Assessoria esportiva online e presencial: www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso): pay.hotmart.com/T64303539E?checkoutMode=10 Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação: space.hotmart.com/pt-BR/twincursos/products Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos: t.me/leandrotwin
Estou fazendo o uso de ostarina, não vi muitos resultados expressivos em relação a tamanho, peso, porém tive muito menos fadiga muscular, uma melhora também no meu cardio (não sei se tem relacao) mas fiz o uso em pirâmide ( na primeira semana usei 10mg, após usei 20mg/dia e na última semana 10mg; tem necessidade de tpc ou um ama u tribulus já resolve qualquer inibição do eixo?
Perfeito, todos os questionamentos que fiz a um tempo "inbox" respondidos aqui... E vc disse, fica tranquilo que vou fazer um vídeo sobre isso !!! E cá estamos com tudo esclarecido... Tu é phoda !!!
Fiz o uso da Ostarine, 10mg por dia, por 2 meses, ganhei 2 kg, mais definição(que era meu objetivo), volume quase n notei, mas meu corpo deu mta diferença, após o treino, percebi a massa magra bem preservada. Que eu percebi, n tive nenhum colateral, pelo contrário, me ajudou muito no ciclo menstrual, o ciclo foi bem de leve, e irei usar mais uma vez 😘
@@joaovitorschlossmacherfres9110 temos que experimentar coisas novas né, já que não tenho coragem pra usar anabolizantes, vou na opção "mais segura" 😘👏
Ja fiz uso do Ostarine, e realmente percebi um ganho de forca sim, mas nada comparado à um ciclo hahaha mas o que mais curti foi seu efeito nas articulações, alivia demais pra quem tem tendinite, bursite ou outro tipo de inflamação :) show de vídeo leandrão
Vendo hoje o vídeo, hehehe! Por orientação do meu endocrinologista estou ciclando com ostarine e cardarine há duas semanas. Estou gostando bastante dos resultados!
Usei ostarine 4 semanas, 20mg/dia. Ganhei 3kg, definição melhorou muito. Pra ganhos de volume, não notei nada absurdo. Colaterais: Nulos, não abaixou líbido durante nem depois, tirei exame antes e depois e praticamente não teve diferença. (Lembrando que foi o meu caso, não estou dizendo que não vai dar colaterais).
qual procedimento pra tomar? precisa ir em algum médico e pedir exames ou se os exames de sangue já tiverem ok é só comprar em algum lugar de confiança e ir tomando e testando?
Leandro, muito bom o conteúdo, bem esclarecedor. Se possível depois explica sobre TRT (Terapia de Reposição de Testosterona) e qual a indicação, colaterais e comparativo com o SARMS.
Galera, assistam os vídeos sobre periodização dos treino, aprendam sobre volume, intensidade, densidade e frequência, é muito inteligente saber isso antes de fazer um ciclo.
Primeiramente parabéns pelo ótimo trabalho. Aprendo muito com você. Leandrao faz um vídeo de sarms e queda de cabelo. Qual menos agressivo e qual o mais e como driblar isso. Vlwww
Iniciei o ciclo de ostarine com a cardarine, 10mg/dia e já to usando por 2 semanas, senti os efeitos positivos logo na primeira semana, minha força aumentou e meu rendimento nos treinos também, consegui aumentar bastante as cargas na academia e a recuperação muscular ta muito boa também. Perdi 3kg de gordura em 2 semanas e to bem satisfeita, quando eu terminar o ciclo volto aqui pra fazer um update.
Eu tô na 5ª semana, meu ciclo são de 8 e até o momento eu perdi 5kg, percebi uma melhora considerável na força, pegava 10kg no agachamento e tô pegando 50kg, a recuperação muscular tb tá excelente, to treinando bem pesado todo dia e sempre acordo bem disposta e sem dores, tô bem satisfeita com o resultado até o momento. Quando eu terminar as 8 semanas vou fazer os exames e venho aqui atualizar. E eu estou em cutting, fazendo uma dieta com carboidrato baixo, por isso tô usando o Cardarine junto.
@@nascimanda obrigada! Eu fiquei um ano sem andar e isso afetou toda minha musculatura do corpo, fico com medo de usar e dos efeitos colaterais, mas acho que vai me ajudar bastante então.
Oi Mandy. Conta como foi resultado final. Vc so usou 10 mg de ostarine as 8 semanas? Ganhou massa magra? Teve efeito colateral? Precisou fazer tpc? Obrigada lindona
Depoimento sobre sarms: Cheguei no limite natural com 78kg com uns 11% com 1.70 no meio do ano passado. Comecei fazendo 6 semanas com rad(10-30mg), subi pra 82kg, e fiz um cutting de 1 mes com ostarine(10-20mg) e desci ate 73kg com uns 7%, fiz um tpc pra recuperar o eixo q estava parcialmente inibido, com clomifeno e hcg, 1 mes dps, recuperei 4kg e comecei um novo ciclo com ligandrol(8semanas, 5 a 10mg), ostarine(10mg) e androgel(por mais q o sarms simule a testo para o anabolismo, acaba prejudicando outros pontos pela queda da testo), retive bastante mas fui para 85kg no fim do off com 10-11%, fiz um cutting leve de 1 mes ate uns 78kg com 8% e hj estou mantendo 80kg apenas com o androgel em tempos de quarentena, porem com uma densidade totalmente diferente dos 78kg natural, pretendo fazer proximos ciclos quando as coisas voltarem ao normal, porem o lingandrol chegou a zerar o eixo porem o volume foi bem notavel... Mantendo o controle fazendo todos exames nao tem erro.
