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최대한 나긋나긋톤으로 나레이션을 얹어보았습니다...☺ 모두 자기 전에 한 번, 일어나서 한 번, 하루 두 번씩 스트레칭습관 길러보자구요💓
힙 쌤 감사합니다 저 매일매일 힙으뜸스트레칭 하구 장 운동도 열심히 하고잇어요... 정말 감사합니다 항상 행복한 하루 보내세요 ♡
ㅜㅜㅜ 공부땜에 하루종일 앉아 있고 따로 운동도 못하고 있는데 너무 좋아요 ㅜㅜ 비슷한 영상 많이 찍어주시면 감사하겠습니다♥️
나레이션 너무 나긋나긋해서 다시 잠들어서 지각했어요
안녕하세요 으뜸님 해피 베이비 자세? 그거 손이 발에 안 닿을 정도로 유연성이 떨어지면 타올로 해도 된다는거죠?
@@pleroma211 네~ 요가스트랩이나, 타올로 도움받으시면 돼요:)
언니 편안한 자세로 침대에 눕는것까지밖에 못하겠어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아옼ㅋㅋㅋㅋ
너두?
👌
그 이후부터가 미치겠음 ..
이거 거의 매번하고있긴한데..2024버전이 있었으면 좋겠어욤..
이거 꼭하세요 진심 두달넘게 계속해주고있는데 너무 시원하고 이젠 습관이 되어서 아침 저녁 루틴임 ~
아침에 특히 피곤하거나 시간이 촉박할때 너무 좋은 것 같아요! 스트레칭습관 기르기에도 동기부여가 될 것 같구요^^
아침에 스트레칭 하면서 개운하게 일어나고 싶은데 현실은 회사 늦을까 허겁지겁 출근 준비 ㅠ
레알 ㅠㅠㅠ
ㄹㅇ....
이거 생리때 따라하기에도 넘 좋은 거 같아요❤
앗 시험기간이고 대학교 긱사라 맨날 침대에서 아침8분 스트레칭만 하는 낙으로 살고 있었는데 ㅠㅠㅠ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 으뜸대장 진짜... 버금이들 니즈를 너무나 잘아는........ 이 천재!!!!!!! 진짜 넘 고마워요 🥺❤️
척추측만증 땜시 허리 아파서 스트레칭 검색해서 들어왔는데 이분이 으뜸님이셨구나....잘 봤습니다..
아침스트레칭/취침스트레칭 거의 매일 하는데 이것도 추가해야겠어요☺️
어제 알바 첫 근무를 다녀왔어요 긴장도하고 피곤하기두하고 스트레칭찾다가 딱 봤는데 해보니 너무너무좋네요.. 진짜 감사해요😊
일상생활에서 얼마나 긴장을 많이 하고 있는지 느꼈습니다. 덕분에 숨쉬는 것도 더 편안해졌네요 감사합니다.
안그래도 이런거 필요했는데..어떻게 알고..와..추가할거 생겼네요ㅎㅎ열심히 해볼께요!!
임산부 스트레칭도 알려주세요!!힙으뜸님 스트레칭하고 있는데 배불러 와도 할 수 있는 동작 있으면 좋을 것 같아요👍특히 허리랑 골반이 평소에 임산부들이 아픈데 도움이 되는 동작이요^^
오~!!저도 힙으뜸님 스트레칭 기상,운동전,자기전..꼬박꼬박 했는데이번에 2줄이 나왔어요~~^^♡앞으로 어떻게운동해야하나 고민중입니당~임산부운동 루틴도 부탁드려도 될까요~??^^
아쉽게도 임산부 관련 컨텐츠는 제가 임신을 하게 되면 준비할 예정이에요🙏🏻
0:08 1단계에서 잠들어 버렸습니다 안녕히 주무세요!!
앗 저도 ㅋㅋㅋ
으뜸님! 좋은 영상 감사합니다 ♡ 친절한설명과 목소리가 너무 좋아요, 우리 모두 건강해집시다!!
