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여러분! 안녕하세요! 건강뉴스의 한쌤입니다. ^^모든 음식은 개인의 체질과 건강상태에 따라 몸에 주는 영향이 조금씩 다르다고 합니다.특별한 부작용이 있다면 반드시 전문가와 상의 후 섭취하시길 바랍니다.그러니 영상 참고하셔서 본인체질에 맞는 음식을 찾아 항상 건강하시길 바랍니다.오늘하루도 건강하고 행복한 하루 보내세요!
제가 당뇨, 고혈압인데요.극천혈... 꼭 기억하겠습니다.노궁혈은 자주 누르고 있어요.늘 건강상식을 가르쳐 주셔서 감사합니다.
목소리도 좋으시고 좋은정보 고맙습니다^^
감사합니다
ㅖ1
ㅋㄱ
겨드랑이중앙, 손바닥중앙.지압하면서 숨은크게내쉬고 손발자유스럽게 열심히 움직이면 서 스트레스 날려버려야겠네요, 영상감사합니다^^
선생님께서는 진정한 건강정보의 수호자이십니다. 존경합니다.~^^
늘좋은자로 소중한기사 유익한상식 감사를드립니다.건강상식도 교계소식도 정계돌아가는 뉴스까지 다앙하게 알려주셔서 감사합니다.
오오 ~ 1어깨겨드랑이지압 2 손중앙지압법 3 숨들이마시고 길게호흡4 손과발 흔들어주기요즘 스트레스에 죽을것같은데꼭 실천해볼께요좋은 의학정보 넘넘감사드립니다새해복많이받으시고 건행하세요👏👍🐯
안녕하세요.^^영상 잘 봐주셔서 감사합니다.S님도 올해에도 더 건강하고 좋은 일들만 가득하시길 바라겠습니다.추운날씨 감기조심하시구요.저녁식사 맛있게 하세요.^^
좋은 소리라 감사하고 고먑습니다 복 많이 받으세요 행복 하세요
안녕하세요.^^영상 잘 봐주셔서 감사합니다.행복하고 편안한 저녁시간 보내세요.^^
선생님 말씀 이 정답 입니다 건강하세요
건강뉴스 너무너무 감사해요 좋아요 꾹꾹 눌러고 갑니다 좋은정보 많이 올려주세요 수고하셨습니다
좋은정복잘들고갑니다 감사합니다
이렇게 좋은 정보가 있는 줄이요 감사드림니다 복많이 받으세요
1어깨겨드랑이지압 2 손중앙지압법 3 숨들이마시고 길게호흡4 손과발 흔들어주기
안녕하세요.^^영상 시청해주셔서 감사합니다.편안한 저녁 시간 보내세요.^^
으~~ ^^ 시원하네요^^선생님 언제나 감사합니다~~♡
좋은 정보 감사합니다지압과 호흡운동 열심히 해보겠습니다
넘감사합니다요전 스트레스많이받는데잘하고건강히~^^♡♡♡
감사합니다 도움이 많이 됩니다 감사 감사합니다 .😊
안녕하세요.^^영상 시청해주셔서 감사합니다.오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
궁금해요 궁금해 ㆍ 영상 감사합니다♡스트레스 심장 마사지 극천혈 마사지 해드려야할분있는데 감사합니다노궁혈 마사지도 해드릴께요
선생님 오늘 좋은정보 감사드립니다 좋은영상 보고 감동에 참대단한 분인걸고맙습니다
안녕하세요.^^영상 시청해주시고 좋게 봐주셔서 감사합니다.3앞으로 더 유익한 건강정보로 찾아뵙겠습니다.편안한 저녁시간 보내세요.^^
수고하셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏
안녕하세요.^^부족하지만 영상 잘 봐주셔서 감사합니다.즐겁고 행복한 주말 보내세요.^^
좋은 정보 고맙구감사 합니다 직업스트레스 많은 직업인데 넘넘 고맙습니다 복받으세요 ~^^
좋은 정보감사ᆢ
저는 남편한태 늘 스트레스 받고 사는데 뭐가있겠어요 성격이안맞아서요 좋은정보 감사합니다.