Então irmão pelo que pesquisei você teria que ter usado o 140 como base, pq o 140 que simula a testosterona, daí você usaria qualquer outro. Para a testo não cair, libido etc
@@diogobezerra7616 o Rad segura a libido e outras coisas, mas derruba mais ainda a testo no exame, ele apenas substituiu o rad por androgel mesmo nao tem nada de errado nisso
Como nas pesquisas realizadas, divulgado aqui e no canal do Jason, explicando que a mínima dose de 3mg de ostarine já apresentava mudanças nos testes, eu optei por testar a dose diária única de 10mg (uma cápsula), eu tenho dificuldade de ganhar peso, sou alto 1,90, 89kg (antes de usar ostarine, e tava estagnado mesmo) e tô velho também (kkkkk tenho 38), não tenho o que reclamar, em 4 semanas fui pra 91kg, meu bf (eu não ligo muito, pq né?) tá em 11%, já ficava entre 13% e 11% antes de eu fazer uso do medicamento. Nunca tinha feito uso de nada. Depois das final das 8 semanas, vou esperar o período recomendado de 2 meses e voltar, mas aí com 20mg e seguir como o Leandro deu de sugestão, com o tpc. Do jeito que estou usando não sinto colaterais ruins, meu sono melhorou, mas acho que como consegui aumentar a carga, tem a ver com cansaço, a libido aumentou também, apesar de subir a carga não sinto tanto no outro dia como era de costume. Por usar só 10mg, também vou optar por não fazer o tpc (é teste então vamos ver o que dá). É isso. Bom, não vou fazer propaganda, mas só de ter citado informações que vi no canal do Leandro e no do Jason, não precisa falar em qual loja eu comprei kkkkk. Por estar treinando com os pesos e barras que tenho em casa, acho que o resultado está muito bom, pela dose que tomo. Vlw Leandro, seus vídeos me ajudam bastante. Obrigado mesmo. Abraço!
Qual é o melhor SERM ou SARM para aumento da testosterona, massa muscular e força, com baixos efeitos colaterais? Como utilizar? Prefiro comentários de pessoas que tiveram experiências próprias. Obrigado!
Eu utilizei ostarine por 4 semanas , mas sendo sincero só treinei e fiz a dieta a serio nas duas ultimas semanas , na balança não houve mudanças , mas visualmente e tirando medidas o resultado pra mim q nunca utilizei nada foi fantástico eu adorei , pretendo usar dnv dessa vez por 8 semanas quando acabar a quarentena
Leandrão, faz um video sobre suplementos que podem aumentar a performance nos estudos. Ja ouvi falar que a creatina te faz durar mais em provas de longa duração (ENEM), que a cafeína aumenta o foco e o ômega 3 ajuda no raciocínio. LIKE PRA ELE VER GALERA
Dieta saudável é o melhor para melhorar o desempenho em estudos, mas tem suplementos próprios que não são usados em musculação... mas os resultados são sempre baixos. Quanto à creatina, isso é mentira.
Ritalina + rebite kkk. Mas falando sério, eu sou programador de aplicativos e muitas vezes uso termogênicos pra melhorar o foco. Um bom thermo concentra 420mg de cafeína o que é bem mais do que uma caneca cheia de café, só que não dá pra usar todo dia porque você acaba criando tolerância, mas ajuda muito sim. De vez em quando uso efedrina também, a base daquele thermo da Dragon Pharma (black viper), esse é bem potente e não recomendado se vc têm problemas cardíacos pq ele é vaso compressor.
@@LordHeigler O termogênico não aumenta o foco, o que aumenta é a cafeína no próprio termogênico... onde vocês vão buscar essas ideias do termogênico e da creatina ajudar na concentração?
Minha experiência: por ser praticante de musculação, ciclismo e corrida, utilizo creatina, amendoim e cafeína todos os dias. Acredito que meu corpo já criou uma certa tolerância a essas substâncias, pois para estudar não sinto diferença nenhuma. Porém, nada se compara ao "metilfenidato" a famigerada Ritalina. Eu tomo uma de 10mg junto com café e aguento pelo menos 7 horas focada. Me ajuda muitoooo! Tem outras drogas mais potentes, tipo cocaína e lisdexanfetamina (Venvanse) porém são muito mais caras e perigosas e VOCÊ VAI VICIAR, e aí pra manter esse vício meu amigo, é pesado! Eu nunca utilizei essas duas últimas, e sinceramente nem pretendo porque sei do potencial delas e as pessoas que conheço que as consomem, já se tornaram dependentes químicos dessa substância. Eu não arriscaria, mas vai de cada um né? A Rita já vicia, e eu não consigo mais estudar sem ela (ou seja, viciei)🤷🏽♀️ Para uma pessoa igual a mim, que consome cafeína há anos, só essa substância para estudar não resolve, tive que apelar pra Ritalina e espero ficar só nela mesmo. Então se você não curte o café pelo sabor ou talvez sinta azia e diarréia com ele, tenta uma cápsula mais concentrada e vai sentindo seu corpo, deixa pra testar essas drogas mais potentes (Ritalina e congêneres) depois de tentar tudo. É caminho sem volta, fique sabendo.
Mais um vídeo top👏👏...a hora q acabar essa quarentena vou tomar 15mg de ostarine +cardarine 20mg dia ... só não vou tomar uma dose maior de ostarine pq fica caro demais 😅👊💪
Muito instrutivos seus vídeos. Tenho aprendido bastante! E continue sempre frisando a necessidade de acompanhamento médico, de forma que vc não seja mal interpretado (ou criticado etc etc etc). Abração!
Eu gostei MUUUITO DE RAD E OSTARINE. Fiz Primeiro ostarina. Eu Sou ex triatleta. Na época treinava em alto rendimento até me lesionar por excesso de treino. Depois pensava em voltar treinar o corpo já entrava em pânico... então tive de dar um tempo. Okk fui voltando de leve.. trilhas caminhadas e musculação bem progressiva. Treinei 1ano e meio natural e então tomei osta. Primeira percepção minhas dores de quadril sumiram.. ganhei força e sim ganhei massa depois que comecei comer MAIS pq sou magra e de metabolismo acelerado normalmente então percebi que não.ia ganhar massa se não.aliasse a dieta. Mas só.pela força e por ajudar no quadril foi toppp.. intervalei e voltei depois de algum tempo com Rad. Foi top tbm...digamos que fiz uma boa recuperação muscular e os ganhos permaneceram.