자전거 국토 종주중인데 이거하고 자야겟네요ㅋㄱㅋ
갑자기 허리가 너무아픈날 이거 하고나서 급 완치됨 🤗
몸에 평소에 독소가 잘쌓이고 건강상 하체운동을 많이 해야하는데 아침저녁으로 스트레칭 하니 훨씬 몸이 가벼워지고 있음을 느껴요! 앞으로도 좋은 스트레칭 방법 많이 가르쳐주세요😖💜
아침8분 저녁10분에서 이걸로 넘어와야겠어요 감사합니다😊
카카오음하고 스트레칭하러왔어요❤️ 대쟝님도 버금님들도 모두 스트레칭하고 꿀잠잡시다🥰
잘자요🌙
자꾸몸매를 보게됨 넘모이뻐서시간도 딱 좋아서 따라하기 좋아요오오오 제발 꾸준히하즈아아아아ㅏㅇ
호흡하자마자 다시 잠들었는데 이게 무슨일이죠!?방금 눈떴어요ㅠㅠ
오우..되게 시원합니다..
헐 이런거 넘넘 기다렸어요 으뜸님!! 역시 최고 ㅠㅠ
님도 엉덩이 보러 오셨군요. ㅎㅎ
아침에 일어나서 보면서 스트레칭 했어요! 스트레칭 맛집😉
하루종일 서있는 직업이라 하체가 늘 뻣뻣했는데 큰 도움이 되었어요 감사합니다. 정말 진심으로요.
침대 위에서 할 수 있는 스트레칭이라 너무 좋아요~^^ 내일아침부터 일어나자마자 매일 매일 스트레칭할께요
넘 나긋나긋해서 스트레칭 하려고 누웠다가 졸았어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저는 아침에 하면 다시 잠들 것 같아서 안 되겠어요,,,담엔 일어나라구 호통치는 버전(?) 스트레칭도 올려주세욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!! 으뜸 is 뭔들 ♥️♥️
자려고 누웠는데...! 자기 전에 스트레칭하고 자야겠어용
6:22 카메라 한번에 못찾는 것두 넘 귀여워잉
안 그래도 가끔 심으뜸님 아침스트레칭 가끔하고 있는데 이제 이거로 번갈아 해야겟어요 오늘 이 영상으로 픽! 미리 좋은 영상 감사합니다
항상 좋은 운동 영상 감사해용 친절한 설명도 너무 좋아용🥰
목소리 듣다가 잠올거같아요 ...자장자장
아니 배가 개미허리 소멸직전...💜🥲☺️ 몸이 너무 말라지셨어요...으뜸썬쌔임..그렇게 잘 드셔도 ㅠㅠ 너무 날씬 말랏어 ㅠㅠ
그와중에 뷰시강...
@ᄋᄋ 집아닌거같은데
호텔인듯 전화기랑 버튼들보니
I don’t blame you a bit. That bed looked so cozy. My favorite was the face down stretches😊
짜슥이 한국여자한테 까부네.
It looks like a hotel bed
나른나른한 목소리 좋다! 자기전 상쾌한 스트레칭습관 길러볼게요
첫번째 스텝에서 침대에 누운뒤 기억이 없습니다..
훈련소에서 아침에 틀어주던 스트레칭 영상 같아서 뭔가 좋으면서 애매하네요
보는것만 해도 힐링이네요^^ 틀어놓고 다리 가위찣기만 하고있어요ㅋ
드디어 뉴 스트레칭이다!
이런 좋은 자료를 무료로 경험할 수 있어 감사합니다!
이런거 기다렸어요 ㅜㅜ
꼭 필요하던 것,,, 살앙해요❣️❣️
구독자 니즈 파악... 역시 힙으뜸넴..ෆ
얼리모닝을 하기위해 으뜸님 스트레칭을 켜서 따라했는데 분명 따라했는데 눈뜨니 나는 사바아사나를 하고있었다.. 자기전에 해도 시원했어요!! 앞으로 스트레칭은 으뜸님과 함께할게요💪
이 영상은 저장해야 겠음..👍
티비에서 근슐렝가이드인가? 잘봤습니다. 세트수까지 디테일👍
동작을 봐야되는데 뷰가 보여요넘 좋아요 엄청 고층인가봐여부럽~~
오 좋은영상이네요. 매일매일 해볼께요
와 오랜만에 숙면을 오래 취했더니 허리 아프던 참인데 알고리즘으로 딱~~ 하고 나니깐 허리도 안 아프고 앞으로 애용해야겠어요 감사합니다~
언니 목소리 넘 좋아요😍😍스트레칭하다가 그대로 뿅 할꺼같은걸요☺☺☺☺☺오늘밤부터 조금씩 해봐야겠어요!
