С октября, когда сезон заканчивался, бег ежедневно, от 10 км в будни, до 20-30 км, в выходные, для молодых естественно меньше километраж, ОФП, велостанок. Футбол, бассейн и баня. В январе на сборы, в тёплые края, до апреля. А там и сезон начинался. 1982-1990. КМС, в 17 лет!, на РСФСР, 4 сек не хватило до МС, на разделке 25 км, результат 36:04. Читинская область, Краснокаменск. Тренера - Харинский Ю. Е., Хвостов И. В., Челноков В. С.
@@РоманБерезкин-к7к в прошлую зиму я ездил на циклокроссе, с гравийными покрышками CST Pika 700×35с. При сырой погоде, температуре около нуля замерзали задний переключатель скоростей и задний тормоз. Циклокросс я продал и купил фикс. Для наступающей зимы я купил городские покрышки 700×35с Continental Contact Spike
@@verigicycling да, у нас в Екатеринбурге примерно так де зимой. Дети в школу до -20 на великах ездят, а вот тренировки как рассказывает тренер - это лыжи, зал или станок. Но иногда бывают зимние гонки на великах.
Серьезные бегуны и велосипедисты по сути и не прекращают занятия на свежем воздухе зимой. Другое дело, что интенсива меньше - скользко и холодно, никто не хочет надышаться холодного воздуха. Вместо интенсива больше спортзала.
Отлично! Главное вдохновение и разнообразие в тренировках! ☺👍
Да, соглашусь, тренера не дают заскучать ребятам
Больше таких тренеров! Спасибо за видео : )
Соглашусь, у нас в велошколу очень классные тренера
С октября, когда сезон заканчивался, бег ежедневно, от 10 км в будни, до 20-30 км, в выходные, для молодых естественно меньше километраж, ОФП, велостанок. Футбол, бассейн и баня. В январе на сборы, в тёплые края, до апреля. А там и сезон начинался. 1982-1990. КМС, в 17 лет!, на РСФСР, 4 сек не хватило до МС, на разделке 25 км, результат 36:04. Читинская область, Краснокаменск. Тренера - Харинский Ю. Е., Хвостов И. В., Челноков В. С.
Очень здорово! Спасибо большое за ваш опыт👍👍как сейчас с велоспортом? Продолжаете тренироваться?
Езжу на фиксе в любую погоду, даже зимой
👍👍👍
А что у тебя за покрышки зимой и ширина?
@@РоманБерезкин-к7к в прошлую зиму я ездил на циклокроссе, с гравийными покрышками CST Pika 700×35с. При сырой погоде, температуре около нуля замерзали задний переключатель скоростей и задний тормоз. Циклокросс я продал и купил фикс. Для наступающей зимы я купил городские покрышки 700×35с Continental Contact Spike
@@РоманБерезкин-к7к сейчас на переднем колесе покрышка Schwalbe Marathon 700×28c, на заднем колесе гравийная покрышка Schwalbe CX Comp 700×30с. Для зимы я купил дорожные покрышки Continental Contact Spike 700×35c
Спасибо вам большое 🙏))
Спасибо и вам за просмотр)
То же самое, что и летом. Но это зависит от коимата конечно. 😂
Нам в своем уральском климате приходится много чего придумывать)))
В Краснодаре так и катаются)
У нас в Екатеринбурге снег с ноября по апрель минимум, бывает до мая))
@@KazantsevaOlga со снегом как раз интереснее.
Зимой катаю так же как и летом. Раз что байк плюсовой на резине 3,0
А сколько у вас зимой температура на улице?
@@KazantsevaOlga ну Западная Сибирь , тут у нас от минус 10 до минус 30. в эти интервалы и катаем.
@@verigicycling да, у нас в Екатеринбурге примерно так де зимой. Дети в школу до -20 на великах ездят, а вот тренировки как рассказывает тренер - это лыжи, зал или станок. Но иногда бывают зимние гонки на великах.
Серьезные бегуны и велосипедисты по сути и не прекращают занятия на свежем воздухе зимой. Другое дело, что интенсива меньше - скользко и холодно, никто не хочет надышаться холодного воздуха. Вместо интенсива больше спортзала.
Да, так и есть, в основном на улице тренировке у ребят в нашей велошколе, но если морозы то тогда переходят в зал.
Велосипедисты зимой катаются, также как и летом. Кто не катается, те не велосипедисты, а так, любители велосипедов.
Ну если -35, то все равно на велосипедах треню проводить?
@ да. А на чём ещё. Но я не про тренировки, а про покатушки и обычные поездки в магазин.
@@Dellvmnyam поняла)
@ у вас ведь в названии видео «велосипедисты», а не «спортсмены» ^_^