Une Taille Plus Fine et Sans Graisse? Comment Avoir Une Taille de Guêpe

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  • Опубликовано: 6 окт 2024
  • Comment avoir une taille plus fine et sans graisse? Une taille de guêpe? Des exercices ciblés sur la taille et l’abdomen qui t’aideront aussi à sculpter tes hanches.
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Комментарии • 19

  • @meyamahsebah5873
    @meyamahsebah5873 Год назад +3

    J'aime trop cet exercice, j'ai repris le sport ce soir après 3 semaines d'absences! WOUAH JE TRANSPIRE ABONDAMMENT!!! Il est 19h32 en Martinique. Après le travail cela fait du bien! Mille merci!

  • @realiste11
    @realiste11 Год назад +11

    J’ai jamais eu autant de résultats qu’avec Susan Yebar . Donc en gros avant je trouvais tout trop dur et je laissais tomber, là ça fait 3 mois que je fais des défis tout les jours minimum 20 minutes. Et j’ai enfin 1) perdu du poids mais pas que , j’ai réussi pour la première fois a avoir un ventre plat et des centimètres de moins à la taille . J’ai pas trop changé mon alimentation j’ai juste diminué les portions . Et quand j’ai avalé mon dernier repas je reprends plus la moindre calorie , ça été le plus difficile car j’adorais grignoter la nuit ou boire un chocolat chaud. J’ai souffert une semaine puis maintenant ça va je suis passée de 79 à 62 objectif 60 kg . Voilà voilà.

    • @susanayabarparfunfitt7750
      @susanayabarparfunfitt7750  Год назад

      Félicitations!!!! Merci de partager tes succès avec nous, je suis sûre que tu motiveras beaucoup de femmes. Avec constance c'est possible💪🏽
      Un gros bisous ma belle😘💖

    • @asmaseddiki4854
      @asmaseddiki4854 Год назад

      je vais faire la même chose . merci pour le témoignage

  • @sondarlysyndytilus8259
    @sondarlysyndytilus8259 2 года назад +3

    Coucou🥺j'adore vos vidéos. Ça m'aide beaucoup. Pouvez vous faire beaucoup plus de vidéos pour travailler et grossir les fesses?

  • @kathykathy2521
    @kathykathy2521 2 года назад +1

    Merci Susana bravooooo salutations d'Algerienne

  • @clairebruneau9140
    @clairebruneau9140 5 месяцев назад

    Je te suis et franchement les résultats sont visibles très vite ❤

  • @aminaguetlin938
    @aminaguetlin938 4 месяца назад

    Merci Suzanna super séances que je découvre de marrakech didactiques efficaces le panorama magnifique enjoy😂

  • @raphaelamangamabada8794
    @raphaelamangamabada8794 2 года назад +1

    Cool !merci beaucoup.

  • @saRah.11000
    @saRah.11000 10 месяцев назад

    séance faite en replay à l'instant

  • @juliaboucheron2659
    @juliaboucheron2659 6 месяцев назад

    Super; j'adore; Merci

  • @jocelynerenvoize826
    @jocelynerenvoize826 4 месяца назад

    C'est génial l'a séances

  • @rosaclaudine5968
    @rosaclaudine5968 2 года назад +2

    Oups super👌👌👌😘🌹Rosa....

  • @jocelynerenvoize826
    @jocelynerenvoize826 8 месяцев назад +1

    C'est efficace j'ai dès résultats

  • @ellnaz
    @ellnaz 2 года назад

    Trop bien c'est mon objectif la taille

  • @lepanierdesima
    @lepanierdesima 2 года назад

    Bonjour Je voulais savoir c'est quand que vous faites la promo sur les calendriers

  • @sylvieepivent3549
    @sylvieepivent3549 Год назад +2

    Les résultats se font en combien de temps ?

  • @chantalsallot4209
    @chantalsallot4209 Год назад

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