나의 마음과눈이 정화된다뷰때문에 천국같다
요새 통 못 일어나는데 아침루틴으로 잘써보겠습니다ㅠ
헐 언니 최고,,, 내맘 읽은거야,,,? 어제부터 찾고 있었는데❤️
요즘 골반 망가져서 고생하고 있었는데 덕분에 잘 잤습니다~
목소리 진짜 너무 좋아요 ㅠㅠㅠ 오늘의 asmr은 이거다!!
와 허리 기립근... 너무예뻐요ㅠㅠ!
어젯밤에 스트레스 때문에 피곤한데도 무슨 영상을 봐도 끝까지 못 보고 잠이 안 와서 걱정됐는데 이 영상 보자마자 으뜸님 나레이션에 바로 졸리기 시작하더라구요... 그래서 아침엔 침대에서 바로 스트레칭도 했는데 너므 좋네요 감사해요🤍 asmr도 너무 듣고 싶은것 ㅜ.. 구독자 선물로라도 한번 하실 맘 없나요..?
나 언니 좋아해 사랑해!!!!!!!!!!! 한달째 일어나자마자 언니 영상 보면서 스트레칭 하는데 왕개운... 안하면 못일어나겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
꾸준히 지금도 하고 있습니당 >.< 방금 좋아요 눌렸길래 댓 남기고 떠나요•••
스트레칭 좋아요 ~❤
침대에서 할 수 있어서 더 좋아요 ㅎㅎ
그랜드 하얏트 제주네요ㅎㅎㅎ
바로 따라해봤어요. 굿굿
아ㅠㅠㅜ너무조타ㅜㅜㅜ💓💓
넘 좋아요ㅠㅠ 좀따 자기전에 해볼게요!
자고 일어날때 저자세들 5초씩만 해줘도 진짜 시원함
어제부터 으뜸언니 영상으로 스트레칭 시작했는데 마침 새롭게 올려주시니 이걸로 해야겠어요ㅠ
오예쓰!!! 이거 최신버전 원했는데 ㅠㅠ 으뜸이 으뜸!!!
와 이거 진짜 대박! 매트도 깔기 귀찮고 누워만 있고 싶을 때 살짝 살짝 따라하기 딱 좋아요!! 이제 매트 깔기 귀찮다고 스트레칭 생략하는 일 없겠다😆
제가 출근이 빨라서 새벽에 일어나는데 같이 자는 분 깰까봐 못하겠네요ㅜㅜ근데 언니 너무 예쁨😆👍🏻
하루 마무리 잘 할수 있게 해주셔서 감사해요♡
아침에 눈 잘 안떠지고 멍한 날 이거 해요! 6분이라 짧아서 좋고 하고 나면 확실히 개운하네용 으뜸언니 감사해요🥰
진짜 예쁘다 모든게 💕 화면도 언니도 목소리도 다
창문 전경이 좋네요
저 오늘 스트레칭 영상 찾고 있었는데 딱 올라왔어요 너무 신기해요!!! 침댜에서 하는 운동이라닝 오늘 자기전에 따라하구 잘게욥🤍🤍
으뜸님~ 요일운동 루틴 정말 잘보고있는데 토요일도 운동하고싶어서요~ 추천해주시는게 가능하실까요?
으왓!!침대스트레칭 필요행ㅎ는데 감사합니다
오늘부터 바로시작입니다
아침에 일어나서 해봐야겠당
침대 스트레칭 1일차 🙌🏼
ㅋ
영상 썸네일 분위기가 부드러워졌어요 예뻐요💐
오늘부터 할게요!!ㅎㅎ
누님 자리 누울곳부터 마련하겠습니다
잘 보고 있습니다. 후배가 추천해 주었어요.
허리디스크 환자도 다리한쪽 들어올리는거 되나요?
으뜸님 지나가던 버금인데여 썸넬 스트레칭자세가 허리에 안좋다는 얘기를 들었는데 허리부실이도 허리 스트레칭 괜찮을까요?
