여러분~ 단백질 브라우니 한번 만들어 보세여;) 단백질 1스쿱, 코코아가루 1tbsp, 베이킹파우더 1/8tsp, 아몬드 우유 3tbsp, 그릭요거트 약간 (0.75tbsp 정도??) 다 섞어주시고 전자렌지에 25-30초 돌려요! 단백질 종류 마다 돌리는 시간 다르니까 조금씩 돌리세요! 맛있게 다이어트해여~~
고구마빵은 웹툰으로 본적있어서 만들어봤는데 다른 빵들 레시피ㅠㅠ 너무 좋은거같아요 빵은 안돼안돼돼돼돼 하면서 참다가 빵폭식하고는 했는데 이제 선빵님 레시피 종종 따라해야겠어요 ㅎㅎ 다만 일회용비닐을 너무 많이 사용하시는거같아서 전자렌지용 뚜껑있는 그릇을 사용하시는게 어떠신가요 1년전 영상이지만 조심스럽게 의견내고갑니당 ㅎㅎ 좋은 팁들 감사합니다😆 다른 영상도 보러가야겠어요!!
여러분 이거 찐이에요 오늘 오트밀 초코빵 만들어 먹었는데 단 거 땡길 때 이렇게 먹으면 단백질바나 시중 저당 글루텐 프리 다이어트 케이크 충분히 대체 가능해보여요! (얘네는 맛있는데 가격이 부담스러워서 ..만들어 먹으면 훨씬 싸요) 또 오트밀 들어가서 포만감도 있어요! 저는 프락토올리고당 대신 스테비아 넣었어요!
![[DIET VLOG] 왜 다이어트식단으로 요거트를 먹는지 물으신다면 ? 대답해드리는게 인지상정 👩🏻 맛있는 다이어트 레시피 요거트편 🌿](/img/1.gif)
[ ❤️ 선빵님의 다이어트 빵 모음집 ❤️ ]
00:20 고구마빵 🍠
05:40 No밀가루 쿠키 🍪
08:15 No밀가루 초코빵 🍩
12:40 단호박빵 🥯
15:30 다이어트 떡 🍡
18:53 쑥빵 🥬
21:50 두부티라미슈 🍰
23:53 녹차빵 🥧
28:53 땅콩버터 러스크 🧈
32:43 마늘빵 🍞
풍경님 댓글 고정해둘래여ㅠ_ㅠ 당신은 1004,,, 감사합니당😇❤
두달전 다이어트 할때 항상 보고 정신적 육체적 도움 ㅁ니 되서 결국 5키로 감량 성공해서 유지중이에요 !! ㅎㅎ 고정댓글 감사함니댯 😍
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안녕하세요~고구마빵은 고구마는 얼마나 써야되나요?!
첫번째 고구마빵 단호박 같은걸루 해도 맛있어요!!
여러분~ 단백질 브라우니 한번 만들어 보세여;)
단백질 1스쿱, 코코아가루 1tbsp, 베이킹파우더 1/8tsp, 아몬드 우유 3tbsp, 그릭요거트 약간 (0.75tbsp 정도??)
다 섞어주시고 전자렌지에 25-30초 돌려요! 단백질 종류 마다 돌리는 시간 다르니까 조금씩 돌리세요! 맛있게 다이어트해여~~
우와! 제가 만들어봐야겠는데요? 최고최고!!!!!!
와 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ이거 찐임ㅋㅋ개존맛
단백질 파우더 어떤 제품 사용하세요??!
오 감사합니다~!
