PILATES 20': Flexy Pilates

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 1

  • @francescorossi1237
    @francescorossi1237 5 дней назад

    Che spettacolo questa lezione!!!
    Adoro il "Pilates 20".
    Si lavora veramente con tutto il corpo e quanto "scrocchiano" le vertebre nelle varie torsioni.
    Questo tipo di allenamenti sono i miei preferiti.
    🙏Grazie mille

Следующие
Автовоспроизведение
25 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)25:2225 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)
25 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)fitgreta
Просмотров 96 тыс.
15 Minuti di Benessere18:2915 Minuti di Benessere
15 Minuti di BenessereLa Scimmia Yoga
Просмотров 377 тыс.
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez18:07GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela SuarezDaniela Suarez
Просмотров 2,5 млн
Every Form of Animation24:43Every Form of Animation
Every Form of AnimationTheOdd1sOut
Просмотров 3,7 млн
Where I've been for the past year...23:13Where I've been for the past year...
Where I've been for the past year...CoryxKenshin
Просмотров 9 млн
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*25:51I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*The Royalty Family
Просмотров 6 млн
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
Mal di schiena? Ecco 10 Esercizi per stare meglio - Allevia le tensioni nella zona lombare | Pilates19:11Mal di schiena? Ecco 10 Esercizi per stare meglio - Allevia le tensioni nella zona lombare | Pilates
Mal di schiena? Ecco 10 Esercizi per stare meglio - Allevia le tensioni nella zona lombare | PilatesI Love Pilates Arese
Просмотров 343 тыс.
20MIN full body pilates workout // DAY 1 CHALLENGE // no equipment20:4920MIN full body pilates workout // DAY 1 CHALLENGE // no equipment
20MIN full body pilates workout // DAY 1 CHALLENGE // no equipmentLidia Mera
Просмотров 4,5 млн
20 MIN. DI GINNASTICA POSTURALE MIRATI AL MAL DI SCHIENA.22:5920 MIN. DI GINNASTICA POSTURALE MIRATI AL MAL DI SCHIENA.
20 MIN. DI GINNASTICA POSTURALE MIRATI AL MAL DI SCHIENA.Postural Home by Paolo Federico
Просмотров 19 тыс.
STRETCHING FULL BODY - 15min15:17STRETCHING FULL BODY - 15min
STRETCHING FULL BODY - 15minfitgreta
Просмотров 69 тыс.
15 Min Wall Pilates for Weight Loss | 28 DAY WALL PILATES CHALLENGE Day 115:4915 Min Wall Pilates for Weight Loss | 28 DAY WALL PILATES CHALLENGE Day 1
15 Min Wall Pilates for Weight Loss | 28 DAY WALL PILATES CHALLENGE Day 1Jenna Collins Fitness
Просмотров 1,4 млн
How much water should I drink a day? - The Food Chain podcast, BBC World Service27:48How much water should I drink a day? - The Food Chain podcast, BBC World Service
How much water should I drink a day? - The Food Chain podcast, BBC World ServiceBBC World Service
Просмотров 108 тыс.
Stretching: Esercizi Di Allungamento Muscolare Per Tutto Il Corpo29:54Stretching: Esercizi Di Allungamento Muscolare Per Tutto Il Corpo
Stretching: Esercizi Di Allungamento Muscolare Per Tutto Il CorpoFixfit - Fitness Lifestyle
Просмотров 715 тыс.
FLEXIBILITY STRETCH FOR BEGINNERS | 21 Day Challenge (Daily Routine for the Inflexible)21:52FLEXIBILITY STRETCH FOR BEGINNERS | 21 Day Challenge (Daily Routine for the Inflexible)
FLEXIBILITY STRETCH FOR BEGINNERS | 21 Day Challenge (Daily Routine for the Inflexible)Daniela Suarez
Просмотров 3,5 млн
TECNICA di ARRAMPICATA BARICENTRO posizioni di base 2 parte9:23TECNICA di ARRAMPICATA BARICENTRO posizioni di base 2 parte
TECNICA di ARRAMPICATA BARICENTRO posizioni di base 2 parteRoberto Prestera'
Просмотров 38 тыс.
Пол царства за баночку паштета. Вода и Еда. Славный Обзор.28:31Пол царства за баночку паштета. Вода и Еда. Славный Обзор.
Пол царства за баночку паштета. Вода и Еда. Славный Обзор.oblomoff
Просмотров 76 тыс.
Купил ЗАКРЫТЫЙ КОНТЕЙНЕР на Аукционе и нашел ИГРОВОЙ АВТОМАТ!37:38Купил ЗАКРЫТЫЙ КОНТЕЙНЕР на Аукционе и нашел ИГРОВОЙ АВТОМАТ!
Купил ЗАКРЫТЫЙ КОНТЕЙНЕР на Аукционе и нашел ИГРОВОЙ АВТОМАТ!Антон ЛАВ Лазарев
Просмотров 145 тыс.
СОТРУДНИК ИЗДЕВАЕТСЯ НАД ПОКУПАТЕЛЯМИ, УГP0ЖAET И СМЕЕТСЯ? 10 ЧАСОВ В МАГАЗИНЕ! ИЗЪЯЛИ НА 200 000руб1:39:36СОТРУДНИК ИЗДЕВАЕТСЯ НАД ПОКУПАТЕЛЯМИ, УГP0ЖAET И СМЕЕТСЯ? 10 ЧАСОВ В МАГАЗИНЕ! ИЗЪЯЛИ НА 200 000руб
СОТРУДНИК ИЗДЕВАЕТСЯ НАД ПОКУПАТЕЛЯМИ, УГP0ЖAET И СМЕЕТСЯ? 10 ЧАСОВ В МАГАЗИНЕ! ИЗЪЯЛИ НА 200 000рубARTEM WOLF
Просмотров 765 тыс.
Who remembers how this trend goes? 🤔 #Olympics #Sports #Curling #Attenzione00:31Who remembers how this trend goes? 🤔 #Olympics #Sports #Curling #Attenzione
Who remembers how this trend goes? 🤔 #Olympics #Sports #Curling #AttenzioneOlympics
Просмотров 8 млн
ДРАКА с ПАШЕЙ! Я СОРВАЛ ему СВАДЬБУ! Все закончилось... Расул переобулся!!! (серия 41)1:21:42ДРАКА с ПАШЕЙ! Я СОРВАЛ ему СВАДЬБУ! Все закончилось... Расул переобулся!!! (серия 41)
ДРАКА с ПАШЕЙ! Я СОРВАЛ ему СВАДЬБУ! Все закончилось... Расул переобулся!!! (серия 41)GERASEV
Просмотров 548 тыс.
#makeup #makeupshorts #makeuptutorial #shortsvideo #makeupartist #makeupreview #trend00:57#makeup #makeupshorts #makeuptutorial #shortsvideo #makeupartist #makeupreview #trend
#makeup #makeupshorts #makeuptutorial #shortsvideo #makeupartist #makeupreview #trendباتو مارديني | Bato Mardini
Просмотров 1,5 млн
😰Я Прокачал ОРУЖИЕ На МАКСИМУМ в Майнкрафт!27:14😰Я Прокачал ОРУЖИЕ На МАКСИМУМ в Майнкрафт!
😰Я Прокачал ОРУЖИЕ На МАКСИМУМ в Майнкрафт!FixPlay - Майнкрафт
Просмотров 164 тыс.
✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину Мира1:05:39✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину Мира
✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину МираKREOSAN
Просмотров 283 тыс.