Моя история заболевания фибромиалгией.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 83

  • @fitfoodclubaucklandnz
    @fitfoodclubaucklandnz  Год назад +5

    Вот здесь можно посмотреть как под воздействием удара стресса в организме слетают заводские настройки и органы и системы тела перестают нормально функционировать - ruclips.net/user/liveIhNxTAByV34?feature=share
    Здесь гимнастика для мозга и упражнения на угнетение вегетативных рефлексов - ruclips.net/video/N5mG4t0M9PE/видео.html , ruclips.net/video/9vJ2yTtK7-w/видео.html .
    Если вы не нашли толкового специалиста kinesiology кинезиолоджи, все бесплатно лечится физкультурой, бегом на дистанцию (2-3 часа пробежка трусцой или ходьба), гимнастика и растяжка, парилка, русская баня, хорошо пропарить веником места прикрепления диафрагмы и поясничной мышцы.
    Всем крепкого здоровья.

  • @Айгуль-к4э8в
    @Айгуль-к4э8в 4 дня назад +1

    В Алматы есть доктор, на ютубе у ней тоже есть канал, Салтанат Булатовна Калимолдаева, это врач от Бога. На ее канале есть вилео о фибромиалгии. Думаю она может помочь вам с этим заболеванием. У ней лечатся люди со всех стран, которые устали ходить по врачам без толку. К ней можно записаться по вотсап, но очередь на несколько месяцев вперёд. Выздоравливайте.

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  4 дня назад

      @@Айгуль-к4э8в Благодарю, Вас, за комментарий.
      Видела я видеоролик доктора Салтанат.
      Фибромиалгия это тоже самое что и метеозависимость и тоже самое что и невралгия.
      Это заболевание наследственное, активируется сильным стрессом, испугом, а также бывает у людей переживших клиническую смерть.
      Профессор Васильева Людмила Федоровна дала полное описание разбалансировки нервной системы, после перенесения стресса.
      Это вегетативные больные.
      Лечится физкультурой и саморазвитием. Но за выздоровление нужно будет много побороться, с помощью аскезы без помощи врачей или лекарств.

  • @deyalee8180
    @deyalee8180 2 месяца назад +4

    В 52 года выглядите очееь молодо и свежо

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  2 месяца назад

      @@deyalee8180 благодарю, Вас, за комплимент. Мне 54.
      Лёгкий моложавый оттенок мне придаёт спортивное питание, бады и ЗОЖ (а еще тональный крем 😉). Но фибромиалгия все еще при мне.

    • @ЕкатеринаКиргизова-д6ц
      @ЕкатеринаКиргизова-д6ц Месяц назад

      Я тоже считаю, что вы выглядите охрененно!

  • @tndbd
    @tndbd 3 месяца назад +3

    все правильно сделали ! Все от желудка ! Правильное питание ,проверяйте желудок. там вся проблема начинается.Все начинается с желудка , аюверда вам в помощь

  • @Dveiojgf
    @Dveiojgf 3 месяца назад +3

    Очень удивило, что у вас не работали больницы в локдаун. У нас в Украине работали, то семейный врач сидела вся в полиетилене и с маской, как инопланетянин и многие врачи были сильно напуганы. Люди в основном нет)) Мы все равно ходили с мужем гуляли, особого контроля в городе не было, маски старались не носить, каждый день дышать свежим воздухом. Этот опыт показал, что чем меньше вы доверяете воз, тем здоровее будете 😁

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  3 месяца назад +1

      Больницы работали, для тех, кто там лежал. А из-за ковида все было переполнено настолько, что люди умирали не дождавшись помощи. Те, кто заболел и находился дома не мог пойти к участковому врачу (кто болел не ковидом), нужно было тест пройти на ковид и так же врачей одели в спецодежду. Ковидом я дома переболела, спасла меня прививка.
      А максимально сильный "удар"фибромиалгии случился как раз три года назад в 2021 в мае, в перерыве между карантинами, когда нам уже разрешили посещать врачей.
      Я как раз за ЗОЖ и стараюсь к врачам не ходить.
      Остеопатов собираюсь посещать иногда, чтобы позвоночник и перекосы в теле исправляли.