와ㅜㅜㅜ 저 퇴근하고 자기 전에 스트레칭 하는 루틴 너무 필요했는데 으뜸쌤이 짱이에오😭💜진짜 너무 시원해!!!!!!!!!!!!
^^~~😀👍👍👍수고하셨어요 ᆢ
ㅠㅠ 호흡하다 잠듬요
아침에도 해보도록 노력해볼게요!
혼자하기 귀찮았는데 뭔가 같이 하는 느낌ㅋㅋ
흐아이아앙 ㅠㅠㅠ너무반가운영상이에요!!
으뜸 언니! 저는 언니 영상 중 아침 스트레칭하는데 거기서 같은 동작이 이 영상에서나오는데요 아침 스트레칭 하고 이 영상 보면서또 해도 괜찮나요?!
어떻게 허리가 저렇게(?) 되는거죠??? 하아아........
언니 레깅스 컬러가 너무너무 예뻐요!!! 제품 뭔지 알 수 있을까요🤭🤭🙏🙏🙏
고마워요 짱짱
창문 밖으로 보이는 뷰가 이쁘네요..ㅎㅎ
아침에 뻐근했는데 좋은영상 감사합니다!! 운동전이나 운동후스트레칭 영상도 최신버전으로 보고싶어요!
최대한 나긋나긋톤으로 나레이션을 얹어보았습니다...☺ 모두 자기 전에 한 번, 일어나서 한 번, 하루 두 번씩 스트레칭습관 길러보자구요💓
힙 쌤 감사합니다 저 매일매일 힙으뜸스트레칭 하구 장 운동도 열심히 하고잇어요... 정말 감사합니다 항상 행복한 하루 보내세요 ♡
ㅜㅜㅜ 공부땜에 하루종일 앉아 있고 따로 운동도 못하고 있는데 너무 좋아요 ㅜㅜ 비슷한 영상 많이 찍어주시면 감사하겠습니다♥️
나레이션 너무 나긋나긋해서 다시 잠들어서 지각했어요
안녕하세요 으뜸님 해피 베이비 자세? 그거 손이 발에 안 닿을 정도로 유연성이 떨어지면 타올로 해도 된다는거죠?
@@pleroma211 네~ 요가스트랩이나, 타올로 도움받으시면 돼요:)
언니 편안한 자세로 침대에 눕는것까지밖에 못하겠어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아옼ㅋㅋㅋㅋ
너두?
👌
그 이후부터가 미치겠음 ..
이거 거의 매번하고있긴한데..2024버전이 있었으면 좋겠어욤..
이거 꼭하세요 진심 두달넘게 계속해주고있는데
너무 시원하고 이젠 습관이 되어서 아침 저녁 루틴임 ~
아침에 특히 피곤하거나 시간이 촉박할때 너무 좋은 것 같아요! 스트레칭습관 기르기에도 동기부여가 될 것 같구요^^
아침에 스트레칭 하면서 개운하게 일어나고 싶은데 현실은 회사 늦을까 허겁지겁 출근 준비 ㅠ
레알 ㅠㅠㅠ
ㄹㅇ....
이거 생리때 따라하기에도 넘 좋은 거 같아요❤
앗 시험기간이고 대학교 긱사라 맨날 침대에서 아침8분 스트레칭만 하는 낙으로 살고 있었는데 ㅠㅠㅠ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 으뜸대장 진짜... 버금이들 니즈를 너무나 잘아는........ 이 천재!!!!!!! 진짜 넘 고마워요 🥺❤️
척추측만증 땜시 허리 아파서 스트레칭 검색해서 들어왔는데 이분이 으뜸님이셨구나....잘 봤습니다..
아침스트레칭/취침스트레칭 거의 매일 하는데 이것도 추가해야겠어요☺️
어제 알바 첫 근무를 다녀왔어요 긴장도하고 피곤하기두하고 스트레칭찾다가 딱 봤는데 해보니 너무너무좋네요.. 진짜 감사해요😊
일상생활에서 얼마나 긴장을 많이 하고 있는지 느꼈습니다. 덕분에 숨쉬는 것도 더 편안해졌네요 감사합니다.
안그래도 이런거 필요했는데..어떻게 알고..와..추가할거 생겼네요ㅎㅎ열심히 해볼께요!!