그램으로 알려주실수있나여
2. 쿠키 : 오트밀 + 올리고당 + 계란 1개 + 카카오닙스 + 코코아 파우더 + 견과류
-> 180도에서 15뷴 굽기
3. 오트밀 + 계란 + 코코아파우더 + 우유 + 올리고당 (질게) 전자렌지 2분
티라미수 빵 에스프레소로 완전히 적셔
크림은 두부1/3모 바나나 하나 갈갈
빵,쿠키
오트밀 세스푼에 계란 하나 가루선택(녹차나초코) 프락토올리고당(쿠키엔꼭)
빵되려면 우유 4-5숟갈정도 넣고 전자레인지 2분
쿠키되려면 오트밀 좀 더 넣고 넓게펴서 180도 15분
오트밀 초코빵 녹차빵 완전 맛있어요. 오트밀 씹는 맛도 있고 단백질도 듬뿍 섭취할수 있어 넘 좋아요. 남편이 사온 단맛이 이상한 프로틴 가루까지 넣어서 달고 단백질 증가 버전으로 요즘 자주 해먹고 있어요.만족감 💯! 레시피 고마워요 😊
앟ㅎㅎㅎㅎㅎ단맛이 이상한 프로틴가루는 멀까용ㅎ.ㅎ 맛있게 드셨다니 저두 좋아요♡♡♡
이런 유익한 영상을 왜 지금 발견했는지...ㅠㅠ
평생 지우지 말아주세요!!
언젠가 만들어 먹게요,,!!
금같은 영상‼️ 주말마다 하나씩 도장깨기할거에요⚠️⚠️⚠️
꺄 도장 다 채우기 전에 또다른 빵 식단 가쟈와야겠어요 ꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱
00:20 고구마빵
5:40 오트밀쿠키
12:40 단호박빵
18:53 쑥빵
23:53 녹차빵
그래도 난 식후 혈당관리+요요방지 차원에서 요즘 찐템,코크보틀로 관리 중~먹고 안 먹고 내 몸이 느끼는 가벼움? 이 다름 퓨ㅠ
요즘 제 동기들도 다 점심먹고 코크보틀 먹던데 저도 이번에 구매했습니다만,, 기대중
원래 빵 좋아하는 사람도 아닌디 왤케 다이어트만 하면 빵이 고픈걸까요 ㅋㅋㅋ그런의미에서 너무 유익한 영상♡
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저두 유독 빵이 땡기는 때가 있도라구요 그때는 진짜 이빵저빵 안가리고 와구와구 🤔 그러다가 어느정도 지나면 또 잠잠해지구 그러더라구여ㅋ.ㅋ!!!!
선빵님 빵 레시피는 진짜 간단하고 저칼로리라 넘 좋아서 항상 제가 따라하고 있답니다~❣️ 진짜 아이디어 넘 좋으셔,,❤️❤️
❤❤❤ 핫투받으세요
올리브오일5스푼(저염버터 대체가능)
스태비아3스푼
올리고당1스푼
파슬리
다진마늘
마늘빵 소스!
“21:38” The message on the glass is Thai language.
🤣
헐 선빵님.. 이 영상은 두고두고 꺼내볼 영상이네요ㅠㅜ 어찌 제 빵맘을 아시고.. 완존 팬이에요♡ 빵모음 만들어쥬셔서 넘나 감사해유🥰 제가 며칠전부터 오트밀 살까말까 고민하다가 안샀는데 이영상 보고 사야될것같네용. 워낙 종이맛나고 활용하기 한정적인것 같아서 포기했는데.. (혹시 가능하시다면 오트밀 모음집도 한번..ㅎ🤭) 아그리구 카카오가루 들어가면 진짜 초코맛나나용? 가루 자체가 쓴 초코맛으로 알고있어서 궁금합니당~