    • @Dveiojgf
      @Dveiojgf 3 месяца назад

      @@fitfoodclubaucklandnz Поняла, у нас вроде не было таких массовых смертей, хотя много писали, но сама знаю только один случай. Скорая ездила с мигалкой и сиреной 24/7. Мы прививок не делали, дома переболели, не скажу, что легко. Возможно эти факторы сами по себе - нагнетание страха и ограничения сыграли не последнюю роль в снижении иммунитета, так как сами по себе вызывают стресс. В любом случае, собственный иммунитет, здоровый образ жизни и отсутствие токсичных людей рядом - лучший способ быть здоровым 😊
      Успехов Вам! 🤗

    • @ИгорьЮрченко-й4м
      @ИгорьЮрченко-й4м 2 месяца назад

      У нас в Сибири больницы работали. Но люди умирали от ковид, как мухи. А кто не умер, у того потом последствия были, осложнения. Ковид - американское биологическое оружие. Не дай Бог никому.

  • @Ягідкамоя
    @Ягідкамоя 11 месяцев назад +4

    Словами вдячність не передать!

  • @Pttyana
    @Pttyana 10 месяцев назад +8

    А у меня ещё и тяжесть в голове, мышцы все зажаты, сильная слабость, усталость. Тоже делаю упражнения.

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  10 месяцев назад +2

      Зажатые мышцы нужно расслабить за счёт статических упражнений и воды (бассейн, ванна, джакузи) 1.5 -2 часа.
      Статические упражнения дают возможность наполниться энергией, убираются спазмы и триггеры. Просто сидеть "в складочку" минут 20-40 , или в позе "бабочка", голова на диванную спинку или на кресло, руки можно на талию или вдоль ног. При спазмированных мышцах упражнения сложно делать, сухая сауна или ванна после физкультуры нужна обязательно. Вода и статические упражнения пробивают блоки и тело расслабляется. Я хожу в государственный спорткомлекс, где есть сауна, джакузи и тёплый бассейн, облегчение наступает после 2х часов пребывания в воде (сижу в джакузи 30 минут, потом в бассейн на 10 минут охлаждение, потом снова в джакузи на 20-30 минут и так несколько кругов).
      Нужно все в комплексе делать, и водные процедуры и физкультура и статические упражнения и растяжки и ходьба. В начале болезни почти весь день уходил на ремонт разбитости в теле.

    • @Pttyana
      @Pttyana 10 месяцев назад

      @@fitfoodclubaucklandnz Спасибо🌹

    • @ВладимирКовылин-ф1е
      @ВладимирКовылин-ф1е 9 месяцев назад

      А какие мышцы у вас зажаты ?

    • @Pttyana
      @Pttyana 9 месяцев назад

      @@ВладимирКовылин-ф1е Все

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  9 месяцев назад +1

      @@ВладимирКовылин-ф1е на шее на лице, в поясничном отделе позвоночника, стопы и икры.

  • @dftbn-bjioh
    @dftbn-bjioh 3 месяца назад +2

    Спасибо, что делитесь такой ценной информацией! Вы очень сильный человек. Пусть у Вас будет все хорошо 😊👍🏻

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  3 месяца назад +1

      Пожалуйста, будьте здоровы.
      У меня ушло несколько лет на то, чтобы принять болезнь.
      По молитвам Богородице, с Божьей помощью "Крест" нести легче.

