Hast du denn mittlerweile deine OP gehabt?
    Das einzige, was ich beim Crohn so heimtückisch finde, dass Klinik (also sprich wie es einem subjektiv geht) nicht immer mit dem tatsächlichen Befund korrelieren muss. Ich meine damit, obwohl es einem super geht, der Crohn wütet und zu narbigen Stenosen und Fisteln führen kann. Diese Schäden sind auf lange Sicht nicht mehr reversibel. Ich glaube es ist super wichtig, das im Hinterkopf zu behalten. Vor diesem Hintergrund ist die regelmäßige Calprotectin-Bestimmung und eine Darmspiegelung äußerst sinnvoll.
    Deine Blickweise über Medikamente finde ich gut und differenziert :)

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад

      Meine Fistel-OP steht bald an. Da kommt dann auch ein Video dazu. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mit erhöhtem Bewusstsein über die eigenen Emotionen und körperlichen Phänomena, man sehr genau merkt wann man über Grenzen geht und wann da etwas im Darm "wütet". Das war aber früher nicht so, das musste ich lernen, weshalb ich das auf meinem Kanal und in meinen Coachings auch bespreche. Unbewusstsein ist die Mutter alles Probleme.

    • @restriktionsfragmentpolymo2713
      @restriktionsfragmentpolymo2713 2 года назад

      Würde trotzdem neben deinem Bauchgefühl Procalcitonin und Entzündungswerte bestimmen lassen, sowie Gastros- und Koloskopien zur Verlaufskontrolle. Daher die Schulmedizin nicht kleinreden.

  • @SuperLenamaria
    @SuperLenamaria 2 года назад

    Es stimmt!
    Es stimmt, was du sagst.
    Danke liebster Denny.
    Die negativen Gedanken zerstören die Zellen!
    Ich will die positive Seite des Geschehens suchen.
    Ich will mich dafür immer wieder entscheiden.
    Mögen wir das verstehen!

    • @man58652
      @man58652 2 года назад

      Dieser Kommentar ist super. Ich empfehle dir Joe Dispenza und Gregg Braden und Bruce Lipton. Wird dir helfen.

  • @stefencyx8989
    @stefencyx8989 2 года назад

    Hey Denny….perfektes Video…du sagst du nimmst keine Medis. Wie gehst du mit Probiotika um? Nimmst du da etwas? Wenn ja regelmäßig oder als Kur?

  • @Wall-bw4dl
    @Wall-bw4dl 2 года назад +2

    Zum Thema mal Blödsinn essen und dann z.b. Durchfall haben, habe lange gleich an die Colitis gedacht, dabei wirklich viele Menschen öfter mal Durchfall haben oder Blähungen, ist nich immer die Krankheit, sondern ganz normal bei fck essen😊

  • @SM-li6ft
    @SM-li6ft 2 года назад

    Lieber Danny, ich wünsche dir weiterhin gute Gesundheit und mach es auch du „hübsch“! 😆

  • @ma_pearl6625
    @ma_pearl6625 2 года назад

    Hallo Denny :) Hast du mit Stenose(n) Probleme oder bist du trotz deines schlimmen Verlaufs (früher) davon verschont geblieben?

  • @XpireRenzorBFH
    @XpireRenzorBFH 2 года назад +1

    ich würde gerne wissen ob du trotz deiner symptomfreiheit einen erhöhten calk protein wert hast? also wie der entzündungswert in deinem darm ist

  • @krell6284
    @krell6284 2 года назад +3

    Wenn man innerhalb von wenigen Tagen in einen Schub rutschen kann, dann müsste man ihn doch genauso schnell besiegen können? Ich dachte, es ist jahrelanger Eigenvernachlässigung zu verdanken und braucht auch genauso lange zum ausheilen, wenn man es überhaupt schafft. Ich bin übrigens am Arbeitsbuch dran, vielen Dank nochmal für die Buchtips. Konnte schon erste Erkenntnisse sammeln. 🙃