오트밀 사두시면 여기저기 쓸모 아쥬아쥬 많습니당 강추강추〰️〰️ 카카오가루는 단독으로는 안쓰고 올리고당이나 스테비아처럼 단맛나는걸 같이 넣어주고 있어용ㅎㅎㅎ💖
대박대박 레시피들,, 특히 고구마빵 전자레인지에 할 수 있다니ㅠㅠㅠ쩔어용 거품기가 없어서 거품기 사야겠당..ㅜ.ㅜ 요플레 올려주고 딸기까지 올리니까 카페에서 팔아도 될 것 같은 비쥬얼 🤩
저두 거품기사고 삶의질 수직 상승했셔요ㅠ_ㅠ
그 전엔 막 2시간동안 팔 운동하느라 난리두 아니였어요 >.< 구슬님도 온농 만들어봐융💖💖💖
오트밀 3 카카오 1 계란 1 우유 올리고당 2분
헉.. 영상 처음보는데 진짜 간단하게 건강한 빵 만들어 먹을 수 있네용.. 그날 다가올때 마다 디저트가 엄청 땡기는데 속세빵 먹으면 먹을땐 행복하지만 죄책감이 씨게 와서ㅠㅠㅠ싫었는데 좋은 레시피 감사합니당ㅎㅎ 전부 다 해먹어 볼게용💛
맛있게드세요💛
아니!!!!! 떡이라니요!!!! 진짜 천재신가요😭😭😭😭 이런 은혜로운 영상이라니!!!🙈🙈🙈👍👍👍
저거저거 아주 맛있슴다,,😁
이르케 집에서도 바로 만들어먹어볼 수 있는 빵영사우올려쥬셔서 감사해요 바로 따라 해먹어볼게요🥺🙏🏻❤️
오븐없어서 빵 못만들줄알았는데 완전 아이디어 좋네요 ! 고구마랑단호박 빵 만들고 초코프로틴가루 썩혀두고있는걸로도 시도해볼게요 짱짱
짱짱짱!!!! 언눙 만들어보세요>.
처음에 고구마빵 만드실때 머랭에 설탕 안 넣으시고 머랭 하신걸까요?
선빵님 레시비따라 고구마빵 만들어봤는데 너무 간단하고 맛있어요ㅠㅜ반했습니다❣️ 요거트랑 조합도 굿굿
고구마빵 든든하고 갠춘하죵!! 단호박도 도전해보시라웅〰️〰️
이거 저장해놓고 생각날때마다 만들어 먹는사람 🙋🏻♀️ 좋은레시피 감사해요!!
와.. 아이디어에 감탄하고 구독 박고 갑니다ㅠㅜ 진짜 대박이네요😍
헤헤 자주 놀러오세요😍
진짜최고의영상입니다
과..과찬이십니다..♥♥♥
00:20 00:20 고구마빵
05:40 05:40 쿠키
08:15 08:15 초코빵
12:40 12:40 단호박빵
15:30 15:30 떡
18:53 18:53 쑥빵
21:50 21:50 두부 티라미수
23:53 23:53 녹차빵
28:53 28:53 땅콩버터 러스크
32:43 32:43 마늘빵
쓰시는 오트밀이 궁금해요 !! 추천해주실만한게 있을까요 ?
이 영상 내에서는 대부분 홈플러스 '아침에먹는오트밀' 썼었구요! 지금은 골든오트꺼 먹고있어요 💖 오트밀은 브랜드마다 크게 차이가 없는것같아용!!! 빨리 시험끝나랏!!!!!!!
고구마빵은 웹툰으로 본적있어서 만들어봤는데
다른 빵들 레시피ㅠㅠ 너무 좋은거같아요
빵은 안돼안돼돼돼돼 하면서 참다가 빵폭식하고는 했는데 이제 선빵님 레시피 종종 따라해야겠어요 ㅎㅎ
다만 일회용비닐을 너무 많이 사용하시는거같아서 전자렌지용 뚜껑있는 그릇을 사용하시는게 어떠신가요
1년전 영상이지만 조심스럽게 의견내고갑니당 ㅎㅎ
좋은 팁들 감사합니다😆 다른 영상도 보러가야겠어요!!
저두 빵순인데 노밀가루 빵은 다이어터들에서 빛과 소금입니다 🥰
빵순이 환영이에요 🥰
선빵님 저 중에 어떤게 젤 맛있으셨어요??
