:: أطباء التغذية العلاجية يؤكدون أن تناول الفاكهة عقب الوجبات يؤدى إلى حالة تخمر لكافة ما فى المعدة .. ° و هذا التخمر يجعل الجسم لا يستفيد غذائيا من وجبة الطعام و لا من الفاكهة . . ☆ و حتى لو واو العطف لا تفيد الترتيب : إلا أن ورود الآية القرآنية الكريمة على هذا النحو { وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون } : فيه إشارة باطنة إلى أفضلية تناول الفاكهة قبل تناول الوجبات . . • و مع الأخذ بالاعتبار أن تناول الفاكهة قبل وجبة الطعام أو حتى تناول الحلويات قبل وجبة الطعام : سيؤدى إلى بطء امتصاص الجسم للسكر الناتج عن وجبة الطعام ذاتها ؛ لتشبع الجسم نسبيا من السكر الذى حوته الفاكهة أو الحلوى . . ° و أنا أتحدث هنا عن تناول الفاكهة أو الحلوى قبل تتاول وجبة الطعام مباشرة . . * و أما إذا تم تناول الفاكهة أو الحلوى فيما بين الوجبات على معدة فارغة .. : فإن الارتفاع الكبير للسكر لن يكون مضرا ؛ لأن الجسم حينذاك يكون بحاجة إلى ذلك السكر .
ا خي العزيز لقد كنت اعتقد كما تعتقد الت الان مدة كبيرة وطبقته في هذه المدة ، هذا الكلام سمعته من فحول الأطباء... الوعاظ .. الخ طبعا المسلمين لكن بعد تدبري في الآية أكدت بأن هذا المفهوم غير صحيح لأن واو العطف لا يفيد الترتيب و قد أكد لي أهل اللغة ذلك ولا نخوض في التفسير أكثر والله ولي التوفيق
:: أطباء التغذية العلاجية يؤكدون أن تناول الفاكهة عقب الوجبات يؤدى إلى حالة تخمر لكافة ما فى المعدة .. ° و هذا التخمر يجعل الجسم لا يستفيد غذائيا من وجبة الطعام و لا من الفاكهة . . ☆ و حتى لو واو العطف لا تفيد الترتيب : إلا أن ورود الآية القرآنية الكريمة على هذا النحو { وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون } : فيه إشارة باطنة إلى أفضلية تناول الفاكهة قبل تناول الوجبات . . • و مع الأخذ بالاعتبار أن تناول الفاكهة قبل وجبة الطعام أو حتى تناول الحلويات قبل وجبة الطعام : سيؤدى إلى بطء امتصاص الجسم للسكر الناتج عن وجبة الطعام ذاتها ؛ لتشبع الجسم نسبيا من السكر الذى حوته الفاكهة أو الحلوى . . ° و أنا أتحدث هنا عن تناول الفاكهة أو الحلوى قبل تتاول وجبة الطعام مباشرة . . * و أما إذا تم تناول الفاكهة أو الحلوى فيما بين الوجبات على معدة فارغة .. : فإن الارتفاع الكبير للسكر لن يكون مضرا ؛ لأن الجسم حينذاك يكون بحاجة إلى ذلك السكر .
مش ظلم هذا الدكتورمش واصل لاكثر من عشر مليون جد اناس غريبه بحبوا يستفيوا وما يفيدوا وين الاشتراكات انا من الاردن وستفدت من هاد الدكتور كتتتتتتير ولما شفت بس هلقد اشتركات انقهرت
والله احترنا بهالدراسات.....كل عمرنا محافظين على قاعدة اكل الفاكهة قبل الوجبة بساعة او بعد الوجبة بساعتينوبناء على دراسات كمان بتأكد صحة هالنظرية الحقيقة ضعنا 🙄
اية قران تثبت عكس ابحاث العلمية فاكهة ثم اكل وفعلا يصبح لدي عسر هضم بعد اكل هم شو بيعارض قران يقولون بدون تجارب قول الله تعالى فاكهة مما ياكلون ولحم طير مما يشتهون😊
ياهلا وسهلا بك ياالغلا يااااحلاتك دكتورنا الحبيب وياااحلااااة فيديوهاتك ولو قديمة وماكنا شايفيناها بس كل فيديو اهم من غيره جزاك الله خير الجزاء بميزان حسناتك يارب العالمين بنت الخليج سلطنة عمان
شكرا الك معلومة مهمة انا سمعت من تبعت تغذيه قال لازم ناكل الفواكه قبل الاكل بساعة او بعده بتلات ساعات وانا ماشيه عل هل النظام بس هلق عرفت الاصح لح اكل الفاكهه بعد الاكل مباشرة ولو صار انتفاخ بس افضل ما يتاثر سكر الدم
قبل النت كنا ناكل بسلام اما الان فهوى يديك وهوى يجيبك حتى تقتنع بدراسه وتمشي عليها وتحس نفسك مرناح تجي دراسه تنفيها لم نعد نقدر نميز هل هي حكايه خالف تعرف ام هي الحقيقه ....فالله خيرا حفظا وهو ارحم الراحمين
الفاكهة ليست كالحلوى. الفاكهة قبل الأكل، تقريبا ربع ساعة، أما التحلية بالسكريات المصنعة تأكل بعد الأكل. و الدليل من القرآن الكريم، عند الأكل، يذكر الله سبحانه و تعالى الفاكهة قبل الأكل الدسم. و عند الإفطار في رمضان، نأكل التمر أولا ثم نصلي ثم نأكل الوجبة الدسمة.
