كيف تتعامل مع نوبات الهلع والقضاء عليها؟
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- هل أنتم عما تعانوا من نوبات رعب وقلق شديدة ومتكررة ولكن لفترة قصيرة بالرغم من عدم وجود سبب مرضي واضح لها؟ وهل تترافق هذه النوبات مع آلام في الصدر وضيق في التنفس بالرغم من أنّ فحوصات القلب عندك كلها طبيعية؟ إذا كان الجواب نعم، فعلى الأغلب إنك تعاني من حالة تسمى نوبات القلق أو الهلع. رح أتكلم في هذا الفيديو بالتفصيل عن طريقة التعامل معها وعلاجها
تحدث هذه النوبات عادة فجأة بدون أي إنذار أو سبب واضح
ويمكن ان تستمر من عدة دقائق الى ساعة. إحدى المريضات وصفت حالتها بالشعور بخوف وقلق شديد جداً لدرجة الإحساس بأن شيء خطير سوف يحدث لها، بالإضافة الى عدم قدرتها بالسيطرة عليها. مريض أخر وصف حالته بأنه على وشك الإصابة بجلطة في القلب، شعر بوجود ألم في الصدر وتسرع في دقات القلب مع عدم قدرته على التنفس. مرضى أخرين شعروا بوجود خدران وتنميل في الجلد أو بوجود دوار مع عدم التوازن
بصورة عامة يشعر هؤلاء المرضى بخوف وقلق من حدوث نوبات جديدة في المستقبل من شدة تأثيرها عليهم. وعادةً يضطر معظمهم للذهاب الى الطبيب او المشفى بصورة متكررة خلال حدوث هذه النوبات من شدة قلقهم منها.للأسف لا يوجد أية فحوصات معينة من أجل تشخيص هذه الحالة
كيف يمكنك التعامل مع هذه النوبات وعلاجها؟ طبعا من الضروري قبل تشخيص نوبات القلق من إجراء عدة فحوصات للتأكد من عدم وجود أمراض أخرى في القلب او في الصدر. أهم شيء في العلاج هو إقناع وتطمين المريض بعدم وجود أي أمراض خطيرة عندهم وأن هذه الاعراض لن تسبب أي أذى على صحتهم. ولا داعي للذهاب الى المشفى وغرف الإسعاف في كل مرة عندما تحدث هذه النوبات. ولكن استشارة معالج نفسي يمكن ان يساعدك كثيرا لتغيير طريقة تفكيرك ونظرتك تجاه هذه النوبات وكيف يمكنك ان تتعامل معها في المستقبل مما يساعدك على التعايش والتأقلم معها
أما في حالة كون هذه النوبات شديدة ومزعجة جداً لدرجة إنها تؤثر على طريقة حياتك وعملك أو دراستك بصورة سلبية. ففي هذه الحالة لابد من استشارة طبيب مختص بالأمراض النفسية من أجل العلاج. هناك نوعين من العلاج
النوع الأول هو الادوية المهدئة للأعصاب متل برومازيبام
آل برازولام أو كلونازيبام. هذا الادوية تُعطى عادة عند اللزوم في حالة حدوث نوبات شديدة من أجل تهدئة حالة المريض والقضاء على النوبة بسرعة.
أما النوع الثاني فهو أدوية تؤخذ بصورة يومية منتظمة وعلى الأقل لمدة ٦ الى ٨ أشهر من أجل الوقاية من حدوث نوبات القلق في المستقبل. مثال على ذلك سيبرالكس، زولوفت أو سيمبالتا.
اخيراً بحب أكّد لكم ان أعراض نوبات القلق لن تسبب لك أي خطر على جسمك أو صحتك. طبعا هي أعراضها مزعجة ومخيفة جداً للمريض، ولكن يجب عليك أن تقنع نفسك بأن هذه الأعراض التي تحدث معك هي ناتجة فقط عن حالة نفسية مسببة لك خوف وهلع وقلق وهي بالتأكيد ليست حالة مرضية خطيرة. تذكر إنه عليك دوما ان تبقى هادئ أثناء النوبة وأنها سوف تزول بعد عدة دقائق. فقط عليك أن تركز على ان تتنفس بصورة بطيئة وعميقة حتى تزول هذه النوبة بسرعة
Video shot by Galia Helbaoui and edited by Dr Amer Helbaoui
![[4K] Watch SpaceX Catch A Starship Rocket From Space!!! #IFT5](http://i.ytimg.com/vi/pIKI7y3DTXk/mqdefault.jpg)
احييك على إجاباتك على التعليقات عكس الكثيرين❤لدي 8 سنوات من هاد النوبات نصيحتي بعدو على اي شيء ممكن يعصبكم
شكرًا على رسالتك اللطيفة واشتراكك بقناتي في اليوتيوب. كلامك سليم جداً
@@DrAmerHelbaoui حفضك الله ورعاك
شكرا يا دكتور موضوع في الصميم اعاني من دقات قلب سريعة من اقل شيء احساس بالخوف وتفكير الزايد ربنا يشفي الجميع🙏
شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب وعلى رسالتك اللطيفة. ان شاء الله سلامتك لازم لا تخافي وتقوي حالك
لكن بعد نوبة وجع رءس مؤلم
انا اول مجتني كنت في صلاة الجمعة بالمسجد وقتها مكنت اعاني من شي أبدن وفجأة جتني اصلا هي مكانت عندي من زمان بس مستسلمت لها رجعت اصلي وهديت نفسي عرفت أنه مرض نفسي الله يشفي الجميع🤲😥
شكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب والله يتقبل صلواتك. ممتاز انك شديت حالك وعرفت انه مرض نفسي ولا يسبب خطر على القلب او الجسم. ما شاء الله عليك
نفس شي كمان جتني بالجامع 😢
اني هم بصلاة الفجر 😔صابتني رجفه
@@zainabalsaedy4606 هل تحسنتي
هل تحسنتت
الى كل شخص شاف تعليقي علاجك اسبوع كامل ب سورة البقرة والله الذي خلق السموات والارض لن ترى اي قلق او مرض بعدها بااذن الله او وسواس وداوم على تاج الذكر
ونعم بالله
جزاك الله كل خير يا حبيبي يادكتور...