우와 우열을 가리기 힘든 질문 😂 우선 고구마빵은 워낙 자주 만들어먹고 있어서 부동의 1위구요ㅋㅋㅋㅋ!! 그다음은 녹차빵,,후 그다음은,,쿠키로 정할게요ㅠ7ㅠ 근데 마늘빵도 맛있고,, (대혼란)
와 아이디어 너무 좋아요..!ㅜㅜ 저는 떡을 너무 좋아하는데 다이어트 시작하고 못먹어서 많이 힘들었거든요ㅜㅜ 선빵님 다이어트 떡은 진짜,, 최고최고,,♥️
아마 식감이 떡이랑 많이 비슷하실거에용! 최고최고,,❤
오트밀 쿠키 맛있나요??? 맛있으면 해 먹게요!
네 오독오독 맛있어용! 견과류 넣고 만드시는게 더 맛있슴당🥰
영상에 나온 식빵 알려주실수있으실까요?? 너무너무 맛있어보여요
그리구 쑥빵같은거는 굳이 쑥가루 아니어도 다른 가루를 이용해 만들수있을까요? 예를들면 말차가루같은거요!
식빵은 거의 로만밀통밀식빵이용했어요~~! 다른가루를 이용하면 결과치는 비슷할텐데 저는 저 쑥가루 이용한게 단백질 섭취용으로 이용한거라 참고해주시면 좋을 것 같아요 :) !!!!
땅콩버터 러스크랑 마늘빵은 에어프라이어로 몇도에 얼마나 돌려야 하나요? 아무나 답변 plz..😭
저는 에어프라이어랑 오븐 거의 같은 온도, 같은 시간으로 돌려요! 근데 제품마다 사양이 달라서 세세한 1-2분 차이는 중간중간 직접 체크하시는게 제일 좋아요 :>
@@seonbread4681 다른 곳에서 보면 오븐보다 시간을 훨씬 적게 하더라구요ㅜㅜ 그래서 얼만큼 해야하는지 잘 모르겠어요🥺
요 영상 노밀가루 초코빵 보고 오트밀이랑 허쉬 카카오 가루도 샀어요~! 올리고당 말고 스테비아를 넣으려는데 얼마나 넣음 될지 궁금합니다 😻
오트밀꽉찬3스푼 계란1개 우유쪼로로로록 카카오파우더 한스푼 프락토올리고당 휘릭 섞고 흐를정도로 묽게 전자렌지 2분
양에 따라 다르겠지만 저는 보통 반숟가락 넣다가 중간중간에 맛보면서 더 넣거나 그래용ㅎㅎㅎ😻
여러분 이거 찐이에요
오늘 오트밀 초코빵 만들어 먹었는데
단 거 땡길 때 이렇게 먹으면
단백질바나 시중 저당 글루텐 프리 다이어트 케이크 충분히 대체 가능해보여요! (얘네는 맛있는데 가격이 부담스러워서 ..만들어 먹으면 훨씬 싸요)
또 오트밀 들어가서 포만감도 있어요!
저는 프락토올리고당 대신 스테비아 넣었어요!
꺄 바로 만들어드셨나봐요..❤
언닝 식빵 위에 땅콩버터랑 계랑 같이 넣고 먹으면 다이어트 효과가 좋나요??
직접적으로 다이어트 효과를 주지는 않아요! 다만 나쁜 음식이 아니기 때문에 우리 몸에 좋은 양질의 영양소를 섭취해 부담을 덜어준다고 생각하시면 될 것 같습니당..!
@@seonbread4681 그럼 어떻게 해야 다이어트 효과가 좋아유..?
다이어트 중에 빵 진짜 땡기는데...ㅜㅜ 이런 영상 넘 감사해요❣
저드 감사해요,,❣❣❣
선빵님 ! 혹시 프락토 올리고당 대신 메이플 시럽도 괜찮을까요??? 그리고 쿠키구울때 오븐말구 에어프라이기는 안될까요ㅜㅜㅠ?
.