شكرا جدا لك يا دكتور على كل المعلومات المفيدة وهذا يحدث معى بالفعل سكر الدم يرتفع حينما اخذ الفاكهة فى منتصف الوجبات على معدة فارغة شكرا لك على التوضيح بس فى سوال هنا لو انا باكل وجبتين بينهم ساعات ماذا ااكل فى الوسط لو انا مريضة سكر 💐💐
شكرا يا دكتور علي البحث العلمي والمعلومه مصحوبه بتجربه 👍 بس عندي سؤال ومشكله تخمرات السكريات مع سرعه هضمها وبطئ هضم البروتينات والدهون ويؤثر هذا طبيعي علي الأمتصاص ومع الوقت علي حمض المعده فأكيد بيحصل عدم استفاده من الكثير من المغذيات مع سوء الأمتصاص فأرجو من حضرتك التوضيح لأن كون يحدث الأنتفاخ فا هيحدث مع الوقت إمساك وغازات وديه سموم قولونيه مع عدم وجود هضم جيد؟
بجد حضرتك موسوعه من العلم والمعلومات بستفاد من كل فيديو لحضرتك يادكتور بشكل فظيع ربنا يبارك في عمرك وعلمك انا مريضه سكر من النوع الأول وعرفت معلومات كتيره مهمه شكرا
الفاضل الدكتور احمد المحترم تحية طيبة وبعد لقد قرأت الدراسة التي عرضتها حضرتكم عند الدقيقة الثانية من الفيديو الذي عرضتموه، قرأتها بشكل كامل، لا يوجد فيها ابدا ذكر الفاكهة أبدا ولا لمرة احدة ، انما تتحدث عن الكربوهيدرات بشكل عام، وأود التنويه هنا ان الفاكهة كصنع الله تختلف كثيرا عن الكربوهيدرات المصنعة التي يصنعها الإنسان ويتناولها، فالمشعر السكري لمعظم الفاكهة منخفض جدا كما إنها غنية بالألياف التي تبطيء من سرعة امتصاص الجلوكوز في الدم ولا تسبب ما ذكرت من زيادة إفراز الأنسولين كما أن الفواكه غنية بسكر الفركتوز الذي مشعره السكري لا يتجاوز 23، ولذلك أرجو من حضرتكم تحري الدقة فيما تطرحونه لمتابعينكم ، وارجو طرح دراسات حقيقة تتحدث عن الفواكه وليس عن الكربوهيدرات بشكل عام، بحيث لا يكون هناك تعميم فالفواكه تختلف تماما في مشعرها السكري عن سائر الكربوهيدرات المصنعة، مرفق لحضرتكم رابط دراسة تؤكد ان الفواكه مفيدة لمريض السكري وتمنع الاختلاطات عنده اجريت على نصف مليون إن إنسان www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5388466/pdf/pmed.1002279.pdf والله ولي التوفيق
أهلا وسهلا بحضرتك أنا لم اذكر إن الفاكهة مضرة أو يجب أن يتم عدم تناولها يا فندم. البحث يتحدث عن الكربوهيدرات وكيف يمكن تقليل حدتها من رفع سكر الدم وهذا ينطبق علميا تماما على الفاكهة، حتى بما فيها من ألياف والتي تبطئ من معدل الامتصاص، مع العلم إن نسبة الألياف تتباين بشكل كبير حسب النوع، لذلك النتيجة تنطبق تماما على الفاكهة وتقلل فعلا من رفعها لسكر الدم وكما شاهدت حضرتك بعض التجارب الشخصية التي عرضتها. لذلك النصيحة العلمية الصحيحه المبنية على ادلة علمية تثبت أفضلية تناولها بعد الأكل. شاكر مداخلاتك وتحياتي لشخصكم الكريم.
