AFFINE TA TAILLE SANS BOUGER DU SOL
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- Опубликовано: 23 июн 2020
- Comment affiner ta taille sans bouger du sol! Exercices d’abdo à réaliser à la maison. Avoir une taille de guêpe avec les exercices de Susana Yábar. Pour plus de vidéos pour affiner ta taille clique ici: • Eliminar Grasa Acumula...
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Tes exercises... Efficaces.. Absolument magiques... On croirait pas mais ça travaille énormément... Super. Merci.
Cc ma belle.je viens juste de terminer mes séances d aujourd'hui. Je te tenterai cette la des demain.🌺⚘💝
C'est super!
Bonjour merci pour tes exercices magnifique ❤️😘😍👍🌹
Merci beaucoup c motivant
merci ma sœur ❤🙏 que dieu tu bennis ❤
Merci beaucoup pour ta séances j'ai transpirer
Cc, depuis que je fait tes viedo taille abdos j'ai perdu , ,je me suis affine
Ces exercices sont super , je préfère les exercices debout. Bisou ❤👍
Cc je voudrais savoir à partir de combien de semaine que vous avez vu des changements
@@cricricece5993 Bonjour à partir de 1 mois et demi .je fait tout les jours et il faut bien serre ton ventre et soufle en.même temps que tu fait les exercices..
@@cricricece5993 c'est pour les abdos debout que j'ai vu les résultats
Super, merciiiii j
😚💜
👍
Combien de jour ou bien c’est un mois pour le faire cette vidéo merci
Waw 😍😍 a ce que ces exercices sont suffisant pour avoir une taille fine comme la tienne ??
Si tu combine cela avec des exercices cardio et de la muscu oui
C'est un tout, il y a le métabolisme, l'alimentation etc... Il y a plusieurs facteurs à mettre en compte
Bon bah du haut de mes 84kg, impossible à réaliser dans l'immédiat 😅 j'arrive pas à soulever mon corps et j'ai des rhumatismes aux poignets. On verra plus tard si j'y arrive d'ici quelques semaines
Cc ma belle merci pr tes video tes magnifik jve etre cme toi biz bay
Ou la j'ai mal au yeux pour ton prof de français
@@vvnn3254 😂😂😂
Trop dur pour moi☹
Salut Susana , t' as quel morphologie ?? 🤗🤗🤔🤔
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Morphologie parfaite