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댓글보다보니 에어프라이기도 가능하다고 해주셨네요!! 영상 너무 유익해서 빵순이인 저도 구독 누르고 가게씁니당 💓
제가 댓글을 너무 늦게 봤네융 에어프라이어로도 가능하구 후라이팬으로도 가능해요!! 빵순이 구독자님 웰컴이에요>_
헉.. 혹시 쑥빵 만들 때 꼭 쑥선식을 사용해야 하나요? 같은 다노제품 흑임자나 팥도 괜찮은가요? 항상 잘 써먹고 있습니다😊
네 가루 종류면 상관없어요! 저는 쑥맛으로 먹고싶어서 쑥선식 사용한거에용🥰
선빵님 영상 너뮤조아요...💖 직장다니면서 건강하게 챙겨먹는거 진짜 어려운데 ㅠㅡㅠ 대단하고 예쁘세용 ❤😘 머랭으로 밀가루없이 베이킹되는거 첨 알았어요!! 저도 고구마빵 담에도전해볼게용ㅎㅎ
주디님 좋게 봐주셔서 넘넘 감사합니당 헤헹🥰❤ 고구마빵 맛있게 만들어드세요>.
헐헐 대박...가정온라인수업 때문에 영상 보충영상 올려주셨는데 유튜브로 안올려주셔서 그냥 자세히 봤는데 편집 재밌게 잘하시더라구요 유튜브 검색해서 어찌저찌 찾아서 들어왔네요
내일 추석인데 즐거운 추석 보내세요
헷 감사해요💖 승진님 추석 잘보내세요!
@@seonbread4681 넵 *^^*
와 너무 좋은 영상이에요ㅠㅠㅠㅠ근데 오븐 으로도 구울수 있나요?
... 저는 왜 이영상을 이제야 발견했는짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ영상보고 갑자기 뽐뿌와서 재료 다 사고 맛있게 잘 해먹는즁이예요ㅠㅠ 너무너무 감사드려요.. 그중에 러스크는 진짜 너무너무 잘해먹는중이예여ㅠㅠ감사해여🧙🏻♀️
뿌듯함이 올라오는 댓글🔥🔥🔥 맛있게드세욥😍❤
영상 감사해요~거품기 자주 사용하시나요?
거품기가 간편해 보이는데 어디제품인지 알수 있을까요?
정보는 더보기에 추가해두었습니당 🥰
블렌더 저는 엄청엄청 잘 쓰고 있어요! 베이킹에도 좋고 일반 요리할때도 정말 자주써요ㅎㅎㅎ
@@seonbread4681 감사합니다~
카카오파우더 코코아파우더 카카오가루 카카오닙스 차이가 있나요...?
다이어트 떡 아이디어 완전 좋은 거 같아요!!
라이스페이퍼가 질겅질겅거려서 떡같은 느낌나용!! 댓글 많이들 달아주셔서 저도 다시 조만간 해먹어야겠오유ㅎㅎㅎㅎ🤍
꿀과 프락토 올리고당 중 뭐가 더 다이어트에 좋나여??😯😯
꿀이 더 단맛이 나긴하지만 프락토올리고당이 우리몸에 유익균을 만들기때문에 장운동에 훨씬 좋아요! 그래서 둘 중 고르자면 프락토올리고당이 좀 더 도움이 되지 않을까싶어용🌷
넵!! 감사합니다아
다이어트 빵 모음집 너무 요기나게 이용중이랍니다~!! ㅎㅎ 최고에요>
최고최고>
헐 고구마빵 내일 만들어보고 후기 남기러올게요!! 그런데 계란 하나로 만드려면 고구마 하나에 조금 더 하면 될까요???
고구마 크기가 어느정도 될런지 몰라서 정확한 답변을 드리기는 어렵지만 중사이즈면 1개 반 정도면 될 것 같아용! 묽기 확인하시면서 조절하세요 >_
선빵Seonbread 감사합니다❤️❤️
뜨앗 빵 모음이라니이ㅠㅠ 이 영상도 예약예약♡♡♡
예약예약 ♡♡♡
빵순이인 제가 이 영상을 발견해서 너무너무 행복해욤
감사합니다아 선빵님 ❤️❤️
행복하시다니 저드 행복해욤>.