    • @man58652
      @man58652 2 года назад

      Welches Buch fandest du am besten? Frage weil ich nicht alle bestellen will

    • @krell6284
      @krell6284 2 года назад

      @@man58652 ich habe "Das Kind in dir..." und "Ernährung und körperliche Degeneration" bestellt. Es sind halt 2 vollkommen verschiedene Bücher und Themen. Wenn du meinst, dass du irgendwo ein unverarbeitetes Thema hast oder es auch nur in kleinster Wahrscheinlichkeit sein könnte, dann arbeite "Kind in dir..." durch. Hilft ungemein bei der Persönlichkeitsentwicklung. Wenn du deine Ernährung noch umstellen und eine gesunde Lebensweise noch manifestieren möchtest, dann lies Weston Price. Ich wusste all die Sachen, wie ich mich am besten ernähren sollte und wie ungesund industrial food ist, Aber ich habe es nie richtig durchgezogen. Weston Price veranschaulicht, was wirklich mit und in unseren Körpern passiert bzw was den anderen Völkern widerfahren ist, bei denen "unsere Ernährung" Fuß gefasst hat. Nicht schön. Hilft sehr dabei, freiwillig auf gewisse Dinge zu verzichten und seine Denkweise umzustellen. Beide Themen sind bei mir von großer Bedeutung und ich empfinde beide Bücher als absoluten Mehrwert für meine Gesundheit 👌🏼
      Achso, das Arbeitsbuch ist nicht zwingend notwendig zum "Kind in dir.." und kann auch unabhängig vom Buch gelesen und bearbeitet werden. Also eines von beiden reicht aus, es steht aber nicht 100% das gleiche drin ;-)

    • @man58652
      @man58652 2 года назад

      @@krell6284 danke dir sehr für die Einsicht! Ich guck mal ob ich mich für das Buch Inneres Kind oder für das Arbeitsbuch entscheide. Gut ernähren tu ich bereits und es hilft. Aber denke das mentale fehlt noch bei mir, weil immer wenn ich eine Woche viel Liebe spüre gehts mir direkt gut. Aber bin schnell reizbar wegen dem Verlust der Zeit, die ich durch den Schub verloren hab und kein Spaß so richtig hab. Auch dir alles Gute

  • @sidvicious9323
    @sidvicious9323 2 года назад

    Hallo Danny, hast du Erfahrung mit dem Medikament Infiximab? Soll ich jetzt nehmen um mich vom Kortison weg zu schleichen. Umstellung jetzt nach dem mein schub 1/2 Jahr anhielt.

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад

      Ja, das habe ich eine Weile lang genommen. Schau mal mein Video "Morbus Crohn ohne Medikamente"

    • @sidvicious9323
      @sidvicious9323 2 года назад

      Danke schööön

  • @mountainkurd8060
    @mountainkurd8060 2 года назад +2

    Also ich (29) habe eine halbwegs sichere Morbus Crohn Diagnose. Da mir der Gastroenterologe aber ziemlich unsympathisch und oberflächlich war, habe ich beschlossen, keine Medikamente zu nehmen und mir keine Infusionstherapie zu verpassen, die meinen Körper noch mehr schädigen und weitere Krankheiten hervorrufen können. Jahrelang habe ich an blutigen Durchfällen und Bauchkrämpfen gelitten. Wenn es sehr viel Blut war, was zum Glück nur selten vorkam, hatte ich auch immer für eine Nacht Fieber und Schüttelfrost. So wollte ich nicht mehr leben. Mittlerweile gehts mir ziemlich gut und ich muss sagen, dass es doch die Ernährung war, die es größtenteils ausgemacht hat. Keine Produkte mehr mit Gluten, keine Milchprodukte und auch das weglassen von ungesundem Fraß, der mit Fetten wie Sonnenblumenöl zubereitet wurde, keine Weizenprodukte und Nudeln mehr - all das hat meinen Darm besser als vorher gemacht. Seit Januar habe ich nun keine Durchfälle oder Krämpfe mit Blut. Jeden Morgen und Abend 1 Tasse Flohsamenschalen und viele Ballaststoffe sowie selber kochen und auch Billigfraß verzichten. Ich will nicht sagen, dass das jetzt die Formel für alles ist - es funktioniert halt bei mir und jeder Körper ist da anders. Und die Energie die ich jetzt gewonnen habe, kann ich nutzen, um mein Leben und meine Psyche in den Griff zu kriegen. Letztendlich muss es nicht sein, dass ihr eine CED habt, vielleicht reagiert euer Darm einfach nur allergisch gegen Stress oder gewisse Lebensmittel. Bleibt dran und verbessert euere Leben!