شكراً لكَ دكتور على هذه المعلومات الهامة والقيّمة جداً تابعت فيديو ل د.رحاب الشناوي تؤكد بالأبحاث المترجمة ان تناول الفواكه بعد الوجبة بساعتين يستفيد الجسم من الفيتامينات والاملاح الموجودة فيها ولاترفع السكر!!! معلومتك دكتور بالتجربة أفضل حيّاك الله
شكرا دكتور ..اول مرة اسمع هذه المعلومات ...انا عندي انتفاخا ت وغاز ات ماذا افعل الطبيب قال قبل الاكل الفواكه....ومحتاجة لزيادة وزني قليلا. .. إنصحني وبارك الله فيك ... دكتور نورني الله ينور عليك
سلام عليكم دكتور شكرًا جزيلا على هذه المعلوم القيمة ستمعنت الى دكاترة معروفين في هاد النقطة و اتبعتهم و لكن اضن انك شرحك منطقي جدا بالنسبة للفاكهة جعله في ميزان حسناتك ان شاء
اجمل مافي هذه القناة أن الدكتور يجاوب عل اسئلة المتابعين وهذا هو نجاح الحقيقي للقناة بارك الله فيكم قناة تستحق الخير
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
@@dr.ahmednutrition🎉ص✔👡😍ءامنوا من
@@dr.ahmednutritionعنك واهنكعلى تجر😢اهنيك. على. تجربك الصحيحة. لان ب😢
ربنا يبارك لك كنت محتاره جدا أنا كده اتاكدت أن اجدادا واهالينا كانوا صح
الافضل التقلبل من السكر الابيض والحلويات والاعتماد على الفواكه بشكل عام.وممارسة الرياضة وشرب الماء على الريق وقبل النوم.
وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون. من سورة الواقعة.
واو العطف لا تفيد الترتيب. فلا داعي لتحميل الآية أكثر مما تحتمل.
:: أطباء التغذية العلاجية يؤكدون أن
تناول الفاكهة عقب الوجبات يؤدى إلى
حالة تخمر لكافة ما فى المعدة ..
° و هذا التخمر يجعل الجسم
لا يستفيد غذائيا من وجبة الطعام
و لا من الفاكهة . .
☆ و حتى لو واو العطف لا تفيد الترتيب
: إلا أن
ورود الآية القرآنية الكريمة على هذا النحو
{ وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون }
: فيه إشارة باطنة إلى أفضلية تناول الفاكهة
قبل تناول الوجبات . .
• و مع الأخذ بالاعتبار أن تناول الفاكهة
قبل وجبة الطعام
أو حتى تناول الحلويات
قبل وجبة الطعام
: سيؤدى إلى بطء امتصاص الجسم
للسكر الناتج عن وجبة الطعام ذاتها ؛
لتشبع الجسم نسبيا من السكر الذى
حوته الفاكهة أو الحلوى . .
° و أنا أتحدث هنا عن تناول الفاكهة أو الحلوى
قبل تتاول وجبة الطعام مباشرة . .
* و أما إذا تم تناول الفاكهة أو الحلوى
فيما بين الوجبات على معدة فارغة ..
: فإن الارتفاع الكبير للسكر
لن يكون مضرا ؛ لأن الجسم حينذاك
يكون بحاجة إلى ذلك السكر .
هذا ما كان يفعله أجدادنا سابقا ولا يعانون من الأمراض المزمنه الا ما ندر فمشكور يادكتور على هذه المعلومات القيمه
عفوا يا فندم 🙏 🙏
الهمم عنا عن دكرك وشكرك و حسن عبادتك
وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ (20) وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ (21) الواقعة أفضل طريقة هي قبل الأكل مباشرة و بنفس الكمية
ا خي العزيز لقد كنت اعتقد كما تعتقد الت الان مدة كبيرة وطبقته في هذه المدة ، هذا الكلام سمعته من فحول الأطباء... الوعاظ .. الخ طبعا المسلمين
لكن بعد تدبري في الآية أكدت بأن هذا المفهوم غير صحيح لأن واو العطف لا يفيد الترتيب و قد أكد لي أهل اللغة ذلك ولا نخوض في التفسير أكثر والله ولي التوفيق
في حد علمي أن أكل الفاكهة قبل الأكل أفضل بالنسبة للإنسان الصحيح الي لا يعاني من مرض السكري شفانا الله وإياكم من جميع الأمراض
@@abdelbary4723 nj
:: أطباء التغذية العلاجية يؤكدون أن
تناول الفاكهة عقب الوجبات يؤدى إلى
حالة تخمر لكافة ما فى المعدة ..