شكرا طاهر على رسالتك اللطيفة وعلى اشتراكك بقناتي في اليوتيوب
Akhi diktor Ana andi lhrik firasi obhal tanmil firasi ozdih Man rasi osora ojismi kolo olkhof chadid odokha Adam tawazon odik tanfos oljafaf lfam odik tanfos ftronspor olkhof lmot okanhas ghantih odima mahzoz fhyati olgham olghadab Macha Allah
الله يقويك ويشفيك من المفضل استشارة الطبيب من اجل العلاج
ماشاءالله علي شرحك دكتور مفصل ودقيق وبسيط والأعراض وكإنك معي انا معي رهاب الموت بعد اول نوبة هلع حدثت معي 19\3 وبعد شهر ونص بدأت باخذ فلوكستين واعراضه جد مزعجة ومخيفة والان رفعتي الدكتور الجرعة الي حبتين يوميا قبل النوم والأعراض لم تختفي واخافها تزيد
شكرا أماني على رسالتك اللطيفة واشتراكك بقناتي في اليوتيوب لا تخافي في حال عدم التحسن هناك الكثير من الأدوية كما ذكرت في الفيديو
@@DrAmerHelbaoui اشكر حضرتك على جميل ذوقك ولي الشرف بالاشتراك طبعآ وانا بعرف انو رح استفيد من حضرتك كتير❤
هل ممكن أن ترفع الضغط نوبه القلق
بيحصل معايا عند نوبة القلق ضغطي يرتفع ثم يعود لمعدله الطبيعي بعدها @@amjedanoor-4673
جزاك الله خير حكيم وجعلها في ميزان حسناتك
حكيم أعاني منذ سنين طويلة ولايوجد تحسن حتى بعد استشارة نفسية أفيدنا جزاك الله خير
شكرا على رسالتك اللطيفة جدا. طبعا أنا ذكرت العلاجات في الفيديو طبعا تحت إشراف الطبيب
دكتور كرمال الله رد علي صلي اعاني من نوبات هلع من وفت زلزال يلي حصل في سوريا حلب اعاني من اختناق واعملت جميع تحليل لهلع يجيني خبات سخنه خوف من الموت ديق تنفس قويه خنقه عم اخد دواء صلي سنتبن ونص دواء كلونا زيبام استمر علي تعبان كرمال الله لعلاج حابس حالي بل منزل اخاف اتحرك من لمنزل
مرحبا دكتور دكتور انا قد ذهبت إلى الاطباء وقالو ليس معك اي شي ولكن هي لاتدوم لفترة قصيرة ذروتها نعم فترة قصيرة ولكن هي تدوم ما دام التفكير فيها دائم
شكرًا على المتابعة أنا اجبت سؤالك ومن اجل العلاج كما ذكرت بالفيديو وطبعا من الافضل استشارة الطبيب
دكتورنا العظيم تسلم ايدك
شكرًا على رسالتك اللطيفة واشتراكك بقناتي في اليوتيوب
اجمل شرح وأجمل دكتور ❤❤❤
شكرا لك على رسالتك اللطيفة جداً 🙏❤️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نصيحة مهمة جدا للجميع نشر الموسيقى والنساء المتبرجات سيئات جارية ❤
وعليكم السلام جزاك الله خيرا 🙏
دكتور النوبة نعم ساعة مثلا، لكن هل يكون لها آثار تستمر وقت، إعياء مثلا يستمر ساعات او تعب في الرأس يستمر أيام؟
لا خوف ولا تاثير على القلب. سلامتك
جزاك الله خير الجزاء يادكتور
شكرًا على دوام المتابعة وعلى رسالتك اللطيفة
وو
شكرأ دكتور علي هده المعلومات القيمة.
أرجو منك أن تساعدني وشكرآ لك
كنت اخد دواء اسمه temesta 2 ,5mg طول حياتي لانام بالليل وهادا الدواء انقطع من الصيدليات مند شهرين والان تصيبني نوبات خوف وهلع واكتئاب شديد لدرجة نمط حياتي تغير وعندي خوف شديد من عدم رجوع هادا الدواء للصيدلية وهل هنآك دواء يعوضه.وشكرا جزيلا لك واحييك من المغرب.
شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب. من البدائل LEXOTANIL OR XANAX
وأهلا بآهل المغرب
@@DrAmerHelbaoui شكرا جزيلا دكتور
لو سمحت ممكن تتعالج بدون أدوية يعني مع معالج نفسي بالعلاج المعرفي السلوكي وتكون الاشواجندا والناردين كأعشاب مهدئه افضل
طبعا ممكن
@@DrAmerHelbaoui ربنا يباركلك
شكرا بارك الله فيك دكتور
شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب وعلى رسالتك اللطيفة
شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة
شكرا سهير لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب وعلى رسالتك اللطيفة 🙏
يا دكتور لو تكرمت بنتى ١٧ سنه متدمره نفسياً و دائما خايفه وعندها وسواس الصلاة والوضوء و خوف من ربنا طول الوقت محتاجه اتواصل معك ضروري جداً
من الافضل إستشارة طبيب مختص بالأمراض النفسية من أجل العلاج
دكتور انا فجئه صار عندي تسارع بالقلب حسيت راح اموت سويت تخطيط وأيكو بس ما طلع معي شي وبعد فتره أيضا صار معي تسارع
شكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب طالما فحوصات القلب طبيعية فلا داعي للخوف أحتمال ان يكون السبب نوبات القلق
@@DrAmerHelbaoui طيب دكتور من بعد أو نوبه بدة معي اعراض كثيره انتفاخات ودوخه وصداع والم بالمعده وقلق هل هذي فعلا نوبة قلق أو مرض عضوي
شكرا على الوضح انا اعاني من هاي الحالة
ان شاء الله سلامتك وشكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب
@@DrAmerHelbaoui من ٢٠٠٩ اعاني منه اشرب زولافت كنت وتركته الان فافبرين اعتقد اسمه مع عند الحاجة زانكس
يسعد اوقاتك دكتور.. كلك ذوق للشرح
انا عمري ٤٣ سنة وبخاف من الجلطات مع انو مافيه تاريخ عائلي وماعندي ضغط وسكر وكوليسترول ومابدخن ونحيفة.. بس بخاف من الجلطة... عم اخد من عشرين يوم سيرترالين ٥٠ لسة ماشعرت بتحسن .