임산부 스트레칭도 알려주세요!!힙으뜸님 스트레칭하고 있는데 배불러 와도 할 수 있는 동작 있으면 좋을 것 같아요👍특히 허리랑 골반이 평소에 임산부들이 아픈데 도움이 되는 동작이요^^
오~!!저도 힙으뜸님 스트레칭 기상,운동전,자기전..꼬박꼬박 했는데
이번에 2줄이 나왔어요~~^^♡
앞으로 어떻게운동해야하나 고민중입니당~
임산부운동 루틴도 부탁드려도 될까요~??^^
아쉽게도 임산부 관련 컨텐츠는 제가 임신을 하게 되면 준비할 예정이에요🙏🏻
0:08 1단계에서 잠들어 버렸습니다 안녕히 주무세요!!
앗 저도 ㅋㅋㅋ
으뜸님! 좋은 영상 감사합니다 ♡ 친절한설명과 목소리가 너무 좋아요, 우리 모두 건강해집시다!!
자전거 국토 종주중인데 이거하고 자야겟네요ㅋㄱㅋ
갑자기 허리가 너무아픈날 이거 하고나서 급 완치됨 🤗
몸에 평소에 독소가 잘쌓이고 건강상 하체운동을 많이 해야하는데 아침저녁으로 스트레칭 하니 훨씬 몸이 가벼워지고 있음을 느껴요! 앞으로도 좋은 스트레칭 방법 많이 가르쳐주세요😖💜
아침8분 저녁10분에서 이걸로 넘어와야겠어요
감사합니다😊
카카오음하고 스트레칭하러왔어요❤️ 대쟝님도 버금님들도 모두 스트레칭하고 꿀잠잡시다🥰
잘자요🌙
자꾸몸매를 보게됨 넘모이뻐서
시간도 딱 좋아서 따라하기 좋아요오오오 제발 꾸준히하즈아아아아ㅏㅇ
호흡하자마자 다시 잠들었는데 이게 무슨일이죠!?
방금 눈떴어요ㅠㅠ
오우..되게 시원합니다..
헐 이런거 넘넘 기다렸어요 으뜸님!! 역시 최고 ㅠㅠ
님도 엉덩이 보러 오셨군요. ㅎㅎ
아침에 일어나서 보면서 스트레칭 했어요! 스트레칭 맛집😉
하루종일 서있는 직업이라 하체가 늘 뻣뻣했는데 큰 도움이 되었어요 감사합니다. 정말 진심으로요.
침대 위에서 할 수 있는 스트레칭이라 너무 좋아요~^^ 내일아침부터 일어나자마자 매일 매일 스트레칭할께요
넘 나긋나긋해서 스트레칭 하려고 누웠다가 졸았어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저는 아침에 하면 다시 잠들 것 같아서 안 되겠어요,,,
담엔 일어나라구 호통치는 버전(?) 스트레칭도 올려주세욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!! 으뜸 is 뭔들 ♥️♥️
자려고 누웠는데...! 자기 전에 스트레칭하고 자야겠어용
6:22 카메라 한번에 못찾는 것두 넘 귀여워잉
안 그래도 가끔 심으뜸님 아침스트레칭 가끔하고 있는데 이제 이거로 번갈아 해야겟어요 오늘 이 영상으로 픽! 미리 좋은 영상 감사합니다
항상 좋은 운동 영상 감사해용 친절한 설명도 너무 좋아용🥰
목소리 듣다가 잠올거같아요 ...자장자장
아니 배가 개미허리 소멸직전...💜🥲☺️ 몸이 너무 말라지셨어요...으뜸썬쌔임..그렇게 잘 드셔도 ㅠㅠ 너무 날씬 말랏어 ㅠㅠ
그와중에 뷰시강...
@ᄋᄋ 집아닌거같은데
호텔인듯 전화기랑 버튼들보니
I don’t blame you a bit. That bed looked so cozy. My favorite was the face down stretches😊
짜슥이 한국여자한테 까부네.
It looks like a hotel bed
나른나른한 목소리 좋다! 자기전 상쾌한 스트레칭습관 길러볼게요
첫번째 스텝에서 침대에 누운뒤 기억이 없습니다..
