Ergonomie am Arbeitsplatz: So beugst du Rückenschmerzen effektiv vor!

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  • Опубликовано: 7 сен 2024

Комментарии • 17

  • @alexandervanlohen4229
    @alexandervanlohen4229 5 месяцев назад +1

    Genau das nachdem ich gesucht habe, ein umfassendes Konzept! Danke dir.

  • @jorgheseler105
    @jorgheseler105 4 месяца назад

    Super Video! Da bekommt man richtig Lust, sein Homeoffice komplett neu zu gestalten. Welche Bildschirmgrößen haben denn deine beiden ASUS-Monitore bzw. kannst du empfehlen?

  • @sakna1958
    @sakna1958 8 месяцев назад

    Suuuper Video! Ich finde grade mal alternative Methoden richtig gut, zu dem was man sonst so immer hört. Habe richtig Lust mein Homeoffice direkt umzugestalten!

    • @MyBodyMind
      @MyBodyMind  8 месяцев назад

      Danke, das freut mich zu hören! 🤩

  • @tomhansen636
    @tomhansen636 9 месяцев назад

    Danke Dominik! Super.

    • @MyBodyMind
      @MyBodyMind  9 месяцев назад

      Danke für dein Feedback! 🙏🏻

  • @kieferwissen
    @kieferwissen 9 месяцев назад

    Super Video, Danke dir 🙂

    • @MyBodyMind
      @MyBodyMind  9 месяцев назад

      Dankeschön! 🙏🏻

  • @dnmann9484
    @dnmann9484 9 месяцев назад

    Hey Dominik, super Video.
    Ich nutze zusätzlich noch ein Balance Board von Bredder und die Muvmat von Aeris um dem statischen Stehen entgegen zu wirken.

  • @annagutgelauntbeijedemwett9296
    @annagutgelauntbeijedemwett9296 9 месяцев назад

    Auf Supermarkt- oder sonstigen Parkplätzen parke ich immer so weit wie möglich vom Eingang entfernt, so dass ich ein paar Schritte mehr laufen muss. Ist nicht viel Bewegung, die dadurch zusammen kommt, aber Kleinvieh macht auch Mist ;-)

    • @MyBodyMind
      @MyBodyMind  9 месяцев назад

      Auf jeden Fall ein sehr guter Tipp! :)

  • @joanna_anna5278
    @joanna_anna5278 9 месяцев назад

    Hi, welche Marke hat dein walking pad? Danke Ich habe ein Hula Hoop für Zwischendurch und ein balance board zum Stehen.

    • @demon233
      @demon233 4 месяца назад +1

      Tatsächlich heißen die einfach WalkingPad. Zumindest sehe ich bisher keine anderen. 😁

  • @bernhardclemens8875
    @bernhardclemens8875 9 месяцев назад +1

    Treppen steigen statt Aufzug fahren.