Fizyoterapist Aslı Üstündağ ile boyun ve çene egzersizleri

Fizyoterapist Aslı Üstündağ ile birlikte Hayat Benim Elimde için Romatoid Artrit hastalarına uygun egzersiz serileri hazırladık.
Boyun ve çene eklemi, RA hastalarında etkilenen eklemler arasında yer almaktadır. Duruş bozukluklarını düzeltmek ve boyun hareketlerindeki kısıtlılığı önlemek için yapılabilecek egzersizleri videomuzda izleyebilirsiniz.
Sizin için uygun egzersizler konusunda mutlaka hekiminize danışın.
Egzersiz videolarına www.hayatbenimelimde.com websitesi adresinden de ulaşabilirsiniz. Videoların devamı için takipte kalın.
#romatoidartrit #sağlık #eklem #eklemtutukluğu #eklemağrısı #egzersiz #elegzersizi #eleklemi #sabahtutukluğu #kronikhastalık #otoimmün #bağışıklıksistemi #sabahsertliği #eklemşişliği #fizyoterapist #tedavi #eklemhasarı #inflamasyon #iltihap #hastalıktakibi