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여러분! 안녕하세요! 건강뉴스의 한쌤입니다. ^^모든 음식은 개인의 체질과 건강상태에 따라 몸에 주는 영향이 조금씩 다르다고 합니다.특별한 부작용이 있다면 반드시 전문가와 상의 후 섭취하시길 바랍니다.그러니 영상 참고하셔서 본인체질에 맞는 음식을 찾아 항상 건강하시길 바랍니다.오늘하루도 건강하고 행복한 하루 보내세요!
네~고맙습니다♡편안한 금요일 보내세요!
111111111111111111111111111
선생님.꼭필요한정보주시어.고맙니다..다음에기대할게요..
교수님 양파껍질차도 좋을까요
사과 알러지가 있는데요. 당근하고 양파만갈아도되나요
한쌤 은 왠지 믿음이 갑니다 감사합니다
음? 양파와토마토 갈아먹었는데 사과 당근도 넣어 갈아마셔야겠어요 고맙습니다
오래 건강하려면 양파 당근 삶아 사과 80그램씩 물200 식전 꼭 갈아 마셔야겠습니다 좋은정보 좋아요 갑니다💝💝💝
간추려 요점만 써주셔서 감사합니다
건강 정보 잘 보았습니다 수고하셨습니다 감사합니다
또 다른 지식을 얻어서 기분 좋습니다건강 화이팅입니다
한쌤님 동영상은 꼭 필요한 정보를 군더더기는 빼고 간단명료하게 올려주셔서 듣는 동안 지루함없이 귀에 쏙쏙 들어오네요좋은 건강정보 감사해요^^
실천하고 있습니다 하기가 쉬워서요 좋아요 쌤 1~2분정도 저는 합니다 그래도 먹기가 괜찮습니다 5분은 데치는것이 길어요 간편하고 넘좋아요 감사합니다 고질혈증 때문에
영상이 짧고 흐트러지지 않아 정보가 머리에속속... 좋은정보 감사합니다
한샘님 정말감사 합니다좋은정보 감사 합니다
열심히 먹어볼랍니다 어렵지고않고 몸속 노페물이 다빠저 나올것 같네요 알뜰한정보 감사합니다
건강정보 한쌤~좋은정보 주셔서감사합니다~^^염증의 상식을 한쌤께서영상을 올리셔서유익한 시간이였습니다~^^^
좋은. 정보. 너무너무. 감사 드림니다. 염증수치가. 없는 분들도 이렇게. 갈아 아셔도 도겠죠. 저평소에도. 한쌤. 건강정보. 거의. 매일. 시간. 날때마다. 자주 듣고. 있읍니다. 정말. 유익한 정보. 감사드림니디. 계속 계속. 부탁 드려도. 될까요 그럼 언제나 건강한. 모습으로 안녕히요
감사 합니다 선생님 좋은 정보 다음에도 부탁드립니다
꼭 양파쥬스해서 먹을께요 감사합니다
이정보가 사실이면 넘 감사합니다 간단하면서 효과가 좋다고하니 꼭 실천 해봐야겠습니다
오늘도 좋은 정보 감사합니다
양파 사과는 제가 늘 시도하는 음식입니다 본능적으로 먹게 되더라구요
좋은정보 감사합니다 양파 당근 데쳐서 사과와 믹스로 먹겠습니다
감사드립니다 오늘도 즐거운 하루 되십시오
한샘님 건강정보는 귀에쏙쏙 꼭 실천하게됩니다 진정 지혜로운 의사다운분이십니다 한샘덕분에 건강 자신 있어요 넘 감사해요 외모도 머찌십니다
양파 당근 사과 브로컬리 닭가슴살로 카레를 만들어서 두부에 얹어서 식사대용 드시면 건강에 좋습니다. ^^
주문합니다
주문 1표
저요
어떻게 만드나요가르처 주세요
@@대박이-r2z 그냥 위에 언급한 재료들 깍둑썰기로 냄비에 넣은 다음에 식용유 넣고 볶은 다음에 물붓고 카레가루 넣으면 됩니다. 식용유 대신에 올리브유로 대체하면 좀더 건강에 좋겠죠? ^^
정말좋은말씀감사합니다.양파고를먹으면어떠할지.이거에다당근사과같이갈아서먹으면어떠하는지궁금합니다
귀한정보 감사합니다 저는 맬 생으로 갈아아셨는데 이젠 살짝 데쳐서 먹어야 겠어요 감사합니다 ~
매일 사과 당근 쥬스로 먹는데 양파 데쳐 함께 해서 먹고 더 건강하게 하루하루 보내기로~~^^
박사님 좋은 영상 감사합니다.