شكرا على رسالتك اللطيفة جدا طالما صحتك ممتازة ما شاء الله عليكي لا داعي للخوف وطبعًا الاعمار بيد الله شدي حيلك أحيانًا في حال عدم التحسن يمكن زيادة المقدار الى ١٠٠ ملغ او تغيير الدواء ان شاء الله سلامتك
شكرا الك دكتور شرحك كافي ووافي
شكرا نسرين لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب ورسالتك اللطيفة
شكرا دكتور شرح جميل ومريح وأنا عندي إحساس إنو الطب لسى ما قدر يحل لغز كل الحالات متل نوبة الهلع مثلا وبالتالي أكيد في علاج شافي لسى ما منعرفو
كلامك سليم. حالة مزعجة جداً للمريض ولكن ليست خطيرة. وشكرا لك على رسالتك اللطيفة
انصحكم بالعصفر فهو ممتاز للحالات الهلع والخوف والقلق ينقع في ماء مغلي للمدة ساعه ويشرب ويكرر كل يوم بأذن الله تجدون الشفاء ويحسن في الحاله جدا _٧
والله ريحتني الله يعطيك العافية
الله يعافيك يا رب وشكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب وعلى رسالتك اللطيفة
انا كمان
شكرا الك دكتور
انا كنت عاني منها بشكل كتير صعب و الحمدالله ع ادوية الزولفت وكلنوزبام صار الوضع احسن بكتير
الحمدلله على سلامتك.
صرلك امت عم تاخدي ادويه لانو أنا كمان عم اخاد ادويه اعصاب بزولام
الف تحيه ليك دكتور
انا بعاني من نوبات ضيق تنفس وخوف من الحاله
وهلا انا باخذ دوا ديبريدين بجرعه حبتين في الصباح عملي اعراض جانبيه.. هل اقدر انقص الجرعه دكتور الله يجزيك ممكن جوبني
طبعا ممكن وعليك استشارة الطبيب
نقصي البكتريا النافعه بيعمل كدا
زياده الكرستورول
الجلاوتين اللي في العيش
اللاكتيدز اللي في اللبن نقص ف ب ١
تصليح الامعاء من اهم اهم حاجه اللهم ان بلغت واسال مجرب
شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب وعلى المعلومات ولكن نقص البكتريا الحميدة لا تسبب زيادة في الكوليسترول بالواقع الكولسترول مرض وراثي
I advise people who suffers from panic disorder to stop caffeine drinks.. it's gets them worse.
I agree with you. Thank you for your subscription to my RUclips channel
بارك الله فيك دكتور
الله يبارك فيك وشكرا على دوام المتابعة
الاعراض تظهر عندي علي التوالي يعني ممكن تبدا بهبوط وارهاق ودوخه يتبعها قشعريره اوتنميل في جسمي كله او وجهي مع الاطراف ثم عدم تركيز وتشوش ثم صعوبه في التنفس ونهجان ثم تنتهي بالم في الصدر وخوف ثم تجشؤ كتير هل هذه نوبة هلع او قلق او قولون عصبي انا مش عارفه
على الاغلب نوبات الهلع او القلق وهما نفس الاعراض ولكن نوبة القلق بسبب شدة نفسية. الافضل إستشارة الطبيب
عندي نفس الأعراض
@@ArijeArijeArijeSoltane اللهم اعفو عنا وعافينا يارب حاله صعبه لن يقدرها الا من مر بها وكل ماتجيلي احس انها والعياذ بالله جلطه اخر مره روحت المستشفي علي انها جلطه وعملت رسم قلب وانزيمات قلب وقياس سكر وضغط واكسجين ودفعت مبلغ وقدره وبعدين قالولي مفيش حاجه ده قولون أو توتر وقلق ملحوظه اخيره وهما بيسحبوا عينة دم مكانش في دم في الوريد حوالي عشر دقائق بيحاولو وفي الاخر خدوا عينه بسيطه بالعافيه مع أن الوريد سالك مش عارفه ده من كتر الخوف وللا ايه اسفه اني طولت بس انا حاسه بضيق من الموضوع ده وكنت عايزه اتكلم فيه
@@DrAmerHelbaoui شكرا
الله يحميك
فيديوهات رائعة و مفيدة
كالعادة طوني شكرًا على دوام المتابعة والتشجيع
عندي نغزه فالصدر الشمال صعوبه فالبلع وحراره فالجسم بشكل مستمر هل هذه نوبات هلع
احتمال ان يكون آلسبب. للأسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض
جميل الشرح❤
شكرا لك على رسالتك اللطيفة 🙏❤️
دكتور لدي الأعراض التي ذكرت ومعها تشنج في المعدة وشعور انك تريد أن تتجشأ ولا تستطيع ووخز في مناطق مختلفة، هل هي نوبات هلع؟
احتمال ولكن ليس دوما موجودة اعراض المعدة الافضل مراجعة الطبيب
Doctour ibeni katjih nawebat wahiuwa marid b hasasiya wach 3andha dawer
Sorry I did not understand
شكرا دكتور
اني عاني من نوبة صار شهرين جانت تجيني واخاف كولش بعدين من عرفت شنو ديصير وياي صرت اهدي نفسي اذا اجتني واسيطر عليها جان زاعجني الدوار المستمر وفقدان التوازن والم الصدر ،صار 3ايام احس راح الدوار بس الم الصدر لهسه ملازمني وهذا ديعيق حياتي بشكل 😔ماعرف شلون يروح هل وجع
شكرا زينب لاشتراكك بقناتي ما شاء الله عليك عما تقدري تسيطري على نوبات القلق اما الدوار فمن الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض لكن احتمال ان يكون السبب الدوار من الاذن الداخلية يمكنك مشاهدة الفيديو الاخر الموجود في قناتي عن الدوار او الدوخة والأفضل استشارة طبيب مختص بالامراض الانف والاذن والحنجرة