  • @Мариночка-з3г
    @Мариночка-з3г 9 дней назад

    Здраствуйте, от сильного стресса и предательства близких я заболела - у меня третий год все болит, все ломит, стреляют, жжет в мышцах и костях, живу на обезболах, думаю, что у меня фибромиалгия, жить не хочу

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  9 дней назад

      @@Мариночка-з3г Здравствуйте.
      Верьте, что убрать фибромиалгию оказывается очень ПРОСТО!
      Сначала долго сидеть в воде нужно, каждый день по 1.5-2 часа. Я сидела в горячей воде по 13-15минут, потом 10 минут в прохладной (в детском бассейне), и так до исчезновения болей.
      Вода пробивает блоки в биополе, активируется вагус (блуждающий нерв) и организм начинает работать.
      Первое, что нужно сделать - УБРАТЬ ПАНИКУ И СТРАХ! Убрать обиду и претензии к миру, к людям и к судьбе.
      К сожалению через близких людей действует судьба. И стресс даётся нам как знак, что пора начинать меняться и побеждать судьбу.
      Нужно принять все, что с Вами случилось, взять этот удар стресса и использовать как толчек на начало развития души и тела.
      Когда Вас предали или судьба "прошлась катком" по душе, Бог посылает человеку много благодати, тоесть Божественной энергии, от которой все болит, потому что ёмкости души не хватает впитать такое большое количество новых энергий.
      "Во время скорьби , Господь обильно поливает нас Божественной Благодатью ":- Силуан Афонский.
      Эти новые енергии - большой потенциал! Нужно заводить на физику, на мышцы через физкультуру.
      Вначале можно просто гантелями руки проработать лежа, "пуловер" и сидя сжимать в локте руки. Это если еще слабость и сил нет на фитнес.
      Держитесь и верьте, что все у Вас будет хорошо!

  • @fitfoodclubaucklandnz
    @fitfoodclubaucklandnz  Год назад +7

    Я потребляла комплекс триптофан для помощи организму производить гормоны счастья и сна, в котором в составе был екстракт валерианы. Плюс физкультурой вывела себя из некомфортного состояния.

    • @Lykke28
      @Lykke28 Год назад +1

      У вас не фибромиалгия)))

    • @ЮлияВысоцкая-х5ы
      @ЮлияВысоцкая-х5ы 11 месяцев назад

      ​@@Lykke28а что, по вашему?

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  11 месяцев назад +1

      @@Lykke28 я сдавала анализы в частной клинике, с предварительной подготовкой (исключила из рациона много продуктов, те что мне написали в инструкции) . Диагноз фибромиалгия поставила специалист, которая проводила этот тест на 100 женщинах-волонтерах, в числе которых была и я. Исследование (The FIDGIT Stady) проводила Sharon Erdrich из института (The University of Sydney) Австралия, и все анализы отправляли в Австралию, здесь местная медицина ничего не диагностирует и ничего не делает для таких больных, потому что в обычном анализе крови нет маркеров воспаления.

    • @vika-viktori
      @vika-viktori 6 месяцев назад

      Что значит полное выздоровление? Мне кажется вернее говорить о ремиссии и рецедиве .

  • @АнжелаСидорова-з4г
    @АнжелаСидорова-з4г 9 месяцев назад +3

    Скажите,а не ревматоидный ли это артрит?там тоже и мышцы и кости и суставы..

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  9 месяцев назад +1

      Здравствуйте, нет артрита у меня нет и аутоимунных заболеваний тоже нет. В самом начале моих походов по врачам, за день перед началом карантина, я делала рентген на запястьях, стопах и все анализы показали что суставы не повреждены и в анализе крови нет маркеров воспаления.
      Вот два месяца назад, я снова пошла к участковому врачу (о чем жалею до сих пор), и она в больничном листе написала :-"Фибромиалгия, трудоспособна все последующие два года".
      Фибромиалгия лечится САМОРАЗВИТИЕМ, раскрытием потенциала. Это нестроения в энергетических оболочках души, здесь врачи не знают о душе, смотрят только тело.
      Русская баня, статические упражнения, молитва + Псалмы, водные процедуры и физкультура, помогают справиться с недугом.

