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코오디네이션도 항상 운동하기 전에 따라하고 가볍게 혼자라도 훈련 따라하는데 느는게 느껴집니다. 감사합니다!
몽상가 ㅎㅎ 다행입니다!! ㅎㅎ
연습해봐야겠군요ㅎㅎ 좋은 강의 감사드립니다^^
감사합니다 ㅎㅎ
드디어 개인기!! 올려주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
송원석 ㅎㅎ 부탁하셨었던거죠??! ㅎㅎ
영상 매번 잘 보고있습니다~~ 덕분에 공찰때 도움도 정말 많이 되고있구요 ㅎㅎ
감사합니다 ㅎ
S pt 잘보고있어요 좋은영상 감사하고 담에 생방하면 보러갈게요
감사합니다 가족님^^
S PT 저 SpT블로그에서 모자 사려면 어떻게 해야되나요?
아직 판매를 않하고있습니다 ㅜㅜ
잘보고 있습니다!!!
이재겸 감사합니다!!
안녕하세요. 축시사 잘보고있습니다.저는 주로 새벽에 축구를하고 끝난다음 혼자연습을합니다.영상을보면 도움이되는게많은데, 훈련하는 영상이 2명기준으로 구성된 훈련이많네요.혹시, 나중에라도 혼자할수있는 연습법들을 알려줄수있는 영상들 올려주실수있을까요?요즘 혼밥이라던지, 혼자하는게 유행이잖아요. 혼축도 시류에 편승하면좋을것같습니다.
PeNNy WisE 혼축영상은 준비중입니다 가족님!!!!! 좋은의견 감사합니다~~~ ;) 축시사는 친구와 함께하는 목적이구요 ㅎㅎ 혼축도 조만간 게시 시작합니다!
PeNNy
두분의 우정이 보기좋아요.계속 오래도록 친하게 지내세요.
내가 경기때 가장많이쓰는 개인기다!!
축구를 잘하시나보네요!
동영상 보면서 이미지 트레이닝만 하네요;;; 좋은 영상 항상 감사합니다^^ TrainLikePro~~
헛다리 외에 유용한 개인기 또 뭐가 있을까요? 화려하지 않고 실전에서 쓸만한 개인기요. 특히 사이드에서 윙어들이 돌파할때...?
ㅎㅎ 조만간 올라갑니다 ㅎㅎ
두분이서 티격태격하는 모습이 보기 좋습니다~~ 영즈님 빠른 쾌유 바래요
감사합니다 김남훈 가족님^^
좋은정보 얻고 갑니다 ㅎㅎ 로번 부탁합니다
자주 소통해요! 오늘도 즐거운 하루 보내세요
내가 드디어 바라는 헛다리가 나왔다 감사해요 축구부에서 잘사용할께요 정말로 감사합니다~~ 좋아요 누르고 갈께요 구독은 당연히 했고요
한한강민 ㅎ 화이팅이에요!!
좋은 글과 사진들이 참 많네요. 자주 소통해요!
사진없어요! ㅋㅋㅋㅋ
개인기 헛다리 다음 뭐할 예정이에요?
흐흐헤헤 이제 슬슬 라 크로케타 인가 고거 나올 때가.....ㅋ
캬 헛다리! 열심히 연습할게요~! 진짜 콘이 정말 유용한거군요 ㅋㅋㅋ 옥수수주제에!
ㅋㅋㅋㅋ 유용하지 ㅋㅋㅋ
콘 간격 나와서 연습하기 더 편하겠네요
ㅎㅎ 앞으로는 더 자세히 설명해드리려고합니다!
오늘 처음 봤는데 구독 눌르고 갑니다 ㅎ
감사합니다 최준범 가족님^^
가족크인가요?
spt들어온 이상 가족이죠 ㅎ
완쾌 영즈~
예에에 내가 원하는게!!!
유동현 오에!!