° و هذا التخمر يجعل الجسم
لا يستفيد غذائيا من وجبة الطعام
و لا من الفاكهة . .
☆ و حتى لو واو العطف لا تفيد الترتيب
: إلا أن
ورود الآية القرآنية الكريمة على هذا النحو
{ وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون }
: فيه إشارة باطنة إلى أفضلية تناول الفاكهة
قبل تناول الوجبات . .
• و مع الأخذ بالاعتبار أن تناول الفاكهة
قبل وجبة الطعام
أو حتى تناول الحلويات
قبل وجبة الطعام
: سيؤدى إلى بطء امتصاص الجسم
للسكر الناتج عن وجبة الطعام ذاتها ؛
لتشبع الجسم نسبيا من السكر الذى
حوته الفاكهة أو الحلوى . .
° و أنا أتحدث هنا عن تناول الفاكهة أو الحلوى
قبل تتاول وجبة الطعام مباشرة . .
* و أما إذا تم تناول الفاكهة أو الحلوى
فيما بين الوجبات على معدة فارغة ..
: فإن الارتفاع الكبير للسكر
لن يكون مضرا ؛ لأن الجسم حينذاك
يكون بحاجة إلى ذلك السكر .
فالجنة مفيش تعب ناكلها قبل او بعد متفرقش لا المتعه ولا في مرض دي الجنة لا تقارنوها بالدنيا
هذه عادات الناس من قديم الزمان تؤكل بعد الاكل شكرا دكتور
عاشت إيديك دكتور احمد
نورتنا بالمعلومه المهمه لمرضى السكري عن وقت اكل الفاكهة والتحليه بعد الأكل
بارك الله فيك وفي اهلك وعيالك وحفظكم الله
جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🙏 🙏
فعلا عن تجربة انا مريضة سكر باكل الفاكهة بعد الاكل وباخذ علاج السكر نشكر ربنا مظبوط مش عالى
تمام الحمد لله
دائما تفحمنا بمعلومات قيمة وشرح غير مطول شكرًا لحضرتك
مش ظلم هذا الدكتورمش واصل لاكثر من عشر مليون جد اناس غريبه بحبوا يستفيوا وما يفيدوا وين الاشتراكات انا من الاردن وستفدت من هاد الدكتور كتتتتتتير ولما شفت بس هلقد اشتركات انقهرت
جزيل الشكر والتقدير لحضرتك
@@dr.ahmednutrition مش مجامله دكتور لانك جد بتستاهل وفي قنوات ما الها فايده واشتركاتها ملاين مش حرام
@Zahratalmada2n 🙏🌹🌸
والله انت دكتور فاهم جدا وتوصل المعلومه جيدا للمرضى ،ربنا يحفظك ، تحياتنا من العراق
جزيل الشكر لحضرتك واهلا وسهلا
نقطة مهمة برضو الفواكه قبل الاكل تقوي حمض المعدة
غلط للأسف خليها بعد الأكل مباشرة
جزاك الله خيرا على هذا الموضوع المفيد وارجو منكم ترجمة الحلقات باللغة العربية ولغة الإشارة للصم والبكم
@@karimahussain3272 أصبحت الآن مترجمة
لااله الاالله الملك الحق المبين لااله الاالله العدل اليقين ولاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم
الآية في سورة الواقعة و فاكهة مما يخيرون ولحم طيرا مما يشتهون يبقى لحم الطيور تسبق قبلة الفاكهة
آلله لا يحرمنا منك ومن توجيهاتك النافعة الرائعة ...دكتور ..
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
الف شكر لك دكتور على المجهود والشرح متتبعة من المغرب جزاكم الله خيرا
شكرا دكتور كلام مفيد الله يشفي كل مريض ويعطيك العافيه
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزاكم الله خيرا ونفع بكم دكتورنا العزيز 🤍🤍🤍
ربنا ينفع الناس بعلمك ويجعله في ميزان حسناتك ..
