ভাল টোপনি আহিবলৈ কি কৰিব ? ||Dr. Ponkhi Sharma (PT)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 291

  • @healthyway231
    @healthyway231 4 года назад +97

    Video tu sai bhal pale kintu share , comment aru like dibo napahoribo 🙏

    • @geetarthahandique8876
      @geetarthahandique8876 4 года назад +3

      Sure, ma'am.Thank you so much for this important video.

    • @geetarthahandique8876
      @geetarthahandique8876 4 года назад +2

      গাৰু নোলোৱাকৈ তললৈ পেট পেলায় শুৱা position টো ভুল নেকি? জনাবচোন।

    • @geetarthahandique8876
      @geetarthahandique8876 4 года назад +3

      Thank you Sir and junior Ponkhi.May God fullfil your dreams.

    • @healthyway231
      @healthyway231 4 года назад +1

      @@geetarthahandique8876 hoi beya,garu nuluake huatu bhal nohoi

    • @geetarthahandique8876
      @geetarthahandique8876 4 года назад +2

      যদি spondilites ৰ problem থাকে..

  • @sikhadutta2482
    @sikhadutta2482 3 года назад +6

    ধন্যবাদ বাইদেউ, মোৰ টোপনি নহাৰ বাবে মই ৰাতি 2 টা বজাত আপোনাৰ এইটো video চাইছো ভাল লাগিল । আৰু এটা নতুন video r আশাত

  • @beautychoudhury6127
    @beautychoudhury6127 4 года назад +7

    আপোনাৰ ভিডিও বোৰ চাই মই খুব ভাল পাওঁ ।ইমান সহজকৈ exercise বোৰ দিয়ে ।অলপ উপকৃতও হৈছো । আপোনাক এই ভিডিও বোৰ দিয়াবাবে বহুত ধন্যবাদ জনাইছো ।

  • @purabibaruah2035
    @purabibaruah2035 4 года назад +3

    বৰ প্ৰয়োজনীয় ভিডিও, উপকৃত হলো।

  • @riniborah90
    @riniborah90 3 года назад +3

    বাইদেউ আপোনাৰ ব্যায়ামে মোক বহুত উপকৃত কৰিলে আপোনাক কি বুলি ধন্যবাদ দিম ভাষাৰে কব নোৱাৰো । may u long live .

  • @animapatar67
    @animapatar67 3 года назад +2

    Thanks,মোৰ বাহু খন বহুত নিনৰ পৰা বাষ এটা হৈ আছে ,মাজে মাজে আঙলিকেইতাও তানি থাকে

  • @iranisaikia7178
    @iranisaikia7178 Год назад

    আপোনাৰ আজিৰ ভি,ডি,অ ভাল লাগিল লগতে আপোনাৰ মৰমৰ ছোৱালীক দেখা পালো তেওঁৰ কুশল কামনা কৰিলো ধন্যবাদ থাকিল 😘😘😘

  • @rachitadeka8230
    @rachitadeka8230 Год назад +1

    Val lagil Sharma ma'am

  • @paragroy7972
    @paragroy7972 9 месяцев назад

    প্ৰয়োজনীয় ভিডিও। ধন্যবাদ জনালোঁ

  • @SukchanBiswas-r9i
    @SukchanBiswas-r9i 4 месяца назад

    Good khobar tomar video tu suni bohut val lagil mem .......

  • @nirupamkonwar
    @nirupamkonwar 3 года назад +1

    Ei video tu aji he saisu , Bhal lagil

  • @deepalibora8994
    @deepalibora8994 Год назад

    Thanks Dr. Parkhi. God bless u

  • @pranjaldas4675
    @pranjaldas4675 4 года назад +3

    Bhut Val lagil apunar voideo to sai

  • @arjunrabha1860
    @arjunrabha1860 4 года назад +2

    ৱাইদেউ! আপোনাক বহুত.. ধন্যবাদ!

  • @RajenSaikia-v4p
    @RajenSaikia-v4p 2 месяца назад +1

    Val lagisa

  • @madhabidevi9585
    @madhabidevi9585 4 года назад +2

    Thank u Dr, lagate junior pankhi loi mor aasibad zasilo

  • @dilipsaikia3877
    @dilipsaikia3877 2 года назад

    Dr. Pankhi, Bahut bhal lagil.

  • @bivadhekial50
    @bivadhekial50 4 года назад +6

    Very important post. Thank you so much Doctor.God bless you.

  • @iranisarma2663
    @iranisarma2663 3 года назад +1

    Thanks Dr, Ponkhi very good topic 👍👌

  • @mitalimahanta7785
    @mitalimahanta7785 3 года назад +2

    Thank you Dr.for your important topic .

  • @meeramedhi1877
    @meeramedhi1877 Год назад

    Thank you Dr. Ponkhi for the valuable information 😍

  • @gobinbhuyan2158
    @gobinbhuyan2158 4 года назад +1

    Bahut bhal lagil sai.