Leandro, fale sobre o PARLODEL. Quem usou trembolona e precisou deste fármaco. Quais os efeitos colaterais sentidos na dose utilizada para reverter um início de gineco
Se puder, faz um sobre o uso de sarms para melhora do desempenho no crossfit. Em 2017, um atleta dos Games ficou em terceiro mas foi pego no dopping por Sarms e Cardarina(aprendi com você que não é SARM)
Cara nao tem pesso melhor pra explica um tema como vc A gente ve intende segue a risca e ve resultados Treino musculaçao a 10 anos e muaythai a 9 anos tenho várias lesões e sempre achei que fosse do muaythai , mas tive que para o thay por problemas na coluna e hj com 1 ano parada descobri que minhas lesões sao consequências da musculação , corrigir os exercícios postura etc e foi no seus vídeos de como fazer certo que eu descobri Estou me recuperando sozinha seguindo suas orientações e ainda aumentei meus treinos E o sarms é a chave do castelo como vc mesmo diz kkkk Que faltava pra minha vida kkkk Minha sugestão de vidio é que indique como usar nas duetas pra ganho ou pra perder gordura em naturais
Sarms Também são anabolizantes, a ostarine por exemplo me deu grande queda se cabelo tive que parar, já usei masteron e ñ tive colateral, excelente ganho de massa magra e sequei bem o abdômen
Meu nutrologo prescreveu por 30 dias ostarine 12,5 mg pq estou amamentando 1x ao dia em jejum. Gente tem que saber como tomar, os horários isso é importante na absorção.
Vi um vídeo do Jason passando um ciclo com Ligandrol por 10 semanas, o Twin disse que não é recomendado tomar por mais de 4 semanas, aí já não sei o que fazer kkkkk
Mestre, os SARMS se ligam às pregas vocais? Tenho pesquisa muito sobre esteróides e pregas vocais e agora SARMS e pregas vocais, mas não encontro nada! 😢 Sou cantor e não posso ter prejuízo vocal! PS - Se alguém tiver conhecido sobre, por favor, me ajudem!
usei ostarina 25mg por 4 semanas. Ganhei 4kg de massa magra, definiu super bem. Tive que parar na quarta semana pq comecei a ter caimbras no corpo inteiro. No abdomen, na panturrilha, no triceps, em tudo que é lugar. Saí do eixo, nao me orientaram na epoca quanto a isso. Levei 4 meses para voltar ao eixo sem ajudar de qlqer remedio. Com isso perdi todo o resultado, e tudo virou gordura na cintura. Ganhei 10cm de cintura. e depois engordei mais 5kg de pura gordura. Nao sei se tivesse feito umTPC teria ficado melhor, vai ficar a duvida, pq nao sei se tenho coragem de tomar novamente. Costumava ter 18% de gordura e agora estou com 23%.
To tomando lgd 4033 a duas semanas. Meu relato é, peso igual, mas composiçao corporal totalmente diferente, eu sinto os musculos mais "duros/densos". Do que antes, e sinto meu abdomem mais definido sem alterar minha rotina de treino. O pump e força pra mim que nunca tinha tomado nada alem de creatina e ore treino pra treinar, incrivel, eu erguia 30 kg no biceps na maquina, to erguendo 40 as vezes ate 45 kg. Desvantagem, acho que pelo excesso de peso que da pra aguentar, minhas artuculacoes tao sobrecarregadas, porque elas doem muito e sinto minhas "bolas" inchadas sempre kkk as vezes até doem um pouco haha
Teve algo que achei estranho, os sarms custam entre 140 à 300 reais na pesquisa que eu fiz aqui, a grande maioria vem 60 capsulas, então com 600 reais aproximadamente se faz o protocolo de 8 semanas, com MENOS riscos. Porém todo mundo diz que sarms é caro pra caramba, levando em conta que o efeito colateral é menor, o tpc é mais em conta também. Então não seria um ciclo mais barato no geral?
Mas a questão é que com anabol vc pode gastar mais de mil reais fica " mais caro " porém os ganhos nem se comparam um blast com anabol equivale há 2 anos com sarms e mesmo assim não vai chegar perto do resultado com anabol. Oque vale mais a pena? Pagar 600 reais a cada dois mes com sarms com fazer um blast and cruiser com anabol?
Cara comprei o ligandrol e fiquei preocupado já vou jogar no lixo 😅😅😅 não tenho pretensão de ficar grande só uma melhora qual vc me indica sem prejudicar minha saúde 🍆
Ostarine usei 5mg de manhã e 5mg a noite , período de 30 dias . Pouco volume mas bem notável , ganho de 3 quilos no peso total. Não tive inibição de eixo e nem fiz tpc. Sempre tomei zma .
hola leandro , puedo apilar ostarine , rad 140 y acompañar con un cardarine ? ostarine 30 ml , rad 140 20ml y cardarine 20 ml ? puede ser asi ? . gracias , buen video !!!!!
Boa tarde @LeandroTwin o tpc é necessário sempre no final do ciclo ou só se os colaterais forem sentidos fortemente. E se um ciclo de 45 dias também necessita de um tpc tão longo. Vlw irmão melhor conteúdo !
Boa noite irmão , alguém sabe dizer se tem algum problema tomar dois comprimidos juntos ? No caso de combinar duas drogas . Ou melhor tomar um de manhã outro a noite ?? Se alguém souber e poder responder ! Vlwss
POR FAVOR, SE ALGUEM PODE ME AJUDAR....NO TPC DE RAD 140, OSTARINE E CARDARINE....DEVO TOMAR TAMOXIFENO, MESMO SUPLEMENTANDO COM DHEA DURANTE O CICLO??????
Leandro, voce poderia me auxiliar. Eu tenho um pre hormonal para secar do fabricante pit pharma que e o red nose eu quero tomar ele junto com um sarms para crecer tambem. Eu pensei no rad140 o que voce acha? Depois do termino do ciclo eu tenho que tomar o tamoxifeno e quantos miligramas eu tomo de tamoxifeno e, quantos dias? Ah, o rad 140 sao 2 comprimidos por dia ou 1 durante 60 dias? Eu vou comprar o sarms na loja maromba! Eu posso tomar junto com o pre hormonal?
O rad-140 faz cair o cabelo? Tenho tendência a alopecia, pois meu pai e avô são calvos, tenho 39 anos! Há uma certa segurança do Sarms não se ligar ao DHT? Faço tratamento usando finasterida e minoxodil e multivitamínico próprio pra isso.
