كيفية التعامل مع الرهاب الإجتماعي| البروفيسور عبدالله السبيعي | وقفات نفسية

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024

Комментарии • 45

  • @user-tk1tt2nd7c
    @user-tk1tt2nd7c 3 года назад +27

    تمرين الاسترخاء التنفس العميق + مواجهة مواقف الخوف تدريجيا
    يساعد في تجاوز الرهاب الاجتماعي

  • @AB.Q
    @AB.Q Год назад +12

    عن تجربة الخشوع في الصلاة يساعد كثيرًا في تعلم التركيز فيما تقوله وتقوم به ويدربك في صرف تركيزك عن مشاعر الخوف والحوار الداخلي الذي يشتتك.

    • @Fatima-uh5wc
      @Fatima-uh5wc 10 месяцев назад

      الله يجزاك الجنه

  • @user-ms6rk7sb5h
    @user-ms6rk7sb5h 3 месяца назад

    كتاب (إن كنت خجولاً عالج نفسك بنفسك)، للبروفيسور عبد الله السبيعي.

  • @user-tk1tt2nd7c
    @user-tk1tt2nd7c 3 года назад +7

    استغفر الله واتوب اليه 🌹
    سبحان الله وبحمده 🌹
    سبحان الله العظيم 🌹
    صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وسلم 🌹

  • @Telawathxx
    @Telawathxx 2 года назад +3

    م شاءالله هو وسامه هو ذكاء هو التزام م شاءالله م شاءالله

  • @mjnona
    @mjnona 2 года назад +2

    دكتور احبك فالله ربنايسعدك دنيا واخره ي رب

  • @aliraqi845
    @aliraqi845 2 года назад +6

    علاج فعال ومجرب للرهاب الاجتماعي عن طريق تقنية الحرية النفسية eft حيث يتم تخيل الموقف المسبب للخجل والرهاب والخوف التربيت على اماكن معينة في الجسم فيتم اخراج هذه المشاعر والطاقات السلبية من الجسم والمتراكمة على مدى سنوات وتدريجيا يتم التخلص من الخجل والرهاب الاجتماعي ، توجد فيديوهات عديدة في اليوتيوب تشرح كيفية تطبيق هذه التقنية في البيت من قبل الشخص نفسه وبكل سهولة،،، اسألكم الدعاء لي ولوالدي.

  • @as.f
    @as.f 5 лет назад +18

    الله يخليكم ادعولي ولك مثل الدعوه
    لاني مصاب بالرهاب.

    • @faisalal-qahtani6839
      @faisalal-qahtani6839 4 года назад +5

      اغلب البشر اونقول ٨٠٪؜ من المجتمع عندهم الرهاب الوزراء والامراء واصحاب المناصب عندهم هاذا الشي ولاكن يذهبون الااطباء نفسيين علاج سلوكي ودوائي حتى يستطيعو القاء كلمه امام الجمهور واتخاذ قرارات اسال الله ان يشفيك

    • @nasser5229
      @nasser5229 3 года назад

      @@faisalal-qahtani6839 جزاك الله خير

    • @abodary1967
      @abodary1967 2 года назад +1

      الرهاب درجات في منه شديد يجعلك في عزلة تامة ويأثر عليك وعلى حياتك بنسبة كبيرة وفي متوسط وفي خفيف

    • @user-ut3en1md5d
      @user-ut3en1md5d 2 года назад +2

      أخي يمكن الشفاء منه بتناول العلاج باستمرار وانا شفت منه والحمد لله

    • @katimed1942
      @katimed1942 Год назад

      ​@@user-ut3en1md5dماهي طريقة العلاج

  • @mansour5714
    @mansour5714 3 года назад +2

    اللهم صل على نبينا محمد

  • @khaledibrahim9209
    @khaledibrahim9209 3 года назад +1

    ربي اشرح لي صدري ويسر لي امري

  • @abdallh2607
    @abdallh2607 4 года назад +1

    طبيب ممتاز وفاهم ماشاء الله

  • @user-rd5uy6iz1j
    @user-rd5uy6iz1j Год назад

    الله عليك دكتور كلامك رائع

  • @milodjojo6384
    @milodjojo6384 2 года назад +1

    اذا اردت أن تختصر الطريق للشفاء من الرهاب تابع عمر المحمدي

  • @OmanOman-gb2fq
    @OmanOman-gb2fq 4 года назад +3

    كلامك صحيح

  • @rayankulaib4798
    @rayankulaib4798 3 года назад

    أنتظرك في العيادة إن شاء الله

  • @chekkatabdeldjalil7314
    @chekkatabdeldjalil7314 4 года назад +8

    السلام عليكم... ما الفرق بين الرهاب الاجتماعي و الشخصية التجنبية ،و علاقة الخجل،وضعف الثقة بالنفس

    • @abdallhhamudh3180
      @abdallhhamudh3180 3 года назад +2

      السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. ربي يكرمك أخي لو تغير صورة البروفايل تكون أرضى لله تعالى ونظن فيك الخير و خصوصاً إنا مقبلين على رمضان

    • @user-be9bo7sk7i
      @user-be9bo7sk7i 3 года назад

      @@abdallhhamudh3180...

    • @user-qn7cj9jo1g
      @user-qn7cj9jo1g Год назад +1

      شيل الصوره ويروح عنك الرهاب

  • @haitham6987
    @haitham6987 2 года назад

    الاكتئاب اصل كل البلاء

  • @learnarabicwithmina5436
    @learnarabicwithmina5436 4 года назад +2

    ماهي وصفة العلاج

  • @cbautocbauto2747
    @cbautocbauto2747 5 лет назад +5

    اين رابط الكتاب من فضلك

  • @nasiranasira7847
    @nasiranasira7847 4 года назад +4

    وصفةطبیة ارجوك یا بروفیسور

    • @mjnona
      @mjnona 2 года назад

      لو قصدك دواء الا تقابلينه

  • @user-xo9tl4ii4i
    @user-xo9tl4ii4i 4 года назад +2

    الحمدلله

  • @mans8826
    @mans8826 Год назад

    خوف الطفل كيف يمكن مساعدته للتخلص منه

  • @user-qo2sh7ri7x
    @user-qo2sh7ri7x 2 года назад +1

    والله اني نعاني رغم اني ذكر عمري40 سنة

    • @hassene505
      @hassene505 2 года назад

      الله يشفيك يارب

  • @majedalharbe6825
    @majedalharbe6825 3 года назад +1

    السلام عليكم ... ياليت اقدر اتواصل معك

  • @chorokchorok5743
    @chorokchorok5743 3 года назад

    هل يوجد دواء مؤقت للعلاج من هذا المرض

  • @zooz2225
    @zooz2225 3 года назад +3

    عطونا افضل مضادات لرهاب الاجتماعي😔😩😩😩😩😩

    • @user-sx8lb3kb9o
      @user-sx8lb3kb9o 3 года назад

      باروكستين ٢٥ ملي

    • @mjnona
      @mjnona 2 года назад

      ايسنالوبرام وسيتالوبرام لاكن لازم وصفه طبيه

  • @user-me8fl9ej7t
    @user-me8fl9ej7t 5 лет назад +1

    كيف هي الوصفه الطبيه

  • @maissantv
    @maissantv 4 года назад +1

    سلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن مساعدة في فهم حالتي