항상 잘 보고있어요 ㅎㅎ 그런데 진짜 1대1수비하는법도 올려주세요 ㅠ
넵 ㅎㅎ
영상 잘 봤습니다 혹시 헛다리 보니까 메시 트레이드 마크인 바디스워브도 계획 있으신지 알고 싶어요 개인기할때 응용동작 같은것도 알고 싶어요
측면수비수가 수비 할 때에 수비하는 방법같은 수비수들을 위한 영상도 있나요?
기회가 되면 올려드리도록 하겠습니다 가족님 ㅎㅎ 구독도 부탁드려용! ㅎㅎ
가랭이 드리블 하는 법좀 부탁!!
정수림 알먹이는거요? ㅎㅎ
4:16
팬텀 강좌도 해주세요!!!!!
넵!!! 1-2주안에 올라갑니다 축시사에 ㅎㅎ
콘은 어디서 사나요???
van nistelrooy 대신 답변 죄송하지만 네이버 같은 곳에 축구 훈련 용품 치시면 구매 하실수 있으실꺼에요^^
ㅎㅎ 위에 임종원 가족분이 알려주셧네용 ㅎㅎ
다리가 많이 짦은데 헛다리하는대 많이 불편한가요..?
PD 정 얼마나 짧으시길래.. 아마 왠만하면 가능할듯합니다
상체보다 하체가 짧지만 않으면 가능
헛다리는 다리 길이랑 상관없어요. 다리를 휘두르는게 아니라 골반을 헛다리 방향으로 틀 줄 아는게 헛다리의 핵심입니다. 다리만 휘두루면 무게도 안 쏠리고 상대도 안 속고 그렇게 하기도 더 힘듭니다.
항상 잘보고있습니다 너무 도움이 많이됩니다! 아그런데 축구화 선택 가이드가 있을까요? 트루삭스를 신어도 발이 헛돌아 물집히 잡히더라구요. 발이 250에 발볼이 좁은편인데 250~260대를 신어도 다그러더라구요 혹시 해결방법 아시는지 여쭤봅니다
Impact 축구좋아하는 사람입니다~ 보통 축구화는 실제 자기발을 측정한다음 5mm내지는 10mm를 크게신는게 일반적입니다.( 축구화가 한치수 작거나 딱맞는건 경기력 저하를 불러일으킴.. / 축구화를 크게 신어서 살짝 남는공간은 발모양이나 축구화 모양이 제각각이라 생각하시면 편합니다.)개인적으로는 아식스/미즈노 축구화 추천드립니다. 나이키는 대게 발볼이 좁게나온편이라 물집문제를 개선하는데 도움이 안될것같습니다. 아디다스는 아디제로 , f50 , 프레데터등 발볼 넓은 축구화나오긴 하지만, 제 개인적인 생각으로는 아식스 축구화를 만족하며 신었던것같습니다. 아웃솔도 이쁘고, 발볼도 넓게 나와 c3, 2002 , 데스타키 모델을 추천드립니당 :)추가로 볼컨트롤러 / 슛팅러에 따라서 축구화를 신는것도 중요한데 볼컨트롤러 쪽이면 머큐리얼 베이퍼 ,f50(가벼움)슛팅러쪽이면 프레데터 ,total90(무게감이있으며, 회전력에 영향을 줌)등 이있습니당
크게 신으면 안에서 발이돌아서 물집이잡히고 작게신으면 발톱이눌려서 피멍이듭니다 ㅠㅠ 맞게신어도 물집히 잡히더라구요 활동성이 많아서그런지 윙포워드 포지션을 자주하는데 체력적인 능력이 조금되서 팀보다 더많이 뛰긴하거든요 그래서 트루삭스도 샀는데 덜잡히긴하지만 잡히긴 잡히더라구요 매장에서 신어보고 인터넷에서 구매해야할지..