@@DrAmerHelbaoui لا مابيها شي اذني رحت وفحصت مابيها شي
هسه افضل حالتي وراح الدوار تقريبا مداحس بي
انا نفسك حالتك ساعدني كيف راح الدوار
ربي يبارك فيك دكتور
ويبارك فيك ايضا وشكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب
دكتور ارجوك رد عليه
هذه النوبات عانيت منها من كنت ١٣ سنة وحاليا عمري ٢٦ يصير عندي ارتجاف قوي واحياناً اقع في الارض كل التحاليل سليمة وتم تشخيصي على اني مصابة بمرض نفسي ما كنت بوقتها اعرف عن نوبات الهلع كنت اظن نفسي مصابة بالصرع، على مدار ١١ سنة اخذ كلونازيبام وكنت خايفة بس راجعت طبيب قبل شهر وصفلي دواء كلوردازيبوكسيد ونوعا ما يوجد تحسن لكن اعاني من عدم الارتياح وتعبت وخايفة اكمل حياتي وخايفة اتزوج وحتى في شخص يحبني صرت اخبره انو اني مريضة وما افيده شنو ممكن اسويي تعبت تعبتت💔💔💔
لا تخافي نوبات الهلع مزعجة ولكن ليست خطيرة يمكن علاجها. انت غير مجنونة. روحي عيشي حياتك وتزوجي
بالتوفيق ان شاءالله
دكتور انا لما صارت معي اول نوبة ف 2018. صارت معها رعشة بالاعصاب مزمنة بعد شهر او شهرين اختفت النوبات لمدة تقريب 4 سنين ثم عندما انهيت دراستي اصبحت عاطل عن العمل فاعتقد انو عادت شو تنصحني؟
للاسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض
انصحكم بالعصفر فهو ممتاز للحالات الهلع والخوف والقلق ينقع في ماء مغلي للمدة ساعه ويشرب ويكرر كل يوم بأذن الله تجدون الشفاء ويحسن في الحاله جدا _٦
دكتور سلام عليكم... دكتور اني شاب عمري 20سنه عايش بل عراق عندي نوبات خوف وهلع هل توثر على القلب او الجسم ولكنها بعد ثواني تزول هذه الاعراض ماذا عليه ان افعل رد يادكتور😢😢😢😢
لا تخاف لا تؤثر على القلب
دكتور دايما تيجي متل هاي الحالة ويصعب علي النوم من كثر القلق من هاي النوبة عملت فحص دم بين عندي ارتفاع في انزيم الckmb هل ممكن يكون السبب مشكلة في القلب او نوبة هلع ؟
للاسف من الصعب أعطاء نصيحة بدون فحص المريض وأجراء فحوصات اخرى متل تخطيط القلب واختبار الجهد
احساس لايوصف
فعلا ان شاءالله سلامتك
دكتور بس ربي يكرمك بدي اعرف يعني مريض الهلع مافي امل بشفائو ويقطع العلاج يعني بدو يكفي حياتو عالدواء الدائم مافي فترا محددي للادوية ونعيش طبيعيين
طبعا مو صحيح مع العلاج مع المعالج النفسي وكمان الادوية ممكن ان يتم التحسن ومو شرط مدى الحياة فتأمل بالخير
مرعبة كثير بس كيف يعني مانتعصب حتى ماتجي مرة ثانية ؟
عليك بالهدوء وعدم التوتر
انا صلي اعاني من نوبات لهلع 7سنين راحت وهلق اجتني ديقه اقوه احس صاعقه في راسي كهرباء الم شديد تعب نفسي اختنق شفت لموت رجفان هبوط ضغط تململ دوخه ساعدني يادكتور عم اخد دواء ليكسو فيت عيار 1.5 وكمان اخد راما تريباتيل
شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب. ان شاء سلامتك انا ذكرت العلاجات في الفيديو الفيديو اذا لا يوجد تحسن من الأفضل استشارة الطبيب لزيادة او تغيير الأدوية
@@DrAmerHelbaoui انا اخد ادويه نفسيه اسمن ليكسو فيت عيار 1.5 وراما تريباتل عيار25
@@BasharTM كما ذكرت طالما ان هذه الادوية لم تتحسني يمكن لطبيبك ان يزيد المقدار او يغيرها
@@DrAmerHelbaoui والله تحسنت عن اول احسن من قبل شوي خفت ديقه تنفس صلي اشرب دواء6شهور شقد مده لعلاج دكتور
@@BasharTM حتى تتحسني بالكامل
الحين يادكتور انا اذا بسافر طريق طويل ما اقدر احس ان هالنوبه تجيني وان الطريق طويل فا اتردد
حاولي تشدي حالك ولا تخافي
دكتور انا استعمل علاج سرترالين ١٠٠ مغ هل يسبب اللوسترال وجع في القلب او يسبب نوبة قلبية ؟ 1:40 1:40
شكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب. لا يسبب
دكتور لو سمحت ماهو أفضل دواء للخوف والهلع
شكرا محمد لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب من الافضل استشارة الطبيب وطبعا انا حكيت لمحة عن العلاجات في الفيديو. ان شاء الله سلامتك
دكتور هل ممكن عند حدوث نوبة أن تزرق الأطراف ؟
من النادر
يادكتور يعني اقدر اشرح لك او يعني اشخص لك حالتي وتقول لي ايش يحتاج لها
للأسف من الصعب أعطاء نصيحة بدون فحص المريض ورؤية الفحوصات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور اني عندي اظطراب الهلع صارلي اربع سنوات اخر شي اجاني صداع على عيني هاي هم من أعراض نوبات الهلع طمني
لا اعتقد ان الصداع له علاقة بالهلع