우왕정말감사드립니다요즘 자두자두 피곤하고할주종일 수십번씩 졸린데정말 고맙습니다게다가 운동을 맬 10000보~20000보씩 걷는데두 배두 자주고프고자주 졸립고 응근 걱정되었었는데함 오늘부터 당장 해봐야겠읍니다진심으로 유익한 최고의 정보인것같습니다👍엄지척입니다
최고 입니다 !!! 오늘부터 당장 시행 하겠습니다 ^^
오늘아침 만들어서 벌써 스픈으로떠 먹었답니다항시 집에 늘 있는 채소이다보니번거롭지 않고 정말 만들기 쉬우네요저는 물은 양파와 당근을 데친물을 식혀서 부어서 갈았답니다^^~들큰하니 제법 먹을만합니다정말 고마뜸미다 ^^최고세요🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
고맙습니다 꼭 한번 해서 먹어 보겠습니다
네 감사합니다 꼭 먹을께요!!!🍎🍉🍇🍊🍑🍒🍏
운동 해도 만성염증으로 고민했는데 좋은 정보 감사합니다
재만성염증으로감각질맛없재
건강한 뉴스를 보니 벌써 건강해진거 같아 기쁜마음으로 보고 갑니다.고맙습니다.
좋은 정보 감사합니다 잘 보고 갑니다
양파건강쥬스 정보 감사드립니다~!!!❤
깔끔한 설명 귀에 쏙쏙 들어와 좋아요! 감사 드립니다ᆢ
감사합니다해보겟읍니다
좋은 정보 감사합니다 반드시 실행하겠습니다
좋은글감사합니다
안녕하세요혹시 신장이 안좋은사람도 만들어 먹으면 좋은지요 몸에염증도있고 신장도안좋고 먹고싶어도 조심스러워서요 선생님 답을 부탁드립니다좋은정보 잘보았습니다~^^♡♡♡
꼭먹어야 될것갔네요 감사합니다
감사 합니다 피로가 심해서 일상이 힘들었는데 고맙 습니딘
고맙습니다 ^^ 좋 댓 공 좋아오 댓글 공유 했습니다
저는 사과 당근 비트를 갈아서 먹는데 양파를 추가 해야겠군요
정말 좋은 건강 정보 감사합니다 필요한분에게도 쉐어할게요
제게 꼭 필요한정보네요자가면역질환으로피부염증 고생하고있어요만성염증땜에 그런것같은데 열심 먹어봐야겠어요감사합니다
좋은정보정말감사합니다매일해먹어야곘네요
감사합니다::꼭 만들어서 가족과 함께 먹게습니다::
감사합니다 좋은정보 오늘부터 해먹어야겟네요 ~~^^^♥
참좋은정보감사합니다오늘부터시작해야겠네요감사합니다
선생님 감사합니다 오늘부터 바로 실천해야겠습니다
한쌤 안녕하세요 좋은 건강 정보 잘 듣고 갑니다
정말 감사합니다
너무좋은영상배워서 마셔야겠어요 감사해요
쌤 당장 실천 해 보겠습니다⚘
안녕하세요.^^영상 잘 봐주셔서 감사합니다.즐겁고 행복한 주말 보내세요.^^
좋은정보네요 따라해볼래요
심한변비때매 아침에 식사로 사과한개를 몇년째먹다보니 변비가 안생기고 몸이가벼워진느낌 이것저거먹어봐도 변비엔 사과가 최고인듯
평생을 먹는데 변비 있구요~~누구는 사과를 싫어해도 없던데~~반개에서 한개로먹어 변비탈출로~~🍎🍎🍎
.
잘 배웠습니다 감사합니다
안녕하세요.^^영상 시청해주셔서 감사합니다.오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
한쌤 땡큐ᆢ
좋은정보 감사합니다 꼭 만들어서 먹을게요
정말감사합니다 찰게핵심만좋은말습고맙습니다
안녕하세요.^^영상 시청해주셔서 감사합니다.이번주도 즐겁고 행복한 한주 보내세요.^^
유익한 정보 감사해요 한번 시도 해 봐야겠네요
감사합니다당근+양파+사과 쥬스로 건강 챙길게요모두 건강하세요!♡
건강하게 사는지압점 보고 다시 듣네요^^늘 아침마다 사과 당근 쥬스를 먹는데 양파와 함께 먹어보렵니다 ^^오늘도 감사드려요 🍀
안녕하세요.^^부족하지만 영상 잘 봐주셔서 감사합니다.편안하고 행복한 하루 보내세요.^^
양파쥬스였군요!!!! 자주 먹어야겠어요 ㅎㅎ
안녕하세요.^^영상 잘 봐주셔서 감사합니다.앞으로도 더 유익하고 간단한 건강정보로 찾아뵙겠습니다.이번주도 즐겁고 행복한 한주 보내세요.^^
좋은 정보 감사합니다^^
감사 감사 ᆢ한쌤ᆢ
안녕하세요.^^영상 시청해주셔서 감사합니다.편안한 저녁시간 보내세요.^^
좋운정보많이도움이됨니다 고맙습니다
좋은정보 감사합니다
내일부터 먹어야겠습니다👍
굿굿굿!!! 감사합니다^^
선생님 필요한정보를 주셨어 감사합니다 선생님도 항상 건강하세요
쌤님!최고👍👏👏👏💕
항상 고맙습니다!