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
والله احترنا بهالدراسات.....كل عمرنا محافظين على قاعدة اكل الفاكهة قبل الوجبة بساعة او بعد الوجبة بساعتينوبناء على دراسات كمان بتأكد صحة هالنظرية
الحقيقة ضعنا 🙄
هذا الوضع الطبيعي الابحاث كل يوم تتطور والثوابت تتغير معها. وزي ما قلت القصة علشان التخمر ، لم ينكرة أحد لكن في الاهم وهكذا.
تحياتي لحضرتك
فعلا احترنا ان بعد الأكل تتخممر والقولون وان قبل ترفع السكر 😥 بلاش منها وشكرا على البحث والمعلومات
الاعتدال في تناول أي غذاء هو القاعدة الأساسية. وليس ضروري إنها تسبب انتفاخات عند الجميع، حسب طبيعة الجهاز الهضمي للأشخاص. بالف هنا وصحة
@@سامرةسامرة-خ5ز
الافضل التقليل قدر الامكان من تناول الفاكهه
اية قران تثبت عكس ابحاث العلمية فاكهة ثم اكل وفعلا يصبح لدي عسر هضم بعد اكل هم شو بيعارض قران يقولون بدون تجارب قول الله تعالى فاكهة مما ياكلون ولحم طير مما يشتهون😊
شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة بارك الله فيك جعلها الله في ميزان حسناتكم انشاء الله... اختكم من الجزائر
اللهم أمين يارب العالمين
جزيل الشكر لحضرتك
وهذا ما أفعله مع التمر أيضا...لا أفطر عليه بل أتركه آخر وجبتي.
شكرا جزيلا لك يا دكتور 🙏🍀🍀
جميل جدا 👍
فكره جيده
السلام عليكم دكتور وماذا يأكل مريض السكر بين الوجبات يعني بعد الفطور بثلاث ساعات وبعد الغذاء بثلاث ساعة
احسن حاجه في فيديوهات داحمد انها دائما مؤيده بالمستندات 6:38
معلومة جديدة
مع انو انتشرت معلومة كانت تقول امل الفاكهة قبل الطعام
شكرا جزيلا للفائدة وتصحيح المعلومة يادكتور
عفوا يا فندم
نعم
لكن الابحاث تثبت الجديد كل يوم
معلومات جديدة ومفيدة كالعادة شكرا دكتور 👍⚘
عفوا يا فندم - تحياتي
جزاك الله خيرا يادكتور ادخلت على نفسى السرور لانى منعت من الفاكهه بسبب السكر وكان نفسى اكل فاكهه بعد الاكل كتحليه
❤❤❤
جزاك الله خيرا وبارك فيك يا دكتور
ونفع بك ربي كل من تابعك 🤲
اللهم يارب اشفىنى واشفى كل مرىض امىن يارب العالمىن♥️
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
ياهلا وسهلا بك ياالغلا
يااااحلاتك دكتورنا الحبيب وياااحلااااة فيديوهاتك ولو قديمة وماكنا شايفيناها بس كل فيديو اهم من غيره
جزاك الله خير الجزاء بميزان حسناتك يارب العالمين
بنت الخليج
سلطنة عمان
ادام الله عليكم نعمه وفضله وزادكم علما
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
ربنا يباركلك يادكتور شرحك اكتر من ممتاز
كل حاجه كانوا بيعملوها اهالينا زمان كانت هي الصح
فعلا سبحان الله
ربنا يفتح عليك كمان وكمان يارب
معلومات جديده وقيمه جزاك الله كل خير وصحه يااااارب ربنا يحفظك
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
بارك الله في علمك وفي عملك وجزاك الله الفردوس الأعلى من الجنة
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
مشاء الله يادكتور ربي يزيدك علم علي علم و الصحة
جزيل الشكر لحضرتك
@@dr.ahmednutrition دكتور التراكمي كان 3.7 عملت رجيم اصبح 0.75 هل هذا جيدوهل يعود يرتفع وخسرت وزن22 كيلو ف3 شهو ر اصبحت جيد بصحة حيدة الان
شكرا لك دكتور متابعة من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
جزاك الله خيرا الله يغنين عنك وعن جمع الأطباء بصح والعافي