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +1

      Freut mich sehr dass es dir gut geht! 🤗

    • @xXStrongBerryXx
      @xXStrongBerryXx 2 года назад +1

      Das mit den Flohsamenschalen mach ich auch 👍🏻 sehr wichtig und sehr effektiv.

    • @wuggijacek9631
      @wuggijacek9631 2 года назад +1

      Hi, du isst ähnlich wie ich. Ich esse Produkte mit wenig Laktose und Glutenfrei. Nehme noch L-Glutamin, Guar PHGG. Seitdem gehts mir auch besser und besser ...

    • @wuggijacek9631
      @wuggijacek9631 2 года назад +1

      Noch was zum Thema Laktose, Gluten. Ich glaube unsere Verdauung kommt den modernen ungesunden genetisch manipulierten Lebensmitteln nicht nach. Wir haben noch eine Verdauung, wie die Menschen vor 100 Jahren 😀.

    • @mountainkurd8060
      @mountainkurd8060 2 года назад

      @@wuggijacek9631 da ist auch echt viel Müll in den heutigen Supermarkt Produkten. Deswegen nehme ich mir immer viel Zeit beim Einkaufen.

  • @bewusstseinundphysis
    @bewusstseinundphysis 2 года назад

    05:30 bester Part

  • @ahleharo6097
    @ahleharo6097 2 года назад

    Hallo denny
    Ich denke du wärst der beste Couch für meine Tochter da sie ihre Ernährung partout nicht ändern möchte. Wie kann ich dich erreichen damit ich mehr Informationen über den Verlauf deines Couching bekomme. Meine Tochter ist (13) seit mai 2020 colitis intederminata... Tendenz colitis ulcerosa.

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +1

      Ich kann lediglich den Menschen helfen, die etwas ändern wollen. Zwingen wird da nicht viel bringen.
      Ihr könnt auf www.dennykircheis.de ein Vorabgespräch vereinbaren, da können wir dann alles weitere besprechen ✌🏻

  • @eb3780
    @eb3780 2 года назад

    Denny was sagst du zu einer op bei mc???? Meinem Bruder gehts nicht mehr gut er hat durchgehend schübe und er hat etwas wie ein stein im bauch. Meine eltern sagen er soll operiert werden aber ich weiss nicht was ich dazu sagen soll. Was hältst du davon??

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +1

      Ich bin kein Arzt und kann dir dazu keine Auskunft geben. Ich persönlich würde mir mehrere Meinungen von verschiedenen Ärzten einholen.

    • @eb3780
      @eb3780 2 года назад

      @@123Schubfrei hmm ok Dankeschön

  • @anneb.3785
    @anneb.3785 2 года назад

    Hi Denny, aber Alkohol trinkst du immernoch nicht,oder?

  • @man58652
    @man58652 2 года назад

    5:38 kam da Blut nach Tortilla? Weil wenn es nur Beschwerden waren ohne Rot geht voll fit

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад

      Beschwerden gehen nie fit 😝 Nein Blut kam da nicht.

    • @man58652
      @man58652 2 года назад

      @@123Schubfrei ok perfekt, ich meinte in meinen Augen, würd gern mal wieder ohne Bedenken mal auswärts im Kino essen und etwas Probleme sind noch ok denke ich ausser es ist halt eine stärkere Dimension

  • @musik4life24
    @musik4life24 2 года назад +1

    Hey Sido gibts neues Album?