선수들 경기 보다보면 페인팅 쓴 발로 방향을 가던데예를 들어서 오른발로 페인팅하고 오른발로 왼쪽으로 공을 끌어서가는 건 초보들이 하기에는 안좋나요?
ㅎㅎㅎ 초보가 하기는 어렵죠 ㅎㅎ
풋살화 신으시는 거 같은데 제품 이름 좀 알 수 있을까요? 영상은 늘 잘 보고 있습니다
ㅎㅎ 저희가 제품은 진짜 잘몰라서요....ㅜㅜ 죄송합니다 나이키꺼라는것만 압니다 가족님 ㅎㅎ
S PT 답변 감사합니다 올라오는 영상들은 정말 잘 보고 있습니다 ^^
Who tried , 펠론같네요 검색창에 나이키 펠론이라고 검색해보세용
에필로그에는 헛다리외에 다양한개인기 나오던데 혹시 따로올라오나요.??
중거리슛이 안좋은데 중앙 미드필더 할지 공격형 미드필더를 할지고민 입니다 ㅠㅠㅠ
흠.... 미드필드가중거리슛이 좋을 필요는 없죠.. ㅎ
아.
문감독님은 나 들으라고 말한것 같애.... ㅠㅠ 영즈도 선출인겨?
ㅋㅋㅋ넵 ㅎㅎ
운동장 가까운데 구경 가고 싶네요 ㅜㅜ
혹시 문홍 감독님이 입으신 옷은 자체 제작하시나요?제작하시는거면 알려주시면 감사하겠습니다
현우 전 ㅎㅎㅎ 네 자체제작합니다^^ 조만간 TRAINLIKEPROS 옷 나옵니다^^
다른 개인기도 알려주세요
0:12초때 브금 뭐에요
플립플랩 가르쳐주세요~
넵~ 1-2주안에 올라갑니다 축시사에 ㅎㅎ
대체 왜 영즈 욕하는걸까..지들은 잘하나
우빈 kwon ㅎㅎ 영즈 사랑해주세여 💕
전 츤데레라서 그래요 ㅋㅋ
우빈 kwon 영즈 코치님인데fc서울 코치님이에요지금은 그만 두셨구요
라보나도 강좌되나욬 ㅋㅋ
기회가 되면 올려드리도록 하겠습니다 가족님 ㅎㅎ
가랑이 드리블 하면서 알먹이기 좋은 상황 팁 좀 알려주세요 내 움직임을 어떻게 줘야 상대방 다리가 잘 벌어진다 이런...
아자르선수 분석해주세요
영즈씨 하기 싫어하시는 것 같아보이는데 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아닙니다 정말 아픈상태에서 열심히 도와줬습니다 ㅋㅋㅋㅋ
슛 잘하는 법 좀 가르쳐주세요ㅠㅠ 속이 뻥 뚫리게 나가지 않네요ㅠ
조만간 올라갑니다 ㅜㅜ
칩샷 강좌좀부탁드립니다 ㅠㅠ
기회가 되면 조만간 해보도록 하겠습니다!
여기 계양도서관 옆 싸이클경기장인가
오
이번 동영상부터는 콘 세팅하는 법도 알려주시니까 좋네요 ㅎㅎ 제가 아직 발목이 온전치 않아서 동영상 조회수만 올리고 있는데 얼른 나아서 제대로 연습하고 싶어요 ㅠㅠ 항상 좋은 동영상 올려주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
게임할때 1번 게이트→최**게이트 ㅋㅋ
김경민 어쩔
손흥민선수 선수 분석해주세요
기회가되면 해보도록 하겠습니다^^ 구독 해주셨죠 가족님? ㅎㅎ
네
1분57초오타여코오디네이션아닌가여??ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아..... 죽을죄를...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ밤새작업하다가 실수했나봅니다.. 수요일까지 올려야된다는... 기분좋게 넘어가주세용 :) >
S PT 당연히~~웃고넘어가죻ㅎㅎ언제나쟈밌는영상감사해옄ㅋㅋ
S PT 영즈님도몸조심하시라고꼭!!전해주세옇ㅎㅎ
꼭 전하겠습니다 가족님
헐 저기우리집앞에운동장임 ㄷㄷㄷ
와
train like pros...