좋은 가르침 잘배우고 갑니다
건강뉴스의 한 쌤님, 감사합니다. 건강 유지의 지혜를 주셔서 고맙습니다. 존경합니다~^^👍
안녕하세요.^^영상 잘 봐주셔서 감사합니다.오늘도 즐겁고 행복한 하루보내세요.^^
좋은정보 늘감사합니다~~
좋은정보 감사합니다오늘부터 시키는대로하게습니다~!
좋은 방법을 알고보니 기분이 시원 하네요
고맙습니다 ~좋은하루 보내세요 ~☕🍁🍂👍
스트레스- 안 좋지오.풀어줄 수 있으면 좋죠.가슴과 겨드랑이를 눌러주면 좋다.좋은 정보 감사합니다.
선생님좋은정보감사합니다~^^
극천혈.노궁혈. 스트레스에 좋은 혈자리.좋은 정보 감사합니다.
이분말씀이 참 유익합니다ᆢ호흡법! 근데 저의아저씨가 선청성 당뇨입니다 시어머니도 그걸로 일찍 돌아가셨답니다ᆢ 좋은정보를 부탁드려봅니다~~
J
좋은정보와.운동법~정말감사합니다~~^^👍
좋은.정보감사.합니다실천해야지요
핸샘 항상 좋은건강정보 감사해요 너무 멋져요 목소리도 너무좋아요
좋은정보 감사합니다~^^
좋은내용 땡큐라예❤❤이미 구독중이며 좋아요 를 눌렀습니다 앞으로도 계속 좋은 내용으로 화이팅 해주세요 감사합니다 ♡♡
감사합니다정말 좋을거같네요실천해보겠습니다
안녕하세요.^^부족하지만 영상 잘 봐주셔서 감사합니다.즐겁고 편안한 저녁시간 보내세요.^^
더 중요한 부위는 소부에요손바닥 오른쪽 중간부분요여기만 꾹 눌러줘도 숨이 편해지는걸 느끼실겁니다
알찬 장조 감사 합닝다.즉시 실천에 옮기려 합니다
꼭.집어 중요한건강정보.너무 감사합니다!!!항상.실행하여 큰 도움받겠습니다!!!한쌤님. 늘 좋은 날 되세요!!!~♥~
안녕하세요.^^영상 잘 봐주셔서 감사합니다.즐겁고 행복한 주말 보내세요.^^
감사합니다 플로리다에서 👍💕🥰😻🇰🇷🇺🇸❤️
한쌤 넘 감사합니다 생활의 지혜를 가르쳐 주셔서 덕분에 스트레스 완전 박살👍
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지압법 정보 감사 함니다
앞으로생활하는데 큰도움이될거같습니다 좋은말씀 감사합니다
Very good information Thank you 🗣〰️👍💕👏
안녕하세요.^^영상 잘 봐주셔서 감사합니다.추운날씨 감기조심하시구요.따듯하고 편안한 저녁시간 보내세요.^^
잘 배우고 갑니다 감사합니다 꾸 ~~벅
감사!감사합니다.
항상 쉽게 좋은정보 알려주셔 정말 감사합니다복받으세요🤗
좋아요
해봤는대 효과 너무좋네요 좋은정보입니다 감사합니다 ㅎㅎ
안녕하세요.^^영상 시청해주셔서 감사합니다.편안한 저녁시간 보내세요.^^
@@건강뉴스 감사합니다 ㅎㅎ
감사힙니다 항상건강하시고 좋은정보 많이 들려주세요
안녕하세요.^^부족하지만 영상 잘 봐주셔서 감사합니다.오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
선생님 너무나도 고맙습니당. 이렇게 알게되어. 조금이라도 오래오래 살아가도록 도움이 되는 상식. 정말 감사합니다. 언제나 화이팅 입니다
안녕하세요.^^부족하지만 영상 잘 봐주셔셔 감사합니다.오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
정보감사합니다.감사합니다.건강하세요.존경합니다.♡♡♡
좋은정보감사드립니다.
어제 스트레스 받으니 왼쪽 콩팥부분? 통증이 지속되던데 역시 그랬군요ㅜㅜ스트레스 가라앉으니 괜찮아지네요
감사합니다 👏 4년전 공황장애 관리로 좋겠어요
안녕하세요!영상 시청해주셔서 감사합니다.오늘도 좋은 하루 보내세요.^^
늘 감사합니다 선생님 사랑합니다 건강하세요 👍
안녕하세요.^^부족하지만 영상 잘 봐주셔서 감사합니다.행복하고 편안한 저녁시간 보내세요.^^
좋은정보 감사합니다👍👍👍
제게 꼭 필요한 지압이네요 감사합니다
좋은정보감사합니다.