Véi se você usa finasterida pode ficar seguro quanto ao couro cabeludo e sarms se não exagerar na dose, talvez de uma queda pequena porém nd que não volte ou tlvz nem de nada
Não, Ligandrol não aromatiza. Ginecomastia, por sarms ocorre possivelmente pela ligação direta do Sarm nos receptores de estrogenos. Porém isso não está bem esclarecido ainda. Portanto não adianta usar anti-aromatase. É jogar dinheiro fora.
Ligandrol aromatiza sim meu brother, a maioria das pessoas que usaram Ligandrol, sentiram o processo de aromatização. Quem não aromatiza é Ostarine, RAD 140...
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space.hotmart.com/pt-BR/twincursos/products
Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos:
t.me/leandrotwin
Estou fazendo o uso de ostarina, não vi muitos resultados expressivos em relação a tamanho, peso, porém tive muito menos fadiga muscular, uma melhora também no meu cardio (não sei se tem relacao) mas fiz o uso em pirâmide ( na primeira semana usei 10mg, após usei 20mg/dia e na última semana 10mg; tem necessidade de tpc ou um ama u tribulus já resolve qualquer inibição do eixo?
Sarms
@@igormr4303 já acabou o uso?
AQUELAS TPC'S PRONTAS PARA SARMS FUNCIONA? (COM ACOMPANHAMENTO MEDICO)
Smars - Tem algum protocolo de Smars para uso contínuo, o famoso TRT? Como muita gente faz com Deposteron.
1:21 - Primeiro Protocolo
5:43 - Segundo Protocolo
Na minha opinião, o melhor canal do gênero em português!
@@sobresites nem se fosse 10 mg de testo pura não faz isso de uma hora pra outra kkkk
e vc tem algum gringo nessa pegada pra indicar?
Cara é muito objetivo e didático
LEANDRO É UM PROFISSIONAL DE VERDADE.
Perfeito, todos os questionamentos que fiz a um tempo "inbox" respondidos aqui... E vc disse, fica tranquilo que vou fazer um vídeo sobre isso !!! E cá estamos com tudo esclarecido... Tu é phoda !!!
Leandro você é o máximo, fala de uma forma que todos entende, muito bom ter você aqui!
Fiz o uso da Ostarine, 10mg por dia, por 2 meses, ganhei 2 kg, mais definição(que era meu objetivo), volume quase n notei, mas meu corpo deu mta diferença, após o treino, percebi a massa magra bem preservada. Que eu percebi, n tive nenhum colateral, pelo contrário, me ajudou muito no ciclo menstrual, o ciclo foi bem de leve, e irei usar mais uma vez 😘
Olha só primeiro mulher que eu vejo comentando , ótimo sabe que ambos estão usando .
Me conta quando você usou para cutting sentiu que a massa ficou quase toda preservada ? Você não sentiu nada nada de colateral?
@@joaovitorschlossmacherfres9110 ficou preservada siim, e até hoje não tive nada de colateral , só alegria rs
@@joaovitorschlossmacherfres9110 temos que experimentar coisas novas né, já que não tenho coragem pra usar anabolizantes, vou na opção "mais segura" 😘👏
Quanto tempo off até o novo ciclo?
Mais um vídeo INCRÍVEL! E gratuito! Parabéns mestre
Top Leandro eu to tomando o 140 e o LGD 4033 e o WG 501516 oque vc acha
Ostarine mulheres
10 a 20mg por dia de 4 a 8 semanas
Pós ciclo
10mg de tamoxifeno
50 a 100mg de espironolactona
Pra mim Leandrão é o cara mais sensato e com linguagem sadia e didática para o assunto.
Ja fiz uso do Ostarine, e realmente percebi um ganho de forca sim, mas nada comparado à um ciclo hahaha mas o que mais curti foi seu efeito nas articulações, alivia demais pra quem tem tendinite, bursite ou outro tipo de inflamação :) show de vídeo leandrão
Usou como mano? Tô pensando em fazer, porém peso 116kg tô em dúvida na dosagem e prazo de uso
Amigo, você sabe qual os melhores horários para se tomar ?
É bom pra quem quer dar um descanso por corpo, tomar a ostarine nas férias, muito bom. Vc começa o ano recuperado.
@@Renah22122 jejum
Vendo hoje o vídeo, hehehe!
Por orientação do meu endocrinologista estou ciclando com ostarine e cardarine há duas semanas. Estou gostando bastante dos resultados!
Já usei Cardarine 10mg na fase cutting e gostei 👍👍. Beijo Leandro adoro seu canal 😘
É esse tipo de coisa que eu procuro. Não gosto de agulhas e de grandes efeitos colaterais. Obrigado, mestre!
Pra mim eo contrario bao consigo receita medica ai parti pra essa mer da de sarms
@@WillamJR mano oq nao falta é dorga vendida pela net kkkk landerlan entre outros sites kk
@@Gabrielgrub mas do que adianta , maioria tudo subdosada, pedi um trembo vem deca
Vc é rico hein cara
@@WillamJR a falsificação de sarms é muito pior mano kkk pode estar tomando diabol e nem sabe
Show, estava esperando os exemplos de ciclos de sarms, vc é o melhor!!!
Vc e o melhor irmão, um profissional sério e sem mimimi, logo mais quando reabrirem a academia irei ser seu aluno se Deus quiser 💪🏾
Usei ostarine 4 semanas, 20mg/dia. Ganhei 3kg, definição melhorou muito. Pra ganhos de volume, não notei nada absurdo. Colaterais: Nulos, não abaixou líbido durante nem depois, tirei exame antes e depois e praticamente não teve diferença. (Lembrando que foi o meu caso, não estou dizendo que não vai dar colaterais).
Boa amigo tomou em que horário a ostarine
Qual marca usou
qual procedimento pra tomar? precisa ir em algum médico e pedir exames ou se os exames de sangue já tiverem ok é só comprar em algum lugar de confiança e ir tomando e testando?
Leandro, muito bom o conteúdo, bem esclarecedor. Se possível depois explica sobre TRT (Terapia de Reposição de Testosterona) e qual a indicação, colaterais e comparativo com o SARMS.
Galera, assistam os vídeos sobre periodização dos treino, aprendam sobre volume, intensidade, densidade e frequência, é muito inteligente saber isso antes de fazer um ciclo.