    • @АнжелаСидорова-з4г
      @АнжелаСидорова-з4г 9 месяцев назад

      @@fitfoodclubaucklandnz почему жалеете что пошли к участковому врачу?

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  9 месяцев назад +3

      @@АнжелаСидорова-з4гДа потому, что врач вела себя так, словно я придумываю, что у меня фибромиалгия, но потом участковая глянула в компьютер и увидела, что уже несколько лет несколько врачей наблюдают мою фибромиалгию и даже прописывали медикаменты.
      Врачи очень умные люди, они учатся по 10 -15 лет в институте, потом практика, но к сожалению фибромиалгию здесь не лечат и за болезнь не считают, потому что обезболивающие средства продадтся в супермаркете, и я уверена что врачи знают что это заболевание фибромиалгия лкчится сауной и физкультурой. Сауна вирусы убирает, физкультура гормоны чинит и стресс снимает.

  • @rachellilyakeller3418
    @rachellilyakeller3418 4 месяца назад +1

    Не хочу обижать, но фибромиалгия не лечится. У Вас что то другое.
    Массаж делает еще хуже. Лирика в помощь.

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  4 месяца назад

      Благодарю Вас за комментарий.
      Массаж шеи и лица просто необходим, а на теле масаж противопоказан при спазмах мышц и компрессии нервов, но вот в среду я посетила остеопата и час врач мне разрабатывал крестец и шею (разминала руками и размягчала мышцы в поясничном отделе, ягодицы и затылок).
      Полностью убрать симптомы может быть и не получится в каких-то случаях, в зависимости от ситуации.
      Я научилась снимать боль и жёсткость в теле, подняла уровень энергии до такого состояния, что могу обслуживать себя сама, ходить на работу (частичная занятость) и заниматься физкультурой.
      Чем больше спорта тем больше уходит Фибромиалгия.
      Сколько времени в день Вы уделяете себе?
      Кишечник у Вас здоров?
      Пробежки делаете?
      Нужно много "попотеть" чтобы достичь максимального результата.

    • @dftbn-bjioh
      @dftbn-bjioh 3 месяца назад

      Зачем вы суете людям антидепрессанты? У них куча побочек. Вы врач или работаете на фарму? У меня были хронические боли в теле, ходить не могла, «умники» невропатологи приписывали антидепрессанты, говорили, что больше ничего не поможет. Помог витамин Д большие дозировки длительный прием. Сейчас боли ушли процентов на 80 и заметьте, без побочек. Кстати, когда была у профессора ревматолога, именно она посоветовала витамин Д и конечно попыталась назначить антидепрессанты, типо «европейский протокол» Я отказалась и попросила советский протокол: она заулыбалась и посоветовала свежий воздух и физкультуру 😊
      Тогда людей лечили, чтоб они были здоровыми и работали, невыгодно было иметь много больных. А сейчас делают хрониками, чтоб деньги качать.

    • @БатимаСерикбаева-й6з
      @БатимаСерикбаева-й6з Месяц назад

      Расскадите самомассаж лица.У вас хорошее лицо.

  • @gggggg-wp1rl
    @gggggg-wp1rl Год назад +4

    К врачам не ходил.Мне 53 мышцы шеи болят ног спины будто палками били особенно по утрам.Спорт упражнения ухудшают боли.Стресс хронический.Тревож расстройство.Тоже наверно фибромиалгия?Сил нет слабость сонливость.Суставы заболели мигрень.Само сильно шея и трапеции

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  Год назад +5

      По началу нужно аккуратно делать упражнения и терпеть боль на следующий день, первые несколько недель будет некомфортно от упражнений (кажетсячтохуже сделалось и мышцысловно металической крошкой нашпиговали), но только после трех-четырёх недель физкультура начнёт приносить радость и облегчение. Нужно набраться сил и преодолевать трудности в начале пути к выздоровлению. В прикреплённом сообщении есть ссылка на видео по теме Блуждающий нерв. Там врач говорит о спазмах Трапецевидной и лесничных мышц.
      Мигрень пройдёт через несколько месяцев упорной непрерывной ежедневной работы над мышцами всего тела. Нужно научиться управлять своими энергиями в теле. Пробуйте лежа делать махи руками 100-150 повторений и гантели 150-200 повторений, отжимания от дивана, стены и т.д. Массаж, сауна и бассейн через день, кардио нагрузки аккуратно введите в ваш комплекс упражнений. Пока шея жёсткая все упражнения делайте лежа и сидя, если желаете выздоровления.
      Будьте здоровы.