شكرا يادكتور على هذه المعلومات القيمه والمفيدة لمرضى السكري
شكرا كتير دكتور كتيييير استفدت من الحلقة هلق عرفت ايمت اكل الفاكهة والحلويات
جميل جدا ومهم جدا
بالف صحة
صل علي الحبيب❤
جزاك الله خيرا يادكتور بستفيد جدا من حضرتك🌸
شكرا الك معلومة مهمة انا سمعت من تبعت تغذيه قال لازم ناكل الفواكه قبل الاكل بساعة او بعده بتلات ساعات وانا ماشيه عل هل النظام بس هلق عرفت الاصح لح اكل الفاكهه بعد الاكل مباشرة ولو صار انتفاخ بس افضل ما يتاثر سكر الدم
بالضبط يا فندم
وعلى فكرة لا توجد أي دراسات علمية تؤيد قصة حدوث انتغاخات، هذه مجرد استنتاجات بدون دراسة علمية
انا فاكهة قبل الأكل تخفض سكر بعد ساعاتين
يعني خلاصة القول لازم علينا ان لا ناكل السكريات في البداية ناكلها في نهاية الوجبة وخلاص
جزك الله الف خير شكرا لك كتيرا دكتور الحمص يصلح لمرض السكرا واتمنا انك تجوبني وشكرا
قبل النت كنا ناكل بسلام اما الان فهوى يديك وهوى يجيبك حتى تقتنع بدراسه وتمشي عليها وتحس نفسك مرناح تجي دراسه تنفيها
لم نعد نقدر نميز هل هي حكايه خالف تعرف ام هي الحقيقه ....فالله خيرا حفظا وهو ارحم الراحمين
ونعم بالله يا فندم
ولكن رب العزة أمرنا بالبحث في الارض والأخذ بالعلم الذي يسره لنا
اسأل الله إن يمتعك بالعافية
الله انورك يادكتور يعطيك الصحة ❤❤❤😂😂😂
من فضلكم تبرد الخبز في لفريزر مثل تبريده فمي النبرد فقط.
شكرا دكتور بارك الله فيك اتابعك من الحزاءر🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
أهلا وسهلا بحضرتك
دكتور انت الوحيد اللي اجبت على اسءلتي عن أكل الفاكهه او الحلو واقنعتني بشرحك متابعتك من الاردن جزاك الله كل الخير
وجزاكم الله خيرا 🙏 🙏 🙏
فعلا كلام الدكتور لم اسمع أحد قال هذا البحث من قبل
صحيح
في ميزان حسناتك ربي ينطيك الصحه والعافيه وطول العمر ممنونين دكتور الف شكر 🙏
أمين يارب العالمين أجمعين
عفوا يا فندم 🙏 🌷
ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
اللهم صل على محمد وال محمد
دكتور مالسبب ان نبي الرحمة محمد صلى الله عليه واله وسلم كان يبدأ بالتمر عند الفطور بعد الصوم ؟
جزاكم الله خيرا ولاكن انشالل اعود اختلافهم رحمة وشفاءعندنا مثل اكول يقتل بطن الي اعيش لوخر
الفاكهة ليست كالحلوى.
الفاكهة قبل الأكل، تقريبا ربع ساعة، أما التحلية بالسكريات المصنعة تأكل بعد الأكل.
و الدليل من القرآن الكريم، عند الأكل، يذكر الله سبحانه و تعالى الفاكهة قبل الأكل الدسم.
و عند الإفطار في رمضان، نأكل التمر أولا ثم نصلي ثم نأكل الوجبة الدسمة.
شكرا جزيلا بارك الله فيك وجزاكم الله خيرا
وبارك الله في حضرتك
جزاك الله خيرا هغير بقي نظامي وأكل بعد الأكل الفاكهه
بالتوفيق والصحة إن شاء الله
الله يرحم الوالدين
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين.،.،.،،،
شكرا جدا لك يا دكتور على كل المعلومات المفيدة وهذا يحدث معى بالفعل سكر الدم يرتفع حينما اخذ الفاكهة فى منتصف الوجبات على معدة فارغة شكرا لك على التوضيح بس فى سوال هنا لو انا باكل وجبتين بينهم ساعات ماذا ااكل فى الوسط لو انا مريضة سكر 💐💐
زبادي
لبن رائب
مكسرات
@@dr.ahmednutrition شكرا يا دكتور على الرد 💐💐🌷🌷👍
@@dr.ahmednutrition
@@dr.ahmednutritionمينفعش خضروات يادكتور ❤
شكرا على المعلومات ❤❤
اشكرك يا دكتور على هذا الشرح الرائع .