  • @rupalisaikia4966
    @rupalisaikia4966 Год назад

    Very very good advice. I like Your video Your sweet voice etc.

  • @achyutsaharia6591
    @achyutsaharia6591 4 года назад +2

    Video tu val lagil bidew

  • @sailenacharyya1107
    @sailenacharyya1107 3 года назад +1

    Thanks a lot.this is very essential vedeo. please continue.

  • @hiragoswami7471
    @hiragoswami7471 4 года назад +4

    বাইদেউ আপোনাৰ পৰামৰ্শ বোৰ বৰ ভাল লাগে ধন্যবাদ🌹❤️

  • @kalpanabaruah2168
    @kalpanabaruah2168 4 года назад +1

    দৰকাৰী কথাজনোৱাৰ বাবে বহুত ধন্যবাদ 👍

  • @jayantadascreation6926
    @jayantadascreation6926 4 года назад

    Video to sai bahut val lagile.kenedore huba lage jani val lagil Thank you

  • @maininath6243
    @maininath6243 4 года назад +5

    বৰ প্ৰয়োজন ভিডিঅ টো চাই বৰ উপকৃত হ'লো বাইদেউ ।আগলৈও আশা কৰিলো।🙏🙏

  • @nirupamastime7043
    @nirupamastime7043 4 года назад +1

    Bht val lagil

  • @gulenabegum4238
    @gulenabegum4238 3 года назад

    Most importent video , Thanku medam , God bless you

  • @eshadas9994
    @eshadas9994 3 года назад

    Bohut val lgil

  • @runtikalitahazarika1005
    @runtikalitahazarika1005 2 месяца назад

    আপোনাৰ ভিডিঅ'টো চাই নজনা কথা কেইটিমান জানিলো, ভাল লাগিল।আগলৈ আৰু লাগতিয়াল কথা জানিবলৈ পাম বুলি আশা ৰাখিলোঁ ❤

  • @rakhasarania8369
    @rakhasarania8369 4 года назад +1

    Val,lagil

  • @mamonichuitagogoi7682
    @mamonichuitagogoi7682 3 года назад +1

    ভাল লাগিল ভিডিঅ টি

  • @nabinchdeka621
    @nabinchdeka621 4 года назад +1

    Bhal lagil

  • @Mridusmita89Vlogs
    @Mridusmita89Vlogs 4 года назад +2

    Bahut val lagile apunar poramorho2 pai......... 😍

  • @haimabatikakati4041
    @haimabatikakati4041 4 года назад +1

    Nice video.Thanks for ur advice.

  • @nanditatahbildar7434
    @nanditatahbildar7434 4 года назад +2

    thnk u so much medam...aapne aapka valuable time humlgoko diya...

  • @monijabegum8234
    @monijabegum8234 3 года назад +1

    Apunar vedio bur bohut val alge miss

  • @dipalideka2497
    @dipalideka2497 Год назад

    Thank you so much Madam ❤

  • @sangeetaborah9105
    @sangeetaborah9105 4 года назад +3

    Thank u dr for your important topic

  • @sanjaysaikia9284
    @sanjaysaikia9284 4 года назад +2

    Thank you madam. Nice video & I like it

  • @goswamibinoy
    @goswamibinoy 4 года назад +1

    Thenk you bahut kaamat aha video

  • @mamonisarkar2684
    @mamonisarkar2684 4 года назад

    Bhut kotha janebo palu bai.TQ🙏

  • @hiyakalita9732
    @hiyakalita9732 2 года назад

    Very important point mem. Thank you very much

  • @bhubonborah3128
    @bhubonborah3128 4 года назад +1

    Bahut val lagil thanks

  • @dipamoniguhain4905
    @dipamoniguhain4905 4 года назад +1

    Vl lagil baideu.

  • @reetamishra6170
    @reetamishra6170 2 года назад

    Very nice, valuable information

  • @yogawithdivinity6632
    @yogawithdivinity6632 4 года назад +5

    This is the best Assamese RUclips channel on health and wellness.

  • @jayantasaikia4487
    @jayantasaikia4487 4 года назад +1

    Thanks ba eman khini xamoi diya babe.

  • @krishnakakaty2624
    @krishnakakaty2624 Год назад

    Thank you. Baidew

  • @parashdas4647
    @parashdas4647 4 года назад +2

    Thank you madam...

  • @gabardhanray9799
    @gabardhanray9799 4 года назад +1

    Bohut vl kotha koisa baido love you ba

  • @anushaneog9813
    @anushaneog9813 Год назад

    Dhanyabad dei baidew

  • @thunudevi4401
    @thunudevi4401 3 года назад +1

    Very n8ice

  • @golapibarman-gu4pg
    @golapibarman-gu4pg Год назад

    Maam very very nice video

  • @SukchanBiswas-r9i
    @SukchanBiswas-r9i 5 месяцев назад

    Good khobar mem .......