건강하게 살아야하는데 스트레스가 너무 많은 시기에 살다보니 어떻게서든지 이 시공간을 벗어나야겠어요 감사히 잘 배우고 갑니다행복한 하루되세요
아주, 무진장 ㆍ감사,앞으로 계속 부탁.
유익한정보 감사합니다 ᆢ
스트레스 많이 받으시는분들 하루에 2분이면 건강을 찾을 수있겠네요스트레스 풀고 맛있는 음식 먹으면 효과는 두배가 되겠어요~^^
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안녕 하세요 건강정보감사합니다
건강뉴스 쌤 좋은 정보 감사해요 ~~^^
안녕하세요.^^영상 잘 봐주셔서 감사합니다.오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
감사 합니다 🌟 🌺 💜 💖 💕 💛
선생님 건강정보 감사합니다👍
따봉 아주 좋아요 힐링
좋은정보 감사합니다오늘부터 열심히 실천하겠습니다
스트레스 받을 때의 증상 가운데 하나가 빠졌네요. 말이 안나옵니다. 너무 큰 스트레스는 진짜 말이 안나옵니다.
좋은정보 감사합니다쉬우면서 건강지키는지압하면서 스트레스날려버리겠어요💕
유익한 정보 감사합니다 배움에 끝은 끝이 없네요^~^
좋은정보 감사합니다
한샘의좋은정보감사합니다콕실천해보겠습니다감사사합니다
알찬정보에 감사합니다 🙏 💕 😘 😊 😍 😄
안녕하세요.^^영상 시청해주셔서 감사합니다.즐겁고 행복한 휴일 보내세요.^^
박사님 영상 잘 봤습니다
겨드랑이를 만지니 나도모르게 입가에 미소가
감사합니다 🙏 덕분에 건강관리 잘 하겠습니다.~^^~
안녕하세요.^^부족하지만 영상 잘 봐주셔서 감사합니다.추운 날씨에 감기 조심하시구요. 오늘도 좋은 하루 보내세요.^^
유익한 정보 감사함니다.
선생님 정보 감사합니다
건강 정보 감사 합니다.
안녕하세요.^^영상 잘 봐주셔서 감사합니다.오늘 하루도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
감사합니다 활용 해보겠습니다
좋은정보 감사합니다^^
좋은 정보 고맙습니다건승하세요 _()_
아 그런 혈이 있군요~ㅎㅎㅎ잘보고 갑니다. 좋은 시간 되세요~
유익한 정보 감사 합니다
많은도움 된거겉어요 감사합니다
선생님 너무너무 감사합니다
감사합니다. 미남 선생님!
감사해요좋은정보
저도 스트래스로 몸이 너무 상했는데..좋은 정보 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다.
선생님감사합니다
구독합니다 좋은 정보 감사합니다 👍🙏👏
안녕하세요.^^영상 시청해주셔서 감사합니다.앞으로도 더 유익하고 간단한 건강정보로 찾아뵙겠습니다.행복하고 편안한 저녁시간 보내세요.^^
감사 또감사드립니다
좋은 영상 감사합니다
정말 감사합니다
안녕하세요.^^영상 시청해주셔서 감사합니다. 즐거운 주말 보내세요.^^
오!!완전좋은데요^^♡감사합니당ㅎㅎㅎ온가족들과공유해야겠어요ㅎㅎ
감사합니다.늘힘들게 살았는데 꼭 하겠습니다..
안녕하세요.^^영상 잘 봐주셔서 감사합니다.올해에도 더 건강하고 좋은 일들만 가득하시길 바라겠습니다.오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
감사합니다 ♥️ ♥️ ♥️
안녕하세요.^^영상 시청해주셔서 감사합니다.즐겁고 행복한 주말 보내세요.^^
감사함니다
안녕하세요.^^부족하지만 영상 잘 봐주셔서 감사합니다.새로운 한주 즐겁고 행복한 시간 보내세요.^^
좋은 정보감사합니다
꼭 해 보겠습니다
감사합니다!~~~
![[명강연 컬렉션] 서재걸 원장이 말하는 '스트레스를 받으면 등을 풀어라' MBN 181215 방송 [Full영상]](http://i.ytimg.com/vi/-oiZVKXvGME/mqdefault.jpg)
여러분! 안녕하세요! 건강뉴스의 한쌤입니다. ^^
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오늘하루도 건강하고 행복한 하루 보내세요!