캥거루 드리블 할때 발이 꼬임
이강인선수 부탁드립니다
자막에 코이디네이션이네요 ㅋㅋ
S PT 넘어가지요^^어제 훈련하시느라 바쁘셨겠어요
앗? 어제 저희를 보셨나요? ㅎㅎ
S PT 옆에 운동장에서 야간경기 했지요까만유니폼
앗...ㅋㅋ 저희가 훈련하시는걸 보셨군요 ㅎㅎ 어제 훈련한게 stvfc입니다~ ㅎㅎ
영즈 귀여워요 ㅋㅋㅋ
Marco Reus 영즈는 사랑입니다 ㅋㅋㅋ
헐덕거리네
힘들어요... ㅎ
재 비호감이다..
어떤 부분이요....ㅜ?
![[#유퀴즈온더블럭] 린가드 한국 온 이유 오피셜 떴다ㄷㄷ🎷 주급 1/10으로 깎고 FC 서울로 이적 결심한 이유는 ‘진심’ 때문?!🖤❤️](http://i.ytimg.com/vi/GhTGOlL4Ogs/mqdefault.jpg)
코오디네이션도 항상 운동하기 전에 따라하고 가볍게 혼자라도 훈련 따라하는데 느는게 느껴집니다. 감사합니다!
몽상가 ㅎㅎ 다행입니다!! ㅎㅎ
연습해봐야겠군요ㅎㅎ 좋은 강의 감사드립니다^^
감사합니다 ㅎㅎ
드디어 개인기!! 올려주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
송원석 ㅎㅎ 부탁하셨었던거죠??! ㅎㅎ
영상 매번 잘 보고있습니다~~ 덕분에 공찰때 도움도 정말 많이 되고있구요 ㅎㅎ
감사합니다 ㅎ
S pt 잘보고있어요 좋은영상 감사하고 담에 생방하면 보러갈게요
감사합니다 가족님^^
S PT 저 SpT블로그에서 모자 사려면 어떻게 해야되나요?
아직 판매를 않하고있습니다 ㅜㅜ
잘보고 있습니다!!!
이재겸 감사합니다!!
안녕하세요. 축시사 잘보고있습니다.
저는 주로 새벽에 축구를하고 끝난다음 혼자연습을합니다.
영상을보면 도움이되는게많은데, 훈련하는 영상이 2명기준으로 구성된 훈련이많네요.
혹시, 나중에라도 혼자할수있는 연습법들을 알려줄수있는 영상들 올려주실수있을까요?
요즘 혼밥이라던지, 혼자하는게 유행이잖아요. 혼축도 시류에 편승하면좋을것같습니다.
PeNNy WisE 혼축영상은 준비중입니다 가족님!!!!! 좋은의견 감사합니다~~~ ;) 축시사는 친구와 함께하는 목적이구요 ㅎㅎ 혼축도 조만간 게시 시작합니다!
PeNNy
두분의 우정이 보기좋아요.
계속 오래도록 친하게 지내세요.
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축구를 잘하시나보네요!
동영상 보면서 이미지 트레이닝만 하네요;;; 좋은 영상 항상 감사합니다^^ TrainLikePro~~
헛다리 외에 유용한 개인기 또 뭐가 있을까요? 화려하지 않고 실전에서 쓸만한 개인기요. 특히 사이드에서 윙어들이 돌파할때...?
