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풀버전 입니다.ruclips.net/video/y2LQ4gaPLnw/видео.html현재 체형교정 10회 - 35만원으로 이벤트중입니다forms.gle/Dyf6ih4FnH9Csts26링크를 통해 신청해주세요!!
거기어딘데요
여기는 경기도 시흥입니다~~ 링크누르시면 자세한 주소가 나와있어요😄
아직도 하나요 ㅠㅜ 제가 체형교정 피티 300 센터 200 돈지랄이란 지랄다햇는데도 아직도 그대로에요 너무 절망적인데 선생님이 희망이 될 수 있을까요?
정확한 상태는 한번 봐봐야 알것같습니다! 한번 연락주시고 상담을 오시는게 좋을것같아요!
@@척추요정 폼으로 신청해야하나요?
왼쪽 다리는 토마스 테스트 하면 반대쪽 다리가 들어 올려 따라옴대요근 소요근 다 굳어있음
왼쪽다리 Q각이 나오지 않는 부위는 고관절 헤드가 튕겨져 나온거임엎드린 상태에서 왼쪽 으로 외회전 시키면 반대쪽 허리가 들려버림고관절 굳어있음
허리 골절후 저하고 똑 같아욤
헉 나랑 똑가타.. 난가?
혹시 이치료도 실비가 대나요?
병원이 아니라 실비는 되지않습니다 ㅠ
저랑 증상이 똑같네요 방향만 반대이고
지금도 진행하시나요?10회받으면 골반교정될까요?
사람에 따라 너무 다르기 때문에 10회만에 무조건 좋아진다! 라고 말씀드리기는 힘듭니다 ㅠㅠ 일단 지금 상태가 어떤지를 봐야할것같습니다!!
원래대로 돌아가려는 성질때문에 계속 받아야 한다던데 맞나요 ㅠㅠ
병원에서 하면 1회 10만원 넘던데물리치료사이신데도 가격이 싸네요(?)
아무래도 구독자들을 대상으로 하다보니 이벤트로 진행하고있어요 ^^
처음에 다리를 벌리는동작은 어느쪽이 안좋은걸까요?! 궁금합니다!
엎드려서 다리를 벌릴때 안벌어지는 쪽이 고관절의 내회전이 잘 안되는 곳입니다. 양쪽이 비슷하게 내회전이 되어야 좋습니다!! 혹은 양쪽 다리가 다 안벌어지는 경우도 있는데 그런경우는 양쪽고관절에서 내회전자체가 안되는 경우입니다!! 저 테스트는 고관절의 내회전이 잘되어지는지, 양쪽 밸런스가 맞는지를 보는 테스트입니다😄
@@척추요정 답글달아주셔서 감사해요!! 그러면 내회전이 안되는 안벌어진쪽은 상대적으로 외회전근육들이 타이트하게 잡고있어서 안된다고 생각하면될까요?!
그런 경우도 많이있습니다!! 다만 더 디테일하게 들어가보면 내회전의 근육을 잘 못쓰는경우, 혹은 약한경우 아니면 실제로는 똑같은 범위가 움직이만 골반이 틀어져 있어서 차이가 나는것처럼 보이는 경우 등등 다양합니다😅😅
저도고치고싶다ㅜㅜ
😊😊
안녕하세요. 1회 몇분인가요?
1회 25분, 50분이 있습니다~~
동생님 힘빼세요동생님
ㅜㅜ 집에서 넘 멀다.. 35만원 이벤트 부럽네
ㅠ_ㅠ..
*가족중 어르신분들이 절대 보지말하야 할 가짜뉴스및 음모조장 유튜버들*앤드타임전세계 tvflatabcde태초에기묘한 밤소오름연예인 이슈이슈톡톡연예특급너알아tv초신자의 시선brother hyeokPASTOR JOOEUN박효진 장로
어떻게고치죠
전반적인 골반의 밸런스를 맞춰야합니다. 특히나 둔근(엉덩이근육)의 불균형이오면 골반이 많이틀어지게 됩니다~ 둔근 운동, 스트레칭 해보시면 도움되실겁니다😄
@@척추요정 감사합니다
젤 좋은 방법이 쓰잘떼기 없는데다 돈 버리지 마시고 아침 저녁으로 20,30분씩 스트레칭하는게 최고입니다!!!
풀버전 입니다.
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고관절 굳어있음
허리 골절후 저하고 똑 같아욤
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저랑 증상이 똑같네요 방향만 반대이고
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원래대로 돌아가려는 성질때문에 계속 받아야 한다던데 맞나요 ㅠㅠ
병원에서 하면 1회 10만원 넘던데
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엎드려서 다리를 벌릴때 안벌어지는 쪽이 고관절의 내회전이 잘 안되는 곳입니다. 양쪽이 비슷하게 내회전이 되어야 좋습니다!! 혹은 양쪽 다리가 다 안벌어지는 경우도 있는데 그런경우는 양쪽고관절에서 내회전자체가 안되는 경우입니다!! 저 테스트는 고관절의 내회전이 잘되어지는지, 양쪽 밸런스가 맞는지를 보는 테스트입니다😄
@@척추요정 답글달아주셔서 감사해요!! 그러면 내회전이 안되는 안벌어진쪽은 상대적으로 외회전근육들이 타이트하게 잡고있어서 안된다고 생각하면될까요?!
그런 경우도 많이있습니다!! 다만 더 디테일하게 들어가보면 내회전의 근육을 잘 못쓰는경우, 혹은 약한경우 아니면 실제로는 똑같은 범위가 움직이만 골반이 틀어져 있어서 차이가 나는것처럼 보이는 경우 등등 다양합니다😅😅
저도고치고싶다ㅜㅜ
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ㅜㅜ 집에서 넘 멀다.. 35만원 이벤트 부럽네
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박효진 장로
어떻게고치죠
전반적인 골반의 밸런스를 맞춰야합니다. 특히나 둔근(엉덩이근육)의 불균형이오면 골반이 많이틀어지게 됩니다~ 둔근 운동, 스트레칭 해보시면 도움되실겁니다😄
@@척추요정 감사합니다
젤 좋은 방법이 쓰잘떼기 없는데다 돈 버리지 마시고 아침 저녁으로 20,30분씩 스트레칭하는게 최고입니다!!!