오트밀 쿠키에사용하신 오트밀은 어디꼬 제품일까요? 어디서 구매하시는지도 궁금해요!❤️
오트밀은 주로 그냥 대형마트에서 구매하고있어요! 영상에서 사용한 오트밀은 홈플러스에서 '아침에먹는오트밀' 이에용 😊
레시피잘보고가요 꼭만들어봐야지😊😊그리고 프락토올리고당보다 큐원에서나온 알룰로스 추천드려요~ 칼로리 훨낮아요 ㅋ
감사합니당❤
노밀가루쿠키 처음에 뭐넣으시는 건가용!!
오트밀이에요 😚
선빵님♥️ 혹시 프락토 올리고당 대신 스테비아 넣어서 해도 괜찮을까용?!😋
요며칠 선빵님 채널 정주행 중입니다 너무 소중한 영상들이네욤 취저당했어요ㅠ,ㅠ 요리 하나씩 따라해보고 있어요😍내일또올게요✨
내일 또 만나요..❣❣
두부티라미슈 만들어먹어봤는데 첨엔 좀 느끼한데?...이랬다가 냉장고에 넣어서 차갑게 먹으니까 맛있어요 ㅋㅋㅋ위에 카카오닙스뿌려먹으니까 더 맛나요ㅎㅎ다이어트 베이킹 맨날 실패했었는데 선빵님꺼 보면서 담에 또 따라해보려구영😊😉
오 냉장고에 넣어서 먹을 생각은 못했어요ㅋㅋㅋㅋ!! (만들고 바로 먹을 생각만ㅎ.ㅎ) 예지님 입맛에 맞으셨다니 저드 기분조하요💓💖
머랭 치실때 설탕 안넣으셨죵?? 고구마빵
네네 안넣었던거같아용
다이어트 식단을 찾다가 선빵님을 알게 되었습니다!! 좋은 식단을 공유해주셔서 감사합니다❤ 혹시 빵 만드실 때 안 달게 먹고 싶으면 올리고당 안 넣어도 되나요??
올리고당을 넣는 이유가 단맛도 있지만 재료들끼리 잘 뭉쳐지게 하기위함도 있어서 어느정도 넣어주시는게 좋아용ㅎㅎㅎ❣
@@seonbread4681 그런 이유가 있었군요!! 좋은 정보 감사합니당😍
약간 궁금한게 녹차빵 초코빵 만들때는 머랭을 치지 않는데
영상상으로는 고구마빵이 좀더 식감이 카스테라스러운거 같아서 식감 차이가 궁금해요
녹차빵과 초코빵은 폭삭폭삭한 느낌이에요! 단단함이 없어서 포크를 넣으면 푹~~하고 들어가는 느낌인데, 고구마빵은 폭삭폭삭보다는 조금 더 단단한 느낌이에요!!ㅎㅎㅎㅎ
선빵님! 혹시 오트밀을 대체할만한 것은 뭐가있을까요? 쿠키나 빵 만들어보려구하는데!
음 통밀가루 이용해보셔용!
잘 보고있는 구독자인데요!
초코빵, 오트밀쿠키 만들 때 오트밀 계량스푼으로 몇스푼 정도 되나요..?
그리고 초코빵 만들때 머랭 쳐서 계란넣고 섞으면 질감이 어떻게 되는지 알 수 있을까요?
베이킹이 첨이라 차이를 모르겠어요
너무 신기해요! 간단하게 뚝딱뚝딱!
뚝딱뚝딱>.
초코빵에서 허쉬 카카오 일반 카카오 가루로 대체 가능한가용??
네! 저는 무가당 쓰고 싶어서 허쉬 카카오 사용하는거고, 다른 일반 카카오가루로도 가능은해요!
@@seonbread4681 헉 너무 만들어보고싶었어요 ㅠㅠㅠㅠ감사합니다
오트밀이용한거 너무좋타☺️
No밀가루 쿠키 만드실때 첨에 사용한 것이 오트밀 맞나요?!