제가 당뇨, 고혈압인데요.
극천혈... 꼭 기억하겠습니다.
노궁혈은 자주 누르고 있어요.
늘 건강상식을 가르쳐 주셔서 감사합니다.
목소리도 좋으시고 좋은정보
고맙습니다^^
감사합니다
ㅖ1
ㅋㄱ
겨드랑이중앙, 손바닥중앙.지압하면서 숨은크게내쉬고 손발자유스럽게 열심히 움직이면 서 스트레스 날려버려야겠네요, 영상감사합니다^^
감사합니다
선생님께서는 진정한 건강정보의
수호자이십니다. 존경합니다.~^^
늘좋은자로 소중한기사 유익한상식 감사를드립니다.
건강상식도 교계소식도 정계돌아가는 뉴스까지 다앙
하게 알려주셔서 감사합니다.
오오 ~
1어깨겨드랑이지압
2 손중앙지압법
3 숨들이마시고 길게호흡
4 손과발 흔들어주기
요즘 스트레스에 죽을것같은데
꼭 실천해볼께요
좋은 의학정보 넘넘감사드립니다
새해복많이받으시고 건행하세요👏👍🐯
안녕하세요.^^
영상 잘 봐주셔서 감사합니다.
S님도 올해에도 더 건강하고 좋은 일들만 가득하시길 바라겠습니다.
추운날씨 감기조심하시구요.
저녁식사 맛있게 하세요.^^
좋은 소리라 감사하고 고먑습니다 복 많이 받으세요 행복 하세요
안녕하세요.^^
영상 잘 봐주셔서 감사합니다.
행복하고 편안한 저녁시간 보내세요.^^
선생님 말씀 이 정답 입니다 건강하세요
건강뉴스 너무너무 감사해요 좋아요 꾹꾹 눌러고 갑니다 좋은정보 많이 올려주세요 수고하셨습니다
좋은정복잘들고갑니다 감사합니다
이렇게 좋은 정보가 있는 줄이요 감사드림니다 복많이 받으세요
1어깨겨드랑이지압
2 손중앙지압법
3 숨들이마시고 길게호흡
4 손과발 흔들어주기
안녕하세요.^^
영상 시청해주셔서 감사합니다.
편안한 저녁 시간 보내세요.^^
으~~ ^^ 시원하네요^^
선생님 언제나 감사합니다~~♡
좋은 정보 감사합니다
지압과 호흡운동 열심히 해보겠습니다
넘감사합니다요
전 스트레스
많이받는데
잘하고
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감사합니다 도움이 많이 됩니다 감사 감사합니다 .😊
안녕하세요.^^
영상 시청해주셔서 감사합니다.
오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
궁금해요 궁금해 ㆍ 영상 감사합니다♡
스트레스 심장 마사지 극천혈 마사지 해드려야할분있는데 감사합니다
노궁혈 마사지도 해드릴께요
선생님 오늘 좋은정보 감사드립니다 좋은영상 보고 감동에 참대단한 분인걸고맙습니다
안녕하세요.^^
영상 시청해주시고 좋게 봐주셔서 감사합니다.3
앞으로 더 유익한 건강정보로 찾아뵙겠습니다.
편안한 저녁시간 보내세요.^^
수고하셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏
안녕하세요.^^
부족하지만 영상 잘 봐주셔서 감사합니다.
즐겁고 행복한 주말 보내세요.^^
좋은 정보 고맙구
감사 합니다 직업
스트레스 많은 직업인데 넘넘 고맙습니다 복
받으세요 ~^^
좋은 정보
감사ᆢ
저는 남편한태 늘 스트레스 받고 사는데 뭐가있겠어요 성격이안맞아서요 좋은정보 감사합니다.
좋은 가르침 잘배우고 갑니다
건강뉴스의 한 쌤님, 감사합니다. 건강 유지의 지혜를 주셔서 고맙습니다. 존경합니다~^^👍
안녕하세요.^^
영상 잘 봐주셔서 감사합니다.