Adorei o vídeo !! Sempre quis saber mais sobre o sarms e vc sempre explica muito bem! 👏👏👏👏
Primeiramente parabéns pelo ótimo trabalho. Aprendo muito com você.
Leandrao faz um vídeo de sarms e queda de cabelo. Qual menos agressivo e qual o mais e como driblar isso.
Vlwww
Iniciei o ciclo de ostarine com a cardarine, 10mg/dia e já to usando por 2 semanas, senti os efeitos positivos logo na primeira semana, minha força aumentou e meu rendimento nos treinos também, consegui aumentar bastante as cargas na academia e a recuperação muscular ta muito boa também. Perdi 3kg de gordura em 2 semanas e to bem satisfeita, quando eu terminar o ciclo volto aqui pra fazer um update.
Posta aqui como está sendo
Eu tô na 5ª semana, meu ciclo são de 8 e até o momento eu perdi 5kg, percebi uma melhora considerável na força, pegava 10kg no agachamento e tô pegando 50kg, a recuperação muscular tb tá excelente, to treinando bem pesado todo dia e sempre acordo bem disposta e sem dores, tô bem satisfeita com o resultado até o momento. Quando eu terminar as 8 semanas vou fazer os exames e venho aqui atualizar. E eu estou em cutting, fazendo uma dieta com carboidrato baixo, por isso tô usando o Cardarine junto.
@@nascimanda obrigada! Eu fiquei um ano sem andar e isso afetou toda minha musculatura do corpo, fico com medo de usar e dos efeitos colaterais, mas acho que vai me ajudar bastante então.
Oi Mandy. Conta como foi resultado final. Vc so usou 10 mg de ostarine as 8 semanas? Ganhou massa magra? Teve efeito colateral? Precisou fazer tpc? Obrigada lindona
quais colaterais?
Tô aproveitando muito essa quarentena. Estou fazendo uma maratona assistindo seus vídeos.
Muito obrigado!
Depoimento sobre sarms:
Cheguei no limite natural com 78kg com uns 11% com 1.70 no meio do ano passado. Comecei fazendo 6 semanas com rad(10-30mg), subi pra 82kg, e fiz um cutting de 1 mes com ostarine(10-20mg) e desci ate 73kg com uns 7%, fiz um tpc pra recuperar o eixo q estava parcialmente inibido, com clomifeno e hcg, 1 mes dps, recuperei 4kg e comecei um novo ciclo com ligandrol(8semanas, 5 a 10mg), ostarine(10mg) e androgel(por mais q o sarms simule a testo para o anabolismo, acaba prejudicando outros pontos pela queda da testo), retive bastante mas fui para 85kg no fim do off com 10-11%, fiz um cutting leve de 1 mes ate uns 78kg com 8% e hj estou mantendo 80kg apenas com o androgel em tempos de quarentena, porem com uma densidade totalmente diferente dos 78kg natural, pretendo fazer proximos ciclos quando as coisas voltarem ao normal, porem o lingandrol chegou a zerar o eixo porem o volume foi bem notavel... Mantendo o controle fazendo todos exames nao tem erro.
apenas ostarine no cutting? algum termo?
Você ciclou errado mano. O ideal e sempre por o rad 140 acompanhando para segurar a testo.
Então irmão pelo que pesquisei você teria que ter usado o 140 como base, pq o 140 que simula a testosterona, daí você usaria qualquer outro. Para a testo não cair, libido etc
@@diogobezerra7616 o Rad segura a libido e outras coisas, mas derruba mais ainda a testo no exame, ele apenas substituiu o rad por androgel mesmo nao tem nada de errado nisso
Qual a marca da ostarine que voce usou?
Como nas pesquisas realizadas, divulgado aqui e no canal do Jason, explicando que a mínima dose de 3mg de ostarine já apresentava mudanças nos testes, eu optei por testar a dose diária única de 10mg (uma cápsula), eu tenho dificuldade de ganhar peso, sou alto 1,90, 89kg (antes de usar ostarine, e tava estagnado mesmo) e tô velho também (kkkkk tenho 38), não tenho o que reclamar, em 4 semanas fui pra 91kg, meu bf (eu não ligo muito, pq né?) tá em 11%, já ficava entre 13% e 11% antes de eu fazer uso do medicamento. Nunca tinha feito uso de nada. Depois das final das 8 semanas, vou esperar o período recomendado de 2 meses e voltar, mas aí com 20mg e seguir como o Leandro deu de sugestão, com o tpc. Do jeito que estou usando não sinto colaterais ruins, meu sono melhorou, mas acho que como consegui aumentar a carga, tem a ver com cansaço, a libido aumentou também, apesar de subir a carga não sinto tanto no outro dia como era de costume. Por usar só 10mg, também vou optar por não fazer o tpc (é teste então vamos ver o que dá). É isso. Bom, não vou fazer propaganda, mas só de ter citado informações que vi no canal do Leandro e no do Jason, não precisa falar em qual loja eu comprei kkkkk. Por estar treinando com os pesos e barras que tenho em casa, acho que o resultado está muito bom, pela dose que tomo. Vlw Leandro, seus vídeos me ajudam bastante. Obrigado mesmo. Abraço!
A tpc deve ser iniciada quantos dias apos o termino do ciclo?
@@joaovictorsoaresdasilva7323 Logo que treminar. Ex: Acabou na segunda feira, no dia seguinte começa a tpc.
@@MineroSP Ah sim valeu
Qual a loja voce comprou ?
@@andrezaalves7644 Loja maromba. Coloca o cupom do Jason que o desconto é bom
Cada dia fico mais fã.....super profissional👏👏👏👏
Qual é o melhor SERM ou SARM para aumento da testosterona, massa muscular e força, com baixos efeitos colaterais? Como utilizar? Prefiro comentários de pessoas que tiveram experiências próprias. Obrigado!
Eu utilizei ostarine por 4 semanas , mas sendo sincero só treinei e fiz a dieta a serio nas duas ultimas semanas , na balança não houve mudanças , mas visualmente e tirando medidas o resultado pra mim q nunca utilizei nada foi fantástico eu adorei , pretendo usar dnv dessa vez por 8 semanas quando acabar a quarentena
Fez TPC? Qual dosagem utilizou?