    • @gggggg-wp1rl
      @gggggg-wp1rl Год назад

      @@fitfoodclubaucklandnz отжиматься или махи руками больно делать по причине боли в пр плече в передней дельте.Тоже откуда такая боль появилась

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  Год назад +3

      @@gggggg-wp1rl Причина боли - психосоматика и компенсаторика. Боль уйдёт, если начнёте заниматься физкультурой ежедневно. Если пересмотреть видео и информацию от врачей (в прикреплённых сообщениях под моими видео я даю ссылки), то можно будет получить достаточно знаний о заболевании фибромиалгия и способы выхода из этого состояния разбалансированного тела и психики.

    • @gggggg-wp1rl
      @gggggg-wp1rl Год назад

      @@fitfoodclubaucklandnz спасибо!Стрессы подряд 5 лет уже.До панич атак дошел и стал сейчас принимать СИОЗ Эсцитолопрам

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  Год назад +2

      ​@@gggggg-wp1rl у вас все получится, я смогла победить свою болезнь и вы сможете.
      Если нет сил плавать, стойте или сидите в бассейне, парилка, массаж и ходьба на воздухе. Повороты туловища по типу "Русский твист" и т.д. Панические атаки уходят от длительной пробежки или ходьбы на свежем воздухе. Лечение этого заболевания очень приятное и бесплатное, лекарства не нужны. Стресс снимается длительной ходьбой на природе (2-4 часа).

  • @creativespace5605
    @creativespace5605 8 месяцев назад +1

    Здравствуйте, спасибо за видео, уточните пожалуйста вы ходили на kinesiology Touch for Health или на applied Kinesiology, или на Nuro-linguistic Kinesiology. Спасибо

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  8 месяцев назад +1

      Здравствуйте.
      Могу вам сказать, что мой кинезиолоджи специалист одарен особой способностью выравнивать энергетику тела. Он мог ремонтировать биополе, и делал разблокировку энергетических центров, тоесть он был врач + целитель. Название его клиники Real Health (kinesiology and hiropractice specialists). В интернете есть фото и статья моего доктора Bill Donaldson "Real Health".
      По моему опыту скажу, он может видеть кости человека, и имеет от рождения способность лечить энергией, через пальцы пропускает. Такого специалиста я видела трижды: дома в г.Днепр (ж/массив Приднепровск) женщина может видеть скелет сквозь мышцы тела человека, в пригороде г.Днепр в районе Подгороднее был Иван Филимонович, он через пальцы пропускал энергию и видел все болезни.
      Эти люди могли лечить биополе, они можно сказать народные целители.
      А обычная кинезиолоджи практика очень сильно отличается от того лечения, которое получила я когда-то.
      Поскольку все мои предыдущие врачи мне недоступны, я просто делаю схему: сауна, бассейн, джакузи, бег, мягкая растяжка.
      По сравнению с теми моими докторами от Бога, оказывается другие кинезиолоджи врачи почти бесполезны. $125 за 15 минут слишком дорого, причём я вижу они не способны меня вылечить, они даже не слушают меня, я прошу выключить примитивные рефлексы и сделать brain reset, но они просто схеме что-то ищут... а Кристина (работала в клинике у доктора Билла) уже не известно где, она тоже от природы может видеть биополе.
      Так что лучше бегать по 2 часа раз в неделю и не ходить по врачам.
      Будьте здоровы.
      Я решила больше не тратить деньги на походы по клиникам и бесплатно самостоятельно снимать все симптомы фибромиалгии через вода+физкультура, разумеется БАДы снимают 50% симптомов, я потребляю клеточное питание уже больше 10 лет.
      Сейчас я уже за несколько минут общения с кинезиолоджи специалистом могу определить как он хорош. Когда ушёл на пенсию мой дорогой доктор Билл, поняла что равных ему нет. Я прошлась по трём клиникам и двух его учеников посетила, не тот эффект. Выброшенные 500 долларов.
      Здесь просто нужно понять, что с фибромиалгией не нужно бороться, нужно принять судьбу и проработать этот потенциал, впитать в себя эти новые энергии и жить дальше.
      Доктор Билл говорил, что каждые пол года снова накрывает "стресс" (потоки энергии) и все настройки слетают по-новой , так зачем тратить деньги, если можно реализовать свой потенциал, развиваться, а не сидеть в парадигме инвалидности и болезней.
      Достаточно много видео на ютьб от Васильевой Людмилы Федоровны, она психолог, врач и кинезиолоджи специалист. Так вот в её видео можно услышать, что кинезиолоджи специалист может навредить и себе и пациенту, если он своим биополем не умеет управлять, слаб и не имеет природный дар лечить людей.

