무릎 관절에 무리 없는 걷기 말고 이 운동, 무조건 꼭 하세요 | 한달 뒤 엉덩이 하체 근육에 놀라운 변화가 생깁니다.

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

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  • @fitness_spirit
    @fitness_spirit  Год назад

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