@@leandropeper com dosagens baixa, não precisa de tpc
Mano sua explicação passa confiança. Parabéns pelo seu trabalho
O Leandro é o melhor de todos.
Leandrão, faz um video sobre suplementos que podem aumentar a performance nos estudos. Ja ouvi falar que a creatina te faz durar mais em provas de longa duração (ENEM), que a cafeína aumenta o foco e o ômega 3 ajuda no raciocínio. LIKE PRA ELE VER GALERA
Dieta saudável é o melhor para melhorar o desempenho em estudos, mas tem suplementos próprios que não são usados em musculação... mas os resultados são sempre baixos.
Quanto à creatina, isso é mentira.
Ritalina + rebite kkk. Mas falando sério, eu sou programador de aplicativos e muitas vezes uso termogênicos pra melhorar o foco. Um bom thermo concentra 420mg de cafeína o que é bem mais do que uma caneca cheia de café, só que não dá pra usar todo dia porque você acaba criando tolerância, mas ajuda muito sim. De vez em quando uso efedrina também, a base daquele thermo da Dragon Pharma (black viper), esse é bem potente e não recomendado se vc têm problemas cardíacos pq ele é vaso compressor.
@@LordHeigler O termogênico não aumenta o foco, o que aumenta é a cafeína no próprio termogênico... onde vocês vão buscar essas ideias do termogênico e da creatina ajudar na concentração?
Minha experiência: por ser praticante de musculação, ciclismo e corrida, utilizo creatina, amendoim e cafeína todos os dias. Acredito que meu corpo já criou uma certa tolerância a essas substâncias, pois para estudar não sinto diferença nenhuma. Porém, nada se compara ao "metilfenidato" a famigerada Ritalina. Eu tomo uma de 10mg junto com café e aguento pelo menos 7 horas focada. Me ajuda muitoooo! Tem outras drogas mais potentes, tipo cocaína e lisdexanfetamina (Venvanse) porém são muito mais caras e perigosas e VOCÊ VAI VICIAR, e aí pra manter esse vício meu amigo, é pesado! Eu nunca utilizei essas duas últimas, e sinceramente nem pretendo porque sei do potencial delas e as pessoas que conheço que as consomem, já se tornaram dependentes químicos dessa substância. Eu não arriscaria, mas vai de cada um né?
A Rita já vicia, e eu não consigo mais estudar sem ela (ou seja, viciei)🤷🏽♀️
Para uma pessoa igual a mim, que consome cafeína há anos, só essa substância para estudar não resolve, tive que apelar pra Ritalina e espero ficar só nela mesmo. Então se você não curte o café pelo sabor ou talvez sinta azia e diarréia com ele, tenta uma cápsula mais concentrada e vai sentindo seu corpo, deixa pra testar essas drogas mais potentes (Ritalina e congêneres) depois de tentar tudo. É caminho sem volta, fique sabendo.
@@viriato.t8 eis que vc não sabe que a cafeína é um termogênico
Cheguei esmagando o LIKE
Blz?! Podia fazer um vídeo depois falando de oxodralona + rad 140 pra homem.
Acho que deve ficar bom🤔
Mas a testo....⏬⏬⏬
Falou em Sarms e eu já vou abrindo o app da Caixa pra sacar o auxílio emergencial.
KKKKKKK
😂 😂 😂 😂
Kkkkkkkkkkk
Kkkkkkkkk
Kkkkk
Começei usar hoje, por indicação do meu médico endocrinologista, passou pra mim Sarm 15 mg. Depois volto pra mostrar se tive resultados ou não.
Passou qual sarms? E ai o que deu amigo?
Qual marca vc comprou? Ou qual laboratório?
Morreu
Foi de Vasco...
Dando show como sempre
"Obviamente ninguém vai aplicar um protocolo em um vídeo na internet" confia kkk
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Haja inocência!
Obviamente kkkkk
Mais um vídeo top👏👏...a hora q acabar essa quarentena vou tomar 15mg de ostarine +cardarine 20mg dia ... só não vou tomar uma dose maior de ostarine pq fica caro demais 😅👊💪
Cardarine não é Sarms
Procurei Leandro twin + Marea, e apareceu um tutorial de como fazer o motor sem ferramentas 😂
Muito instrutivos seus vídeos. Tenho aprendido bastante! E continue sempre frisando a necessidade de acompanhamento médico, de forma que vc não seja mal interpretado (ou criticado etc etc etc). Abração!
Aprendo muito com seus videos
Eu gostei MUUUITO DE RAD E OSTARINE. Fiz Primeiro ostarina. Eu Sou ex triatleta. Na época treinava em alto rendimento até me lesionar por excesso de treino. Depois pensava em voltar treinar o corpo já entrava em pânico... então tive de dar um tempo. Okk fui voltando de leve.. trilhas caminhadas e musculação bem progressiva. Treinei 1ano e meio natural e então tomei osta. Primeira percepção minhas dores de quadril sumiram.. ganhei força e sim ganhei massa depois que comecei comer MAIS pq sou magra e de metabolismo acelerado normalmente então percebi que não.ia ganhar massa se não.aliasse a dieta. Mas só.pela força e por ajudar no quadril foi toppp.. intervalei e voltei depois de algum tempo com Rad. Foi top tbm...digamos que fiz uma boa recuperação muscular e os ganhos permaneceram.
Qual marca vc usou?
Leandro, fale sobre o PARLODEL. Quem usou trembolona e precisou deste fármaco. Quais os efeitos colaterais sentidos na dose utilizada para reverter um início de gineco
Professor o Sr é excelente obrigado pelos vídeos.