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +1

      Da lacht nur mein halbes Gesicht 😅

    • @musik4life24
      @musik4life24 2 года назад

      @@123Schubfrei Ich werde mal probieren ein Probiotisches Joghurt selber zu machen da gibt es etwas von Fitline. Hatte in de Vergangenheit schon gute Erfahrungen mit Probiotika wegen Crohn. Keep up the good work, peace

  • @solaris030
    @solaris030 2 года назад

    Hi Denny, lässt du eigentlich regelmäßig deine Laborwerte bestimmen sprich Blutbild, Nährstoffe und Entzündungswerte? Weil ich meine, dass das subjektive Empfinden ja durchaus von dem tatsächlichen Istzustand im Körper abweichen kann. Ich meine Menschen die Krebs haben, können sich ja auch lange Zeit beschwerdefrei fühlen und leben. Also nichts gegen dein Optimismus, aber vormachen sollte man sich da auch nichts.

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +3

      Für diese Frage gibt es keine einfache Antwort, die für jeden gleichermaßen funktioniert. Ich persönlich checke äußerst selten Blutwerte, Entzündungsmarker usw. Erst recht vermeide ich grundlose äußerst invasive Untersuchungen wie jährliche Darmspiegelungen. Sowas wird in größeren Abständen gemacht. Die Blutwerte sind auch nur bedingt aussagekräftig und spiegeln entgegen der allgemeinen Ansicht, keinen objektiven oder realen Zustand wider. Zumindest nicht in 100% der Fälle. Hat man zum Beispiel durch eine Hämorrhoide einen Tropfen Blut in der Stuhlprobe ist der Calprotectinwert ungültig. Ich übe mich täglich darin meinem Körper mehr und mehr zu vertrauen. Der Glauben ich könnte mich super gut fühlen und mein Körper wird trotzdem krank hat sehr schwerwiegende und krankmachende Konsequenzen. Das bedeutet jederzeit könnte ich todeskrank werden wie du beschrieben hast. Wie sollten wir jemals in Einklang mit unserem Körper kommen wenn wir diesem täglich unterstellen uns jederzeit in den Rücken fallen zu können? Wie viel Stress produziert dieser Glaubenssatz und wie viel Gutes entspringt aus ihm? Nein, ich entscheide mich für meinen Körper und dafür ihn immer besser zu hören und verstehen zu können. Laborwerte sind super, nur gebe ich diesen nicht mehr die Macht darüber, wie ich mich zu fühlen habe oder wie sehr ich meinem Körper vertrauen kann. Entzündung ist nötig für Heilung, Verletzung ist was Entzündung schafft. Verletzung zu vermeiden, darauf sollte der Fokus liegen.

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +1

      PS: Nährstoffuntersuchungen bzw. Schwermetalle, Darmmikrobiom usw. halte ich für wichtig und wertvoll

    • @solaris030
      @solaris030 2 года назад

      @@123Schubfrei Das man mehr auf seinen Körper hören sollte, sehe ich genauso. Auch sollte man sich nicht verrückt machen lassen, weder von ärztlichen Diagnosen, noch sonstigen voreiligen Rückschlüssen. Mehr als einmal habe ich erlebt, wie sowas das eigentliche Problem, welches gar nicht so schlimm war, erst richtig verschlimmert hat.
      Ich persönlich finde jedoch Blutuntersuchungen nicht wirklich schlimm. Ich finde das sehr interessant, auch aus medizinischer Sicht. Im Blut kann man mit den richtigen Untersuchungen sehr viel über die Ursachen von Krankheiten herausfinden. Leider zahlen die meisten Untersuchungen die Kassen nicht. Da muss man leider einen sehr robusten Geldbeutel haben. Aber gerade die Untersuchungen, die wirklich aufschlussreich wären, macht man nicht. Sehr schlechtes Gesundheitssystem. Lieber verschreibt man den Leuten tausende Euro teurer Medikamente. Und sobald man beim Arzt in die tiefe geht, wiegeln die meisten ab, als ob die gar nicht wollen, das man die Auslöser und Ursachen kennt.
      Ich habe mal bei meinen Gastro den Selenwert bestimmen lassen. Da meinte er, dass hat er ja noch nie gemacht. Obwohl Selen eine sehr wichtige Aufgabe im Immunsystem und der Entgiftung spielt. Hab ich dann auch selbst gezahlt.

  • @man58652
    @man58652 2 года назад

    2:20 ich denke ehrlich gesagt das es bei jedem eher das mentale ist aber das ist Ansichtssache

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +1

      Ist ne Kombination aus den von mir besprochenen 3 Faktoren. Man kann niemals über Psyche sprechen ohne auch über Nährstoffe zu sprechen. Das ist alles ein großes Puzzle mit mehreren Teilen.