훈련소에서 아침에 틀어주던 스트레칭 영상 같아서 뭔가 좋으면서 애매하네요
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드디어 뉴 스트레칭이다!
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이런거 기다렸어요 ㅜㅜ
꼭 필요하던 것,,, 살앙해요❣️❣️
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얼리모닝을 하기위해 으뜸님 스트레칭을 켜서 따라했는데 분명 따라했는데 눈뜨니 나는 사바아사나를 하고있었다.. 자기전에 해도 시원했어요!! 앞으로 스트레칭은 으뜸님과 함께할게요💪
이 영상은 저장해야 겠음..👍
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요새 통 못 일어나는데 아침루틴으로 잘써보겠습니다ㅠ
헐 언니 최고,,, 내맘 읽은거야,,,? 어제부터 찾고 있었는데❤️
요즘 골반 망가져서 고생하고 있었는데 덕분에 잘 잤습니다~
목소리 진짜 너무 좋아요 ㅠㅠㅠ 오늘의 asmr은 이거다!!
와 허리 기립근... 너무예뻐요ㅠㅠ!
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스트레칭 좋아요 ~❤
침대에서 할 수 있어서 더 좋아요 ㅎㅎ
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넘 좋아요ㅠㅠ 좀따 자기전에 해볼게요!
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어제부터 으뜸언니 영상으로 스트레칭 시작했는데 마침 새롭게 올려주시니 이걸로 해야겠어요ㅠ
오예쓰!!! 이거 최신버전 원했는데 ㅠㅠ 으뜸이 으뜸!!!
와 이거 진짜 대박! 매트도 깔기 귀찮고 누워만 있고 싶을 때 살짝 살짝 따라하기 딱 좋아요!! 이제 매트 깔기 귀찮다고 스트레칭 생략하는 일 없겠다😆
제가 출근이 빨라서 새벽에 일어나는데 같이 자는 분 깰까봐 못하겠네요ㅜㅜ
근데 언니 너무 예쁨😆👍🏻
하루 마무리 잘 할수 있게 해주셔서 감사해요♡
아침에 눈 잘 안떠지고 멍한 날 이거 해요! 6분이라 짧아서 좋고 하고 나면 확실히 개운하네용 으뜸언니 감사해요🥰
진짜 예쁘다 모든게 💕 화면도 언니도 목소리도 다
창문 전경이 좋네요
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으뜸님~ 요일운동 루틴 정말 잘보고있는데 토요일도 운동하고싶어서요~ 추천해주시는게 가능하실까요?
으왓!!침대스트레칭 필요행ㅎ는데 감사합니다
오늘부터 바로시작입니다
아침에 일어나서 해봐야겠당
침대 스트레칭 1일차 🙌🏼
ㅋ
영상 썸네일 분위기가 부드러워졌어요 예뻐요💐
오늘부터 할게요!!ㅎㅎ
누님 자리 누울곳부터 마련하겠습니다
잘 보고 있습니다. 후배가 추천해 주었어요.
허리디스크 환자도 다리한쪽 들어올리는거 되나요?
으뜸님 지나가던 버금인데여 썸넬 스트레칭자세가 허리에 안좋다는 얘기를 들었는데 허리부실이도 허리 스트레칭 괜찮을까요?
와ㅜㅜㅜ 저 퇴근하고 자기 전에 스트레칭 하는 루틴 너무 필요했는데 으뜸쌤이 짱이에오😭💜
진짜 너무 시원해!!!!!!!!!!!!
^^~~😀👍👍👍수고하셨어요 ᆢ
ㅠㅠ 호흡하다 잠듬요
아침에도 해보도록 노력해볼게요!
혼자하기 귀찮았는데 뭔가 같이 하는 느낌ㅋㅋ
흐아이아앙 ㅠㅠㅠ너무반가운영상이에요!!
으뜸 언니! 저는 언니 영상 중 아침 스트레칭
하는데 거기서 같은 동작이 이 영상에서
나오는데요 아침 스트레칭 하고 이 영상 보면서
또 해도 괜찮나요?!
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고마워요 짱짱
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아침에 뻐근했는데 좋은영상 감사합니다!! 운동전이나 운동후스트레칭 영상도 최신버전으로 보고싶어요!