Obgdo ... profissional super competente ... 👊🏽💥
Não dá 1s de vídeo e ele já começou a explicar 👏🏻👏🏻👏🏻😂, a maioria é 3min falando abobrinha
Ele falando que ninguém em Sa consciência iria fazer um ciclo vendo um vídeo na internet e eu abri o vídeo já pensando em fazer kkkkkk
Vx já tava decidido a usar e só veio aqui pegar a receita
Não tem como não dar like👏🏻👏🏻👏🏻
Se puder, faz um sobre o uso de sarms para melhora do desempenho no crossfit. Em 2017, um atleta dos Games ficou em terceiro mas foi pego no dopping por Sarms e Cardarina(aprendi com você que não é SARM)
Cara nao tem pesso melhor pra explica um tema como vc
A gente ve intende segue a risca e ve resultados
Treino musculaçao a 10 anos e muaythai a 9 anos tenho várias lesões e sempre achei que fosse do muaythai , mas tive que para o thay por problemas na coluna e hj com 1 ano parada descobri que minhas lesões sao consequências da musculação , corrigir os exercícios postura etc e foi no seus vídeos de como fazer certo que eu descobri
Estou me recuperando sozinha seguindo suas orientações e ainda aumentei meus treinos
E o sarms é a chave do castelo como vc mesmo diz kkkk
Que faltava pra minha vida kkkk
Minha sugestão de vidio é que indique como usar nas duetas pra ganho ou pra perder gordura em naturais
Um dos melhores vídeos sobre SARMS... Leandro sempre manda bem nos conteúdos dele.
Sarms Também são anabolizantes, a ostarine por exemplo me deu grande queda se cabelo tive que parar, já usei masteron e ñ tive colateral, excelente ganho de massa magra e sequei bem o abdômen
@@dsa17 usei masteron.da medfarma e sarms da androtech, próximo ciclo vou usar andarine dessa marca como protetor
provavelmente era uma outra substância, muitos " labs " enganam as pessoas colocando hemogenin da vida dentro das caps.
@@lilianbrambilla3801 voce recomenda os sarms da androtech?
como ficou sua libido com masteron subiu durante o uso e depois caiu ou nao mudou. quantos mg semanal voce usou 2 apilcaçoes por semana ?
Cara vc é fera 👏
COM lEANDRO É ASSIM, JA ENTRANDO DANDO LIKE ANTES DE ASSISTIR
Leandro sempre muito foda, vou comprar para testar se não nunca vou saber se para mim vale a pena ou não
Mais um vídeo top!
desvantagem: vc vai ficar pobre mesmo q seja rico (y)
Fiz um ciclo com Sarm’s mais trembo e testo e tive ótimos resultados.
Estranho seria se não tivesse kkkk
Como disse o Matheus, se não tivesse resultados seria muito estranho cara kkkkkkkkkkkkk
Kkkk, rachei com essa 😂
Leandrão, conteúdo de qualidade como sempre! Teria como fazer uma parte 2 do TAF para um programa mais prolongado... 👊🏻🤙🏻
Dia 12/11 começo o ciclo com RAD 140 + Ligandrol. Mes passado fiz um ciclo só com Ligandrol e ganhei 5kg de massa.
Qual a posologia dos 2?
@@Dieycob Eu tô tomando 20 mg de RAD 140 (2 comprimidos) + 10 mg de Ligandrol (2 comprimidos).
comecei um ciclo de ostarine e cardarine para cutting , sou atleta, saindo de ciclo de anabolizante, vamos ver
Natalia td bem? Conta como foi. Obrigada
Leandro dica de vídeo...claro se puder fala do Hydra da dragon farma.otimo video
Ja Utilizei o Hydra, tive bons resultados ganho de 5kg praticamente sem gordura, porém inibe o eixo, tem que fazer uma boa TPC
@@robsonmazzilli1870 obg dog 🤜
Bom Diaa e la vamos nós pra mais uma aula diaria ;) e só pela live das 18 hrs
Meu nutrologo prescreveu por 30 dias ostarine 12,5 mg pq estou amamentando 1x ao dia em jejum.
Gente tem que saber como tomar, os horários isso é importante na absorção.
Vc ta usando durante amamentacao? Eu comecei usar e so agora q me dei conta, tbm amamento, sera q da problema?
Fala Léo, seus comentários e dicas são Show! Pode usar Rad 140 com Cafeína p Ajudar na queima da Gordura? Obrigado
Desde de já obrigada 🤗
Leandrão bom dia. Primeiramente parabéns pelos conteúdos de 1°👊🏾. Esse 2° RAD + OSTARINE. Qual tpc pra essa combinação?
Gostaria de saber dos colaterais no uso SOLO de RAD-140 nas doses de 10 e 20mg diárias, por favor 🙏🏽
Leandro! Quantos tempo após o ciclo de Sarms deve se iniciar a TPC ???
PARABÉNS PELO CANAL
EU: vou tomarrrr sarms !!!!!
DINHEIRO: Vai pa onde?! Kkkk
Que didática. 👋👏👏
Muito obrigado, sou natural e acho essa cena de anabólicos errada, ma's o sarm é o ponto certo p quem pensa num ciclo unico com fins de melhoria.
Uso o rad 140 10mg você não sente tanta diferença, mais a partir de 20 até 30 mg você ganha muita força, faz barra fixa com muita repetição facinho!
Onde eu encontro ?
Leandro meu parceiro acompanho muito vc gosto muito das suas dicas eu gostaria de saber onde posso comprar o sarms
Vi um vídeo do Jason passando um ciclo com Ligandrol por 10 semanas, o Twin disse que não é recomendado tomar por mais de 4 semanas, aí já não sei o que fazer kkkkk
Boa noite mestre. Comprei um Rad140 e um Cardarine e vou começar a tomar.
Eai como está sendo?
Veia do bíceps latejando. BF baixo Leandrão.
Rad140 + ostarine vai que vai dar bom
Mestre, os SARMS se ligam às pregas vocais? Tenho pesquisa muito sobre esteróides e pregas vocais e agora SARMS e pregas vocais, mas não encontro nada! 😢 Sou cantor e não posso ter prejuízo vocal! PS - Se alguém tiver conhecido sobre, por favor, me ajudem!
usei ostarina 25mg por 4 semanas. Ganhei 4kg de massa magra, definiu super bem. Tive que parar na quarta semana pq comecei a ter caimbras no corpo inteiro. No abdomen, na panturrilha, no triceps, em tudo que é lugar. Saí do eixo, nao me orientaram na epoca quanto a isso. Levei 4 meses para voltar ao eixo sem ajudar de qlqer remedio. Com isso perdi todo o resultado, e tudo virou gordura na cintura. Ganhei 10cm de cintura. e depois engordei mais 5kg de pura gordura. Nao sei se tivesse feito umTPC teria ficado melhor, vai ficar a duvida, pq nao sei se tenho coragem de tomar novamente. Costumava ter 18% de gordura e agora estou com 23%.