السلام عليكم دكتور أنا أحس بأعراض كثيرة وهذا لي مخوفني كل مرة وكيف المرة الأولى جاتني كحة شديدة سببتلي شرقة أو قصة وبعدها جاني ألم في رقبتي وإنتفاخ في وجهي وبعدين عندما أمشي أحس بفقدان التوازن وأحس أني اريد أن أسقط ومرات بحس أن قلبي دقاته ضعيفة وتنميل في وجهي وشد في الرأس والرقبة المهم يادكتور كل يوم أحس بخالة جديدة وماعرفت وين أذهب يعني الطبيب المختص لي زوره بالرغم أني أخذت تخطيط القلب والحمد الله سليم وأشعة الغدة الدرقبة كذلك كل شيء مليح أرشدني ياحظرت الطبيب وين أفحص
ان شاءالله سلامتك. الأفضل إستشارة طبيب مختص بالامراض النفسية إذا كان عندك نوبات الهلع. للاسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض
السلام عليكم ذكثور جزاك الله خيرا ان تجيبنى كنت مستلقية عاذي ولما وقفت احسست بذوار وثقل راس وفشل وبعذها احسست ببروذة انتابت جسمى حتى اسنانى واصبحت تضرب فى بعض فى رمشة عين تغير ذالك البرد الى سخونة شذيذة وعرق واحساس بخوف شذيذ واحساس بالموت هل هذه نوبة قلق مع انى اشرب ذواء
للاسف من الصعب أعطاء نصيحة بدون فحص المريض ولكن من المحتمل أن يكون السبب نوبات ألقلق ولكن بعد اجراء الفحوصات للتأكد من سلامة القلب
@@DrAmerHelbaoui شكرا ذكثور كل التحاليل سليمة واشعة الراس وانا اعانى من حالة نفسية لاكن هذه الاعراض جاءت ذفعة واحدة لذالك تقلقت
دكتور انا افكر بالموت كتير بالخوف منه ف قبل النوم اسرع ب ارتعاش في الجسد بسبب السهر بالتفكير والقلق وفجاه احس انه اقترب الموت واخاف واحاول المشي والهروب وارتجف واتوتر اكتر لكن بعد دقائق اهدئ ولكن شعور الخوف لايزال مستمر علمًا انها تحدث معي في كل شهر
نوبات الهلع طبعا مزعجة ان شاء الله سلامتك
الله يعطيك الصحه والعافيه
الله يعافيك وشكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب
دكتور انا حصلت معي اول مرة بشدة
و اصبحت تتكرر منذ ذاك الوقت كل يوم مع خوف من النوبة انها ستاتي
و الان يلازمني تشنج بالبلعوم و نشفان في الحلق و عندما يزداد التشنج او اشعر بشيئ غريب تحدث لي النوبة و اشعر بضيق تنفس و رجفة في الجسم و يلازمني تعرق اليدين بكثرة ....رأيك و ما نصائحك
ان شاءالله سلامتك أنا ذكرت العلاجات في آلفيديو
والله العضيم اعاني بحالك اتبعت علاج نفسي ورقية وخفت الاعراض وعند الانقطاع علا دواء رجعت النوبة بكل قوة وتنحس بحال شي حاجة متقلة ليا في حلقي عييت بالاطباء وتحاليل وسكانيرات تيقولو ليا معندك والو مشكل نفسي دبا مبقيتش تنقد نخرج بدوخة اوتوازن معنديش والو وليت غي ناعسة في دار
Salat w do3a3 l rabi l3alamin ina allah rahim bi 3ibadi3 soubhana3 w kira3at coran karim w tawakol hla allah
Inshaallah
شكرا لم اكن اعرف ان نوبات الهلع شيء عادي
الحمد الله ليست خطيرة ولكنها مزعجة
دكتور يقولون أن ما تعمل عملية سوف يضعف قلبك هل هذا الشيء صح أم لا 😢
غير صحيح نوبات القلق لا تضعف القلب
ياتكتور هل ممكن حاله الهلع تسبب نزيف دم من الفم
لا تسبب وشكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب
@@DrAmerHelbaoui ايوه بس انا عندي اتضراب نفسي وحاله هلع وخر مره خرج من فمي نفسو دم
@@mahermahube8604يمكن بسبب الضغط النفسي … الضغط النفسي يسبب مشاكل صحية
سلام عليكم انا كدلك وقعت لي ليوم اول مره خفت كتير حسيت بالموت
ان شاءالله سلامتك.
دكتور معي خفقان بالقلب والم بالصدر وضيق بالتنفس والدكتور وفحوصاتي سليمه استعمل علاج اسمو بيتالوك زوك للخفقان
شكرا ميس لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب هدا الدواء لتخفيف دقات القلب ولكن يمكنك مشاهدة الفيديو الاخر الموجود في قناتي عن علاج نوبات القلق. ان شاء الله سلامتك
دكتور عامر أنا اعاني من نوبات الهلع منذ ٣٠ سنة ولقد استخدمت دواء ريميرون وزولوفت في البدايه زادت عندي النوبات غير دواء سييرالكس تحسنت لكن الآن دخلت في دوامة اخري عندي طنين في الأذن وعملت كل الفحوصات الطبية ولآ وكانت النتيجه ١٠٠% لكن أعراض النوبات الهلع زادت عندي خصوصا اركز في الطنين المستمر ليلا نهارا تعبت جدا لا استطيع ان اتغلب علي النوبات لاني افكر بالطنين وهذا الطنين مستمر معاي شنو الحل بارك الله فيك
شكرا ابو حمد لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب. حتى الطنين المزمن صعب علاجه ويمكنك مشاهدة الفيديو عنه موجود في قناتي. لعلاج هاتين الحالتين يمكن زيادة سيبرالكس ولكن الأفضل استشارة طبيبك. وان شاء الله سلامتك
فيه أحد زي.