ㅎㅎ 조만간 올라갑니다 ㅎㅎ
두분이서 티격태격하는 모습이 보기 좋습니다~~ 영즈님 빠른 쾌유 바래요
감사합니다 김남훈 가족님^^
좋은정보 얻고 갑니다 ㅎㅎ 로번 부탁합니다
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내가 드디어 바라는 헛다리가 나왔다 감사해요 축구부에서 잘사용할께요 정말로 감사합니다~~ 좋아요 누르고 갈께요 구독은 당연히 했고요
한한강민 ㅎ 화이팅이에요!!
좋은 글과 사진들이 참 많네요. 자주 소통해요!
사진없어요! ㅋㅋㅋㅋ
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흐흐헤헤 이제 슬슬 라 크로케타 인가 고거 나올 때가.....ㅋ
캬 헛다리! 열심히 연습할게요~! 진짜 콘이 정말 유용한거군요 ㅋㅋㅋ 옥수수주제에!
ㅋㅋㅋㅋ 유용하지 ㅋㅋㅋ
콘 간격 나와서 연습하기 더 편하겠네요
ㅎㅎ 앞으로는 더 자세히 설명해드리려고합니다!
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감사합니다 최준범 가족님^^
가족크인가요?
spt들어온 이상 가족이죠 ㅎ
완쾌 영즈~
예에에 내가 원하는게!!!
유동현 오에!!
항상 잘 보고있어요 ㅎㅎ 그런데 진짜 1대1수비하는법도 올려주세요 ㅠ
넵 ㅎㅎ
영상 잘 봤습니다 혹시 헛다리 보니까 메시 트레이드 마크인 바디스워브도 계획 있으신지 알고 싶어요 개인기할때 응용동작 같은것도 알고 싶어요
측면수비수가 수비 할 때에 수비하는 방법같은 수비수들을 위한 영상도 있나요?
기회가 되면 올려드리도록 하겠습니다 가족님 ㅎㅎ 구독도 부탁드려용! ㅎㅎ
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정수림 알먹이는거요? ㅎㅎ
4:16
팬텀 강좌도 해주세요!!!!!
넵!!! 1-2주안에 올라갑니다 축시사에 ㅎㅎ
콘은 어디서 사나요???
van nistelrooy 대신 답변 죄송하지만 네이버 같은 곳에 축구 훈련 용품 치시면 구매 하실수 있으실꺼에요^^
ㅎㅎ 위에 임종원 가족분이 알려주셧네용 ㅎㅎ
다리가 많이 짦은데 헛다리하는대 많이 불편한가요..?
PD 정 얼마나 짧으시길래.. 아마 왠만하면 가능할듯합니다
상체보다 하체가 짧지만 않으면 가능
헛다리는 다리 길이랑 상관없어요. 다리를 휘두르는게 아니라 골반을 헛다리 방향으로 틀 줄 아는게 헛다리의 핵심입니다. 다리만 휘두루면 무게도 안 쏠리고 상대도 안 속고 그렇게 하기도 더 힘듭니다.
항상 잘보고있습니다 너무 도움이 많이됩니다! 아그런데 축구화 선택 가이드가 있을까요? 트루삭스를 신어도 발이 헛돌아 물집히 잡히더라구요. 발이 250에 발볼이 좁은편인데 250~260대를 신어도 다그러더라구요 혹시 해결방법 아시는지 여쭤봅니다
Impact 축구좋아하는 사람입니다~
보통 축구화는 실제 자기발을 측정한다음 5mm내지는 10mm를 크게신는게 일반적입니다.( 축구화가 한치수 작거나 딱맞는건 경기력 저하를 불러일으킴.. / 축구화를 크게 신어서 살짝 남는공간은 발모양이나 축구화 모양이 제각각이라 생각하시면 편합니다.)
개인적으로는 아식스/미즈노 축구화 추천드립니다. 나이키는 대게 발볼이 좁게나온편이라 물집문제를 개선하는데 도움이 안될것같습니다. 아디다스는 아디제로 , f50 , 프레데터등 발볼 넓은 축구화나오긴 하지만, 제 개인적인 생각으로는 아식스 축구화를 만족하며 신었던것같습니다.
