"揭示「社会毒素」和现代饮食习惯对健康的影响！"🌟【21分钟讲解《医生教您致命的饮食与健康的饮食》】
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- Опубликовано: 25 окт 2024
- [视频简介]
在这个视频中，我们将介绍内海聪医生所著的《医生教您致命的饮食与健康的饮食》一书。
我们将讨论日本人过度饮食却营养不良的问题，牛奶的黑暗面以及食品添加剂的危害。
您将了解到应季食物的重要性，以及吃符合日本风土的食物和全食物饮食的建议。
我们还会探讨农药残留和现代饮食习惯对健康的影响。
通过观看这个视频，您将获得关于健康饮食的重要信息和建议，以帮助您保持健康和活力。
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医者が教える あなたを殺す食事 生かす食事
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每一本书都听，这本书更是听了好几遍，并且做了笔记。谢谢主播。❤❤❤❤
❤
謝謝老師
網上曾有一則貼文，不錯的共分享：
蜜蜂與蝴蝶不同的頻率
蝴蝶沒辦法明白'蜜蜂'
所以蜜蜂不必要因蝴蝶的憎惡而害怕
然而其他蜜蜂極之感激你
因為你和其他蜜蜂分享智慧
而且演繹的技巧活潑生動
那就是你的天賦才華
加'油'勇敢向前🙏🏻👐🏻
感谢您的鼓励和支持。❤️❤️❤️😊
起居飲食，健康兩柱;
食少事煩，其能久乎!
1顏回一早天
賢哉回，在陋巷;
一簞食，一瓢飲。
人不堪其憂，回不改其樂。
2孔明一死而後已
司馬懿問起居
起居如何? 食可幾米?
食少事煩，其能久乎!
睡起有茶飢有飯，行看流水坐看雲。
無門一慧開禪師
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪;
若無閒事掛心頭，便是人間好時節。
吃得下睡得著，稍為安心;
吃不下睡不著，趕快就醫。
勵睡詩一陳摶
常人無所重，惟睡乃為重;
舉世皆為息，魂離神不動。
覺來無所知，貪求心愈濃;
堪笑塵中人，不知夢是夢。