سلام عليكم دكتور عندي تنميل شديد في اليدين و الرجلين وضيق تنفس شديد وشد في الراس فشل في الرجلين واحس روحي راح انفجر مع العلم تحاليل واشعة وتخطيط القلب كل شيء سليم ماقدرت اتحكم في نفسي افيدونا جزاكم الله خيرا.
شكرا عبد لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب. لازم تسيطر على وضعك ولا تخاف طالما فحوصات القلب طبيعية فلا وهدا الفيديو عن العلاج اذا كانت الاعراض شديدة ان شاء الله سلامتك
السلام عليكم
دكتور انا عندي ضيق تنفس مستمر وقلق وخوف وخفقان ودوخه ورحت كثير للمستشفى وقالو ان قلبي سليم هل هذي نوبات هلع وقلق ؟؟
وعليكم السلام طبعا هدا محتمل ان شاءالله سلامتك
دكتور ما الفرق بين نوبات الهلع ونوبات الربو؟
@@عاشقةالقمرالساطع فرق كبير الهلع مرض نفسي. الربو هو تشنج في قصبات الصدر ويمكن التفريق بالفحص الطبي بالسماعة
استعمل اميان ولاروكسيل وزيبام اعاني كثير ممكن تشخص حالتي
شكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب للأسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون التحدث وفحص المريض
@@DrAmerHelbaoui اعاني من اعراض التي ذكرتها في الفيديو
@@mohamdeazware3154 في هذه الحالة احتمال ان يكون السبب نوبات القلق
@@DrAmerHelbaoui هل الادوية التي اشربها تنفع
يا دكتور هذا السرطان النفسي الوهمي اكبر لعنة والله 😢😢😢😢😢😢😢اذا لم تحرر فكرك من هذا الهوس لايستطيع احد ان يحررك
كلامك سليم وشكراً لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب
دكتور إني احس انو قلبي يتوقف وبعدين يكوم ينبض سريع وخف عندي وصيح ودنو للمشفى سويت تخطيط قلب تحليل كله سليمه هل هذي نوبت هلع
طالما فحص القلب طبيعي احتمال ان يكون السبب نوبات الهلع والقلق
دكتور هل نوبات الهلع تسبب دقات القلب عالي وتوصل 100
طبعا يمكن ان تسبب تسرع في القلب. وشكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب
لدي نوبات هلع وكولون عصبي بوترني موبايدي شو ممكن سوي روح على طبيب هضمية وعلى رغم زرت طبيب نفسي وعم اتعالج بحب اسمو بروزياك
طبعا بروزاك جيد لنوبات الهلع اما القولون العصبي فيمكن علاجه من قبل طبيب الهضمية وقد يزداد نتيجة نوبات الهلع
@@DrAmerHelbaoui يعني اذا بدي عالج الكولون بزداد نوبات الهلع
@@احمدمحمود-ث5ر5ج لا غير صحيح. لكن نوبات الهلع قد تزيد اعراض القولون. فلازم تعالج الحالتين
@@DrAmerHelbaoui تفكير السلبي عطول هوي نفسو الوسواس القهري لان مابعرف شبني تفكير سلبي نوبات هلع خوف من الموت الكولون بضل منفوخ نزلت ٥٠كيلو واكلي خف بتجيني نوبة بحسة بتشيلني من هالواقع مابعرف كيف اوصفا
@@احمدمحمود-ث5ر5ج سلامتك الافضل إستشارة طبيب نفسية للعلاج
السلام عليكم يا دكتور انا صرت غير طبيعي بعد َما بدأت تجيلي كنت زمان عادي و ما فيني شي لكن بعد ما جاتني تحولت صرت شخص آخر رحت مرتين المستشفى و عملت تخطيط قلب و قالو مافي شي لما تجيني بحس اني حموت و ما بعرف اقنع حالي انها ما رح تسبب لي شي من كثر الهلع و الخوف هل ممكن مع الوقت انها تروح او انها رح تبقى مستمرة؟ و ثانيا يا دكتور انا حتى لما ما تجيلي النوبة اغلب الأحيان بكون عندي ضيق في التنفس هل هذا برضو من القلق الزائد ؟
صح كل هدا من اعراض نوبات الهلع
شكرا دكتور اريد ان اعرف هل من يصاب بنوبات الهلع يعتبر مريض نفسي ام لا ؟
شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب. نوبات الهلع او القلق هو مرض نفسي
@@DrAmerHelbaoui هل هو مرض نفسي خطير و له مضاعفات و هل يأدي الي الجنون عفانا و عافاكم الله و شكرا
@@bouzidilayla6969 مرض نفسي قابل للعلاج من قبل طبيب نفسي وطبعا لا يسبب الجنون.
يا دكتور انا بتصيبني هي النوبات ولكن بطول معي احيانا نهارين فهل هذا خطير
شكرًا مصطفى لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب لا تخاف لا خطر منها. يمكنك مشاهدة الفيديو الاخر الموجود في قناتي عن هذه النوبات أعتقد الرابط في اخر هدا الفيديو
شنو سبب نبض بالجسم
من الصعب أعطاء نصيحة بدون فحص المريض ممكن نوبات القلق
Mmmm en Español????