네 오트밀 맞아요!
안녕하세요! 저도 완전 빵수닌데 이런 영상 너무감사합니다❤️ 바로 구독 눌렀어요😍 내일당장 쑥빵 만들어보려구요!!!!! 선빵님 영상 보고 이것저것 만들어봐여겠어요 ㅎㅎ 아 그리구혹시 고구마뻥에나오는 거품기는 어느제품인지 알 수 있을까요~? 알려주시면 감사하겠습니당😘
라쿠진 이라는 곳 꺼에요! 다른 블렌더들도 같이 들어있어서 좋아융ㅎㅎㅎㅎ
코코아가루대신 카카오닙스 빻아서 넣어도될까요?
집에 고구마가 있어서 고구마 빵 만들어봤는데 저는 고구마를 좋아해서 그런지 너무 맛있게 잘 먹었어요!!👍 방법도 간단하고 넘 좋아요!! 고구마빵 말고 다른것도 만들어 볼려구요! 좋은 레시피 감사해요!!♥🙏😍
다른것도 맛있게 잘 드셨으면 좋겠어요>
프락토 올리고당 스테비아나 애리스리톨로 대체 가능한가요?
스테비아는 대체하셔도 상관없는데 프락토올리고당은 그 끈끈한 점성도 같이 이용하는거라 추천하지는 않아요..!
다이어트 떡 후라이팬에 몇분정도해야하나요?? 그리고 올리브오일 없으면.. 대체품은 뭐가 있을까요!! 올리브유 아보카도오일등등 안 되겠죱..?
딱 몇분이라고 정해두기보다는 노릇노릇해질때까지 구워주시면 될 것 같아요!! 올리브오일대신 아보카도오일쓰셔두 돼용❤
우유대신 무설탕두유 넣어도 되나욤?
쿠키 만들때 올리고당 꼭 넣어야 하나요???ㅠ
단 맛도 내주고 적당히 재료들이 뭉치기도해요!
프락토 올리고당 대신에 아가베 시럽 사용해도 될까요?
혹시 쿠키 만들 때 에어프라이기에 해도 되나용!?!??
넹 에어프라이어도 가능해용ㅎ.ㅎ!
@@seonbread4681 감사합니당 선빵님 영상 잘 보구 있어요 ㅎㅎ!🧡
@@이하영-e7w 저두 감사해요오,,🧡🧡🧡
갑자기 잘려고 누웟다가 오트밀 쿠키 만들려고 일어난 1인 ㅎ.. 선빵님 진짜 천재야 머에여...🤎
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지현님 쿠키만들고 주무셨오요? 궁금!!!
선빵Seonbread ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네 💛 오늘 먹으려고 겨우 참았어옄ㅋㅋ 진짜 건강하고 마딧는 간식!!🍪❤️
@@황지현-v8e 헷 맛있게드시구 주말 잘보내세요>
우와~ 넘 좋은 정보 얻어가요~ 진짜 건강 지키면서 먹을 수 있는 빵들이네요. 자주 놀러 올게요^^
마늘빵진짜 대박이네요..꼭 해먹어볼게요!!🥰
추천추천 🥰🥰
빵 남은건 냉장고나 냉동고에 넣어놓고 먹어도 괜찮은가요??
네 저도 그렇게 하고 있긴한데 왠만하면 짧은기간 내에 해치우려고해요ㅎㅎㅎㅎ
안녕하세요~~! 혹시 쿠키, 전자레인지로 할수있을까요..~?~
전자레인지로는 어려울거에요..! 오븐이나 에어프라이어가 없어서 그러신거라면 후라이팬 약불에 살살 구워주시는게 더 조아용!
@@seonbread4681 늦은시간인데 답글남겨주셔서 감사합니다😍 에프를 진쨔 사든가해야겟네용,,힝힝 좋은밤되세용😊💟
고구마 빵 만들때 베이킹파우더 안넣어도 되나요?
