自重トレで体を大きくする為にやってきたことなどなど。[ライブ][切り抜き]

[@Tomo-ku5xd]

またご回答ありがとうございました。
おっしゃられた通り、Sampeiさんの動画を自分なりにアレンジして頑張ります👍🏻

[@SAMPEIOKUNO]

ナイスですー！

[@user-ibmoc87]

Beautiful voice and handsome man . I like it !!!!!

[@higamix]

自分も46歳になってもうたがゆえに
さんぺいメニューのレップ数をアレンジしていますが,フォーム、アイテムはしっかり真似るようにしてます。怪我予防にもなるし。
さんぺいさん動画に出会って半年間
ですが確実に身体に『筋肉』が付いて来ています‼️
いつもありがとうございます。

[@SAMPEIOKUNO]

嬉しいです！
こちらこそいつもありがとうございます😊

[@じゃん-k7b]

サンペイさんのネックレスはどちらのですか？シルバーネックレスもピンキリ
ですが、サンペイさんのものはそんなに安物ではないですよね？？
出来ましたら教えて下さい！トレに関係なくて失礼します。

[@mamain899]

貰い物だからよくわかんないとこの配信でおっしゃってましたよ

[@SAMPEIOKUNO]

はい、そうなんです！すいません！