Hi Francisco The English version will be published today 5 pm dubai time
دكتور الله يوفقك فجأة يصير معي متل دوخة ونفسي يضيق بزور اتنفس ورجلي ايدي يتنملو ويصيرو باردين بحس حالي رح موت بس مافي شي شو العلاج لأنو عملت كل الفحوصات وكل التحاليل طلعو سليم ازا افكر بالنوبة تجيني وازا انساها ما بصرلي شي هي معقول من كتر التفكير؟ الله يوفقك جاوبني
هذه نوبات الهلع او القلق لا تفكري فيها واذا شديدة قد تحتاج علاج
و انا كمان تجيني دوخة
السلام عليكم دكتور انا جاتني نوبة قلق مند سنتين تقريبا ولكن بعدها عدت اشعر بالم مستمر هدا الالم يروح ويرجع لكن في الاشهر الاخيرة صرت لما بتعصب او اقلق او يكون في امتحانات يجيني الم في قلبي وكتفي وظهري ويدي اليسرى ويستمر هدا الالم لمدة طويلة ولا استطيع القيام بأي مجهود وبتكون عندي صعوبة في التنفس عملت تخطيط للقلب كان سليم. المرجو الإفادة .
نفس الاعراض التي أعاني منها منذ مدة، يجب استشارة طبيب نفسي للعلاج ، الادوية مفيدة عن تجربة و لكن تبقى مهدئات فقط يجب العلاج المعرفي السلوكي معها .
شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض ولكن اذا ما شي طبيعي فيمكن علاج نوبات القلق
نفس اعراضك اعاني منها تابع عمر المحمدي
انا عمري 19 و تستمر معي لساعات مو دقائق هل هذا عادي؟ مع اني شربت دواء الإكتئاب لأيام و تم منعي من شربه من طرف والداي خوفا من الادمان بالإضافة الى كل فحوصات القلب كانت سليمة يعني تستمر لساعات عادي؟
ممكن ان تستمر لفترة ولابد من استشارة الطبيب من اجل العلاج
طيب يادكتور هي توصل نبضات القلب ١٥٥ ؟
ممكن
@@DrAmerHelbaoui طيب يادكتور أنا لما تجيني الهلع هاذ بعدها ارتاح وارجع طبيعي جدا
انا تجيني نوبات هلع كل 5ساعات و تجيني معها دوخة قوية 😭😭😭
رحت الاطباء كتير ماعندي شيء و رحت ل المستعجلات البارحة قالو لي ماعندك شي 😊
ان شاءالله سلامتك
انا بعاني من نوبات توتر شديد ، وتوتر خاصه عند مقابلات العمل ، عند الانضمام لفريق عمل جديد خسرت اخر وظيفه بسبب توتري الشديد
ان شاءالله سلامتك
تحياتي دكتور مشتركة جديدة بالقناة
انا اعاني مند سنوات من دوار ودوخة وقولون عصبي لكن مؤخرا اصبحت تنتابني اعراض دون سابق اندار
دوار وعدم اتزان ارى كل ما يحيط بي في حالة حركة وصعوبة ف الرؤية وضيق بالتنفس وخنقة ف اعلى الصدر وتستمر لاكثر من دقيقة ثم تتلاشى تماما وتحدث مرتين ف اليوم هل هده نوبة هلع.
تحياتي لكم
اهلا وسهلا بك في قناتي. اكيد عمرك صغير. بالرغم من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض ورؤية الفحوصات ولكن على الأغلب انت عندك نوبات القلق. من الافضل استشارة الطبيب واجراء فحص الدم للتأكد من عدم وجود سبب أخر ويمكن علاجها اي شديدة ولكن لا خوف منها يمكنك مشاهدة الفيديو الاخر الموجود في قناتي عن وصف نوبات القلق الرابط موجود قبل نهاية هدا الفيديو. ان شاء الله سلامتك
دكتور أنا اعني من ديق في صدر وجاني نوبات الهلع وعملت تخطيط القلب وكان الحمد لله مافي شي ولكن الم في القلب بيجني كتير
غالبا من نوبات الهلع طالما فحص القلب طبيعي
سلام دكتور انا صحتي مخشبة كاملة كنعس بصعوبة فقت الرغبة فالحياة عييت بزاف كنعاني راسي كيضرني ديما
ان شاءالله سلامتك
دكتور انا سويت تخطيط واحس مايكفي والله يسعدك يارب
شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب لا تخافي طالما فحوصات القلب طبيعية فلا ان شاء الله حالة بسيطة ولكن مزعجة نوبات القلق
دكتور انا بصير معي حاله بمر فيها كل شهر نفس اعراض نوبات الهلع بس بتطول معي شي اسبوع أو اكتر..كتير تعبت ونفسيتي جدا تعبانه ووساوس وعصبيه جدا مفرطه
شكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب هدا الفيديو عن علاجات نوبات القلق ومن الافضل استشارة الطبيب ان شاء الله سلامتك
الله يحفظك❤
شكرا لك على رسالتك اللطيفة ❤️
دكتور لوسمحت اليوم شفت قناة حضرتك انا عايشة بالسويد وعمري ٣٨ من ٥ سنين صابتني نوبة الهلع وكتير كانت شديدة وعانيت كتير بعد عناء طويل اخدت سيترالين ٥٠ واموري تحسنت كتير مع العلاج السلوكي بعد سنة نص وقفت الدوا طبعا مع الدكتور بالتدريج بعدا رجعت اجتني الحالة بعد سنة وكانت متل الصاعقة الي دخلت بصدمة رهيبة وهون رفضت الدوا وقلت بدي قاوم وفعلا سنتين بلا دوا بس بالاخير خلللص تعبت كتير رجعت ل سيترالين ٥٠ وكمان ظبطت اموري بس بعد ١٠ شهور صار معي انتكاسة وعليت العيار ل ١٠٠ وكمان تحسنت بس بعد ٥ شهور رجعتلي الحالة والله ماعم بعرف ليش هيك عم بصير معي ماعدت اعرف ميز الغلط مني ولا من الدوا؟ ياريت اتطمن قلبي وتشرحلي اذا هالشي طبيعي وبصير مع العالم لانو عم خاف انو ولا دوا يصير يساعدني وادخل بهالدوامة وشكرا الك