네네! 저는 안넣고 만들었어요 ㅎㅎㅎㅎ
@@seonbread4681 베이킹파우더 없이 부푸는게 신기하네요 말차가루빵두요 ^^
양을 많이 만들면 보관은 그냥 냉장고에 하시나요? 냉동보관도 가능한가요??
보통 한번 먹글 양만 만들긴하는데 좀 남으면 냉동실에 넣어요ㅎㅎㅎ! 빵이나 쿠키는 무조건 냉동고입니당!
고구마빵 맛있겠네요. 케잌같기도 하고
근데 렌지에 7분 돌리는데 플라스틱통에
비닐봉지는좀 꺼려지네요..
머랭을. ,.,못치능뎅..,ㅡㅠ
기계두엄꾸요..,그럼 걍 계란넣구 썪음 안데까나요!???,,,^--^;;
와.. 진짜 님 아이디어 대박쓰ㅠㅠㅠㅠ 넘 고맙습니다~ 당장 해먹어볼께요^^ You save my bread life!
bread life를 위하여,,☆
영상보고 넘좋았어요 오트밀사놓고 죽만해먹었는데 꼭한번 만들어 바야겠어요
오트밀 활용도가 참 높더라구요! 맛있게 만들어드세요🥰❤
에어 프라이기도 되나요?
혹시 고구마빵이나 단호박빵에서 계란냄새는 안나나요?? 제가 좀 민감해서ㅠㅠㅠ
계란냄새는 안났던것같아요! 계란비린내에 민감하시면 바닐라익스트랙 사용하시면 좋아여😊
선빵Seonbread 아 감사합니다!!
선빵님! 혹시 카카오 가루 대신에 단백질 쉐이크 초코를 써도 되나요??
네 돼용!!
@@seonbread4681 답변 감사드려요 >< 오븐 대신 에어프라이어 써도 될까욤??
@@ssssssssslslslsssko 아마 될거에요! 오븐이랑 에어프라이어가 거의 비슷하긴한데 제품마다 사양이 달라서 중간에 체크 꼭꼭 해주세욤!!ㅎㅎㅎ
혹시 재료 구매처들 알 수 있을까요!!!! 녹차가루랑 피넛버터잼이랑 궁금 궁금 ,,♥
녹차가루는 해외에서 구매한거라 따로 정보가 없고 피넛버터는 슈퍼잼꺼 사용했어요 💖
@@seonbread4681 감사합니다!!
혹시.. 초코빵 녹차빵 만들 때 오븐을 사용해도 될까요??
꿀팁 가득이네요❤️ 좋은 레시피 넘 감사해요옹🥳❣️
저두 감사해요옹 ❣️
우왕!! 베이킹도 하고 다이어트도 놓칠 수 없는 나란녀좌,, 에게 딱인 레시피네여! 참고 할게용 ㅎㅎㅎ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ둘다놓칠수없져,,,암요암요🙋♀️!!
좋은영상이네요🤤 시식후기도 궁금해요~
정말 좋은 레시피, 조리법들 감사해요♡어렵지 않게 집에서도 쉽게 따라할 수 있을거 같아요!^^
도장깨봅시댜🥳🥳🥳
우와 모음집 사랑해요♥️
영상 보고 꼭 해보려구요 ㅎㅎ!!
말차가루 정보 알고싶어요!! 혹시 알려주실수있으실까요~?
그냥...일반 녹차가루로 해도 괜찮을까요??
말차가루는 해외여행 다녀오면서 산거라 따로 정보가 없어요ㅠ_ㅠ!
@@seonbread4681 감사합니다!!
저 이거보고 오트밀이랑 올리고당 샀어요♡♡간단한 쿠키레시피 정말 감사합니다 ㅠ
굿쟙!!! 하나씩 늘려갑시당ㅎㅎㅎㅎ
오트밀이랑 올리고당 어떤 제품인가요?
오트밀은 지금은 노던골드 퀵오트 쓰고 있구요! 올리고당은 늘 프락토올리고당써요😊