✅ 재료 : 바나나 계란 1-2개, 무가당 코코아가루, 오트밀, 소금, 알룰로스, 꿀, 요거트, 아몬드가루&견과(선택사항) ✅ 레시피 1. 바나나를 볼에 넣고 으깨주기(푹 익어야 잘으깨져요😄) 2. 계란 투하 하고 쉑킷쉑킷 3. 소금 뿌링, 알룰로스 1-2큰술(취향껏 많이), 아몬드가루 1큰술, 무가당 코코아파우더 1-2큰술 넣고 또 쉑킷 4. 반죽물 전자렌지 용기에 넣고 3-5분간 돌리면 끝! 사양마다 달라서 중간에 확인해주세요-❗️나무젓가락 묻어나오지 않으면 완성😎 5. 5-10분 정도 식혀주고 그릭요거트와 꿀 견과 올려서 드세요:) 참고로 냉장고에 넣어두고 몇시간이나 다음날 먹는게 더 맛있긴 하답니다, 퇴근하고 와서 배가 너무 고픈데다가, 달달이가 땡길때 만들어 먹은거라 식히지도 않고 바로 먹었어요🤣 건강한 바나나 초코케이크 간단하게 즐겨보아요💕 .
요즘 점심으로 샌드위치 자주만드는데 도전해보겠습니다
화이팅입니다!😆😆❤️
✅ 재료 : 바나나 계란 1-2개, 무가당 코코아가루, 오트밀, 소금, 알룰로스, 꿀, 요거트, 아몬드가루&견과(선택사항)
✅ 레시피
1. 바나나를 볼에 넣고 으깨주기(푹 익어야 잘으깨져요😄)
2. 계란 투하 하고 쉑킷쉑킷
3. 소금 뿌링, 알룰로스 1-2큰술(취향껏 많이), 아몬드가루 1큰술,
무가당 코코아파우더 1-2큰술 넣고 또 쉑킷
4. 반죽물 전자렌지 용기에 넣고 3-5분간 돌리면 끝! 사양마다 달라서 중간에 확인해주세요-❗️나무젓가락 묻어나오지 않으면 완성😎
5. 5-10분 정도 식혀주고 그릭요거트와 꿀 견과 올려서 드세요:)
참고로 냉장고에 넣어두고 몇시간이나 다음날 먹는게 더 맛있긴 하답니다, 퇴근하고 와서 배가 너무 고픈데다가, 달달이가 땡길때 만들어 먹은거라 식히지도 않고 바로 먹었어요🤣 건강한 바나나 초코케이크 간단하게 즐겨보아요💕
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