Прикорм овощное пюре с тиквой, телятиной и кукурузной крупой. Все легко, вкусно и очень просто.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • Телятина - это молодая говядина высшего качества. Именно ее чаще всего выбирают мамочки для прикорма своих маленьких чемпионов. И не случайно, ведь телятина - не только основной источник белков, необходимых малютке для роста, она еще и кладезь полезных для растущего организма веществ. В ней содержится витамины В1, В2, В6, РР и В12, а также витамин К, который не разрушается после тепловой обработки мяса и нужен Вашей крошке для нормальной свертываемости крови. К тому же, телятина богата цинком, кобальтом, калием, медью, селеном и железом, что особенно важно для малышей в период активного роста, ведь железо - это основной компонент клеток крови. Поэтому в период введения прикорма в рацион малюток мамочкам необходимо позаботится о наличии в нем мяса, в том числе телятины. При этом лучше выбирать для малютки телятину нежирных сортов, так как такое мясо усвоить ей будет легче.
    Тыква - это ценный диетический продукт, который практически не вызывает аллергию (в особенности это касается светлых сортов), именно поэтому тыква может стать одним из первых овощей, с которыми познакомится Ваш маленький гурман в возрасте 6-7 месяцев.
    Плоды тыквы содержат соли калия, меди, железа, витамины, в том числе витамин С, и достаточно много каротина, который необходим для синтеза витамина А, жизненно важного для нормального функционирования слизистых оболочек грудничков, а также гармоничного роста и развития. К тому же, тыква - это богатый источник негрубой клетчатки, пектина, который помогает выводить из организма токсичные вещества, а также природных кислот, которые помогают малышам лучше усваивать железо, что особенно важно для детей до года.
    Нежная и удивительно вкусная безглютеновая каша из кукурузы понравится малышу. Вводите ее в прикорм на втором этапе. Вначале предложите крохе небольшую порцию нового блюда - 1 чайную ложечку Кукуруза - ценный злак в рационе малыша. Благодаря значительному количеству железа в ее составе, а также наличию витамина РР и натрия, кукуруза предотвращает возможность развития анемии, способствует развитию мышечной функции и помогает работе кишечника.
    В зернах кукурузы содержится до 61,6% крахмала, 4,2-4,75% масел, около 100 мг% витамины группы В, никотиновую кислоту, биотин и некоторые минеральные вещества, в том числе цинк.
    Кукуруза не содержит глютен, который может вызывать аллергию у грудничков, поэтому кукурузная молочная кашка может стать одной из первых, с которыми Вы познакомите свое маленькое сокровище во время введения прикорма. Однако все же лучше начинать знакомство малютки с рисовой или гречневой кашки, так как в них содержится больше железа, жизненно важного для малюток старше 6-ти месяцев. А вот после того, так Ваш малыш уже оценил свои первые молочные кашки, можете предложить ему вкусную кашку из кукурузы.

Комментарии • 18

  • @ТарасТарас-д7ю
    @ТарасТарас-д7ю 5 лет назад +1

    Очень интересний рецепт. Надо попробивать.👍

  • @tetianavivchar2099
    @tetianavivchar2099 5 лет назад +1

    Згідна.Смачно і цікаво слухати відео👍

  • @ludmilapinchuk1346
    @ludmilapinchuk1346 4 года назад +1

    Со скольки вы ввели телятину? Об этом не упомянули. 3 видео смотрю так и не услышала. Оливковое масло я ввела с 5.5 месяцев с овощами по половине кофейной ложки. С 6.5мес. По 1 коф.ложке.
    Почему тыкву нельзя давать часто? Я иногда 5дней готовлю суп: база из которой тыква+ сладкий картофель( он полезнее чем обычный картофель). Или морковь и сладкий картофель. Потом добавляю броколи и цв.капусту ; также стрючковую зеленую фасоль с 7месяцев. Лук начала по чуть чуть с 6.5месяцев. Хотя в поликлинике советовали сразу как как составляющую базу ( живу в лиссабоне)

    • @ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч
      @ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч  4 года назад

      С 8,5 месецов.
      После кролика.

    • @ludmilapinchuk1346
      @ludmilapinchuk1346 4 года назад +1

      Мясо полезней если варить только с овощами. Т.к. каши не способствуют усвоению железа.

    • @ludmilapinchuk1346
      @ludmilapinchuk1346 4 года назад +1

      @@ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч а каши с глютеном со скольки месяцев?

    • @ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч
      @ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч  4 года назад +2

      Первым делом давала безГлютеновие, а с 7,5 месецов пробовала давать Глютеновие.
      Мой ребёнок не имеет алергии на глютен. А глютен полезный, потому и если у вашего ребёнка нет аллергии на глютен то Глютеновие каши надо давать.

    • @ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч
      @ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч  4 года назад

      Я готовлю по разному, у моего малыша гемоглобин в норме.

  • @user-py7lu9uv9s
    @user-py7lu9uv9s 4 года назад +1

    Здоаствуйте нам 11 месяцев . У меня ребенок так много не кушает. А иногда вообще отказывается кушать. Пьёт смесь.. что делать даже не знаю

    • @ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч
      @ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч  4 года назад

      Здравствуйте, а вес набирает?
      Мой периодически тоже кушает то больше, то меньше, я никогда не заставляю. Сейчас 1 год 5 мес, лезут зуби, то бивает отказывается вообще от ужина, зато ночью кушает 2 раза.

    • @user-py7lu9uv9s
      @user-py7lu9uv9s 4 года назад +1

      С весом все по норме. У нас еще только 2 зубчика. Я списываю это все на зубы. Так как раньше кушала и кашку и овощи разные
      А сейчас кроме макарон и кус куса ничего не кушает . И фрукты никакие не ест. И ночью тоже 2 раза кушает

    • @ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч
      @ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч  4 года назад +2

      @@user-py7lu9uv9s Молодцы. Вес набираете) смотрите по своему ребёнку, он сам подскажет все з едой, главное не заставляйте кушать. А Фрукти мой синок тоже плохо кушал, поетому покупала фруктовие пюре. И сейчас тоже кушает через раз.

    • @user-py7lu9uv9s
      @user-py7lu9uv9s 4 года назад +1

      Спасибо за ответ

    • @ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч
      @ВРАЧ.ГалинаМамасуперовогосыноч  4 года назад +1

      @@user-py7lu9uv9s после года до года и месеца я ночние забрала, давала водичку, а если плакал и води не хотел, тогда давала смесь. А так кормила в 22. 00-22.30 смесью и в 5.00-7.00(когда сам вставал) . Потом в 10 била каша)