  • @RumiDutta-t7h
    @RumiDutta-t7h 8 месяцев назад

    বৰ ভাল কথা কৈছে।

  • @pritilekhadas6261
    @pritilekhadas6261 4 года назад +1

    Thanks for very very important advices ,Thanks

  • @pritilekhadas6261
    @pritilekhadas6261 4 года назад +1

    Thanks for very very important advised

  • @siprarabha2242
    @siprarabha2242 2 месяца назад

    Good advice maam

  • @sangitaduttanice5204
    @sangitaduttanice5204 4 года назад

    Video to sai bohut val lagile...

  • @smritibharali3683
    @smritibharali3683 4 года назад +3

    Very nice video

  • @reetabordoloi5258
    @reetabordoloi5258 4 года назад +7

    আপোনাৰ ভিডিঅটো পাই মই বহুত উপকৃত হলো আপোনাৰ প্রায় বিলাক ভিডিঅ চাও.বহুত কথা জানিছো.

  • @akhilofficial9476
    @akhilofficial9476 4 года назад +2

    সুন্দৰ পৰামৰ্শ

  • @tikendrajitnath8654
    @tikendrajitnath8654 4 года назад

    Val lagil .

  • @prasantadas4906
    @prasantadas4906 4 года назад

    Ba apunar vedio sai val lagil 👍👌

  • @লোহিত
    @লোহিত 3 года назад

    ভাল লাগিল

  • @bibhathakuria1901
    @bibhathakuria1901 Год назад

    Thankyou
    Verymuch

  • @rijumonigogoi375
    @rijumonigogoi375 4 года назад +2

    Val lagil

  • @ranjumonibora1898
    @ranjumonibora1898 2 года назад

    জানি ভাল পালো। ধন্যবাদ।

  • @ashiqurrahman6527
    @ashiqurrahman6527 2 года назад

    Hundor.

  • @kalpananath7134
    @kalpananath7134 4 года назад +1

    thanks kotha khini jonuwar babe

  • @souravsourav4893
    @souravsourav4893 4 года назад

    Bohut kotha hikilu val lagil,

  • @RitaChutia-pt9kf
    @RitaChutia-pt9kf 2 года назад

    very nice video stistar

  • @pradipkumarsutradhar4668
    @pradipkumarsutradhar4668 4 года назад +1

    Nice video Thanks

  • @bhabenkalita96
    @bhabenkalita96 4 года назад

    বৰ সুন্দৰ হৈছে

  • @furkanali9811
    @furkanali9811 4 года назад +1

    Thank you doctor 🙏🙏🙏

  • @UmaNeog-ew2iw
    @UmaNeog-ew2iw 3 месяца назад

    Val।lagil।।Sharma।।ma।।am

  • @laxmandas345
    @laxmandas345 4 года назад

    Apunar video tut moi upkrito hoisu baideou donoubad

  • @sanjibborah2585
    @sanjibborah2585 4 года назад +2

    Dr Ponkhi madam,the sleeping positions that you suggest are effective.I can learn a great deal by watching the video.Such uploadings are always appreciated.

  • @ranugogoi6776
    @ranugogoi6776 4 года назад +1

    Thank you maam

  • @debajitmili563
    @debajitmili563 4 года назад

    Thank you sharma baidew

  • @sangeetaborah9105
    @sangeetaborah9105 4 года назад

    Apuni iman dhuniake hohoj horolke bujai dise iar pora amar bohuluke upakrito hobo thanks for explain in Assamese 👍👍

  • @sanjivamitra9378
    @sanjivamitra9378 4 года назад +1

    Thank you dada mem

  • @xeujiaprithibi7075
    @xeujiaprithibi7075 4 года назад +1

    *Thank you so much for sharing this video*

  • @kalpanasenguptabaruah5180
    @kalpanasenguptabaruah5180 4 года назад

    Bhaal lagil

  • @jayantarabha5381
    @jayantarabha5381 4 года назад +1

    ধন্যবাদ বা

  • @adwitsarmah7786
    @adwitsarmah7786 4 года назад +1

    Thank you so much.

  • @bantihandique2395
    @bantihandique2395 4 года назад +1

    ThanQ

  • @rimasridas8175
    @rimasridas8175 4 года назад +1

    Thanks mam

  • @jyotiprakashsarma4333
    @jyotiprakashsarma4333 4 года назад +1

    Thank u

  • @MerajulIslam-offical
    @MerajulIslam-offical Год назад

    Tq ❤

  • @dhiramonitalukdar182
    @dhiramonitalukdar182 4 года назад +1

    Video to sai val lagise

  • @dibasmitabora3070
    @dibasmitabora3070 4 года назад +1

    Vl lgile baideo

  • @devajitlahon2499
    @devajitlahon2499 4 года назад +1

    Morning Madam..Thank you so much for your valuable advice.

  • @diptimudoi3473
    @diptimudoi3473 4 года назад +2

    আপোনাৰ পৰা বহুত িশকিব পাৰিছো বা

  • @MoniChetia-j5j
    @MoniChetia-j5j 2 месяца назад

    Hosai maam

  • @manujaxom572
    @manujaxom572 4 года назад +1

    ধন্যবাদ