عفوا يا فندم 🙏
دكتور وماذا سيحصل لو اكلت الفاكهه قبل الطعام مباشره او قبل الطعام بساعه ...مع بالغ محبتي وتقديري
هذه القناة مكسب الف شكر يادكتور
جزيل الشكر لحضرتك
جزاك الله خيرا دكتور احمد 🎉❤
معلوماتك هايلة قوى يادكتور لانها عملية وتساعد فى نمط الحياة اليومى وايجاد حلول للمشكلات وليس التعسيف .. تحياتى
@@dr.salwa.mansour جزيل الشكر لحضرتك
التين الشوكي مريض السكر ممكن ياكله ولا يعلي نسبه السكر
وبالنسبه للحرنكش مدى تاثيرة علي مرضي السكر
بيرفع السكر
يادكتور ايه الفواكه الي ماترفعش السكر الله يباركلك
شكرا يا دكتور علي البحث العلمي والمعلومه مصحوبه بتجربه 👍
بس عندي سؤال ومشكله تخمرات السكريات مع سرعه هضمها وبطئ هضم البروتينات والدهون ويؤثر هذا طبيعي علي الأمتصاص ومع الوقت علي حمض المعده فأكيد بيحصل عدم استفاده من الكثير من المغذيات مع سوء الأمتصاص فأرجو من حضرتك التوضيح لأن كون يحدث الأنتفاخ فا هيحدث مع الوقت إمساك وغازات وديه سموم قولونيه مع عدم وجود هضم جيد؟
دكتور محترم ربنا يرزقك صحة ومال وعيال 😍
جزيتم خيرا
امتنعت عن فاكهة لا قبل الوجبات و لا بعدها
القليل من الفاكهة منخفضة السكر مهم
شكرا دكتور. ولكن الطريقة الثانية لأكل الفواكه، ما هو تأثيرها على فيتامينات هذه الفواكه بعد الهضم ؟؟ شكرا
اشكرك عالمعلومات المفيده ♥️
عفوا يا فندم 🙏
شكرا على النصيحة. ..جزاك الله خيرا
وجزاكم الله خيرا 🙏
با النسبه لشرب السؤاءل مع الاكل هل ينطبق ذلك على الشاي والقرفه والزنحبيل التي تقولون عنها انها مفيده للسكر وشكرا
قرءنا وسمعنا بان اكل الموز وبعض فواكه مباشرة بعد الاكل يرفع السمر. والاطباء يقولون اكل الفاكهة ٣٠ دفيقة قبل الاكل او ساعة بعد الاكل.
بجد حضرتك موسوعه من العلم والمعلومات بستفاد من كل فيديو لحضرتك يادكتور بشكل فظيع ربنا يبارك في عمرك وعلمك انا مريضه سكر من النوع الأول وعرفت معلومات كتيره مهمه شكرا
الحمد لله رب العالمين
متعك الله بالصحة والعافية إن شاء الله 🌹
جزآك الله خيرا دكتور في ميزان حسناتك
أمين يارب العالمين أجمعين
بصراحه اكثر من رائع وبستفيد من حضرتك
جزيل الشكر لحضرتك
الفاضل الدكتور احمد المحترم
تحية طيبة وبعد
لقد قرأت الدراسة التي عرضتها حضرتكم عند الدقيقة الثانية من الفيديو الذي عرضتموه، قرأتها بشكل كامل، لا يوجد فيها ابدا ذكر الفاكهة أبدا ولا لمرة احدة ، انما تتحدث عن الكربوهيدرات بشكل عام، وأود التنويه هنا ان الفاكهة كصنع الله تختلف كثيرا عن الكربوهيدرات المصنعة التي يصنعها الإنسان ويتناولها، فالمشعر السكري لمعظم الفاكهة منخفض جدا كما إنها غنية بالألياف التي تبطيء من سرعة امتصاص الجلوكوز في الدم ولا تسبب ما ذكرت من زيادة إفراز الأنسولين كما أن الفواكه غنية بسكر الفركتوز الذي مشعره السكري لا يتجاوز 23، ولذلك أرجو من حضرتكم تحري الدقة فيما تطرحونه لمتابعينكم ، وارجو طرح دراسات حقيقة تتحدث عن الفواكه وليس عن الكربوهيدرات بشكل عام، بحيث لا يكون هناك تعميم فالفواكه تختلف تماما في مشعرها السكري عن سائر الكربوهيدرات المصنعة، مرفق لحضرتكم رابط دراسة تؤكد ان الفواكه مفيدة لمريض السكري وتمنع الاختلاطات عنده اجريت على نصف مليون إن إنسان
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5388466/pdf/pmed.1002279.pdf
والله ولي التوفيق
أهلا وسهلا بحضرتك
أنا لم اذكر إن الفاكهة مضرة أو يجب أن يتم عدم تناولها يا فندم.