오늘도 즐겁고 행복한 하루보내세요.^^
좋은정보 늘감사합니다~~
좋은정보 감사합니다
오늘부터 시키는대로
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좋은 방법을 알고보니 기분이 시원 하네요
고맙습니다 ~좋은하루 보내세요 ~☕🍁🍂👍
스트레스- 안 좋지오.
풀어줄 수 있으면 좋죠.
가슴과 겨드랑이를 눌러주면 좋다.
좋은 정보 감사합니다.
선생님좋은정보감사합니다~^^
극천혈.노궁혈. 스트레스에 좋은 혈자리.
좋은 정보 감사합니다.
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영상 시청해주셔서 감사합니다.
오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
이분말씀이 참 유익합니다ᆢ호흡법! 근데 저의아저씨가 선청성 당뇨입니다 시어머니도 그걸로 일찍 돌아가셨답니다ᆢ
좋은정보를 부탁드려봅니다~~
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좋은정보와.운동법~정말감사합니다~~^^👍
좋은.정보감사.합니다실천해야지요
핸샘 항상 좋은건강정보 감사해요 너무 멋져요 목소리도 너무좋아요
좋은정보 감사합니다~^^
좋은내용 땡큐라예❤❤
이미 구독중이며 좋아요 를 눌렀습니다 앞으로도 계속 좋은 내용으로 화이팅 해주세요 감사합니다 ♡♡
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알찬 장조 감사 합닝다.즉시 실천에 옮기려 합니다
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한쌤 넘 감사합니다 생활의 지혜를 가르쳐 주셔서 덕분에 스트레스 완전 박살👍
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항상 쉽게 좋은정보 알려주셔 정말 감사합니다
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감사힙니다 항상건강하시고 좋은정보 많이 들려주세요
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선생님 너무나도 고맙습니당. 이렇게 알게되어. 조금이라도 오래오래 살아가도록 도움이 되는 상식. 정말 감사합니다. 언제나 화이팅 입니다
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스트레스 가라앉으니 괜찮아지네요
감사합니다 👏
4년전 공황장애 관리로 좋겠어요
안녕하세요!
영상 시청해주셔서 감사합니다.
오늘도 좋은 하루 보내세요.^^
늘 감사합니다 선생님 사랑합니다 건강하세요 👍
안녕하세요.^^
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행복하고 편안한 저녁시간 보내세요.^^
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제게 꼭 필요한 지압이네요 감사합니다
좋은정보감사합니다.
건강하게 살아야하는데 스트레스가 너무 많은 시기에 살다보니 어떻게서든지 이 시공간을 벗어나야겠어요 감사히 잘 배우고 갑니다
행복한 하루되세요
아주, 무진장 ㆍ감사,앞으로 계속 부탁.
유익한정보 감사합니다 ᆢ
스트레스 많이 받으시는분들 하루에 2분이면 건강을 찾을 수있겠네요
스트레스 풀고 맛있는 음식 먹으면 효과는 두배가 되겠어요~^^
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안녕 하세요 건강정보감사합니다
안녕하세요.^^
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즐겁고 행복한 주말 보내세요.^^
건강뉴스 쌤 좋은 정보 감사해요 ~~^^
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오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
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선생님 건강정보 감사합니다👍
따봉 아주 좋아요 힐링
안녕하세요.^^
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편안한 저녁시간 보내세요.^^
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좋은정보 감사합니다
쉬우면서 건강지키는
지압하면서 스트레스
날려버리겠어요💕
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좋은정보 감사합니다
한샘의좋은정보감사합니다콕실천해보겠습니다감사사합니다
알찬정보에 감사합니다 🙏 💕 😘 😊 😍 😄
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박사님 영상 잘 봤습니다
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오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
감사합니다 🙏 덕분에 건강관리 잘 하겠습니다.~^^~
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부족하지만 영상 잘 봐주셔서 감사합니다.
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선생님 정보 감사합니다
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잘보고 갑니다. 좋은 시간 되세요~
유익한 정보 감사 합니다
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즐겁고 행복한 주말 보내세요.^^
선생님 너무너무 감사합니다
감사합니다. 미남 선생님!
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