Que merda. Achei q NÃO precisava fazer tpc usando sarms.
Cardarine, estou para comprar
@@SOB.CONTROLE- só usar recycle da puruslabs para TPC! tem tudo que uma TPC decente precisa hahaha ( custa R$250 por ai)
To tomando lgd 4033 a duas semanas. Meu relato é, peso igual, mas composiçao corporal totalmente diferente, eu sinto os musculos mais "duros/densos". Do que antes, e sinto meu abdomem mais definido sem alterar minha rotina de treino. O pump e força pra mim que nunca tinha tomado nada alem de creatina e ore treino pra treinar, incrivel, eu erguia 30 kg no biceps na maquina, to erguendo 40 as vezes ate 45 kg. Desvantagem, acho que pelo excesso de peso que da pra aguentar, minhas artuculacoes tao sobrecarregadas, porque elas doem muito e sinto minhas "bolas" inchadas sempre kkk as vezes até doem um pouco haha
Cara,também tô tomando lgd já fazem 5 dias . Não senti nada ainda
Que marca ?
@@FelipeOliveira-qt3jz enhanced
@@FelipeOliveira-qt3jz quantos mg ta tomando?
@@eduardovillasanches4263 20 mg da muscle sarms
Teve algo que achei estranho, os sarms custam entre 140 à 300 reais na pesquisa que eu fiz aqui, a grande maioria vem 60 capsulas, então com 600 reais aproximadamente se faz o protocolo de 8 semanas, com MENOS riscos. Porém todo mundo diz que sarms é caro pra caramba, levando em conta que o efeito colateral é menor, o tpc é mais em conta também.
Então não seria um ciclo mais barato no geral?
mesma duvida
Fora que não precisa de receita e dá pra mandar manipular.
Mas a questão é que com anabol vc pode gastar mais de mil reais fica " mais caro " porém os ganhos nem se comparam um blast com anabol equivale há 2 anos com sarms e mesmo assim não vai chegar perto do resultado com anabol.
Oque vale mais a pena? Pagar 600 reais a cada dois mes com sarms com fazer um blast and cruiser com anabol?
Tem alguma atualização sobre o yk-11 desde o último vídeo? Se sim, faz outro para nós atualizarmos
Cara comprei o ligandrol e fiquei preocupado já vou jogar no lixo 😅😅😅 não tenho pretensão de ficar grande só uma melhora qual vc me indica sem prejudicar minha saúde 🍆
Ostarine usei 5mg de manhã e 5mg a noite , período de 30 dias . Pouco volume mas bem notável , ganho de 3 quilos no peso total. Não tive inibição de eixo e nem fiz tpc. Sempre tomei zma .
5mg equivale a 1 comprimido?
@@vanessaferreira9829 não sei a equivalência em relação a comprimido. Mas é uma dosagem bem baixa.
A dose foi baixa p homem, acho q vc ganhou bem
Eu não sei si vejo o vídeo ou os comentário😂
Escute os vídeos enquanto lê os comentários... 🤣😂😁
Eu pensava que Ligandrol não era tóxico para o fígado
Excelente vídeo! Muito informativo sobre SARMS
hola leandro , puedo apilar ostarine , rad 140 y acompañar con un cardarine ? ostarine 30 ml , rad 140 20ml y cardarine 20 ml ? puede ser asi ? . gracias , buen video !!!!!
Boa tarde @LeandroTwin o tpc é necessário sempre no final do ciclo ou só se os colaterais forem sentidos fortemente. E se um ciclo de 45 dias também necessita de um tpc tão longo. Vlw irmão melhor conteúdo !
Boa noite irmão , alguém sabe dizer se tem algum problema tomar dois comprimidos juntos ? No caso de combinar duas drogas .
Ou melhor tomar um de manhã outro a noite ??
Se alguém souber e poder responder !
Vlwss
Leandrão no 3° ciclo que vc passou comenta sobre trocar o ligandrol pelo yk11, no caso o yk11 seria na mesma quantidade do ligandrol?
Leandrão, fala sobre ácido fosfatidico..
Faz um vídeo combinando AEs com SARMS.
Leandro, é SARM's podem ser empilhados com oxandrolona? A combinação hipotética do SARM Rad-140 + oxandrolona é possível?
Fala sobre FEMATROPE, tenho muitas dúvidas sobre
POR FAVOR, SE ALGUEM PODE ME AJUDAR....NO TPC DE RAD 140, OSTARINE E CARDARINE....DEVO TOMAR TAMOXIFENO, MESMO SUPLEMENTANDO COM DHEA DURANTE O CICLO??????
Leandro, voce poderia me auxiliar. Eu tenho um pre hormonal para secar do fabricante pit pharma que e o red nose eu quero tomar ele junto com um sarms para crecer tambem. Eu pensei no rad140 o que voce acha? Depois do termino do ciclo eu tenho que tomar o tamoxifeno e quantos miligramas eu tomo de tamoxifeno e, quantos dias? Ah, o rad 140 sao 2 comprimidos por dia ou 1 durante 60 dias? Eu vou comprar o sarms na loja maromba! Eu posso tomar junto com o pre hormonal?
O rad-140 faz cair o cabelo? Tenho tendência a alopecia, pois meu pai e avô são calvos, tenho 39 anos!
Há uma certa segurança do Sarms não se ligar ao DHT? Faço tratamento usando finasterida e minoxodil e multivitamínico próprio pra isso.
Véi se você usa finasterida pode ficar seguro quanto ao couro cabeludo e sarms se não exagerar na dose, talvez de uma queda pequena porém nd que não volte ou tlvz nem de nada
Não, Ligandrol não aromatiza. Ginecomastia, por sarms ocorre possivelmente pela ligação direta do Sarm nos receptores de estrogenos. Porém isso não está bem esclarecido ainda. Portanto não adianta usar anti-aromatase. É jogar dinheiro fora.
Ligandrol aromatiza sim meu brother, a maioria das pessoas que usaram Ligandrol, sentiram o processo de aromatização. Quem não aromatiza é Ostarine, RAD 140...