예 감사합니다 좋은정보 고맙습니다 구독은 이미 알림설정ㅎ 좋아요 걱정마세요
익힌다는게 함정이네요!!
🤩한쌤👍 유용한정보 친절한 설명 감사합니다 🌿
잘봤음니다
감사합니다오늘부터 시작ㅡㅡㅡ
좋은정보 감사합니다 꼭 만들어 먹어야겠어요 구독 좋아요 복채드려여 🧧🧧🧧
선새님 감사합니다
좋은정보 정말 감사드립나다~^^
좋은정보 감사합니다.얼마나 먹어야 효과가 나타날까요
감사합니다~~~^^
대단히 감사합니다.
안녕하세요.^^영상 잘 봐주셔서 감사합니다.맛있는 저녁식사 드시면서 편안한 시간 보내세요.^^
좋은영상 감사합니다
만성영증을 잘 알고 실천하므로건강증진을위하여 만성염증을이겨내야합니다 혈관건강도 잘관리하여 양파주스가큰 도움을 줌니다
양파 + 당근 + 사과 + 물200ml(각 80g정도~양파,당근은 살짝 데쳐서)🥰
안녕하세요.^^영상 잘 봐주셔서 감사합니다.추운날씨 감기조심하시구요.새로운 한주 즐겁고 행복한 한주 보내세요.^^
선생님 고맙습니다 고맙습니다 고맙습니다
안녕하세요.^^영상 시청해주셔서 감사합니다.즐겁고 행복한 주말 보내세요.^^
감사합니다 플로리다에서 👍🇰🇷❤️🇺🇸
아주좋은정보감사해요
정보 감사 합니다.효과가 있기를 희망ㅎ 보면서~
매우 유익한 정보 감사드립니다...
좋은정보 감사 합니다건강뉴스님 밤에 수면장애로힘든데 수면에 도움이 되는음식좀 부탁 드립니다
상추줄기, 대추 , 바나나 , 따뜻한우유 , 라벤더 향기 ..머리열 내리기 ...등등 많지만 ...
염증청소1ㆍ양파쥬스ᆢ사과와 당근 5분간 가열해서 믈200m와 양파 사과 당근을 믹서로 간다
좋은정보 감사합니다 구독꾹 눌렀습니다
👍👍👍감사뿐입니다
최고 좋아요
좋은내용 잘봤습니다 ^^❤
감사합니다강의잘들었읍니다
감사 합니다
예 예 귀한건강정보감사드립니다~^^
유익한정보 감사합니다 꼭 만들어서 민성피로에서 탈출해야겠네요
감사합니다
와~~~대박나에게 딱 필요한 정보!감사 감사합니다.사과는 생으로 가는 거지요? 선생님
안녕하세요! ^^맞습니다. 사과는 생으로 넣으면 됩니다.
사과 올리브유 당근 삶은거 해서 맬아침 공복에 마시는데 양파만 추가하면 되겠어요 고지혈증 이라... 고맙습니다 ^^
여러분! 안녕하세요! 건강뉴스의 한쌤입니다. ^^
모든 음식은 개인의 체질과 건강상태에 따라 몸에 주는 영향이 조금씩 다르다고 합니다.
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사과 알러지가 있는데요. 당근하고 양파만갈아도되나요
한쌤 은 왠지 믿음이 갑니다 감사합니다
음? 양파와토마토 갈아먹었는데 사과 당근도 넣어 갈아마셔야겠어요 고맙습니다
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간추려 요점만 써주셔서 감사합니다
건강 정보 잘 보았습니다 수고하셨습니다 감사합니다
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건강 화이팅입니다
한쌤님 동영상은 꼭 필요한 정보를 군더더기는 빼고 간단명료하게 올려주셔서
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좋은 건강정보 감사해요^^
실천하고 있습니다 하기가 쉬워서요 좋아요 쌤 1~2분정도 저는 합니다 그래도 먹기가 괜찮습니다 5분은 데치는것이 길어요 간편하고 넘좋아요 감사합니다 고질혈증 때문에
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한샘님 정말감사 합니다
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건강정보 한쌤~
좋은정보 주셔서
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감사
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우왕
정말감사드립니다
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감사합니다해보겟읍니다
좋은 정보 감사합니다
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안녕하세요
혹시 신장이 안좋은사람도 만들어 먹으면 좋은지요 몸에염증도있고 신장도안좋고 먹고싶어도 조심스러워서요 선생님 답을 부탁드립니다
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매일해먹어야곘네요
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선생님 감사합니다 오늘부터 바로 실천해야겠습니다
한쌤 안녕하세요 좋은 건강 정보 잘 듣고 갑니다
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(각 80g정도~양파,당근은 살짝 데쳐서)
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