    • @Наталия-ш7п4щ
      @Наталия-ш7п4щ 6 месяцев назад

      Скажите пожалуйста, Екатерина, а смотрели у Васильевой Л.Ф. видео где она рассказывает о блуждающий нерве и способах его активации?

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  6 месяцев назад

      @@Наталия-ш7п4щ Да, конечно. Я же ссылку положила в прикреплённом сообщении под моим видео на тот семинар.
      Именно видео семинара Людмилы Федоровны Васильевой "Блуждающий нерв" мне и помогло быстро разобраться с моим заболеванием.
      Потому что здешний мой кинезиолоджи специалист лечил меня давно в 2014/2016 году и говорил он на английском языке, но я то запомнила схему и когда просмотрела семинар Васильевой, я поняла что врач мне именно Блуждающий нерв высвобождал постоянно, плюс твёрдую мозговую оболочку ровнял. К сожалению тот специалист уже на пенсии, и мне теперь остается только самостоятельно исправлять свои блокин а теле. Зато бесплатно:)

  • @user-gs5fj2un7v
    @user-gs5fj2un7v Год назад +4

    Расскажите,как вас лечил кинезеолог,пожалуйста

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  Год назад

      Кинезиолоджи специалист делает reset нервной системы и снимает блоки на теле, проверяет работу внутренних органов через мышечное тестирование. Мышцы корпуса связаны с внутренними органами. Обычно 8- 10 сеансов нужно. В данный момент я прошла только 3 и врач уволился , другого толкового специалиста ещё не нашла.
      Вы можете через поиск в Google или здесь, найти информацию об этом способе восстановления работы центральной нервной системы и биомеханки тела. Или наберите Людмила Васильева УАПК.
      Всего вам доброго.

    • @user-gs5fj2un7v
      @user-gs5fj2un7v Год назад

      @@fitfoodclubaucklandnz а как вы ищете специалиста?Вернее ,как понимаете,толковый или нет?Т.е.он нажимает на точки,делает массаж?

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  Год назад +2

      ​​@@user-gs5fj2un7v у меня опыт работы со специалистом кинезиолоджи, это примерно, как если заходишь в кабинет полуживым, а после сеанса выпорхаешь как на крыльях. Врач расслабляет вагус, снимает зажимы в мышцах, исправляет перекосы в теле и мышечные цепи включает.
      Был опыт посещения двух кинезиолоджи специалистов, к которым я больше ходить не стала - ноль эффекта.
      По самой технике врача, сразу понятно становится какого уровня специалист перед вами.
      На Телеграм канале есть чат KinesioClub, там можно спросить где найти хорошего специалиста кинезиолоджи в вашем регионе (Россия, Украина, Германия и Европа)
      Если вы не найдёте таких специалистов, то остеопат может помочь, но нервную систему остеопаты не включат так как кинезиолоджи врач. Тогда самостоятельно придётся делать упражнения и бег/ходьба на свежем воздухе может исправить невралгию. Но нужно ходить 2 часа в день если есть силы. Если нет сил, то начинать по-немногу и довести пробежку или ходьбу до 2х часов в день.