  • @eb3780
    @eb3780 2 года назад

    Was tun wenn man nichts essen kann aufgrund geschwüre im magen?? Lieber versuchen oder lassen??

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад

      Hast du bereits mit einem Arzt gesprochen?

    • @eb3780
      @eb3780 2 года назад

      @@123Schubfrei ja habe ein heft bekommen in dem steht was ich alles essen kann

  • @fafiayoub5865
    @fafiayoub5865 2 года назад

    ruclips.net/video/lXFuehVNZsQ/видео.html
    Würde mich interesserien was du dazu sagst :)
    Vllt. Kannst du in einem künftigen video Bezug dazu nehmen
    Insbesondere zu der Stuhlspende

  • @Wall-bw4dl
    @Wall-bw4dl 2 года назад +1

    Ich hab so ein Dilemma, ich möchte gerne Frauen daten, aber es stresst mich auch gleichzeitig, aber gar nicht daten bedeutet halt kein Sex, keine Berührung etc.

    • @silbermarane105
      @silbermarane105 2 года назад

      Wen stresst das nicht?

    • @Wall-bw4dl
      @Wall-bw4dl 2 года назад

      @@silbermarane105 echte Fuckboys🤣

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +1

      Wer müsstest du werden um keinen Stress mehr zu haben?

    • @Wall-bw4dl
      @Wall-bw4dl 2 года назад +3

      @@123Schubfrei ich müsste jemand werden der seinen eigenen Wert nicht von der Frau abhängig macht und jemand der sich selber liebt und ein Date auch als nicht mehr sieht als es ist.😊Und n Fuckboy😁

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад

      @@Wall-bw4dl lol, die Antwort trifft halt genau ins Schwarze 😅 was hält dich davon ab so zu werden?

  • @kaddi7738
    @kaddi7738 2 года назад

    Denny, hattest du eigentlich mal Panikattacken?

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +1

      Oh und wie ich die hatte. Ich habe für mich festgestellt dass es sehr wichtig ist, genug Protein am Tag zu essen (100g) und Kohlenhydrate immer in Kombination mit Proteinen zu essen. Also niemals nur Saft oder Limonade trinken und auch kein Obst alleine essen sondern immer in Kombination. Des weiteren würde ich das Darmmikrobiom analysieren lassen und ggf. mit Oreganoöl und Prescript Assist arbeiten.

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад

      @@imanpower1653 weil das zu Blutzuckerspiegelspikes führt die schnell wieder absinken und dann Stresshormone ausgeschüttet werden um ihn wieder in die Balance zu bekommen

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад

      @@imanpower1653Bei aller Liebe aber ich bin dir hier überhaupt nichts schuldig. Nutze bitte deine eigene Selbstverantwortung und gehe auf die Suche nach den Informationen die du brauchst. Ich habe über 100 Videos und so ziemlich jede Frage bereits beantwortet. DU stehst in der Verantwortung das herauszufinden was du wissen möchtest und sonst niemand.

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад

      @@imanpower1653 Es tut mir von Herzen leid dass es dir gerade schlecht geht. Auf deine Provokationen werde ich aber nicht eingehen. Ich wünsche dir baldige Besserung.

    • @kaddi7738
      @kaddi7738 2 года назад

      @@123Schubfrei Danke für deine ausführliche Antwort! Das hat mir geholfen 🙏🏻

  • @maderMaxi
    @maderMaxi 2 года назад

    Hi Denny glaubst du dass Morbus Crohn irgentwann heilbar wird?

    • @123Schubfrei
      @123Schubfrei  2 года назад +1

      So wenig wie dass man sich irgendwann davon heilen kann sich das Bein zu brechen. Ein gebrochenes Bein kann man heilen, so wie einen verletzten Darm. Spring Ich aber den ganzen Tag auf hohen Bäumen rum wirds nicht lange dauern bis das Bein wieder gebrochen ist. Ich hab dazu eine Podcastfolge auf dem Kanal 😉