البحث يتحدث عن الكربوهيدرات وكيف يمكن تقليل حدتها من رفع سكر الدم وهذا ينطبق علميا تماما على الفاكهة، حتى بما فيها من ألياف والتي تبطئ من معدل الامتصاص، مع العلم إن نسبة الألياف تتباين بشكل كبير حسب النوع، لذلك النتيجة تنطبق تماما على الفاكهة وتقلل فعلا من رفعها لسكر الدم وكما شاهدت حضرتك بعض التجارب الشخصية التي عرضتها.
لذلك النصيحة العلمية الصحيحه المبنية على ادلة علمية تثبت أفضلية تناولها بعد الأكل.
شاكر مداخلاتك وتحياتي لشخصكم الكريم.
شكرا دكتور أنا بتابعك من لندن
أهلا وسهلا بحضرتك
رائع شكرا على مجهوداتك وعلى تصحيح المعلومة
عفوا يا فندم 🙏
شكرا دكتور على الرد .....ولكن معلوماتي غير قضية التخمر ان الدمج بين النشويات والسكريات هي السبب في تخزين دهون البطن خاصة.... مارايكم دكتور
غيييير صحيح
للأسف كتير من غير المتخصصين يروجوا لهذا الكلام ولا توجد علية أي ادله بل العكس. إن شاء الله أعد حلقة سوف تتناول ذلك.
السكريات هي هي النشويات
هي تقصد النشويات والدهون
شكراً لكَ دكتور على هذه المعلومات الهامة والقيّمة جداً
تابعت فيديو ل د.رحاب الشناوي
تؤكد بالأبحاث المترجمة ان تناول الفواكه بعد الوجبة بساعتين يستفيد الجسم من الفيتامينات والاملاح الموجودة فيها ولاترفع
السكر!!!
معلومتك دكتور بالتجربة أفضل
حيّاك الله
هي الأبحاث إلي في الفيديو قالت كدا يا فندم
هل تناول الفاكهة مباشرة بعد الأكل
تحليل منطقتي وعلمي بارك الله فيك دكتور
عفوا يا فندم
اروع وافضل دكتور بارك الله فيك جربت كل نصائح لمرضى السكر وهوايه جابت نتيجه بارك الله فيك ويرحم وإلديك يعطيك الصحه والعافيه
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
🌹🌷🌹
الف رحمة ونور على والديك وجزاك الله خيرا
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹 🌹 🌹
شكرا لحضرتك ع قناه التفاؤل ولامل ايلي جددته عندنا
أهلا وسهلا بحضرتك 🌹
شكرا جدا يادكتور ربنا يبارك في علم حضرتك
عفوا
الله يجزاءك الجنة
وينور عليك
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
شكرا دكتور ..اول مرة اسمع هذه المعلومات ...انا عندي انتفاخا ت وغاز ات ماذا افعل الطبيب قال قبل الاكل الفواكه....ومحتاجة لزيادة وزني قليلا. .. إنصحني وبارك الله فيك ... دكتور نورني الله ينور عليك
سلام عليكم دكتور
شكرًا جزيلا على هذه المعلوم القيمة
ستمعنت الى دكاترة معروفين في هاد النقطة و اتبعتهم
و لكن اضن انك شرحك منطقي جدا بالنسبة للفاكهة
جعله في ميزان حسناتك ان شاء
و الله يا دكتور بنتعلم منك كل جديد و بنهدم الأفكار الموروثه الخاطئه .
جزاك الله خيرا يامحترم.افدتنا
عفوا يا فندم 🙏
دكتور ممكن اكل اكثر نوع من الفاكهه بعد الوجبة مباشرة؟ لو شرط نوع واحد؟ انا عاملة نظام لوكارب وشكرا لهذا الفديو الجميل
انا من المغرب هل حساءالشعير تصلح لمرضى السكري
تم مشاركه كل فيديوهاتك آلتي اشاهدها وتحميلها وعرضها على الآخرين في اليمن في اليمن عند السفر
جزيل الشكر لحضرتك على مشاركة الفيديوهات 🙏🌷
جزاك الله الفردوس الأعلى ووالديك
انا مشيت على تمرين القدمين والحمد لله سكرى نزل ولم استعمل الحبوب شكرا لك د احمد
ممتاز الحمد لله 👍
كيف التمرين؟
تمرين انك تقعد و ترفع كعب الرجلين و تنزله و انت مثبت مشط القدمين موجود علي قناة الدكتور و دكاترة كتير