아웃솔도 이쁘고, 발볼도 넓게 나와 c3, 2002 , 데스타키 모델을 추천드립니당 :)
추가로 볼컨트롤러 / 슛팅러에 따라서 축구화를 신는것도 중요한데 볼컨트롤러 쪽이면 머큐리얼 베이퍼 ,f50(가벼움)
슛팅러쪽이면 프레데터 ,total90(무게감이있으며, 회전력에 영향을 줌)등 이있습니당
크게 신으면 안에서 발이돌아서 물집이잡히고 작게신으면 발톱이눌려서 피멍이듭니다 ㅠㅠ 맞게신어도 물집히 잡히더라구요 활동성이 많아서그런지 윙포워드 포지션을 자주하는데 체력적인 능력이 조금되서 팀보다 더많이 뛰긴하거든요 그래서 트루삭스도 샀는데 덜잡히긴하지만 잡히긴 잡히더라구요 매장에서 신어보고 인터넷에서 구매해야할지..
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예를 들어서 오른발로 페인팅하고 오른발로 왼쪽으로 공을 끌어서가는 건 초보들이 하기에는 안좋나요?
ㅎㅎㅎ 초보가 하기는 어렵죠 ㅎㅎ
풋살화 신으시는 거 같은데 제품 이름 좀 알 수 있을까요? 영상은 늘 잘 보고 있습니다
ㅎㅎ 저희가 제품은 진짜 잘몰라서요....ㅜㅜ 죄송합니다 나이키꺼라는것만 압니다 가족님 ㅎㅎ
S PT 답변 감사합니다 올라오는 영상들은 정말 잘 보고 있습니다 ^^
Who tried , 펠론같네요 검색창에 나이키 펠론이라고 검색해보세용
에필로그에는 헛다리외에 다양한개인기 나오던데 혹시 따로올라오나요.??
넵 ㅎㅎ
중거리슛이 안좋은데 중앙 미드필더 할지 공격형 미드필더를 할지고민 입니다 ㅠㅠㅠ
흠.... 미드필드가중거리슛이 좋을 필요는 없죠.. ㅎ
아.
문감독님은 나 들으라고 말한것 같애.... ㅠㅠ 영즈도 선출인겨?
ㅋㅋㅋ넵 ㅎㅎ
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현우 전 ㅎㅎㅎ 네 자체제작합니다^^ 조만간 TRAINLIKEPROS 옷 나옵니다^^
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플립플랩 가르쳐주세요~
넵~ 1-2주안에 올라갑니다 축시사에 ㅎㅎ
대체 왜 영즈 욕하는걸까..지들은 잘하나
우빈 kwon ㅎㅎ 영즈 사랑해주세여 💕
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가랑이 드리블 하면서 알먹이기 좋은 상황 팁 좀 알려주세요 내 움직임을 어떻게 줘야 상대방 다리가 잘 벌어진다 이런...
기회가 되면 올려드리도록 하겠습니다 가족님 ㅎㅎ 구독도 부탁드려용! ㅎㅎ
아자르선수 분석해주세요
기회가 되면 올려드리도록 하겠습니다 가족님 ㅎㅎ 구독도 부탁드려용! ㅎㅎ
영즈씨 하기 싫어하시는 것 같아보이는데 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아닙니다 정말 아픈상태에서 열심히 도와줬습니다 ㅋㅋㅋㅋ
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조만간 올라갑니다 ㅜㅜ
칩샷 강좌좀부탁드립니다 ㅠㅠ
기회가 되면 조만간 해보도록 하겠습니다!
여기 계양도서관 옆 싸이클경기장인가
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손흥민선수 선수 분석해주세요
기회가되면 해보도록 하겠습니다^^ 구독 해주셨죠 가족님? ㅎㅎ
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자막에 코이디네이션이네요 ㅋㅋ
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어떤 부분이요....ㅜ?