    • @user-gs5fj2un7v
      @user-gs5fj2un7v Год назад

      ​@@fitfoodclubaucklandnz а какой комплекс упражнений?Пишут,что йога помогает

    • @user-gs5fj2un7v
      @user-gs5fj2un7v Год назад

      ​@@fitfoodclubaucklandnz не нашла этот канал в талеграмме

  • @Анна-б7ш4н
    @Анна-б7ш4н 2 месяца назад

    Здравствуйте. У меня болей особо нет. Но ужасная скованность особенно в ногах(где ляшки и над коленями чуть выше, в икрах тоже) , спина, руки, ьывала слаьрсть в мыщцах. Это может быть фибромиалгия или нет? Каа её исключить/подтвердить?

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  2 месяца назад

      @@Анна-б7ш4н Здравствуйте.
      У меня так все начиналось, со скованности. Остеопат тогда сказал, что спина "встала колом", и что пару часов мягкой растяжки и гимнастии ежедневно, нужно будет делать обязательно.
      Просто начинайте делать статические упражнения и ванны ежедневно. К сожалению скованность потом переходит в спазмы, колющую боль, триггеры, жжение и т.д.

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  2 месяца назад

      @@Анна-б7ш4н верх бедра сковывают неполадки внутренних органов, брюшина, а икры из-за стопы, в голеностопе спазм, нужно сидеть на стопах.

  • @Lykke28
    @Lykke28 Год назад +6

    Ещё одна вылечившпяся от фибромиалгии. Сколько же вас ,"умных"и самое интересное,что вылечиваются только русские)))Страна ...д.
    У вас депрессия,вы в курсе,что при депрессии точно такие симптомы

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  Год назад +4

      Дякую за повідомлення, на разі - я із України.

    • @ИринаНекрасова-ы1м
      @ИринаНекрасова-ы1м 10 месяцев назад +1

      Женщина, у вас не было фибромиалгии. При фибромиалгии суставы не болят.

    • @СветланаРодионова-ы3м
      @СветланаРодионова-ы3м 7 месяцев назад +1

      Фибромиалгия не лечится

    • @СергейПокутный-н8м
      @СергейПокутный-н8м 6 месяцев назад +1

      При фибромиалгии и миофасциальном синдроме поможет только МИОПРЕССУРА.

    • @Kate76405
      @Kate76405 4 месяца назад

      ​@@ИринаНекрасова-ы1мОткуда вы знаете? Меня интересует информация об этом заболевании. А что болит при ней? И как? Судя по названию , это боли в соединительных и мышечных тканях. То есть суставы подходят по названию .

  • @lenaantonova9386
    @lenaantonova9386 Год назад +1

    А антидиприсанты принимали какие?

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  Год назад

      Пропила комплекс Триптофан в составе которого есть екстракт валерианы.
      Плюс я пила комплекс магний+кальций и протеиновые коктейли (аминокислоты + витамины + микроэлементы).

    • @user-gs5fj2un7v
      @user-gs5fj2un7v Год назад

      ​@@fitfoodclubaucklandnz какие витамины и микроэлементы?

    • @fitfoodclubaucklandnz
      @fitfoodclubaucklandnz  Год назад

      ​​​​@@user-gs5fj2un7v мультивитамин для женщин, или высококачественный мультивитаминный комплекс, плюс кальций+магний или комплекс для суставов и коллаген комплекс.
      Я потребляю продукты компании Гербалайф и Thorne research supplements.
      Я независимый партнёр компании Гербалайф уже около 9 лет.