ان شاءالله سلامتك وشكراً لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب. الغلط ليس منك ولكن هذا من المرض وقد تحتاجين اخذ الدواء لفترة طويلة من الافضل استشارة الطبيب
الدكتور ارجو ترد عليه حالتي خطيره اني شاب عمري20وعايش بل عراق وجاي يصير وياي نوبات هلع وخوف شديد هل يوثر هذا الشي على القلب او الجسم لكن بعد ثواني هذا الاعراض تزول ماذا عليه ان افعل 😢
من عمري8سنوات عندي نوبه هلع وسافرت حتى خارج العراق وما فاد اي شي وهسا عمري15ولحد الان تحدث عندي نوبات هلع ومزعجه كلش ومرات تجي بالمدرسه واكرهه روحي بسببها👍🏻💔
ان شاءالله سلامتك
لا تخافين اني هم مثلك بالضبط اربع سنوات اسال الله الشفاء العاجل لكم والي ولجميع المرضى التجاهل احسن شي
@@DrAmerHelbaoui الله يسلمك دكتور
@@HusseinAli-vn8hs صعبه التجاهل اتجاهل مرض صعبه امين الشفاء العاجل للجميع ان شاء الله
مارحتي لطبيب نفسي
اذا تبي ترتاح اخذ نفس و شهيق الين ما بحس ارتاح
صح شكرا على المعلومات واشتراكك بقناتي في اليوتيوب
لما اتعرض لموقف محرج او مواجه مع الناس ضربات قلبى تزيد ويدى تترعش لعدة دقاقق
محتمل أن يكون السبب نوبات ألقلق
حلل فيتامين د
ممكن ولكن ليس هدا السبب
@@DrAmerHelbaoui والله انا مو دكتور بس حصلت معاي وحبيت افيد الناس لان احيانا وزي ما حصل معي الهبوط الحاد في فيتا مين د يسبب قلق وخوف واعراض جسديه كثيره بعد استخدام د3 وارتفاع المستويات تحسنت كثيرا
@@ابوفارس-س1ص8خ سلامتك
دكتور الأمس قرأت خبر صادم جائتني نوبة هلع شديدة هل هده نوبة هلع أو صدمة قلبية خفقان القلب بسرعة البرق وتنفس سريع وضيق التنفس 😔
شكرا على المتابعة جاوبتك في الفيديو الاخر
شكرا دكتور انك عم ترد على الجميع... اهتمامك مشكور عليه
دكتور انا اخذت ادويه شهر ولا فادني عندي نوبات هلع شديده مكترره
انا مثلك شو اعراض الي عندك
لا بد من الاستمرار في الادويه واذا لم تتحسن يمكن زيادة المقدار او تغيير الدواء تحت إشراف الطبيب
@@DrAmerHelbaoui ي دكتور انا زودت الجرعات الى ٤حبات يوميا الي هي سيترال بس فالبدايه في تحسن بس بعد شهر رجع زي قبل وانا باقي ع الادويه قلي ٦شهور واترك الدواء هل اغير الدواء ولا بس ف تحسن فالبدايه
انا يادكتور تجيني نوبات الخلع احس قلبي يتوقف ويعاود يمشي كيف الحال
لا تخافي لا يتوقف القلب.
حفظك الله ي دكتور مشكور عل الفديو
اتمنا تفيدني لو تكرمت انا عندي زوجتي عمرها ١٩ لمن تزوجتها واصابتها دوخه مستمره وتفاقمت الي كتمه بالتنفس لدرجه تحس حاله لمن تجيها تحس ان النفس عم يدخل لرئتها وما يطلع النفس تحس حالها بتموت مش قادره تطلع النفس كان حد خانقها وتفاقم من ١٠ دقايق الي ساعه . قبل الدوخه يحصل الم وصداع بالراس شديد ومستمر لفتره طويله بعدها تدوخ لمدت ثواني او دقيقه بالكثير . هل هذا يدل عل نوبت هلع ، وقلق زايد . اتمنا تفيدني ي دكتور . عملت كل الفحوصات تتطلع سليمه .
شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب على الأغلب انها عندها نوبات هلع ان شاءالله سلامتها
ليس عندي دقات قلب ولا ضيق في تنفس لكن شىء مزعج في وسط صدر وشعور بالقلق توتر وخوف و ارتفاع في حرارة ويبقى حالة احيانا الي يومين
افضل موت على حياة رقيت سنوات دون حل
ان شاءالله سلامتك. غالبا نوبات القلق إذا فحص القلب سليم
تأتيني الحالة مرة أو مرتين في اليوم ضيق تنفس و دقات قلب سريعة لكن بعد دقائق تزول و تنميل يدي اليسرى و أحس أني هموت لكن بعد دقايق أهدئ نفسي تبدأ تزول
عملت تخطيطين قلب و صورة على صدري و تحاليل دم كلهم بخير و طبيب القلب قالي أن فلبك في صحة جيدة و تحاليلي الدم كلهم بخير مع العلم عمري 20 سنة فقط و دايما أخاف إني أموت
هل هذه هي نوبة القلق؟
شكرا نينا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب. طبعًا لا تخافي ولازم تقوي حالك طالما انت صغيرة بالعمر وفحص القلب طبيعي فعندك نوبات القلق وهي مزعجة ولكن ليست خطيرة على القلب. ان شاء الله سلامتك
اني هم هيج شعوري
معاي زوجتي حاصل لها مثلك لها سنتين وبنفس عمرك وللان ما تباخرت . هل لقيتي شي ساعدك او حسن من حالتك اتمنا تفيديني