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Ejercicios para tratar la artritis y artrosis de mano
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- Опубликовано: 28 апр 2020
- Te enseñamos una serie de ejercicios prácticos que puedes realizar en casa para tratar la artrosis y artritis de manos.
¿Por qué es beneficioso la realización de estos ejercicios?
Te ayuda a aliviar el dolor, fortalecer los músculos que rodean las articulaciones, mantener la flexibilidad, retrasar el deterioro del tejido óseo, incrementar la fortaleza de tus huesos e incluso mejorar tu estado de ánimo.
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